Riyooyinku waxay na ogeysiiyaan macluumaadka iyo rabitaanka miyir-qabka. Macnaha riyooyinku waxay la xidhiidhaan gunta hoose ee jiritaankeena, kuwaas oo muujiya rabitaanno aan faafreeb lahayn.

Riyada lacagtu waxay inta badan la xiriirtaa barwaaqada, caafimaadka wanaagsan, is-qiimeynta, nasiib wanaag, heerka maaliyadeed, iyo guuleysiga. ee yoolalka. Ma ku riyootay riyadan oo kale? Ma jeclaan lahayd inaad ogaato macnaha riyada lacagta?

Maqaalkan, waxaan ku siin doonaa tilmaamo iyo aragti ku saabsan macnaha ugu badan ee lacagta si aad dhammaan u noqotaan khabiiro riyo.

12 Macnaha Ruuxa Marka Aad Ku Riyootid Lacag

Guud ahaan, riyooyinka la xidhiidha samaynta lacag ma aha in si dhab ah loo qaato. Si kastaba ha ahaatee, waxay calaamad u yihiin nasiib wacan iyo calaamad wanaagsan. Waxay rabaan inay kuu sheegaan inaad ku dhowdahay inaad ku noolaato marxalad fara badan oo noloshaada ah.

Laakin badnidu qasab maaha inay tilmaamayso xasillooni dhaqaale ama hanti maadi ah. Waxa kale oo ay tilmaami kartaa noloshaada jacayl, shaqo ka wanaagsan, ama xidhiidhka wanaagsan ee aad la leedahay qoyskaaga iyo asxaabtaada.

2. Isku kalsoonaanta iyo naftaqaddarin

Marka aad ku riyoonayso faa'iido maaddi ah, waa muhiim inaad u fiirsato xaaladaha iman kara. Hadii aad ku hammido lacag badan waxa ay la macno tahay in aad isku kalsoontahay ama in kalsoonidaadu ay aad u kordheyso

Tani waxa ay inta badan ka dhalataa is-jacaylka iyo in aad marto hannaan aad adigu leedahay. baro in aad naftaada jeclaato oo aad ku qiimayso naftaada qof ahaan nolol maalmeedkaaga

Laakiin haddii aad ku riyoonayso lacag yar ama aad aragto sida ay lacagtu gacmahaaga uga sii baxayso, tani waxa ay tilmaamaysaa kalsoonida hoose ee aad leedahay. Waa lagama maarmaan inaad barato inaad naftaada ku qiimayso dhinacyada kala duwan ee noloshaada.

Riyada lacagta warqaddu maaha riyo wanaagsan. Inta badan waxa ay tilmaamaysaa in lagugu leeyahay deymo badan oo aan la bixin oo aad iska dhaaftay ama aad dib u dhigtay masuuliyadaas

Daynahaaga hagaaji noloshaada gaarka ah, mar haddii aanad sidaas samayn waxa ay mustaqbalka kuu horseedi kartaa xaalado ka sii daran.<1

4. Jacaylka iyo taageerada kuwa aad jeceshahay

Lacagtu sidoo kale waxay u taagan tahay xigmadda, jacaylka, iyo wax kasta oo la xidhiidha ruuxa. Inaad hesho lacag aad u badan waxay ka dhigan tahay jacaylka iyo kalgacalka kugu xeeran

Waxaa suurtogal ah in aad ku jirto waqti adag ama mustaqbalka aad la kulanto dhibaatooyin noloshaada ah. Riyadani waxay kuu sheegaysaa in waqtiyadaas adag, saaxiibadaada kuugu dhow iyo qoyskaaga ay noqon doonaan furaha ka bixida dhibaatooyinkaaga. Iyagawaxay ku siin doontaa caawinta iyo taageerada aad u baahan tahay.

Waxaad tahay qof ay ku xeeran yihiin jacayl badan, taasina waa waxa ugu yar ee kaa maqan nolosha. Jaceylka dhabta ah aad ayuu uga qiimo badan yahay lacagta faraha badan.

5. Dadka beenta ah ee kugu xeeran

Haddii aad ku riyootid lacag been abuur ah ama lacag duug ah, waa calaamad xun oo waa in aad qaaddaa tallaabooyin aad ku ilaalinayso naftaada. Waxay ka dhigan tahay in qof ka mid ah kalsoonidaada uusan daacad ahayn ama muujineynin midabkiisa dhabta ah.

Qofkani waxay u badan tahay inuu ku khiyaaneeyo taasina waxay kuu keeni doontaa welwel iyo madax-xanuun badan mustaqbalka. Laakin xasuusnoow in riyooyin ay joogaan si ay kuugu digto si aad u qaado tallaabooyinka lagama maarmaanka ah ka hor inta aysan wax xun dhicin.

Fiiri goobada asxaabta iyo xubnaha qoyskaaga. Falanqee qofka awooda inuu khiyaamo ama rabo inuu ku dhaawaco. Marar badan waxaan furnaa albaabada quluubteena anagoon dhag jalaq u siinin tafaasiisha waxaana ku danbeyn karnaa yaab aan fiicneyn.

6. Waxaad qaadatay go'aamadii ugu fiicnaa

Haddii riyooyinkaaga qof dhintay uu kuu muuqdo oo uu bilaabo inuu lacag ku siiyo deeqsinimo, taasi waxay ka dhigan tahay in waagii hore aad qaadatay go'aamo muhiim ah oo wax ka beddelay hab nololeedkaaga. Nolosha.

Go'aamadaas wanaagsani waxay ku yeesheen saamayn cajiib ah, kuwaas oo aanad ka warqabin, laakiin waxay keeneen faa'iidooyin waaweyn noloshaada

Riyadani waxay xaqiijinaysaa inaad si sax ah wax u waddo. iyo in aad leedahayxukunka wanaagsan si looga baxo xaaladaha adag. Samee, adoo si taxaddar leh oo caqli-gal ah noloshaada ugu dhaqma.

7. Geeridu way dhawdahay

haddii dhanka kale aad tahay kan qof dhintay lacag siinaya, ka digtoonow waayo riyadani waa calaamad xun.

badanaa waxay la xiriirtaa dhimashada. Waxay noqon kartaa dhimashada riyeeyaha ama mid ka mid ah dadka kuu dhow ee saaxiibbadaada iyo qoyskaaga.

8. Waa inaad isku dheelitirto noloshaada

Riyada la xidhiidha luminta lacagta ayaa laga yaabaa inay kuu sheegayso inaad u baahan tahay inaad hesho dheelitirnaan iyo wada noolaanshaha noloshaada. Waxa laga yaabaa in aad la kulantay culays badan oo aanad garanayn meel aad aado noloshaada.

Tani waxa sabab u ah isku dheelitir la'aanta iyo wada noolaanshaha yar ee aad ku dhex noolayd. Waxa kale oo ay tilmaami kartaa qaar ka mid ah dabeecadaha balwadda leh ee aanad xakamayn karin.

Xusuusnow in ay mar walba lagama maarmaan tahay in la helo barta dhexe ee nolosheena, si aan u noqono mid isku dheelitiran oo aan awoodno inaan nolosheena u hogaamino si mas'uul ah oo qumman. .

9. Waxaad la kulmeysaa kala tag jacayl

macnaha kale ee ah inaad ku riyooto inaad qof lacag siiso ama aad lumiso lacag badan waxay la macno tahay shucuurta aad dareemayso kadib markaad soo afjarto xidhiidhkii aad la lahayd qofka aad jeceshahay.

Jaridda xiriirka ma fududa. Waa hab ay tahay in aad soo marto xitaa haddii aadan jeclayn oo aad jidka ku sii jirto, waa in aan baranaa in aan wax u aqbalno sida ay yihiin.

Waxa laga yaabaa in aan marka hore iska caabinno, taasina waxa ay ka dhigaysaa kala jabka mid aad u xanuun badan oo naxdin leh. Waa inaan baranaa inaan iska dhaafno wixii aan annaga noo ahayn.

Haddii anaga aan nahay kuwii xiriirka soo afjaray, waxay u badan tahay inaan la soconno in qofkaas uusan annaga nala socon. Laakiin hadday tahay qofka kale ee inagu dhammaaday, intaynu jecel nahay, waa inaan fahamnaa iyaga, inaynaan ahayn kuwa ay hadda u baahan yihiin.

Haddii riyadaadu aanay ku xidhnayn inaad lacag bixiso ama lacag hesho, balse aad maalgeliso, tani waxay la macno tahay in qoyskaagu uu sii fidayo. Qof qoyskaaga ah ayaa laga yaabaa inuu guursado. Waxa kale oo ay ka hadlaysaa suurtogalnimada nolol cusub oo qoyska ah.

11. Waxay kaa qaadayaan madax-banaanidaada

Riyo kale oo aad u badan oo la xiriirta lacagta waa inaad ku riyootid in dhammaan lacagtaadii la xaday. Riyadani waxay leedahay dhowr tafsiir laakiin mid ka mid ah kuwa ugu caansan ayaa tilmaamaya luminta madax-bannaanida ama maamulka.

Waxaa suurtogal ah in aad dhibaato kaa haysato shaqada oo qof doonayo inuu wiiqo awooddaada ama uu kugu beddelo booska.

Haddii aad ku dhowdahay inaad guursato ama aad bilowdo xidhiidh jacayl, riyadu waxay kuu sheegaysaa in qofkani aanu ahayn kii saxda ahaa inuu dhisoxiriir la leh.

Laakiin dhammaan fasiraadaha ma xuma tan iyo riyadani waxay tilmaamaysaa barwaaqada iyo barwaaqada maadiga ah ee deegaanka maaliyadeed. Hadii aad ku fikirayso in aad furto meherad ama ganacsi oo aad ku riyoonayso in lacagtaada la xado, markaas waa calaamad muujinaysa nasiib wanaag, waana in aad fikradaada sii wadataa maadaama uu mustaqbalka dhaw guulaysan doono.

12. Raac rabitaanka qalbigaaga

Haddii dhanka kale, aad tahay qofka lacagta xaday riyadaada, ha ka baqin sababtoo ah tani maaha riyo taban, waa caksi.

Waxay astaan ​​u tahay geesinimadaada iyo rabitaankaaga inaad sameyso waxa qalbigaagu rabo, inkastoo ra'yiga dadka kale. Haddi aad damac qabto balse dadka kugu xeeran ay u arkaan in aanay fikrad fiican ahayn, waxa fiican in aad iska indho tirto oo aad raacdo waxa maskaxdaadu kuu sheegayso.

Riyadani waa xaqiijinta in fikradahaaga iyo waxa aad damacsan tahay ay yihiin sax iyo xitaa haddii aad hesho faallooyin badan oo diidmo ah oo ku saabsan, waxa fiican inaad sii wadato qorshayaashaada mar haddii guusha la hubo.

Gabagabo

Riyada lacagtu had iyo jeer ma tixraacdo xasilloonida maaliyadeed ama badanaanta maadiga ah, inta badan waa odoroska dareenkeena iyo shucuurteena ku wajahan xaaladaha qaarkood.

Inta badan, waxay ku dhawaaqdaa fara badan oo dhinacyada kale ee nolosha sida jacaylka, qoyska, ama shaqada. Waxa kale oo ay noqon kartaa mid muujinaysa isku kalsoonaanteena sare ama hoose.

Weligaa ma leedahayma ku riyooday lacag? Noo sheeg waxa ay riyadaadu ahayd iyo waxa miyir-qabkaagu uu rabay inuu kuu soo gudbiyo.