Ged a tha dàimhean a bh’ ann roimhe mar as trice mar phàirt den àm a dh’ fhalbh, dh’ fhaodadh gum biodh amannan ann nuair a chitheadh ​​tu iad, chan ann a-mhàin ann am fìor bheatha ach cuideachd nad shealladh. Agus na gabh dragh oir tha seo àbhaisteach oir tha aislingean gu math draoidheil, a’ tighinn a-mach à àite sam bith.

Ach an robh fios agad nuair a bhios tu a’ bruadar mu sheann duine còmhla ri cuideigin eile, gu bheil mìneachaidhean sònraichte ann a dh’ fhaodadh a bhith feumail dhut. do bheatha dhùisg? Mar sin, san artaigil seo, coisichidh sinn thu tro gach ciall a dh’ fhaodadh a bhith agad airson do stiùireadh.

Dè tha e a’ ciallachadh nuair a bhios tu a’ bruadar mu sheann duine còmhla ri cuideigin eile?

1. Tha faireachdainnean ann fhathast – yikes!

Chan eil e cho furasta coiseachd air falbh bho chàirdeas. Gu dearbh, bidh briseadh suas gu bhith gu math duilich, gu sònraichte ma tha thu air a bhith còmhla cho fada no gur e seo a ’chiad ghaol agad. Agus nas trice na chan e, is e aon de na brìgh as cinntiche a bhith a’ bruadar air seann duine còmhla ri neach eile gu bheil thu fhathast ann an gaol.

Tha eud a’ tighinn bho chùisean gun fhuasgladh rè do dhàimh. Leasaichidh seo tuilleadh ma chì thu an t-seann leannan no an t-seann leannan agad còmhla ris a’ chom-pàirtiche ùr aca. Mar sin, ma tha thu a’ smaoineachadh gu bheil faireachdainnean fhathast na lùib, tha e cudromach gun dèan thu sgrùdadh nas doimhne air na faireachdainnean agad.

Is e turas cruaidh a th’ ann a bhith a’ gluasad air adhart gu cinnteach, ach is e seo an ceum as cudromaiche gu slànachadh. Mar sin, thoir ùine gu leòr dhut fhèin airson smaoineachadh agus tuigsinn a’ bhuaidh a dh’ fhaodadh a bhith aig do cho-dhùnaidhean. Tha thufaodaidh tu bruidhinn ris na caraidean as earbsaiche agad agus comhairle iarraidh. Ach gun teagamh, 's ann leatsa a bhios am facal mu dheireadh an-còmhnaidh.

2. Tha thu airson faighinn air ais dhan dàimh.

Tha brìgh eile den t-seòrsa seo de bhruadar a’ ceangal ris a’ chiad fhear, ach le co-dhùnadh sònraichte, is e sin gu dearbh gu bheil thu ag iarraidh gun till do leannan air ais. Faodaidh a bhith a’ faighinn air ais còmhla a bhith iom-fhillte, gu sònraichte ma tha trauma san àm a dh’ fhalbh an sàs. Ach ann an da-rìribh, tha e gu math comasach an àm a dh’ fhalbh ath-thionndadh.

Ach, tha gach ceangal gun samhail, agus faodaidh briseadh tachairt a rèir an t-suidheachaidh. Faodaidh e nochdadh mean air mhean no tachairt gu h-obann. Dh'fhaodadh e tachairt cuideachd ri linn teas na h-ùine no 's dòcha gu bheil e air a phlanadh airson ùine mhòr mar-thà.

Air sgàth nam factaran sin, dh'fhaodadh tighinn air ais còmhla gu cinnteach tachairt, eadhon dha seann chàraidean a tha air briseadh suas. . Tha na faireachdainnean agus na faireachdainnean dùisgte gu lèir nan comharra gus feuchainn eile a thoirt don ghaol aca.

Agus ma tha thu air co-dhùnadh gealltanas a dhèanamh a-rithist, dèan cinnteach gu bheil thu 100% deiseil. Na gabh a-steach do dhàimh ùr dìreach airson spòrs no bidh aithreachas ort.

3. 'S e comharra air faireachdainnean àicheil a th' ann.

Gu cinnteach tha droch bhriseadh a' dèanamh dragh, agus faodaidh builean a thighinn air an t-slighe. Gu mì-fhortanach, is e a bhith a’ faighinn aislingean mar seo aon bhuaidh a dh’ fhaodadh buaidh a thoirt air do shlàinte inntinn. Is e tàmailt, iomagain, agus aithreachas cuid de na faireachdainnean as cumanta a bhios cuideigin a’ dèiligeadh riuthacò nuair a thèid thu tro bhriseadh.

San fharsaingeachd, tha na faireachdainnean àicheil sin àbhaisteach. Ach ma chumas tu a’ cumail a’ gearan chun na h-ìre gu bheil thu mu thràth gad ghortachadh fhèin agus na daoine mun cuairt ort, tha an t-àm ann cuideachadh fhaighinn. Is e a bhith a’ faighinn leigheas aon de na dòighean as motha a thathar a’ moladh gus faighinn thairis air droch sgaradh.

Le bhith a’ bruidhinn ris na h-eòlaichean leigidh sin leat do smuaintean as doimhne a cho-roinn gun bhreithneachadh sam bith agus diofar ro-innleachdan làimhseachaidh a thuigsinn a rèir do roghainn. A bharrachd air an sin, bheir seo cothrom dhut barrachd ionnsachadh mu do dheidhinn fhèin agus na mì-thèarainteachd agad a dhubhadh às.

4. 'S e maitheanas an iuchair.

Mar a dh'ainmichear na bu tràithe, faodaidh briseadh-dùil tachairt uair sam bith - 's dòcha gur ann aig an àm as freagarraiche a tha agad no anns an dòigh air nach robh dùil. Tha cuid de dhaoine eadhon air am fàgail leis na seann leannanan aca gun chead idir. Agus is dòcha gur e sin am pàirt as miosa dheth, a bhith air am fàgail às aonais an adhbhar a thuigsinn.

Tha an seòrsa suidheachadh seo a’ gineadh traumas mì-fhortanach. Bidh e cuideachd a’ togail fearg agus tòrr teagamh. Tha daoine ann cuideachd a tha air an cuairteachadh le ciont. Ma chumas seo a' dol, chan fhada gus an tuit iad ann an trom-inntinn.

Mar sin, ma thig thu tarsainn air a' bhruadar seo, dh'fhaodadh gum biodh e na chomharra dhut mathanas a thoirt dhut, eadhon na daoine a rinn cron ort. . Tha maitheanas na ghlacadh cho aibidh a bhiodh buannachdail do shunnd inntinn is tòcail. Agus nuair a cho-dhùnas tu an ad a thiodhlacadh agus gluasad air adhart,chuireadh e iongnadh ort cho sìtheil sa dh’ fhaodas beatha a bhith.

5. Tha e na chomharradh air dùnadh.

Nuair a chruthaicheas d’ inntinn fho-mhothachail bruadar far a bheil an t-seann duine agad ann an romansa ùr, dh’ fhaodadh e cuideachd a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu air gluasad air adhart gu tur bhon àm a dh’ fhalbh. Agus tha sin gu cinnteach na dheagh chomharra, gu sònraichte ma tha thu air do chuingealachadh fhèin cho fada. Is dòcha gur e seo an comharra gu bheil thu air feitheamh airson linntean.

Mar sin, ma tha thu a’ creidsinn gu bheil na cnuimhean air an slànachadh mu thràth agus nach eil an goirteachadh cho goirt na bha e roimhe, thoir maitheanas dhut fhèin gualainn. Bi moiteil asad fhèin airson a dhol thairis air an turas uamhasach seo. Mu dheireadh, na cuir cuideam ort fhèin a h-uile càil a dhìochuimhneachadh aig an aon àm.

Gabh aon cheum aig an aon àm agus cùm sùil nas mionaidiche air do chuid fhèin a-staigh. Cuimhnich gun toir thu prìomhachas dhut fhèin an turas seo mus dèan thu sgrùdadh air an ath chaibideil de do bheatha agus gealltainn dhut fhèin mar chom-pàirtiche ùr.

6. Tha thu ag iarraidh sith agus sith.

Ma chumas tu, ri linn na h-uairean dusgaidh agad, a' smaointinn air an dàimh a bh' agad roimhe, tha e nàdarrach coinneachadh ris na seallaidhean sin. Tha brìgh aislingean co-cheangailte ris an t-suidheachadh seo gu tric air a chomharrachadh le do mhiann airson suaimhneas. Chan eil ùidh agad ann an dràma agus tha thu dìreach airson do bheatha a chaitheamh ann an sìth.

Mar sin, feuch ris an àm a dh'fhalbh fhàgail às do dhèidh gus an gluais thu air adhart gu saor. Cleachd na co-dhùnaidhean a rinn thu roimhe mar leasan gus fàilte a chuir air tòiseachadh ùr. Agus gu dearbh, bu chòir dhut aire a thoirtnach eil dàimh uile mu dheidhinn dìoghras agus dlùth-chàirdeas. Tha e a' gabhail a-steach gràdh, cùram, toileachas, agus sìth.

Agus ma tha thu a' creidsinn gu bheil do smuaintean a' cur bacadh air do cheist airson sìth, feuch ri fòcas a chuir ort fhèin. Na bi air do dhalladh le breitheanas dhaoine. Is e an rud a tha cudromach do shìth fhèin.

7. Tha coimeas marbhtach.

A bheil farmad agad ris an t-seann leannan agad agus ri cuideigin sònraichte ùr? Le bhith a 'faighinn na smuaintean sin ro do chadal gu tric bidh thu a' faighinn a 'bhruadar shònraichte seo. Gu mì-fhortanach, faodaidh seo droch bhuaidh a thoirt air an dòigh sa bheil thu gad fhaicinn fhèin cho math ris na daoine mun cuairt ort.

Le bhith a’ dèanamh coimeas eadar thu fhèin agus daoine eile an-còmhnaidh tha sin a’ ciallachadh nach do thuig thu na comasan is an luach agad. Agus bheireadh sin buaidh air do fhèin-spèis san fhad-ùine. Aig an aon àm, ma tha thu ann an dàimh làithreach agus gu bheil thu an-còmhnaidh a’ dèanamh coimeas, a bheil thu a’ smaoineachadh a bhiodh sin gu math cothromach don chom-pàirtiche gnàthach agad?

Mar sin, feuch an ionnsaich thu càite an suidhich thu na prìomhachasan agad. Tha fèin-mhothachadh agus fèin-ghràdh glè chudromach anns a h-uile com-pàirteachas. Agus cuimhnich an-còmhnaidh nach urrainn dhut làn ghaol a thoirt seachad gun a bhith ag ionnsachadh mar a ghràdhaicheas tu thu fhèin. Mar sin, airson do dhàimhean san àm ri teachd, cuir an sealladh seo an gnìomh a rèir sin agus thoir spèis dha cò ris a tha e iomchaidh.

8. Faigh thairis air na h-eagallan agad.

Am measg rudan eile a dh’ fhaodadh a bhith nad aislingean tha eagal ort trèigsinn. Bidh seo a’ tachairt ma thachair am briseadh o chionn ghoirid, a tha a’ ciallachadh gu bheil thu fhathast lànsmuaintean mì-rianail agus faireachdainnean mì-chinnteach. Agus tha sin ceart gu leòr! Cha robh briseadh sam bith a-riamh cho furasta ri 123. Gu dearbh, 's e rud mì-riaraichte a th' ann gu tric.

Ged a tha an sealladh seo na chomharra gu bheil eagal ort gu bheil thu a' smaoineachadh gum fàg thu air do chùl no gun tèid cuideigin a chur na h-àite, tha thu is urrainn dhut seo a chleachdadh gu buannachd dhut. Tionndaidh na bùird agus seall dhaibh gu bheil thu gun eagal. Thoir orra tuigsinn gu bheil thu luachmhor ge bith dè an suidheachadh a th’ ann.

Cho luath ‘s a gheibh thu thairis air na blàran agad fhèin, cha bhith ùine dhoirbh agad an neach ceart a lorg dhut. Is dòcha nach tachair e an-dràsta ach ma tha thu a’ creidsinn gu bheil cuideigin air do shon, thig e aig an àm cheart.

9. Tha thu airson rabhadh a thoirt.

Nuair a tha dàimh briste air sgàth puinnseanta is mì-ghnàthachaidh, feumaidh tu a bhith taingeil gu bheil thu a-mach às an t-suidheachadh mu thràth. Ach, dh’ fhaodadh gum bi an aon dànachd aig daoine riut fhèin mura toir thu rabhadh dhaibh. Mar sin, ma gheibh thu am bruadar seo, dh’ fhaodadh gum biodh e na chuimhneachan air d’ uallach daoine eile a chuideachadh.

Agus is e sin le bhith a’ toirt rabhadh do leannan ùr no do leannan ùr don t-seann duine agad. Tha am pròiseas airson seo a dhèanamh duilich agus dh’ fhaodadh eadhon a bhith cunnartach, mar sin feumaidh tu a bhith faiceallach. Bhiodh e comasach cuideachd nach creid an neach thu.

Ma thachras seo, feumaidh tu tuigsinn cò às a tha iad a’ tighinn. Dèan cinnteach nach toir thu buaidh ort fhèin. Dìreach leig fios dhaibh mu na buaidhean agus's dòcha cho math taic a thoirt dha le fianais.

10. Tha thu dìreach gan ionndrainn, sin agad.

Mu dheireadh, tha a bhith a’ faighinn a’ bhruadar seo a’ ciallachadh gu bheil d’ inntinn fho-mhothachail a’ cluich beagan cleas air na faireachdainnean agad. Ach na gabh dragh oir dh’ fhaodadh e a bhith na fhaireachdainn làidir. Bidh thu dìreach ag ionndrainn na cuimhneachain a tha thu air a roinn, is dòcha gu bheil e math no dona. Agus gu dearbh, chan eil dad ceàrr air sin!

Tha aislingean mar dhòigh air an àm a dh’ fhalbh a chuir nad chuimhne. Mar sin, cho fad 's a tha fios agad gu bheil thu air gluasad air adhart gu tur agus nach eil thu a' goirteachadh dhaoine eile, tha e ceart gu leòr.

Co-dhùnadh

Mar sin, an ath thuras a thig thu tarsainn air na h-aislingean sin, na bi' t bi ro iomaguineach. Ionnsaich mar a ghabhas thu ris na cothroman gun chrìoch agus cùm do chridhe is d’ inntinn fosgailte. Às deidh na h-uile, tha aislingean an dà chuid mar phàirt de fhìrinn agus de dh’ fhaireachdainn.