តើអ្នកធ្លាប់ស្រមៃថាមិនអាចរកឡានចតរបស់អ្នកបានទេ? អ្នកកំពុងដើរលេងនៅយានដ្ឋានចតឡាន ដោយព្យាយាមស្វែងរកឡាន និងចំណតរបស់អ្នក ប៉ុន្តែអ្នកគ្រាន់តែមិនអាចធ្វើវាបានទេ? ស្ថានភាព ហើយការសុបិនអំពីវាបំភ្លឺអំពីបញ្ហាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់យើង និងការកើតឡើង។

ជាទូទៅ ក្តីសុបិន្តមានតួនាទីយ៉ាងសកម្មនៅក្នុងជីវិតរបស់យើង។ ពួកគេឆ្លុះបញ្ចាំងពីកង្វល់ជីវិតបច្ចុប្បន្ន ពង្រឹងការចងចាំ និងអាចព្យាករណ៍អនាគត។ លើសពីនេះ អារម្មណ៍គឺជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់នៃក្តីសុបិន្ត នៅពេលដែលវាឆ្លុះបញ្ចាំង និងឆ្លុះបញ្ចាំងពីស្ថានភាពអារម្មណ៍របស់យើងពីការភ្ញាក់ពីដំណេក។

ក្តីសុបិន្តភាគច្រើននៃការរកមិនឃើញកន្លែងចតគឺពោរពេញទៅដោយអារម្មណ៍ដែលជួយយើងក្នុងការបកស្រាយពួកគេ។ សុបិនទាំងនេះមាននិមិត្តសញ្ញាដ៏សំបូរបែប ហើយវាសំខាន់ណាស់ក្នុងការកត់សម្គាល់ថាមនុស្សគ្រប់គ្នាសុបិន្តខុសៗគ្នា ហើយថាសុបិនរបស់យើងត្រូវបានជ្រើសរើសដោយជីវិតផ្ទាល់ខ្លួន បទពិសោធន៍ និងការយល់ដឹងអំពីអ្វីៗជុំវិញខ្លួន។

អត្ថន័យខាងវិញ្ញាណនៃសុបិន នៃការមិនស្វែងរកឡានចត

ដូចដែលបានរៀបរាប់ សុបិននីមួយៗគឺជា 'បណ្តុំ' នៃការចងចាំ និងការបញ្ចូលក្នុងជីវិតពិត ហើយអាចតំណាងឱ្យវត្ថុផ្សេងៗគ្នាសម្រាប់មនុស្សផ្សេងគ្នា ទោះបីជាសុបិនដូចគ្នាក៏ដោយ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលអ្នកគួរគិតពិចារណាអំពីដំណើរជីវិត និងព័ត៌មានលម្អិតរបស់អ្នកជានិច្ច មុនពេលព្យាយាមកំណត់និមិត្តសញ្ញារបស់វា។

1. អ្នក​មាន​ភាព​តានតឹង​ខ្លាំង

សុបិន​ប្រភេទ​នេះ​ច្រើន​តែ​កើត​ឡើង​ចំពោះ​មនុស្ស​ដែល​មាន​អារម្មណ៍​ធុញថប់អារម្មណ៍នៅក្នុងជីវិតពិតរបស់ពួកគេ និងមានការពិបាកក្នុងការដោះស្រាយជាមួយនឹងកាតព្វកិច្ច និងតួនាទីដែលគេសន្មត់។ ភាពតានតឹងនេះអាចជាលទ្ធផលនៃការកើតឡើងជាច្រើននៅក្នុងជីវិតរបស់យើង ដូចជាអសមត្ថភាពក្នុងការស្វែងរកកន្លែងរបស់យើងនៅក្នុងពិភពលោក។

រថយន្តជាញឹកញាប់តំណាងឱ្យគោលដៅដែលយើងចង់ទៅដល់ក្នុងជីវិតរបស់យើង ផ្លូវចិត្ត ឬ រាងកាយ ហើយការពិតដែលថាយើងមិនអាចកំណត់ទីតាំងវាគឺជាសារដែលដឹងខ្លួនដែលយើងមានអារម្មណ៍ថាគ្មានសមត្ថភាព ឬមិនអាចទៅដល់ទីនោះបាន។

ជាញឹកញាប់មនុស្សដែលមានសុបិននេះចងចាំនូវអារម្មណ៍ពិសេសនៃភាពអស់សង្ឃឹម និងអស់សង្ឃឹម។ ប្រសិនបើអ្នកយល់ស្របនឹងបញ្ហានេះ អ្នកត្រូវបញ្ចេញចំហាយទឹកខ្លះ ហើយគិតអំពីមូលហេតុនៃភាពតានតឹងរបស់អ្នក។

2. អ្នកខ្វះការគ្រប់គ្រងក្នុងជីវិតរបស់អ្នក

ប្រសិនបើអ្នកមានសុបិននេះ អ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ថាអ្នកមិនគ្រប់គ្រងជីវិតរបស់អ្នកទេ។ ពេលខ្លះជីវិតនាំយើងទៅកាន់ដំណើរដែលមិននឹកស្មានដល់ ដែលហាក់ដូចជាមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន ហើយចំពោះមនុស្សមួយចំនួន វាជាបញ្ហាខ្លាំង។

កុំបារម្ភ យើងទាំងអស់គ្នាធ្លាប់មានអារម្មណ៍ថា ពេលខ្លះយើងមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន លើជីវិតរបស់យើងផ្ទាល់!

ការមានអារម្មណ៍ថាអ្នកមិនមែនជាម្ចាស់នៃជោគវាសនារបស់អ្នក ឬជីវិតរបស់អ្នកអាចជាការខកចិត្ត ហើយថែមទាំងអាចបណ្តាលឱ្យមានការថប់បារម្ភ ឬធ្លាក់ទឹកចិត្តផងដែរ។ កង្វះការគ្រប់គ្រងក៏អាចសំដៅទៅលើអាកប្បកិរិយា ស្ថានភាព និងព្រឹត្តិការណ៍របស់យើងដែលមិនអាចគ្រប់គ្រង ឬមានឥទ្ធិពល។

វិធីល្អបំផុតដើម្បីដោះស្រាយជីវិតនៅពេលដែលវាមានភាពវឹកវរ និងលើសលប់គឺផ្តោតលើអ្វីដែលអ្នកអាចគ្រប់គ្រងបាន។ ប្រើយុទ្ធសាស្ត្រដោះស្រាយដោយក្តីសង្ឃឹម ក្លាយជាដឹងពីអារម្មណ៍របស់អ្នក ហើយផ្លាស់ប្តូរផ្នត់គំនិតរបស់អ្នក!

3. អ្នកមិនពេញចិត្តនឹងទិសដៅនៃជីវិតរបស់អ្នក

ពេលខ្លះការសុបិនថាមិនស្វែងរកឡានចតរបស់អ្នក អាចបង្ហាញពីការមិនពេញចិត្ត និងការមិនពេញចិត្តរបស់យើងចំពោះដំណើរជីវិតដែលកើតឡើងភ្លាមៗ។

យើងមាន គ្រប់គ្នាបានគិតថាខ្លួនយើងនៅអាយុខ្លះ យើងនឹងសម្រេចបាននូវរឿងមួយចំនួនក្នុងជីវិត ហើយនៅពេលដែលយើងមិនសម្រេចនូវមហិច្ឆតា និងការព្យាយាមទាំងនេះ វាបណ្តាលឱ្យមានការរអាក់រអួល និងការខកចិត្តជាខ្លាំង ដូច្នេះចិត្តគំនិតរបស់យើងនឹងផ្ញើការព្រមានឱ្យយើងពិចារណាអំពីគោលដៅទាំងនោះ។ .

រថយន្តក្នុងក្តីស្រមៃអាចតំណាងឱ្យវិធីដែលអ្នកកំពុង 'បើកបរ' ជីវិតរបស់អ្នក ហើយនោះហើយជាមូលហេតុដែលអ្នកត្រូវចងចាំព័ត៌មានលម្អិតអំពីរថយន្តនេះ មិនថាជារថយន្តចាស់ ឬរថយន្តប្រណាំងនោះទេ ព្រោះវា អាចផ្លាស់ប្តូរការបកស្រាយបាន។

ឧទាហរណ៍ ការសុបិនអំពីរថយន្តចាស់កើតឡើងចំពោះមនុស្សដែលបានឆ្លងកាត់ដំណាក់កាលជាច្រើនក្នុងជីវិត ហើយឥឡូវនេះស្វែងរកស្ថេរភាព និងសុវត្ថិភាព។ អ្នកជំនាញការសុបិនផ្សេងទៀតយល់ថាសុបិននេះជាការបង្ហាញពីការភ័យខ្លាចនៃភាពចាស់។

4. អ្នកត្រូវបន្ថយល្បឿនក្នុងជីវិតរបស់អ្នក

ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់សុបិនអំពីកន្លែងចតរថយន្ត នោះ ភាគច្រើនគឺមនសិការរបស់អ្នកដែលប្រាប់អ្នកឱ្យសម្រាក ហើយគិតអំពីសកម្មភាព និងអាកប្បកិរិយារបស់អ្នក។

អ្នកប្រហែលជាបានខាំច្រើនជាងអ្នកអាចទំពារ ហើយភាពតានតឹងជាមូលដ្ឋាននៃផលវិបាកអវិជ្ជមានដែលអាចបង្ហាញឱ្យឃើញតាមរយៈសុបិននេះ។ អ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកជាប់គាំង និងមិនអាចផ្លាស់ទីបាន។ទៅមុខ ដែលបណ្តាលឱ្យមិនសប្បាយចិត្ត និងមិនសប្បាយចិត្ត។

5. អ្នកកំពុងស្វែងរកអ្វីមួយ ឬនរណាម្នាក់

សុបិននេះតែងតែកើតឡើងចំពោះមនុស្សដែលកំពុងស្វែងរកអ្វីមួយ ឬនរណាម្នាក់។ វាអាចជាដំណោះស្រាយចំពោះបញ្ហា ចម្លើយចំពោះសំណួរដែលមានស្រាប់ ឬដៃគូជីវិត។ មនុស្សមួយចំនួនស្វែងរកខ្លឹមសារនៃជីវិតរបស់ពួកគេ ហើយការធ្វើដំណើរនេះ ប្រសិនបើមិនបានជោគជ័យ អាចជាបន្ទុកដ៏ធំមួយ។

អ្នកអាចបកស្រាយអត្ថន័យនៃក្តីសុបិននេះជាសញ្ញាព្រមានថាអ្នកមិនបានស្វែងរកអ្វីដែលអ្នកកំពុងស្វែងរកនោះទេ។ សម្រាប់ និងថាអ្នកគួរតែបន្តការស្វែងរករបស់អ្នក! នៅពេលដែលអ្នកទៅដល់ទីនោះ អ្នកនឹងដឹងវា ក៏ដូចជាមនសិការ និងមនសិការរបស់អ្នកផងដែរ!

6. អ្នកបានជួបប្រទះនឹងការបាត់បង់

ការសុបិនថាមិនអាចរកឡានចតបាន អាចបង្ហាញពីការបាត់បង់របស់មានតម្លៃ ឬមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ ដៃគូស្នេហា ឬសាច់ញាតិ។ ការបាត់បង់អ្វីមួយដែលមានសារៈសំខាន់ចំពោះយើងអាចមានផលវិបាកយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ ហើយចិត្តរបស់យើងបានគ្រោងទុកការឈឺចាប់ និងអារម្មណ៍នៃភាពមិនគ្រប់គ្រាន់តាមរយៈសុបិននេះ។

ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកមានទំនាក់ទំនងយូរអង្វែង ហើយទទួលរងការបាត់បង់របស់អ្នក។ ដៃគូ សុបិននេះកើតឡើងដោយសារតែមនសិការរបស់អ្នកកំពុងព្យាយាមទប់ទល់នឹងវា ហើយនោះជាមូលហេតុដែលអ្នកកំពុងស្វែងរកឡានប៉ុន្តែរកមិនឃើញ។

ទោះបីជាវាស្តាប់ទៅគួរឱ្យអស់សំណើចក៏ដោយ ក៏សុបិនមានសារ និង មេរៀន​ដែល​អាច​ជួយ​អ្នក​ឱ្យ​យល់​ពី​ខ្លួន​អ្នក​បាន​កាន់​តែ​ប្រសើរ​និង​របៀប​ដែល​អ្នក​មាន​ប្រតិកម្ម​ចំពោះ​បរិស្ថាន។

7. អ្នកអាចមានអាកប្បកិរិយាមិនពេញវ័យចំពោះជីវិត

គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ ក្តីសុបិន្តនេះអាចបង្ហាញពីប្រភេទនៃភាពមិនទាន់ពេញវ័យ។ ប្រសិនបើអ្នកសុបិន្តថាមិនស្វែងរកឡានរបស់ពួកគេ អ្នកអាចយកកាតព្វកិច្ច និងភារកិច្ចរបស់អ្នកជារឿងតូចតាច ដែលទំនងជាជាក់ស្តែងសម្រាប់មនុស្សផ្សេងទៀតនៅជុំវិញអ្នក។ នេះអាចនាំឱ្យមានការខកចិត្ត និងការជេរប្រមាថពីមនុស្សទាំងនេះមកលើអ្នក។

ចិត្តក្រោមមនសិការរបស់អ្នកកំពុងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវសញ្ញាមួយថាអ្នកមិនទាន់ពេញវ័យ ហើយមានអាកប្បកិរិយាមិនប្រុងប្រយ័ត្នជុំវិញអ្នកដទៃ មិនយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះស្ថានភាពរបស់ពួកគេ និងបង្ហាញការខ្វះការយល់ចិត្ត។

ការមានអាកប្បកិរិយានេះអាចប៉ះពាល់ដល់ទំនាក់ទំនងស្នេហារបស់អ្នក ហើយថែមទាំងរំខានដល់បរិយាកាសការងារផងដែរ ប្រសិនបើអ្នកឧស្សាហ៍ឈ្លោះជាមួយមិត្តរួមការងារ។

លើសពីនេះទៅទៀត វានឹងនាំមកនូវភាពមិនសប្បាយចិត្តដល់អ្នក ព្រោះវាទំនងជានឹងរុញច្រានមនុស្សជាច្រើន មនុស្សមកពីអ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកគិតថានេះអាចជាករណីរបស់អ្នក អ្នកត្រូវគិតគូរពីទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក ហើយរកមើលតម្រុយដែលអាចនឹងមិនអាចកត់សម្គាល់បានដោយមនសិការរបស់អ្នក។

8. អ្នកមានគោលដៅ និងបំណងប្រាថ្នាដែលមិនបានសម្រេច

ជាញឹកញាប់ក្តីសុបិននេះមករកយើង នៅពេលដែលយើងមានអារម្មណ៍ថា យើងអាចធ្វើច្រើនជាងនេះក្នុងជីវិត និងសម្រេចបាននូវរឿងដ៏អស្ចារ្យ ប៉ុន្តែខ្វះទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង ការលើកទឹកចិត្ត ឬជំរុញឱ្យធ្វើដូច្នេះ . ពួកយើងជាច្រើនមានបំណងប្រាថ្នាសម្ងាត់ដែលយើងកម្រចែករំលែកដោយខ្លាចគេចំអក។

ឧទាហរណ៍ អ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ថាអ្នកមានទេពកោសល្យច្រៀងដ៏អស្ចារ្យ ប៉ុន្តែខ្លាចបរាជ័យ ដូច្នេះអ្នកជ្រើសរើសយកការទប់ស្កាត់ជាជាង ជាងទៅរកវា។ អ្នកប្រហែលជាមានរូបភាពខ្លួនឯងមិនល្អ ដែលរារាំងអ្នកពីការសម្រេចបាននូវសក្ដានុពលពេញលេញរបស់អ្នក។

សារនៃក្តីសុបិន្តនេះគឺថា បំណងប្រាថ្នាដែលមិនបានសម្រេចទាំងនេះកំពុងលងអ្នកតាមរយៈសុបិនរបស់អ្នក ពីព្រោះការមិនបានសម្រេចរបស់ពួកគេបណ្តាលឱ្យមានការខកចិត្តនៅក្នុងជីវិតពិត។ ទោះបីជាអ្នកព្យាយាមមិនអើពើក៏ដោយ ក៏វាត្រលប់មកវិញ!

ជំនួសឱ្យការជៀសវាងវា សូមគិតអំពីវា និងវិធីដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។ នេះ​ជា​សម្រង់​ដ៏​ល្អ​មួយ​ដែល​អាច​បំផុស​គំនិត​អ្នក៖ 'ហានិភ័យ​អាច​នាំ​ទៅ​រក​ជ័យ​ជម្នះ ឬ​បរាជ័យ​ដ៏​អស្ចារ្យ។ ទោះបីជាអ្នកចាញ់ក៏ដោយ មេរៀននឹងមានតម្លៃសម្រាប់ដំណាក់កាលបន្ទាប់នៃជីវិត។ ចំនួននៃវត្ថុ។ ប្រសិនបើអ្នកមានសុបិនអំពីឡានចត គិតអំពីឡាន ម៉ូដែលអ្វី ពណ៍ និងសូម្បីតែម៉ាក ព្រោះវាអាចតំណាងឱ្យអត្មា មនសិការ ការភ័យខ្លាច បំណងប្រាថ្នា ឬគោលដៅរបស់យើង។

រថយន្តក៏អាចឆ្លុះបញ្ចាំងពីរបៀបដែលអ្នកកំពុងទទួលបានក្នុងជីវិត ដោះស្រាយបញ្ហា ឬការយល់ដឹងអំពីបរិស្ថានរបស់អ្នក។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលពេលខ្លះយើងសុបិនចង់បើកឡាន ឬជួនកាលយើងគ្រាន់តែជាអ្នកដំណើរ។

តើវាមានន័យយ៉ាងណាក្នុងការសុបិន្តថាជាអ្នករួមដំណើរនៅក្នុងឡាន?

និយាយអំពីសុបិនអំពីរថយន្ត នៅទីនោះ គឺជាសេណារីយ៉ូជាច្រើនដែលមានការបកស្រាយផ្សេងៗគ្នា អាស្រ័យលើបរិបទ និងព័ត៌មានលម្អិត។ ប្រសិនបើអ្នកសុបិន្តថាជាអ្នករួមដំណើរក្នុងរថយន្តរបស់នរណាម្នាក់ នោះគឺជាសញ្ញាបង្ហាញថាអ្នកជាមនុស្សអសកម្ម។

សុបិននេះអាចយល់បានថាជារបស់អ្នកsubconscious ប្រាប់អ្នកឱ្យទទួលបន្ទុក និងផ្លាស់ប្តូរផ្លូវជីវិតរបស់អ្នកកំពុងដំណើរការ!

សេណារីយ៉ូទូទៅ និងបកស្រាយស្រដៀងគ្នាមួយផ្សេងទៀតគឺសុបិនចង់នៅកៅអីខាងក្រោយ។ ក្តីសុបិន្តនេះគឺជាការបង្ហាញពីការមើលឃើញដោយមិនដឹងខ្លួនរបស់អ្នកអំពីទីតាំងរបស់អ្នកនៅក្នុងជីវិត និងថាតើអ្នកមានការគ្រប់គ្រងកម្រិតណា។

អ្នកជំនាញសុបិនខ្លះអះអាងថាសុបិននេះកើតឡើងនៅពេលដែលយើងមានអារម្មណ៍ថាយើងបរាជ័យដោយខ្លួនឯង ហើយគ្រាន់តែអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដទៃគ្រប់គ្រង។ នៃជីវិតរបស់យើង។

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន

អត្ថន័យទូទៅនៃសុបិននេះគឺទាក់ទងនឹងការខ្វះការគ្រប់គ្រង អារម្មណ៍បាត់បង់ក្នុងជីវិតរបស់អ្នក និងខ្វះមហិច្ឆតាក្នុងការបំពេញគោលដៅរបស់អ្នក។

អ្នកប្រហែលជាស្ថិតនៅក្នុងកន្លែងដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាជីវិតគួរតែផ្លាស់ប្តូរខុសពីមុន ហើយឥឡូវនេះអ្នកជាប់គាំង និងមិនអាចគេចផុតពីស្ថានការណ៍បាន ដូច្នេះអ្នកតែងតែស្រមៃចង់ស្វែងរកឡាន ហើយកំពុងតានតឹង។

ល្អបំផុត ដំណោះ​ស្រាយ​គឺ​ត្រូវ​កំណត់​អត្តសញ្ញាណ​អ្នក​តានតឹង​ ហើយ​ធ្វើ​ការ​ដើម្បី​បំបាត់​វា​ ខណៈ​ពេល​ដំណាល​គ្នា​តាម​រក​សុបិន​របស់​អ្នក។ តើអ្នកធ្លាប់មានសុបិននេះទេ? ចែករំលែកគំនិតរបស់អ្នកជាមួយពួកយើង! ជាការពិតណាស់ សំណួរណាមួយគឺលើសពីការស្វាគមន៍!