چۈش بىزنىڭ يوشۇرۇن ئېڭىمىز ئارقىلىق بىزگە ئەۋەتىلگەن كۈچلۈك ، ھېسسىيات كەچۈرمىشلىرى. ئۇلارنىڭ ۋەزىپىسى؟ ئۆزىمىز توغرىسىدىكى مۇھىم ئىشلارنى ئاشكارىلاش ۋە كەلگۈسىدىكى ئىشلار توغرىسىدا ئاگاھلاندۇرۇش بېرىش. ئۇلار ھەمىشە كۈچ ، تاجاۋۇزچىلىق ۋە جەمئىيەتكە سىمۋول قىلىنغان. ئەمما ئىسراپچىلىق ھەققىدىكى كونكرېت چۈشلەر تېخىمۇ كۆپ مەنىلەرگە ئىگە بولالايدۇ.

بۇ ماقالىدە ئىسراپچىلىق توغرىسىدا كۆپ ئۇچرايدىغان 12 چۈش ئۈستىدە ئىزدىنىلىدۇ. بىز سىز بىلەن ئورتاق مېتافور ، سىنارىيە ۋە نەتىجە ئارقىلىق پاراڭلىشىمىز ۋە بۇنىڭدىن كېيىن بۇ ئۇچۇرلارنى قانداق قوللىنىدىغانلىقىڭىزنى گەۋدىلەندۈرىمىز. سىز ھاياتتا تېخىمۇ قەيسەر بولۇشىڭىز كېرەك

ھەممىدىن مۇھىمى ، ئىسراپچىلىق ئارزۇيىڭىزنى زىيارەت قىلىدىغان كۈچلۈك ھاشارات. ئۇلار نۇرغۇن مۇھىتتا ئوۋ ئوۋلىغۇچىلار ، ئوۋ ئوۋلىيالايدۇ ، يېمەكلىك توپلىيالايدۇ ، ئۆزىنىڭ ئۆيىنى قۇرالايدۇ ۋە تېز ساياھەت قىلالايدۇ. ئۇلار قەيسەر ۋە ئۆزىگە ئىشىنىدىغان ھاشاراتلار.

يېڭى خىزمەت ۋە مەسئۇلىيەت ئۈچۈن ئۆزىڭىزنى ئوتتۇرىغا قويۇڭ. تېخىمۇ كۆپ خەتەرگە تەۋەككۈل قىلىڭ - پۇرسەت ئىزدەڭ. ئىسراپچىلىققا ئوخشاش ، ۋاقتى كەلگەندە ئۆزىڭىزنى قوغداڭ. سىزنىڭ يېمەكلىك زەنجىرىنىڭ چوققىسىدا گۈللىنىش يوشۇرۇن كۈچىڭىز بار.

2. ھاياتىڭىزدا رەھىمسىزلەرچە

دېمەك ، ئىسراپچىلىقمۇ قىلالايدۇھاياتىڭىزدىكى تەھدىتكە سىمۋول قىلىڭ ، بولۇپمۇ چۈشىڭىزدە ھۇجۇمغا شاھىت بولسىڭىز. ئۇلارنىڭ يىرتقۇچ خاراكتېرى بولغاچقا ، ئىسراپچىلىق ھەسەتخورلۇق ، خىيانەت ۋە ئۆچمەنلىكنى بىلدۈرىدۇ.

بولۇپمۇ ئۇلارنىڭ باشقا ھاشاراتلارغا قارشى ئۇرۇش قىلىۋاتقانلىقىنى كۆرسىڭىز ، بۇ قىلمىش ھاياتىڭىزدىكى مەلۇم بىرسىگە سىمۋول قىلىنغان. ئۇ بەلكىم خىزمەتتىكى ، ئىجتىمائىي مۇھىتىڭىز ، ھەتتا سىز تېخى ئۇچرىتىپ باقمىغان ناتونۇش ئادەم بولۇشى مۇمكىن. ئىسراپچىلىق ئۇنىڭ غۇڭۇلدىغان ئاۋازىنى ھەقىقىي يوشۇرالمايدۇ. بۇ كىشىنىڭ تاجاۋۇزچىلىقى پات يېقىندا ئۆزىنى ئاشكارىلايدۇ ، سىز ئۆزىڭىزنى تەييارلىيالايسىز.

3. ئۆيىڭىز ياخشى قوغدالدى

ئىسراپچىلىق ئارزۇسىنىڭ ئەڭ ئاكتىپ بېشارەتلىرىنىڭ بىرى ، ئۇلار قوغداش ۋە مۇستەھكەملەشنىڭ سىمۋولى. چۈنكى ئۇلار ئۇۋا ياساپ ، ئۆيىنى رەھىمسىزلەرچە ھەر قانداق يامانلىقتىن ياكى زىياندىن قوغدايدۇ.

چۈشىڭىزدە ئىسراپچىلىق ئۇۋىسىنى كۆرۈش ئۆيىڭىزنىڭ بىخەتەر مۇھىت ئىكەنلىكىنى بىلدۈرىدۇ. كىشىلەر ئامال بار ئاچچىق ئىسراپچىلىقتىن ساقلىنىدۇ ، ئۆيىڭىز ئىسراپچىلىق ئۇۋىسى بولۇش سۈپىتىڭىز بىلەن ئۆچمەنلىك ۋە جاپا-مۇشەققەتكە قارشى تۇرغۇچىدۇر. - ئۇلار ئىشەنچسىز بولۇشى مۇمكىن.

4. ھايات قىممەتلىك - ھەر بىر دەقىقىلەرنى ساناپ بېقىڭ

بارلىق ھاشاراتلارغا ئوخشاش ، ئىسراپچىلىقنىڭ ئۆمرى قىسقا بولىدۇ ، ئادەتتە قىشقىچە ساقلىنىدۇ ، سوغۇق ھاۋارايى ئۇلارنى ئۆلتۈرگەندە. دېگەندەكمەسىلەن ، ئۇلار ھاياتنىڭ نەقەدەر قىممەتلىك بولىدىغانلىقىنى ئەسلىتىدۇ.

بولۇپمۇ چۈشىڭىزدە ئۆلۈك ئەخلەتلەرنى كۆرسىڭىز ، تېخىمۇ ئۇلۇغۋار ۋە روھلۇق بولۇشىڭىز كېرەك. بەزى چوڭ ھايات نىشانلىرىنى بەلگىلەڭ ۋە ئۇنى ئەمەلگە ئاشۇرۇش ئۈچۈن كۈندىلىك قەدەملەرنى بېسىڭ. قالغان ۋاقتىڭىزنى ئۆزىڭىز دەپ بېرەلمەيسىز.

5. پىتنە-ئىغۋاغا بېرىلىپ كەتمەڭ ياكى باشقىلاردىن يالغان سۆزلەڭ

ئىسراپچىلىق ئۇنىڭ ئىمزاسىدىكى «غۇڭۇلداش» ئاۋازى بىلەن ئاسان بايقىلىدۇ. ئەگەر چۈشىڭىزدە ۋاراڭ-چۇرۇڭ ئاۋازىنى ئاڭلىسىڭىز ، ئەمما ئۇلارنى كۆرەلمىسىڭىز ، بۇ پىتنە-ئىغۋا ۋە كەينى-كەينىدىن چىشلەشنىڭ ئاگاھلاندۇرۇشى بولۇشى مۇمكىن. ھەمىشە ، بۇ سەلبىي ئاۋازلار. ئۇلارنى رايونغا ئايرىغان ۋاقتىڭىز كەلدى. باشقىلارنىڭ ھەسەتخورلۇقى ۋە ئۈمىدسىزلىكىنى قىزىقتۇرماڭ. ۋاقتى كەلگەندە ، بۇ «غۇڭۇلداش» سىزگە قارشى يۈزلىنىشى مۇمكىن.

6. سالامەتلىكىڭىزگە كۆڭۈل بۆلۈڭ

ئىسراپچىلىق قارىماققا كىچىك ۋە ئەھمىيەتسىزدەك قىلسىمۇ ، ئۇ دۇنياغا داڭلىق مۇداپىئە مىخانىزىمى بىلەن رەھىمسىز يىرتقۇچ ھايۋان. ئىسراپچىلىق سانجىش ئىششىق ، يۇقۇملىنىش ، ھەتتا ئانافىلاكتىك سوقۇلۇش قاتارلىق ھەر خىل ئەھۋاللارنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. matter. دەسلەپتە قارىماققا كىچىكدەك قىلسىمۇ ، لېكىن ئۇنىڭغا ئەستايىدىل مۇئامىلە قىلىشىڭىز كېرەك. سانجىلىش باشقا مەسىلىلەرنى گەۋدىلەندۈرەلەيدۇ.

7. سەنئۆزگىرىشنى باشتىن كەچۈرۈۋاتىدۇ

ئۆلۈم چۈشىدە قورقۇنچلۇق ئىش بولۇشى مۇمكىن. لېكىن شۇنى ئۇنتۇپ قالماسلىقىمىز كېرەككى ، ئۆلۈمنى چۈشتە ھەقىقىي مەنىدە ئىزاھلىماسلىق كېرەك. ئەكسىچە ، ئۇ دائىم ئۆزگىرىش ، يېڭىلاش ۋە قايتا تۇغۇلۇشقا سىمۋول قىلىنغان. بەلكىم سىز ناچار مۇناسىۋەتنى ئاخىرلاشتۇرغان بولۇشىڭىز مۇمكىن؟ ياكى ئۆتمۈشتىكى پائالىيەتتىن يۆتكەلدىمۇ؟ ياكى مەسىلىنى بىر تەرەپ قىلىش ئۇسۇلىڭىزنى ئۆزگەرتىۋاتامسىز؟

قانداق ئەھۋال بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، بۇ ئۆزگىرىشلەر ئادەتتە ياخشى بېشارەت. كونا ئادەتلەر بىلەن خوشلاشقاندا تۇرمۇشىڭىز ياخشىلىنىدۇ. ئۆزىنى نامايان قىلىدىغان يېپيېڭى پۇرسەتنى ئىزدەڭ ھەمدە پۈتۈن كۈچى بىلەن ئۇنىڭغا بېرىڭ.

8. يېقىنلىرىڭىز بىلەن بولغان تالاش-تارتىشلارنى ھەل قىلىڭ

ئىسراپچىلىق خاتا چۈشىنىلگەن ھاشارات. كىشىلەر ھەمىشە ئۇنى كۆزىتىپ تۇرۇپ جىن چاپلايدۇ. پىكىرنى ئۆزگەرتىش ئۈچۈن قىلالايدىغانلىرى ناھايىتى ئاز.

ئەگەر چۈشىڭىزدىكى ئىسراپچىلىقتىن خاتىرجەم بولسىڭىز ، بۇ بەلكىم يېقىن مۇناسىۋىتىڭىزدىكى ئۇقۇشماسلىق ۋە خاتا قاراشلارنى گەۋدىلەندۈرۈشى مۇمكىن. بەلكىم داۋاملىشىۋاتقان ئائىلە جېدەللىرى ياكى رومانتىك ھەمراھىدا مەسىلە بار بولۇشى مۇمكىن. ئاراڭلاردا ئورتاقلىق بارلىقىنى ، كىتابنىڭ مۇقاۋىسىغا قاراپ ھۆكۈم قىلماسلىقىڭىز مۇمكىنلىكىنى بايقىشىڭىز مۇمكىن.

9. ئوخشاش پىكىردىكى كىشىلەردىن ئىزدەڭ

گەرچە ئۇلارنىڭ نەۋرە تۇغقانلىرى ، ھەرىلىرى ۋە ئا.ئىسراپچىلىق يەنىلا باشقا تاشلاندۇقلار بىلەن زىچ باغلانغان مەھەللە قۇرۇپ ، ئۇلار بىلەن ئۇۋا سېلىش ، بالىلىرىنى ئېمىتىش ۋە ئۇلارنىڭ ھايات كەچۈرۈشىگە كاپالەتلىك قىلىش ئۈچۈن.

10. روھىي ساغلاملىقىڭىزدىن ئېھتىيات قىلىڭ

ئەگەر سىز قايتا-قايتا ئىسراپچىلىقنى خىيال قىلىپ ، ئۇلارنىڭ نەزىرىدە سەلبىي ھېسسىياتقا تولغان بولسىڭىز ، بۇ سىزنىڭ ھاياتىڭىزدىكى قىيىن مەزگىلگە قەدەم قويغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. بەختكە قارشى ، روھىي ساغلاملىق مەسىلىلىرىنى ئۆز ئىچىگە ئالغان بىر قىسىم ئوڭۇشسىزلىقلار بولۇشى مۇمكىن. ئۇلار دائىم ئۆلۈمگە قارشى كۈرەش قىلىدۇ. بۇ سەۋەبتىن ، ئۇلار ئۆز-ئۆزىگە بۇزغۇنچىلىق قىلىش ۋە ئۆزىنى يوقىتىش ، چۈشكۈنلۈك ، خۇمار بولۇش ۋە مەجبۇرلاش ھەرىكەتلىرىنىڭ كۈچلۈك سىمۋولى.

ئۆزىڭىزنى ئىسراپچىلىقتىن قۇتۇلدۇرۇش ئۈچۈنكونترول قىلىش ، ئۈمىدسىزلىنىشىڭىزنىڭ تۈپ سەۋەبىنى يوقىتىشىڭىز كېرەك. دەۋرىيلىكنى بۇزۇپ ، ئىلگىرىكى خاتالىقلارنى تەكرارلاشنى توختىتىڭ. ئۆزىڭىزگە ۋاقىت ئاجرىتىپ ، زېھنىڭىزنى مەشىق قىلىپ ، ئوي ۋە ھېسسىياتىڭىزنى تېخىمۇ ئېنىق ئايدىڭلاشتۇرۇڭ. شۇنداق قىلغاندىلا توختاۋسىز ھۇجۇملار توختايدۇ.

11. سىز تېخى يوشۇرۇن كۈچىڭىزگە يېتەلمىدىڭىز. ۋاسپىلار ھەرە كۆنىكىدە قاتتىق قاتلامغا ئەگىشىدۇ ، پەقەت بىرلا خانىش تۇخۇم تۇغۇپ ، جەمئىيەتنى كونترول قىلىدۇ. ئۇ ئۇزۇن ، ئىنچىكە بەدەن بىلەن ئاسانلا تونۇلىدۇ.

ئايال پادىشاھنىڭ ئۆلۈشىنى ئارزۇ قىلىش ھاياتىڭىزدا يېڭى باشقۇرۇشنىڭ بولىدىغانلىقىنى بىلدۈرىدۇ: يېڭى خوجايىن ياكى مەلۇم ئىقتىداردىكى يېڭى رەھبەر. دېمەك ، يېڭى رەھبەرنىڭ سىز بولالماسلىقىدا ھېچقانداق سەۋەب يوق. ئەگەر سىز ئايال پادىشاھنىڭ جەلپكارلىقىنى ھېس قىلسىڭىز ، بۇ سىزنىڭ رىقابەتچان شارائىتتا روناق تاپالايدىغان ئىقتىدارلىق ، ئىشەنچلىك ئادەم ئىكەنلىكىڭىزگە ۋەكىللىك قىلىدۇ. بەلكىم ئۆزىڭىزنى تەشۋىق قىلىش ئۈچۈن ئوتتۇرىغا قويغان ۋاقتىڭىز ۋە يۇقىرىدىكىلەرگە ئۆزىڭىزنىڭ نېمە ئىش قىلغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىشىڭىز مۇمكىن.

12. قىساسكار ئادەمدىن ئېھتىيات قىلىڭ

ئىسراپچىلىقنىڭ ئاۋازىدەك تەھدىد بولغىنىدەك ، ئۇ كۈچلۈك سانجىلىپ تاجاۋۇزچىلىقنى باشتىن كەچۈرەلەيدۇ. ھەتتا ئۆلگەندە ، ئۇلارنىڭ بەدىنىدە رېفلىكىس بار بولۇپ ، ئۇلار قايتا-قايتا ھۇجۇم قىلىپ ، ئىمكانقەدەر كۆپ زىيان سالىدۇ. بۇ چۈش سىزنىڭ ئۆتمۈشتە باشقىلارغا ئازار بەرگەنلىكىڭىزگە سىمۋول قىلىنغان ، ئۇلار شۇنداقئىنتىقام ئېلىش. ئۇ سىزنىڭ جازاغا بولغان ئېھتىياجىڭىزغا ۋەكىللىك قىلالايدۇ - بەلكىم سىز ئىلگىرى زۇلۇم قىلغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئاخىرى ۋەزىيەتتىن ئىلگىرىلەش ئۈچۈن ئۆزىڭىزنىڭ ئادالىتىگە ئېرىشىشنىڭ يوللىرىنى تېپىشىڭىز مۇمكىن.

خۇلاسە

ئارزۇ كۈچلۈك كەچۈرمىش بولۇشى مۇمكىن. گەرچە بىز چوڭ ، يۇقىرى ھەرىكەتلىك چۈشلەرنى ئەڭ ئەھمىيەتلىك دەپ قارىساقمۇ ، بەزىدە ئەڭ كىچىك جانلىقلارنىڭ بىز ئۈچۈن ئەڭ كۈچلۈك ئۇچۇرى بولىدۇ.

ھەمىشە ، ئىسراپچىلىقنى كۆرۈش باشقا كىشىلەر بىلەن بولغان مۇناسىۋىتىڭىزنى ئارزۇ قىلىش. ، سىزنىڭ ھەرىكىتىڭىز ، ئۇقۇشماسلىق ۋە دۈشمەنلىكىڭىز. ئىسراپچىلىق سىزنى ھۇجۇمدىن ئېھتىيات قىلىشىڭىز ياكى ناھەقچىلىككە ئۇچرىغانلىقىڭىز ئۈچۈن ئادالەتكە ئېرىشىش ھېسسىياتىڭىزغا ۋەكىللىك قىلالايدىغانلىقىڭىزنى ئاگاھلاندۇرالايدۇ. دېمەك ، ئىسراپچىلىق يەنە سىز ئېتىراپ قىلىشقا تېگىشلىك نۇرغۇن ئىجابىي مەنالارغا ئىگە. ئۇلار غەمخورلۇق قىلغۇچىلار ، مەھەللە يېتەكچىلىكىدىكى ھاشاراتلار بولۇپ ، ئۇلار كوللىكتىپ ئىشلەش ۋە قەيسەرلىككە سىمۋول قىلىنغان بولۇپ ، پات يېقىندا تەلەيگە ۋەكىللىك قىلالايدۇ.