Rûniştina gelek xewnan zehmet e, lê yên ku ji we hewl didin ku ji xetereyek tirsnak û nepêkandî birevin, bê guman şiyarbûna wan ya herî dijwar e. Kîjan pirsê dike - xewna revê jî tê çi wateyê? Ma ew e ku hûn neçar in ku piştî ku hûn şiyar bibin ji bo jiyana xwe birevin? An ku hûn tenê ji jiyana xwe nefret dikin?

Tevî ku ew her du jî mimkun in, hûn ê şaş bimînin ka çend vebijarkên din ji bo şîrovekirina xewnek wusa hene. Ji ber vê yekê, werin em li ser taybetiyên xewna xemgîn a di derbarê revê de û 10 wateyên wê yên muhtemel bigerin.

Xewna di derbarê revê de tê çi wateyê?

Li ser rûyê erdê, a xewna revê pir rasterast xuya dike - hûn xwe li cihê ku lê ne rast hîs nakin, hûn dixwazin birevin, ji ber vê yekê hişê weya binehiş sembolên xewnê yên ku wê hestê nîşan didin diafirîne. Û ew bê guman şîroveyek derbasdar e.

Lêbelê, hêjayî gotinê ye ku ji bo xewnek wusa ravekirinên din jî hene ku bi îhtîmal e. Ji ber vê yekê, heke hûn naha di jiyana we de nafikirin ku tiştek di jiyana we de heye, hişê weya binehişiya we bixwaze jê bireve û hûn meraq dikin ku wê hingê xewnek wusa dê li ser çi be, li vir çend wateyên gengaz hene ku hûn bifikirin.

1. We heta dereng xwe tenê hîs kir

Rabûn bi tenê di xewnê de yek ji hêsantirîn xewn e ku mirov xewn dibîne - ew ji me re dibêje ku hûn xwe bi tenê hîs dikin, kudema ku hûn ber bi armancên xwe ve dimeşin, hûn hîs nakin ku kesek li kêleka we ye, û ku hûn pir an piştgiriyek rast tune.

Li gorî awazê xewnê, ev dikare an ji rewşên xwe aciziyek tenê nîşan bidin an jî bêhêvîbûnek bêkêmasî ya ku hûn çiqas tenê ne. Ev xewn bi taybetî ji bo kesên ku hewl didin ku bi tena serê xwe karsaziyek destpêkî ava bikin an jî ji bo kesên ku hewl didin têkiliya xwe ya romantîk pêş bixin, lê ew hest nakin ku hewildanên wan berevajî ne.

2. Di jîyana xweya şiyarbûnê de tu bi pirsgirêkekê re rû bi rû dimînî

Revîna di xewnê de ne pêwîst e bi bazdanê re jî - gelek caran, ew tişta ku tu jê direvî ye. Ger hûn ji xewna xwe têra xwe bi bîr bînin, divê hûn bi rehetî karibin tiştê rast diyar bikin ku binehişê we difikire ku hûn jê direvin.

Dibe ku ew tiştek ji jiyana weya rojane be, bi rastî - nakokiyên bi hevjîna we re , pirsgirêkên bi patronê xwe re li ser kar, an tiştek din ji jiyana xwe ya rastîn ku hûn dikarin jê birevin.

Her çend ev hemî di destpêkê de pir giran xuya dikin - û bê guman divê hûn paşguh nekin ew – di heman demê de girîng e ku meriv tavilê nekeve stresê pir zêde – hişê me yê binehiş tiştên neguhêz in û dikarin bi heman hêsanî li ser tiştên mezin an piçûk derbikevin.

3. Hûn xwe di nav xwe de hîs kirinejiyan

Reva ji tiştekî di xewnê de bi gelemperî nîşanek pir zelal e ku di jiyana we de tişt hene ku hûn dixwazin ji wan birevin lê hûn hîs dikin ku hûn nekarin. Ji bo pir kesan, ev yek an 1) cîhek karekî zordar e ku hûn nefret dikin lê hewcedariya we bi piştgiriya darayî ya ku ew dide we heye an jî 2) têkiliyek mehkûmî ye ku hûn jê aciz bûne lê dîsa jî hewce ne ku hûn tê de rûnin ji ber tiştek ku we li wir dihêle (zarok, rewş, hwd.)

Xewnek wusa tê vê wateyê ku divê hûn tavilê her tiştî bavêjin û tenê bihêlin? Belkî, dibe ku ne - em jiyana we nizanin. Wateya xewnek wusa ya ku em dikarin bibêjin ev e ku hûn baş li jiyana xwe û têkiliyên xwe yên sereke di wê de binihêrin - ew çiqas baş in, kîjan ji wan hêja ye ku tê de bimîne, divê hûn di wan de çi çêtir bikin, û hûn kîjan divê jê dûr bikevin.

4. Hûn hewl didin ku ji kesekî dûr bikevin

Xewnên ku ji mirovan direvin gelek caran di nav me de ye ku em carinan jî hewl didin ku ji mirovan veşêrin. Hewldanên bi vî rengî yên veşartinê bi gelemperî nîşaneyên nîşan didin ku em bi hin endamên malbatê an hevkarên xwe re têkiliyên xirab hene.

Xewnên bi vî rengî dûrketinê jî bi gelemperî di nav xwe de revîna ji xerîban an tevahiya komek mirovan jî vedihewîne. Ev dikare bibe nîşana tevgerên dijwar ên dij-civakî yên ku pirî caran di nav nexweşan de zêde dibin.

Divê ev yek tavilê we netirsîne, lêbelê, ji ber ku di gelek rewşên din de, xewnek wusa jî dikare tenêtê wê wateyê ku hûn ji mirovan bêzar bûne û hûn hewce ne ku hinekî bisekinin - ev yek ji bo piraniya mirovên hundurîn ên ku neçar mane ku ji kêfa wan bêtir dirêjtir civakî bibin, normal e.

5. Bi rastî hûn ber bi tiştekî ve diherikin

Şîroveyek pir erênîtir a xewnên weha dê ev be ku reva we ji tiştekî bi rastî însên we ji we re vedibêje ku hûn hewce ne ku her tiştê ku we kiriye ji holê rakin û divê hûn ber bi senaryoyên guncavtir ve birevin, wek pêşkeftinek, têkiliyek nû, an tiştek din.

Di eslê xwe de, ev celeb xewn dikare nîşanek pir baş be ku hûn amade ne ku ji rewşên xwe yên heyî derbikevin û li zeviyên çêtir. Bê guman, divê hîn jî hişyariyek hebe, ji ber ku hûn naxwazin bi lez û bez tiştekî neamade bikin an zû zû bavêjin.

6. Hûn bi hestên bêkêmasiyê dikişin

Neewlehiya her kesî heye, ferq nake em bi giştî çiqasî ji xwe bawer in. Ji ber vê yekê, tewra di rojên me yên çêtirîn de - carinan nemaze di rojên me yên çêtirîn de - ev bêewlehî dikarin vegerin û di xewnên me de me bixapînin.

Lê dîsa jî, ev yek bi taybetî ji bo mirovên ku bi gelemperî ji hêla xweya pir kêm ve dişewitin gelemperî ye. rêzgirtin. Ji bo wan, xewnên bi vî rengî dikarin gelek bûyerek şevê bin, nemaze di rewşên ku ew bi serê xwe hîs dikin, çi li kar an jî li malê.

7. Hûn jiyana xwe wekî yek mezin dibîninpêşbazî

Rezîna di xewnê de her gav ne sembola tirsê an revê ye - pir caran ew hestek ku tê dehfdanek ji her kesê ku li pişt we ye çêtir nîşan dide. Ev cureyê zihniyeta bezvanên Olîmpiyadê ye – ger hûn li pêş bin, her kesê din li pişt we ne û we neçar dike ku ji wan bireve, ger hûn dixwazin pozîsyona xwe ya anketê biparêzin.

Gelo ev helwest her dem saxlem e ? Carinan ew e, carinan jî nabe. Xewnek ku were şopandin bê guman dikare hin hestên neyînî yên ku we di derheqê tevahî rewşê de hene, li ser xemgîniyek pêşbaziyek domdar a ku heke di demek dirêj de bidome dê ne saxlem be, û li ser hin pirsgirêkên ku dibe ku di riya kariyerê de xwerû bin. te hilbijartiye.

Tiştê ku divê hûn bi rastî di rewşek weha de li ber çavan bigirin, nîşanên şewitandinê ne ku xewnek bi vî rengî pir baş dikare bibe.

8. Tu westiyayî û westiyayî

Heke tu nikaribî di xewnê de bezê bisekine, lê xwe bi zorê hîs bike, ev nîşanek eşkere ye ku tu di jiyana xwe ya rast de pir ked bûyî, westiyayî û westiyayî. Tiştê ku divê hûn li ser vê yekê bikin bi we ve girêdayî ye lê dibe ku tiştek bi zûtirîn dem were kirin.

9. Hûn tenê dixwazin birevin

Riroveya herî hêsan, hema hema bêyî naveroka xewnê, ev e ku hûn ji her tiştê ku di jiyana we de diqewime bêzar bûne û hûn dixwazin birevin. Ev pir ehesta hevpar û, rast bê gotin, pir caran hestek hêjayî guhdarîkirinê ye.

10. Hûn di jiyana xwe de ji hêla kesek an tiştek ve di xetereyê de hîs dikin

Axir, xewnek li ser revîna ji tiştek eşkere dikare nîşana tirsek an panîkê be ku dibe ku hûn ji hêla kesek an tiştek ve were êşandin. Xewnek weha dikare bi hêsanî şopek nîşan bide, hûn ji cinawirek an polîs direvin, hûn di ser astengan re bazdidin, bi heywanek mîna mar an gayekî re rûbirû dibin, ji hêla komek mêşên hingiv, keriyên di nav avê de, zozanan ve têne şopandin. daristan, û hê bêtir.

Xewnên weha yên hevpar bi rastî dikarin her cûre "xerabiyê" bin hişê weya binehişê we wekî tehdîdkirina we hîs bike - pakêtên kûçikan, FBI li dora we, êrîşek biyaniyan, û her tiştê din. celebek şopgerek ku dê we bitirsîne. Bê guman, kabûsên mîna van ne biwêj in, lê ew tê vê wateyê ku hûn ji hêla tiştekê ku ji we re xêrê naxwaze ve hatine şopandin an dorpêç kirin.

Di encamê de

Hebûna xewna revê her gav xemgîn e lê hûn ê ecêbmayî bimînin ku hûn zanibin ku ji yek xewnek bêtir şîroveyek heye ku dikare li ser xewnek wusa xuya zelal were sepandin. Ji bo hinekan hê balkêştir ew e ku xewnek weha dikare di şert û mercên rast de şîroveyên erênî jî bike.

Ji ber vê yekê, piştî dîtina xewnek weha lezê nekin ku xwe nebaş hîs bikin, lê ji bîr nekin jî. wek ku hin key heneşîroveyên li ser wê hûn naxwazin ji bîr nekin.