Бидний олонхи нь амралтаараа явахыг мөрөөддөг байсан бөгөөд эдгээр мөрөөдөл нь ихэвчлэн сэтгэлийн хөөрөл, адал явдал, эрх чөлөөний мэдрэмжээр дүүрэн байдаг.

Гэхдээ энэ нь юу гэсэн үг вэ? Энэ нь зүгээр л таны аялах хүслийн тусгал уу, эсвэл өөр зүйл байж болох уу? Зүүд бүхэн өвөрмөц бөгөөд тухайн хүний ​​амьдралын туршлагаас хамааран контекст хамааралтай байх ёстой гэдгийг анхаарах нь чухал.

Зүүдлэгчийн одоогийн нөхцөл байдал, харилцаа холбоо, хувийн амьдрал бүгд зүүдний тодорхой утгад нөлөөлж болно. Энэ блогтоо бид амралтын тухай зүүдний утга учир, тайлал болон тэдгээр нь таны сэрүүн амьдралтай хэрхэн холбоотой болохыг судлах болно.

Зүүдэндээ амралтаараа явах нь юу гэсэн үг вэ? ?

1. Та уйтгартай амьдралтай

Хэрэв таны өдөр тутмын амьдрал уйтгартай хэвшил болсон бол та амралтаа мөрөөддөг байх магадлалтай. Хэдийгээр та сэтгэлээр унасан, түгшүүртэй байдаггүй ч өдөр тутмын амьдралаа үргэлжлүүлэх урам зориг, эрч хүч дутагдаж байна. Тиймээс, цагийг зугаатай өнгөрүүлэх нууц хүсэл тань амралтанд явах тухай мөрөөдлийн хэлбэрээр илэрдэг.

Идэвхгүй байдал нь сөрөг зүйлс хүний ​​амьдралд сэмхэн орох боломжийг олгодог. Мөн үүнийг шийдвэрлэхийн тулд та орон зайг өөрчлөх хэрэгтэй. Энэ нь амралт гэх мэт том зүйл эсвэл шинэ хобби, үйл ажиллагаа гэх мэт жижиг зүйл байж болно. Долоо хоногтоо хэдхэн цаг ч гэсэн завсарлага авч, өөр зүйл хийхэд чанартай цаг зарцуулж чаднашинэ хэтийн төлөвийг олоход тусална.

2. Та ажилдаа дүүрэн байгаа бөгөөд зугтах хэрэгтэй байна

Заримдаа уйтгар гуниг биш, харин хэтэрхий их ажил амралтаа мөрөөддөг. Тархи зүгээр л ажлаасаа амрахыг хүсдэг. Тэгээд нэгэнт амарсан бол таны далд ухамсар таныг амралтанд явуулна. Мөрөөдөл бол хангалттай эрх чөлөөний төлөөх хашгиралт юм.

Гэр бүлийн үүрэг хариуцлагаас үүдэлтэй стресс байж болно. Магадгүй та тэдний төлөө хангалттай зүйл хийхгүй байгаадаа санаа зовж байгаа байх. Тиймээс та өдрүүдээ хамгийн сайнаар хангахыг хичээж өнгөрүүлдэг.

Гэхдээ өөртөө маш их ачаалал өгөх нь таныг амархан ядрааж, ядраадаг. Үүний хариуд таны далд ухамсар амралтын тухай мөрөөдлийн хэлбэрээр сэрэхдээ хүссэн сонирхолтой мөчөө бий болгохыг оролддог.

Тиймээс амралтаар явах тухай мөрөөдлөөсөө таашаал авахын зэрэгцээ та тайвшрах цаг гаргах хэрэгтэй. Таны сэрүүн амьдралын ачаа. Өөртөө маш их ачаалал өгөхийн оронд шаардлагатай бол хамтрагчаасаа тусламж хүс.

3. Та эргэн дурсаж байна

Амралт хийх тухай мөрөөдөл нь таны сэрүүн амьдралын стресс, уйтгартай ямар ч холбоогүй байж магадгүй юм. Үүний оронд энэ нь таны гэр бүл эсвэл найз нөхөдтэйгээ хийсэн аялалынхаа тухай дурсамж байж болох юм.

Иймэрхүү зүүд нь таны сэрүүн амьдралынхаа амралттай төстэй байдаг. Мөн тэр аз жаргалтай мөчүүд дахин ирэхийг хүсэх байх.

Тиймээс хамт амралтанд явах мөрөөдлөө бодоорой.Таныг хамгийн их нандигнаж байсан тэр цаг үе рүү чинь эргүүлж өгсөн цаг хугацааны машин болох таны гэр бүл.

4. Та амьдралдаа шинэ хандлага гаргах хэрэгтэй

Хэрвээ та холдож, мөрөөдлийнхөө амралтыг өнгөрүүлэхийг мөрөөдөж байсан бол эргэн тойрныхоо ертөнцийг харах шинэ арга барилыг авч үзэх хэрэгтэй. Та. Таны үргэлж мэддэг, сэтгэл хангалуун байдаг зүйл нь цаашид зөв зам байхаа больсон байж магадгүй.

Бид дассан зүйлээсээ салж, шинэ зүйлийг туршиж үзэх нь хэцүү үйл явц байж болох ч энэ нь боломжтой. бас гайхалтай үр өгөөжтэй туршлага болно. Зүгээр л эрсдэлд орж, үл мэдэгдэх зүйлийг судалснаар та тэнд байгааг хэзээ ч мэддэггүй байсан гайхалтай зүйлд хүрэх зөв замыг олж чадна.

Зүүдэндээ амралтын нийтлэг хувилбарууд ба тэдгээрийн утга учир

1. Хамтрагчтайгаа амрах тухай мөрөөдөх

Та хайртай хүнтэйгээ амралтанд явахыг мөрөөддөг бол энэ нь таны сэрүүн амьдралд тэдэнтэй хайр сэтгэлийн холбоо байхгүй байгааг илтгэнэ. Магадгүй та болон таны хамтрагч сүүлийн үед маш их ажиллаж байгаа тул гэрлэлт эсвэл харилцаандаа анхаарлаа төвлөрүүлэхэд илүү их цаг хэрэгтэй байж магадгүй юм.

Хэдийгээр ажил нь хамааралтай байсан ч хамтдаа өнгөрүүлсэн цагынхаа ач холбогдлыг ойлгох ёстой. Энэ мөрөөдөл нь таныг хамтрагчтайгаа амралтаараа ярилцах цаг болсныг илэрхийлж магадгүй юм.

2. Ганцаараа амрах тухай мөрөөдөх

Хэрэв та ганцаараа аялахыг мөрөөдөж байгаа бол энэ нь гүн гүнзгий гэсэн үг юм. Таамар амгалан, нам гүм байхыг маш их хүсч байна. Харамсалтай нь амьдрал маш их бужигнаантай байж болох бөгөөд үүрэг хариуцлага, хувийн асуудлаа хэзээ ч дуусашгүй мэт санагдахад дарагдах нь дэндүү амархан.

Танд хэрэгцээгээ хангах цаг үргэлж байдаггүй нь ойлгомжтой. , хүсэл, хүсэл. Гэхдээ хэрэв та нэг өдрийн турш юу ч хийхгүй байхаар шийдсэн бол дэлхий сүйрэхгүй, тиймээс мөрөөдөл таныг зүгээр л тайвширч, тухайн мөчид байх цаг гарга гэж хэлж байгааг санаарай. Энэ бол батарейгаа цэнэглэж, өөрийн хүссэн дотоод амар амгаланг олох боломж юм.

3. Танихгүй хүнтэй амралтаар явах тухай мөрөөддөг

Зүүдэндээ танихгүй хүнтэй хийсэн аялал нь бизнес аялалыг илэрхийлдэг. Танд зөвхөн өөр хот эсвэл мужид хийх боломжтой төсөл өгөх магадлалтай. Аялал жуулчлалд дургүй байсан ч мөрөөдлийнхөө зөвлөмжийг ашиглан урьдчилан төлөвлөөрэй. Та амралтаа өнгөрөөж буй газраа судлах боломжтой.

4. Ууланд амрах тухай зүүдлэх

Иймэрхүү амралтын мөрөөдөл нь таны харилцааны асуудлын тусгал байж болно. Магадгүй таны хамтрагчтай харилцах харилцаа танд хангалттай бие даасан байдлыг санал болгодоггүй байх. Эсвэл танд шаардлага өндөртэй эцэг эх, гэр бүлийн гишүүд байгаа.

Бусад таны төлөө байнга шийдвэр гаргадаг, хэн ч чамайг сонсохыг хүсдэггүй, тэднээс ангид байхыг битүүхэн хүсдэг мэт санагддаг.

Таны Тусгаар тогтнолын нууц хүсэл байж болноууланд амралтын тухай мөрөөдлийн хэлбэрээр илэрдэг. Магадгүй та өөрийн хүслээ гэр бүлийнхэнтэйгээ ярилцаж, тэдний үйлдэл таны хувийн амьдралд хэрхэн саад болж байгааг тэдэнд ойлгуулах хэрэгтэй.

5. Эмгэрсэн амралтын тухай зүүдлэх

Хэн нэгэн таны амралтын төлөвлөгөөг эвдэх эсвэл зүүдэндээ аялал тань муугаар эргэх нь таны сэрүүн амьдралынхаа үйлдлийг хянах сэрэмжлүүлэг юм.

Иймэрхүү зүүд зүүдэлж магадгүй. Мөн сэрүүн байх үеийн сэтгэлийн түгшүүрийн тусгал болно. Мөн энэ нь танд хайртай хүмүүсээ алдахгүйн тулд тааламжгүй мэдрэмжээ илүү сайн зохицуулахыг анхааруулж магадгүй юм.

6. Амралтаар явахын тулд ажлаасаа гарна гэж мөрөөддөг

Амралтаар явахын өмнө ажлаасаа гарах юм уу, эсвэл даргадаа хэлэхгүй гэж мөрөөддөг бол та өөрийн үйлдлийнхээ үр дагаврыг анхаарч үздэггүйг илтгэнэ. сэрүүн амьдрал. Магадгүй та хэнээс ч асуулгүй, үр дагаврыг нь бодохгүйгээр юуг ч шийддэг хүн байж магадгүй.

Мөрөөдөл нь удахгүй таны ажил, харилцаанд сөргөөр нөлөөлж болзошгүй тул сэрэх үедээ шийдвэр гаргахдаа илүү болгоомжтой байхыг анхааруулж магадгүй юм. бусадтай.

7. Төлөвлөсөн амралтаа орхисон тухай мөрөөдөх

Хэрвээ та хуваарийн дагуу амралтаараа явж чадахгүй байна гэж мөрөөдөж байгаа бол энэ нь таны амьдралын одоогийн нөхцөл байдалд бага зэрэг сэтгэл дундуур байна гэсэн үг юм. Магадгүй та боломжийн төлөө сэтгэлээр унасан эсвэл ажлын байран дээрээ хамт ажиллагсад шиг санагдаж магадгүй юмсургуулийн ангийнхан чамаас давуу эрх эдэлж байна.

8. Хойшлогдсон амралтын тухай зүүдлэх

Амралтын аялалаа цуцлах нь танд хүнд даалгавар байгаа бөгөөд үүнийгээ дуусгаж чадахгүй нь гэж санаа зовж байна гэсэн үг. Энэ нь маш их ажил байж болох бөгөөд таны удирдагч танд маш их цаг хугацаа, эрч хүч, шаргуу хөдөлмөр шаардсан төслийг өгсөн боловч та үүнийг дуусгаж чадах эсэхдээ эргэлзэж байна.

9. Хүмүүстэй хамт амрах тухай мөрөөддөг

Гэр бүлийн гишүүн, найз эсвэл бүр ажлын хамтрагч байсан уу? Таны мөрөөдөл таныг тэр хүнтэй илүү их цагийг өнгөрөөх хэрэгтэй, таны тусламж, удирдамж хэрэгтэй байна, эсвэл тэд тантай зугаацаж, адал явдалтай байхыг л хүсэж байна гэсэн үг юм.

10. Амралтаар аялах тухай мөрөөдөх

Амралтын тухай зүүдэнд байгаа тээврийн хэрэгсэл нь мөн түүний утгыг нэмдэг. Зүүдэндээ машинаар задгай замаар явах нь өөртөө итгэлтэй байж, амьдралын тодорхой нөхцөл байдлыг сайн хянах гэсэн үг юм. Гэхдээ энэ нь таны ямар нэг зүйлээс зугтах хүслийг илэрхийлж болно. Харин бусадтай хамт аялал хийх нь таныг хэн нэгний хяналтанд байгааг илтгэж болох юм.

Мөн, фургон эсвэл RV-ээр амралтаараа явах нь сүнслэг байдлын сэргэлтийг илэрхийлж болох бөгөөд ихэнхдээ амьдралын зөв замыг сонгохтой холбоотой байдаг. Мөн энэ нь нийгмийн хүлээлтийг биелүүлэх хүсэл эрмэлзлийг илэрхийлж болно.

Дүгнэлт

Амралтаар явах мөрөөдөл нь танд бага зэрэг цаг зарцуулах шаардлагатайг тодорхой харуулж байна.өдөр тутмын ажлаасаа хол. Үгүй бол таны эрүүл мэндийн асуудал үүсэх эрсдэлтэй.

Таны тусламж, сонсох чих, хамтрагч, гэр бүл, найз нөхөд, хамтран ажиллагсад гээд амралтаараа мөрөөдөж буй хүмүүсийг санах нь чухал. эсвэл сэрүүн амьдралдаа анхаарлаа хандуулаарай.

Хэдийгээр энэ нийтлэлд амралтын тухай мөрөөдөж болох бүх хувилбаруудыг өгөөгүй байж болох ч, хэрэв танд бидний ярилцсанаас өөр амралтын мөрөөдөл байгаа бол бидэнтэй чөлөөтэй хуваалцаарай. мөн бид туслахад бэлэн байх болно.