Girtin ne ezmûnek xweş e. Azadiya me mafê me yê herî ezîz e û windakirina wê dibe xemgîn û tirsnak. Û mîna di jiyana rast de, xewnek girtinê dibe ku bi rastî we bitirsîne. Lê ev bi rastî çi nîşan dide?

Ev xewn dikarin di derheqê nêrînên me yên derbarê xwe de û her hestên tepeserkirî yên di hişê me de agahdariya girîng peyda bikin. Guh bidin têgihîştina xwe, ji ber ku ew qet ne xelet e, û xwendinê bidomînin da ku hûn fêr bibin ku hûn çi hewce dikin ku cîhana xweya hundurîn sax bikin û aramiyê bînin jiyana we.

Wateya girtina di xewnê de

Girtin guhertineke girîng di jiyana yekî de temsîl dike, û bi hestên sûcdarî, hêrs, fikar û tirsê tê. Ji ber vê yekê dema ku dor tê ser vê xewnê, ev celeb hestên ku ew derdixe holê.

Dibe ku hûn di jiyana rast de xwe sûcdar hîs bikin, û dadmendiya we di xewna we de ji we re tê peyda kirin, wekî ku hişê we yê binehiş mîna difikire. ev e ya ku hûn heq dikin. Dibe ku ji aliyê mirovan ve neheqî li we hatibe kirin û muameleya we ya neadil hestên we nîşan dide.

Ev xewn di heman demê de dikare wekî hişyariya paşeroja we jî were dîtin: ew veguherînek mezin nîşan dide.

Tevî ku em dikarin ji bo guhertinê amade nebin, tiştek heye ku dê her dem li vê cîhanê diyar be, ew jî ew e ku guhertin her dem dê çêbibe, çi em wê qebûl bikin an na. Û her çend hûn hewce ne ku her dem berpirsiyar bin û her hûrguliyek piçûk kontrol bikinji jiyana we, tişt her gav nikarin bi rê ve bibin.

Xewnek weha ji we re dibêje ku hûn fêr bibin ka meriv çawa guhertinê hembêz bike û bi herikînê re bimeşe. Berxwedana heyî dê ne alîkar be û dibe ku bêtir zirarê bide we.

Sembolîzma Giştî ya vê Xewnê

1. Serhildan

Fikra girtinê di heman demê de bi ramanên bêîtaetiyê, kirina tiştekî xelet ve girêdayî ye her çend we dizanibû ku ew ne baş e. Dibe ku hûn di jiyana xwe ya rojane de xwe bi sînor hîs bikin. Hevjînê we, xizmên we û hevalên we her gav ji we re dibêjin ku hûn çi bikin, û hûn her gav bi cih tînin, tevî ku kûr di hundurê we de nefret bikin.

Hê cesareta we tune ku hûn bibêjin na, lê hûn dizanin ku ger hûn bi vî rengî berdewam bikin, hûn ê di dawiyê de biteqin. Dibe ku hûn xeyal bikin ku hûn birevin an tiştek dizînin, tenê ji bo ku jê re bertekek derkeve. Her çi dibe bila bibe, jiyankirina jiyana xwe ya rast her dem bijarteka rast e, û hûn çiqas zûtir bihêlin ku mirov li ser we bikevin, wê zûtir jiyana we baştir bibe.

2. Ramanên Sûcdar

Gelo dibe ku we di jiyana xwe de tiştek kir ku hûn jê sûcdar bin? Wê hingê dibe ku ji ber vê yekê hûn xewna girtinê dixwin.

Tiştê ku we kiriye dibe ku ne tiştekî xirab be ku polîs hewce bike, dîsa jî hişê we ne rehet e û şerm we sax dixwe. Dibe ku we yekî nêzî xwe bihêle, li kolanê alîkariya xerîbek nekiribe, an ji bîr kir ku hûn heqê benîştê xwe bidin. Hûn hest dikin ku hûn heq dikin ku bibinbi vî awayî tê cezakirin, tenê ji bo ku hevsengiyê rast bike.

Lê em ne hewce ne ku em bi qasî girtinê tundiyê bikin. Di jiyana xwe de her gava ku hûn dikarin karên din ên baş bikin, û divê hûn dest pê bikin ku xwe çêtir hîs bikin.

3. Guhertina pêşbînîkirî

Mîna ku Herakleîtos carekê gotibû, di jiyanê de tekane domdariya guherîn e. Di xewnê de girtina we tê wateya berxwedana we ya jiyîna di vê gavê de û pejirandina guhertinê.

Heke hûn nexwazin xwe biguhezînin di bingeh de hûn pêşveçûn û serkeftina xwe rawestînin. Hûn ê werin zext kirin ku hûn tiştên ku hûn bi rastî naxwazin bikin heya ku hûn hişmendiya xwe biguhezînin bikin. Girtin dibe ku wekî bîranînek xizmet bike ku guhertin neçar in û carinan jî sûdmend in. Fêr bibe ka meriv çawa xwe biguhezîne û di dawiyê de wê bi dilekî vekirî qebûl bike heke hûn dixwazin pêşve bibin.

4. Kêmasiya Hêzê

Mîna ku hûn guhertinê qebûl nakin, ev xewn dibe ku hûn ji vê rastiyê nefret bikin ku hûn li ser rewşek diyarkirî ne xwedî hêz in. Dibe ku ji bo tiştekî pereyê te têrê neke, yan jî tu yan kesekî nêzîkî te nexweş be û tu nikarî jê re tiştekî bikî.

Di jiyana her kesî de kêlî hene ku tişt di bin kontrola me de ne û tiştekî ku em jê re bikin tune. Tiştê herî baş ew e ku em wan qebûl bikin û ji bo tiştên ku em dikarin biguhezînin spasdar bin.

Wateyên Xewnên Taybet ên Girêdayî Girtin

1. Xewnek girêdayî diziyê bibînin

Xewnek girtinê ku hûn lê negirtina ji ber diziyeke tund an diziyeke sade lêgerîna we ya xweseriyê di jiyana weya şiyarbûnê de temsîl dike.

Binehişiya we hewl dide ku ji we re bêje ku hûn pir bi mirovên din ve girêdayî ne. Dibe ku hûn ji dilxwaziya mirovan sûd werbigirin. Ger hûn dixwazin mirovan nêzî hev bihêlin, ev ne rê ye, û di demek nêzîk de hûn ê bi tenê bimînin.

2. Vegerandina Yousef In

Piştî ku we hest bi neheqiyê kir, we di xewnê de xwe zivirand qereqola polîsan? Ev tê vê wateyê ku hûn ê bi serê xwe jiyana xwe baştir bikin. We fêhm kir ku şiyana we heye ku hûn di jiyana xwe de astengiyan derbas bikin û ku hûn ji ya ku we bawer dikir bihêztir in.

Ji bo baştirkirina cîhana xwe, hûn amade ne ku qurbaniyan bidin. Dibe ku ew dev ji şîrîniyê berdidin, bêtir dixebitin an jî dixwînin, lê hûn dizanin ku tiştên çiqas dijwar dibin bila bibin, hûn kesek hêzdar in ku dê her gav sozên xwe bicîh bîne. Xwe girtin jî nîşana guhertina tevgerê ya ber bi başiyê ve ye.

3. Hûn ji ber sûcê trafîkê hatine girtin

Gelo hûn ji ber leza zêde an jî bi baldarî ajotina we ji hêla qanûnê ve hatine girtin?

Hingê ev metafora pevçûnek di jiyana we de ye. Tewra gava ku hûn ber bi armancekê ve diçin, hawîrdora we ne teşwîq e. Hûn îlham û piştgiriya ku hûn hewce ne ji kesayetên desthilatdar ên di jiyana xwe de nagirin, û hemî rêzikên wan we hêdî dikin.

Ev xewna polîs jî we dişoxilîne ku hûnji nêz ve li jiyana xwe ya rastîn binêre. Dibe ku we ji hin kesan dûr ketibe, divê hûn wextê ji bo axaftinek cidî bi dest bixin.

4. Wergirtina biryara girtinê

Heke şîrovekirina xewnên weha bi rewşa we re têkildar be, dibe ku senaryo wekî hişyariyek were dîtin. Di rê de, we hin enerjiyek tevlihev û nebaş berhev kiriye. Heke hûn dixwazin jiyanek dilxweştir bi rê ve bibin, divê vana biterikînin, ji ber ku ew hişê we reş dikin.

Ma hûn difikirin ku tiştek li dijî dadbarkirina xwe ya çêtir bikin tevî ku bi tevahî ji xetereyan haydar in? Biceribînin ku hûn bibînin ka hin hevalên we an jî malbata we bandorek xirab li ser we heye. Hûn çiqas difikirin ku ew hewcedariya we bi we re heye, carekê xwe bidin pêş û heke neguherin wan ji jiyana xwe qut bikin.

5. Di xewnên xwe de li hember girtinê berxwedan

Girîng e ku hûn hestên xwe bi bîr bînin dema ku şîrovekirina xewnê dikin. Ma we li ber xwe da ji ber ku we difikirî ku hûn bi derewîn têne tawanbar kirin bi tiştek ku we nekiriye û bi kirrûbirra neadilane re? Çalakiya berxwedanê li hember girtinê nîşan dide ku hûn bi zorê hatine kirin ku hûn tiştekî ku hûn jê nefret dikin bikin.

Tirsa we ya têkçûnê bandorek neyînî li jiyan û tevgera we kiriye. Ger hûn di xewna xwe de bi girtinê re şer bikin dê pabendbûn û hesta we ya neheqiyê xurt bibe, û heke hûn lingê xwe deynin dê ev hevdîtin rawestin.

Tu carî nekeve ber zexta ku hûn ji prensîbên xwe tawîz bidin.ji bo tevlihevkirinê.

6. Xewna ji girtinê reviya

Divê ev ravekirina xewna berfireh ji we re hişyariyek be. Dibe ku hûn hemî hêza xwe dikin ku hûn tişt û rewşên ku hûn jê hez nakin qebûl nekin. Ev xewn wekî hişyariyek tê ku tiştê ku hûn dikin rast e. Li gorî vegotinê, hûn hemû hêza xwe dikin ku tişt û mercên ku hûn jê hez nakin qebûl nekin.

Lêbelê, xewn di heman demê de bextewariya we, kapasîteya ku hûn di her tiştê ku hûn jê re têdikoşin de biserkevin temsîl dike. , û bi pêşniyarek karsaziyê re serkeftineke baş. Her çend hûn hîs bikin ku karê we pûç e, dê hewildanên we ji nedîtî ve nemînin.

Rewş her weha destnîşan dike ku niha demek pir baş e ji bo çareserkirina nakokiyên ku hûn dikarin hebin, çi ew bi kesên din re bin an bi xwe re bin. . Carinan, hişt ku kesê din hîs bike ku ew bi ser ketine yekane rê ye ku hûn aramiya we biparêzin.

Encam

Tevî ku girtin ne xewnek hevpar be jî, ew têgihîştina bi rastî girîng dide we. jiyana xwe û hestên xurt ku hûn hîs dikin. Her çend ew tirsnak be jî, wate ne xirab e. Heya ku hûn guh bidin têgihîştina xwe, jiyana we dê bi serpêhatiyên erênî tije bibe.

Piraniya xewnên ku tê de xewnevan tê girtin wan îlhamê dide ku nêzîkatiyên nû ji bo çareserkirina dijwariyên xwe bifikirin, her weha ne li hember guherîna neçarî berxwedan. Bi dîtina we çi bû sedema xewna wetê girtin?