Riyada ku saabsan geedka soo dhaca ayaa iska cad calaamad, laakiin macnaha dhabta ah ee ka dambeeya guusha ayaa inta badan naga fogaada. Waxaan fahamsanahay in geeduhu ay leeyihiin macne ruuxi ah oo xooggan, laakiin waxay daboolaan meelo badan si ay u adkaato in la soo saaro.

Sidoo kale eeg: Ku Riyo Ku Saabsan Bear Polar (macnaha ruuxiga ah & fasiraadda)

Sida caadiga ah, riyo ku saabsan geedka soo dhacaya waxay tilmaamaysaa isbeddellada noloshaada, laakiin ma jirto wax qumman ama qumman tafsiir taban oo tan ah. Waxay noqon kartaa wax kasta oo ka yimaada garaacista dareenkaaga amniga si aad ugu dambeyntii fahamto dareenkaaga.

Habka ugu fiican ee lagu garto macnaha ruuxiga ah ee riyadan waa adigoo tixgelinaya macnaha dhaqameed ee geedaha oo ku dabaqida shakhsi ahaaneed nolosha. Waa inaad had iyo jeer ku turjunto riyooyinka muraayadaha safarkaaga gaarka ah, inkastoo ay aad ugu adag tahay riyooyinka tilmaamaya marxaladaha xiga ee noloshaada.

Maxay ka dhigan tahay Markaad ku riyoonayso Dhirta Soo dhacaya?

Riyada geedka soo dhaca inta badan waxay la xiriirtaa isbedelada ku xeeran:

• Dareen rajo ama xoog
>
• Xasilloonida

Nasiib darro, riyooyinkani inta badan waxay calaamado togan u rogaan macne xun. Tusaale ahaan, geedka tufaaxa waxa uu astaan ​​u yahay nin xoog badan oo mudnaan gaar ah siiya bulshadiisa iyo qoyskiisa, laakiin riyada geed tufaax ah oo soo dhacay ayaa ka digaysa dhimashadiisa.

Waxaa laga yaabaa inaad u socoto waddo khaldan oo noloshaada ah. ama waxaad gabaad ka dhigtaa fikradaha waxyeelada leh ee kaa farageliyadariiqa saxda ah ee nolosha

Riyada geed ka dhaca inta badan waa baraarujin. Waa in aad si habboon uga jawaabto riyooyinkan si aad u gaarto waqtiyo ka wanaagsan.

1. Dadka kuu dhow ayaa kuu maleegaya

Haddii riyadaadu ay ku lug leedahay quwado dibadda ah oo keena in geedku soo dhaco, sida qof faas wata, waxaa jirta fursad ay dadka kuu dhow kuu maleegaan.

Geedku wuxuu u taagan yahay awooddaada iyo xasilloonidaada, iyo kuwa kale ee noloshaada ayaa qorsheynaya ama u dhaqmaya siyaabo wax u dhimaya arrimahan. Waxay rabaan inay ku dejiyaan heer, waxay u badan tahay sababtoo ah ma gaari karaan meelaha ugu sarreeya ee aad ku sugan tahay.

Waxa laga yaabaa inay ka masayraan wax badan oo aad naftaada ku kasbatay ama jacaylka ay ku guul darraystaan ​​inay helaan. U fiirso dareenkaaga inta lagu jiro wakhtigan si aad u barato cidda kuu maleegaya oo aad u adkaysato hab-dhaqanka kugu adkeynaya.

2. Kalsoonidaada hoose waxay kaa joojinaysaa inaad gaadho yoolalkaaga

Mararka qaar, riyadu waxay dhalisaa eedda fikradahaaga gudaha. Halkii arrimo dibadeed ay isku dayi lahaayeen inay ku dumiyaan, waxaad oggolaatay inuu jirro gudaha ku faafo oo qudhun keeno.

Riyada geedka timirta ku jirta waxay inta badan la xiriirtaa kalsoonidaada, laakiin marka ay soo dhacdo waxay kuu caddaynaysaa inaad tahay. ka maqan kalsoonida loo baahan yahay go'aamada qaarkood ama inaad ku qabato booskaaga nolosha.

Dareenadan jahawareer, is-shakiga, iyo hubanti la'aanta ayaa kuu horseedi doonta naftaada.hoos u dhac.

3. Waxaad gali doontaa marxalad adag safarkaaga nolosha

Riyada geedka oo dhacaya ayaa laga yaabaa inay saadaaliso waqti adag oo aadan ka baxsan karin. Nasiib darro, nolosheenna Dunida mar walba ma aha waxa samooyinku noo rabaan. Waa inaan wajahnaa tijaabooyin iyo waqtiyo cadaadis ah si aan u sii xoogaysano.

>U arag casharradan inay yihiin kuwo ku meel gaadh ah noloshaada, laakiin fahan in jawaabahaagu ay saamayn waarta ku leeyihiin noloshaada.> Faahfaahin kale maskaxda ku hay in guuldaradu aanay weligeed ahayn. Geed ayaa laga yaabaa inuu dhulka ku soo dhaco, laakiin ugu dambeyntii wuxuu fududeeyaa korriin cusub isagoo tamartiisa ku soo celinaya dhulka.

Riyadaada geedka ayaa laga yaabaa inay tilmaamto inaad u baahan tahay inaad dib u bixiso ka hor intaadan la kulmin korriin cusub nolosha.

4. Waxaad Raadinaysaa Jaceyl iyo Xiriir Adag

Riyada geedka geedka ah ee soo dhaca waxay iftiiminaysaa raadintaada jacaylka iyo xidhiidhka adag ee noloshaada.

Waxaa laga yaabaa inaad dareento kalinimadaada ama la'aanta nolosha bulshadu waxay carqaladaynaysaa koritaankaaga iyo xasilloonidaada. Uma jeedno inaan keligeenna jirno, aakhirkana go'doonkani wuxuu horseedaa murugo iyo murugo.

U hubso inaadan u oggolaan in shucuurtan ay noloshaada maamulaan. Xusuusnow inaad tahay qofka kaliya ee samayn kara jirridda geedkaaga, laakiin sidoo kale waxaad la bixi kartaa si aad u abuurto shabakad shakhsiyaad ah oo aad ku kalsoon tahay.

5. Waxaa jira isbedelo aasaasi ah oo ku saabsanHorizon

Riyada geedka oo dhaca waxaa laga yaabaa in aysan muujin dhibaato, taa beddelkeedana aad ka dhawaajiso isbeddellada waaweyn ee noloshaada oo gabi ahaanba beddeli doona jihada aad hadda ku sugan tahay. Kuwani ma fududa in wax laga qabto, laakiin ma sii jiri kartid meesha haddii aad rabto inaad horay u sii socoto.

Geeduhu waxay inta badan bixiyaan hadh si ay noogu caawiyaan inaan si raaxo leh ugu fadhino nolosheenna, marka ay dhacaan waxaan si degdeg ah u ogaan karnaa in isbeddelku isbeddelayo. waa in laga dhigaa mid raaxo leh. Riyada ku saabsan geed soo dhaca maaha dhamaadka aduunka, laakiin waa inaad u diyaargarowdaa inaad si ka duwan noloshaada wax u aragto.

fooshaada wakhti kasta dhawaan. Ogow in dadaalka la abaal mariyo oo ku adkayso iimaankaaga intaad nolosha ku sii wadato.

6. Waxaad u baahan tahay inaad eegto sida aad u bixiso tamartaada

Geed waa dhici doona haddii uu isticmaalo tamar ka badan inta uu qaadanayo. Waxaa laga yaabaa in aad waddo burburka adiga kuu gaar ah oo aad ku dallaci karto xawaare buuxa adiga oo wax yar ka welwelsan wanaaggaaga shakhsi ahaaneed.

Hubi in aad waqti ku qaadanayso inaad nasato oo aad naftaada daryeesho Dareen naftiinna ruuxiga ah iyo kuwa dhaqan iyo sidoo kale qaybaha idinka mid ah oo u ooman aqoonta cusub iyo isku xidhka bulshada

Sidoo kale eeg: Maxay ka dhigan tahay in lagu riyooday kalluunka ku jira biyaha? (12 Macnaha Ruuxa)

Geed wuxuu noolaan karaa muddo xitaa markuu dhinto, laakiin ugu dambeyntii wuxuu ku dhici doonaa dhulka. laan qaawan oo gudaha madhan. Waxaa lagugu leeyahay in ka badan inaad noqoto qof shaqo badan, oo aan nafaqo lahaynhuso.

7. Waxaad Doonaysaa Inaad Ka Baxsato Xaqiiqadaada Hadda

Riyada geed waligeed cagaarka ah oo soo dhacaya waxay muujinaysaa rabitaankaaga inaad ka baxsato xaqiiqada. Geedaha geedka kedarka ah iyo geedaha kale ee weligood ah inta badan way xoogaystaan, laakiin markay riyo ku dhacaan waxay la macno tahay inaad ka daashay xaaladdaada hadda.

Waxaa laga yaabaa inaad ku dhowdahay inaad quusto oo aad nolosha ku dhex gasho, laakiin way fiican tahay. si aad u qodo xooggaaga shakhsi ahaaneed oo aad uga gudubto wakhtigan kooban ee nolosha gabowga ah. Waxyaabo ka fiican ayaa had iyo jeer soo socda, oo mar dhow waxaad istaagi doontaa adigoo xoog leh oo dheeraan doona.

Waqti qaado si aad uga fikirto waxa noloshaada ka jira, waxa lagama maarmaanka ah iyo waxa dhabta ah ee kuu keenaya dhibaatada

8. Arrimihii hore iyo qaybaha aan la sahamin ee naftaada ayaa caqabad ku noqda kobacaaga

Mararka qaar, riyooyinka ku saabsan geedaha soo dhacaya waxay muujinayaan arrimaha aad gacanta ku dhigtay ee waxyeelay aasaaskaaga. Mararka qaarkood dhirtu kama soo kabsato dhaawacii hore ee ay la kulmeen, waxayna aakhirka isku arkaan in ay dhulka ku jiraan arrimahan.

Sidoo kale, arrimihii hore iyo qaybaha aan la sahamin ee naftaada ayaa si dhab ah u dhaqaajin kara barriga marka aad bilowdo talaabo qaado. Waxay u badan tahay sida qaybaha ugu wanaagsan noloshaada inay muujiyaan kala duwanaansho, waxaadna u baahan tahay inaad ka gudubto caqabadahan ka hor inta aanad si dhab ah uga faa'iidaysan wax kasta.

Riyada geed qumbaha oo soo dhacaya si gaar ah waxay tilmaamaysaa inaad xakamaysay dareenkaaga. oo xidh qaybo ka mid ah kaagamiyir daboolan. Waxaad tan u samaysay si aad u gaadho yoolalkaaga, laakiin hadda waxay hor istaagtaa kobacaada shakhsi ahaaneed.

Muqdisho sii si aad uga baaraandegto waxa aad ka gudubtay iyo waxa aad ku guuldareysatay inaad dareento. Tani waxay noqon kartaa dariiqa kaliya ee lagu bogsiin karo qaybahaaga carqaladeynaya gaaritaanka mustaqbalkaaga.

9. Waxaad u dhexaysaa yool qofeed iyo mid dadku raalli ka yihiin

Riyada geedku guri ku dul dhaco waxay astaan ​​u tahay khilaafka u dhexeeya yoolalkaaga gaarka ah iyo dabeecadahaaga dadka raalli ka ah.

shay xun, waxaa jira heer ay mudan yihiin kuwa tixgelin kara kuwa kale. Waxyaabaha ay ka mid yihiin naxariista iyo is-xilqaan la'aanta waa sifooyin la yaab leh, laakiin waa inaysan dhaafin dareenkaaga is-ilaalinta.

Geedka ku dhaca guriga wuxuu dhaliyaa hadalka gudaha ee loo baahan yahay si looga hadlo dhinacyo kala duwan oo ku saabsan sida aad ula falgasho dadka kale. Kuwaas waxaa ka mid ah:

• Ka hormari xidhiidhka bini'aadamka marka loo eego caafimaadka ruuxiga ah iyo hanuuninta
• In la iska indhatiro dareenkaaga
• Ku guuldaraysiga aqoonsiga kuwa u qalma kalsoonidaada

0>isku dheelitirka yoolalkaaga gaarka ah iyo inta aad wax siiso dadka kale waxay u baahan tahay wacyigelin dareen iyo xaalad adag. Waa inaad si adag ugu istaagtaa xukunkaaga si aad u go'aamiso meesha tamartaadu aado.> 10. Waxaad u baahan tahay inaad ilaaliso dhaqaalahaaga

Iyadoo dhirtu sida caadiga ah astaan ​​​​u tahay xoogga shakhsi ahaaneed iyo daacadnimada, waxay sidoo kale muujin karaan xaaladdaada dhaqaale. Waxaan dhignay arumaysad badan oo lacag ah, laakiin xaqiiqadu waxay tahay in xaaladdeenna dhaqaale ay isku beddeli karto dhibicda koofiyadda.

Riyada geedka oo dhacaya ayaa laga yaabaa inay ka digto inaad u baahan tahay inaad ka taxadarto markaad go'aannada maaliyadeed samaynayso. Hadda waxa laga yaabaa inaanay ahayn wakhtigii maalgashi khatar ah ama wax iibsiga weyn.

Intaa waxaa dheer, waxaad dhawaan geli kartaa xilli aanad u noolaan karin si aan macquul ahayn sidii hore oo kale. Ilaali dhaqaalahaaga ilaa aad ka gaadhayso dhul xasiloon mar labaad.

Gabagabadii

Riyada ku saabsan geed ka soo dhaca ma calaamadayso dhammaadka waayaha, balse waa isbeddel weyn oo adag oo ay tahay in aynu wajahno. si sax ah u koraan. Ma diidayso xooggeena ama aqoontayada, laakiin waxay nagu boorinaysaa inaan isticmaalno awoodeena ilaa aan ka soo baxno dhanka kale.

Xusuusnow inaad isku dheelitirto caafimaadkaaga ruuxiga ah iyo aragtidaada ujeedada markaad xalinayso xaaladahan. Waxaad u baahan tahay shucuur iyo sabab labadaba si aad aduunkan ugu noolaato, wayna fududahay inaad mid ama mid kale lumiso markaad la kulanto caqabad weyn.

Ma ku riyootay geed dhawaan soo dhacay? Maxaa ku dhacay riyadaada, sideese kula tahay inay xiriir la leedahay waxa noloshaada ka socda?