گلا گھونٹنے کا خواب دیکھنے کے بعد ہوا کے لیے ہانپتے ہوئے جاگنا آپ کی نیند میں ہونے والی بدترین چیزوں میں سے ایک ہے۔ پھر بھی، یہ جتنا بھی خوفناک اور خوفناک ہو، یہ ڈراؤنے خواب عام ہیں۔ تو دم گھٹنے کا خواب دیکھنے کا کیا مطلب ہے؟

اگر آپ دم گھٹنے کا خواب دیکھتے ہیں، تو اس بات کا زیادہ امکان ہے کہ آپ حقیقی زندگی میں خود کو محدود کر رہے ہیں۔ آپ اپنے آپ کو کچھ کرنے سے روک رہے ہیں، اور یہ آپ کو ذہنی طور پر مار رہا ہے۔ ایک موقع ہے کہ آپ کسی شخص، آپ کی ملازمت، یا زندگی میں دیگر قسم کے تناؤ کی وجہ سے استعاراتی طور پر دم گھٹ رہے ہوں۔

لیکن آپ کے خواب میں دم گھٹنے کا صحیح مطلب اس بات پر منحصر ہوگا کہ اس دوران اور کیا ہوا۔ اپنے خواب کی تعبیر جاننے کے لیے پڑھیں!

دم گھٹنے کے بارے میں خواب دیکھنے کا کیا مطلب ہے؟

ہمیں خوفناک خواب اس وقت نظر آتے ہیں جب کچھ منفی ہوتا ہے، یا اگر ہم ہماری جاگتی زندگی میں بہت زیادہ تناؤ کا شکار ہیں۔ یہ خیالات ہماری نیند میں ظاہر ہوتے ہیں، لہذا، ان خوابوں کی ظاہری شکل۔

لہذا اگر آپ نے کبھی ان میں سے کوئی خواب دیکھا ہے اور جاننا چاہتے ہیں کہ اس کا کیا مطلب ہے، تو ہم مدد کے لیے حاضر ہیں۔ یہاں کچھ ایسے منظرنامے ہیں جو آپ کے خواب سے متعلق ہو سکتے ہیں جو آپ کو اس کے حقیقی معنی کا تعین کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔

1۔ پریشان کن جذبات سے نمٹا نہیں جا رہا ہے

دم گھٹنے کا خواب دیکھنے کا مطلب یہ ہو سکتا ہے کہ آپ ان جذبات سے نمٹ نہیں رہے ہیں جو آپ کی جاگتی زندگی میں آپ کو پریشان کر رہے ہیں۔ خواب آپ کے احساسات یا جذبات کو حاصل کرنے کی علامت ہے۔دبے ہوئے، اور آپ کو بولنے اور ان کا اظہار کرنے میں دشواری ہوتی ہے۔

ان کا سامنا کریں اور انہیں ٹھیک کریں، چاہے وہ کتنے ہی مشکل کیوں نہ ہوں۔ اس طرح کے جذبات آپ کو کھاتے رہیں گے، اور آپ اس وقت تک خوشی سے نہیں جی پائیں گے جب تک کہ آپ ان چیلنجوں کا سامنا نہ کر لیں۔

2۔ اپنے جذبات کو دبانے کی کوشش کرنا بند کریں

جب آپ کسی دوسرے شخص کا گلا گھونٹنے کا خواب دیکھتے ہیں، تب بھی خواب آپ سے تعلق رکھتا ہے اور حقیقت میں مثبت ہے۔ اس سے ظاہر ہوتا ہے کہ آپ اپنے آپ کو اپنے جذبات پر قابو پانے پر مجبور کر رہے ہیں۔ اس بات کا امکان ہے کہ آپ اپنی زندگی کے کسی ایسے حصے کو سنبھال رہے ہوں جو آپ کو بے قابو محسوس ہوتا ہے۔

خواب کی ایک اور ممکنہ وجہ یہ ہے کہ آپ اپنے حقیقی اندرونی احساسات یا خیالات کو دھوکہ دینے والے ہیں۔ یہ آپ کے آس پاس کے لوگوں کو بھی متاثر کر سکتا ہے۔ اگر آپ کو یہ خواب آتے ہیں تو بہتر ہے کہ اپنے آپ پر توجہ مرکوز کرنے کے لیے کچھ وقت نکالیں۔ اپنی زندگی کے ان مقامات کے بارے میں سوچیں جہاں آپ آزادانہ طور پر اپنے جذبات کا اظہار نہیں کر سکتے، آپ کو اپنی مرضی کے مطابق بڑھنے سے روکتے ہیں۔

3۔ آپ کے سسٹم میں خود شک کی کیفیت طاری ہے

اگر آپ خواب میں گلا گھونٹ رہے ہیں اور اس کی وجہ سے دم گھٹنے لگتے ہیں، تو یہ آپ کے خود شک کی عکاسی کرتا ہے۔ چونکہ یہ معاملہ ہے، بیٹھ کر اپنی شخصیت کے ان پہلوؤں کے بارے میں سوچیں جن کے لیے زیادہ سانس لینے کی جگہ درکار ہوتی ہے۔

سادہ لفظوں میں، خواب آپ کو اپنے آپ کے ساتھ تنازعات کے بارے میں بتاتا ہے۔ اس کا تعلق عام طور پر آپ کے باطن اور آپ کے آس پاس کی دنیا سے ہوتا ہے۔ یہ آپ کا دماغ انتباہ ہے کہ اگر آپ اس کے بارے میں کچھ نہیں کرتے ہیں،آپ جل جائیں گے۔

4۔ کسی خوفناک چیز کا خاتمہ

آپ کے اس قسم کے خواب دیکھنے کی ایک اور وجہ ایک بیماری ہے جس میں آپ مبتلا ہیں۔ شکر ہے، اس کا مطلب ہے اس کا خاتمہ۔ اس لیے اس کے علاج کے لیے آپ جو کچھ کر رہے ہیں اسے جاری رکھیں کیونکہ آپ صحیح راستے پر ہیں۔

اگر آپ کا دم گھٹ رہا ہے تو ایک تنگ علاقے میں، خواب آپ کے ذہن کی وضاحت کی پیشین گوئی کرتا ہے۔ اور اکثر، دم گھٹنے کا تعلق صحت یابی سے ہوتا ہے، اس لیے اس کا ایک مثبت مفہوم ہے۔

تاہم، اگر یہ کوئی دوسرا شخص ہے جو دم گھٹ رہا ہے، تو اس کا مطلب ہے کہ آپ کو اپنے حریفوں پر فتح حاصل کرنے کا موقع ملے گا۔ مجموعی طور پر، آپ کے خواب میں دم گھٹنا ایک ایسی جدوجہد کو ظاہر کرتا ہے جس سے آپ حقیقی زندگی میں مبتلا ہیں۔ آپ ممکنہ طور پر تبدیلی اور بہتری لانا چاہتے ہیں لیکن آپ کو یہ نہیں معلوم کہ اسے کیسے کرنا ہے۔

5۔ یہ بتاتا ہے کہ آپ زندگی میں کیسے ہیں

اگر آپ کے خواب میں کوئی آپ کا گلا گھونٹنے اور دم گھٹنے کی کوشش کر رہا ہے تو اس کا مطلب ہے کہ آپ بے اختیار ہیں۔ اس کے علاوہ، اس کا مطلب یہ بھی ہو سکتا ہے کہ آپ خود کو زچگی کی جبلتوں سے دور رکھیں۔

اب، اگر آپ کسی دوسرے شخص کا مکمل طور پر دم گھٹنے کے لیے گلا گھونٹ رہے ہیں، تو یہ ایک الگ کہانی ہے۔ یہ آپ کی جاگتی زندگی میں آپ کے اعمال اور رویے کا عکس ہے۔ اس قسم کے خواب کی وجہ یہ ہے کہ آپ ممکنہ طور پر اپنے رویے اور تاثرات کے ایک لازمی پہلو سے انکار کر رہے ہیں۔

6۔ روزمرہ کی پریشانیوں کا وزن

اس قسم کا خواب آپ کی پریشانیوں اور زندگی کے مخصوص حالات پر خوف کو بھی ظاہر کر سکتا ہے۔ آپ زہریلے لوگوں پر دباؤ ڈال رہے ہیں۔آپ کو گھیرنا، اعلیٰ افسران کو کنٹرول کرنا، خاندانی مسائل، ناشکرے دوست، یا یہاں تک کہ آپ کا بُرا مزاج۔

7۔ تبدیلی کی علامت

دم گھٹنے کے تمام خواب برے نہیں ہوتے کیونکہ بعض اوقات اس کا مطلب ایک اچھی تبدیلی ہے۔ بات یہ ہے کہ، آپ کو اپنے نقطہ نظر کو تبدیل کرنے یا حقیقی زندگی میں آپ کے برتاؤ کو تبدیل کرنے کی ضرورت ہوگی۔ اس خواب کا مطلب یہ بھی ہو سکتا ہے کہ آپ ترقی اور نمو کے دور سے گزر رہے ہیں جو آپ کو اپنے آپ کو بہتر بنانے میں مدد کرے گا۔

8۔ پوشیدہ امکان کے اشارے

اگر آپ اچانک کسی بچے کا گلا گھونٹنے اور دم گھٹنے کا خواب دیکھتے ہیں، تو پریشان نہ ہوں، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ ایک برے انسان ہیں۔ خواب حقیقت میں مثبت ہے کیونکہ یہ آپ کی پوشیدہ صلاحیت کی طرف اشارہ کرتا ہے۔ آپ شاید خود ترقی کے ساتھ کام کر رہے ہیں، پھر بھی اپنی صلاحیتوں اور مہارتوں پر شک کر رہے ہیں۔

خواب آپ کو اپنے آپ پر یقین کرنے کے لیے کہہ رہا ہے، اس لیے شک کرنا چھوڑ دیں۔ اس کے بجائے، بھروسہ کریں، اور عمل پر توجہ دیں۔ یہ کوئی پوشیدہ ٹیلنٹ یا کوئی جذبہ ہو سکتا ہے جسے آپ نے دریافت نہیں کیا ہو گا جب سے آپ چیزوں کو ایک طرف رکھ رہے ہیں۔

لیکن چونکہ خواب میں بچے کسی شخص کی کمزوری کو ظاہر کرتے ہیں، اس لیے کسی کا دم گھٹنا بھی آپ کی کمزوری کو ظاہر کر سکتا ہے۔ اور مجموعی طور پر، خواب آپ کی کمزوری کو ختم کرنے کے لیے آپ کی رضامندی کی نشاندہی کر سکتا ہے۔

9۔ آپ زندگی کے پہلوؤں کو ایک طرف رکھ رہے ہیں

کسی اور کا دم گھٹنے کا خواب دیکھنے کا مطلب ہے کہ آپآپ کی زندگی کے کچھ پہلوؤں پر نظر ثانی کرنی چاہیے جو آپ نے ترک کر دی ہیں۔ یہ خواب آپ کو تنبیہ کرتے ہیں کہ اگر آپ ایسا کام کرتے رہتے ہیں جیسے کچھ غلط نہیں ہے یا آپ کو پریشان کر رہے ہیں تو مسائل کے لیے تیار رہیں۔

10۔ جذباتی تبدیلیاں اور پابندیوں سے فرار

کسی جانور کا دم گھٹنے کا خواب دیکھنا یہ بتاتا ہے کہ آپ جذباتی انتشار سے گزر رہے ہیں۔ آپ کی جاگتی زندگی میں، آپ اکثر اس بات کا یقین نہیں کر پاتے ہیں کہ کسی مخصوص صورتحال میں کیسے محسوس کیا جائے یا عمل کیا جائے۔ کتے کا دم گھٹنے کا خواب دیکھنا اس بات کی نشاندہی کر سکتا ہے کہ آپ اپنے ایک حصے کو کھولنے کی کوشش کر رہے ہیں جو ہر کسی سے چھپا ہوا ہے۔

اگر آپ کے خوابوں میں کوئی جانور آپ کا دم گھٹتا ہے، تو یہ آپ کی نفسیاتی مجبوریوں سے آزاد ہونے کی خواہش کی نمائندگی کر سکتا ہے۔ . آپ اس تناؤ سے بھی بچنا چاہتے ہیں جس کا آپ سامنا کر رہے ہیں، یہاں تک کہ اگر ایسا لگتا ہے کہ حقیقت میں آپ کچھ نہیں کر سکتے۔

11۔ بہتر کے لیے ترقی اور تبدیلیوں کی نشانی

خود کو گھٹانے کا خواب دیکھنا آپ کی ضرورت یا تبدیلی کی خواہش کو ظاہر کرتا ہے۔ آپ نے ممکنہ طور پر خود جائزہ لیا ہے اور کچھ ایسے شعبوں کی نشاندہی کی ہے جن میں بہتری کی ضرورت ہے۔ تاہم، تبدیلیاں آپ کے آس پاس کے لوگوں کو متاثر یا نقصان پہنچا سکتی ہیں۔ اگرچہ ممکن ہو، پریشان نہ ہوں کیونکہ جب آپ کی نئی ذات دوبارہ پیدا ہو جائے گی تو آپ خود کو چھڑا سکیں گے۔

12۔ پرانے دوستوں یا جاننے والوں کے ساتھ دوبارہ رابطہ

اگر آپ خواب میں گلا گھونٹتے ہوئے دیکھتے ہیں، تو اس بات کا ایک بڑا موقع ہے کہ آپ کسی ایسے پرانے دوست سے ملیں گے جسے آپ نے تھوڑی دیر میں نہیں دیکھا ہوگا۔

یہ فرد ظاہر ہو سکتا ہے۔ سے باہرکہیں نہیں: ریستوراں میں، سڑک کے نیچے، یا کام پر بھی۔ یہ ایک حیرت ہے، پھر بھی ایک ناقابل یقین موقع ہے۔ آپ ایک دوسرے سے مل کر بہت خوش ہوں گے کیونکہ یہ وہ شخص ہے جس سے آپ کو اب بھی بہت پیار ہے۔

13۔ خود اعتمادی کی کمی

اگر آپ اچانک گلا گھونٹنے کا خواب دیکھتے ہیں، تو اس کا مطلب یہ ہو سکتا ہے کہ آپ کو فیصلے کرنے میں مشکلات کا سامنا ہے۔ اپنی جاگتی زندگی میں، آپ ایک کھلے ذہن کے انسان ہیں لیکن اس کی وجہ سے، فیصلہ کرنا ایک چیلنج بن جاتا ہے۔

لہذا، آپ پریشان ہو جاتے ہیں اور مسائل کا سامنا کرنے پر غیر یقینی محسوس کرتے ہیں۔ کیوں؟ کیونکہ آپ تمام آپشنز پر غور کرتے ہیں اور آپ غلطیوں سے بھی ڈرتے ہیں۔ آپ جو انتخاب کرتے ہیں اس پر آپ کو اعتماد ہونا چاہیے، اور اگر کچھ بھی ہے، تو غلطیوں کو سیکھنے کا نقطہ سمجھا جانا چاہیے۔

14۔ عظیم تر عزائم

اس قسم کے خواب کا ایک اور ممکنہ معنی یہ ہے کہ آپ حقیقی زندگی میں اپنے کیریئر کے بارے میں کیسا محسوس کرتے ہیں۔ آپ کے مالک آپ اور آپ کے بہترین کام کی تعریف کرنے کے باوجود ممکنہ طور پر ایک چیلنجنگ کیرئیر سائیکل کے درمیان میں ہیں۔

لیکن جب کہ آپ کے کیریئر میں سب کچھ پہلے سے ہی کامل کے قریب لگتا ہے، آپ اب بھی مزید کی ضرورت محسوس کرتے ہیں۔ آپ جانتے ہیں کہ آپ مزید کچھ کر سکتے ہیں، اس لیے کچھ اعلیٰ اور بہتر کا ارادہ رکھیں۔

آپ جو کچھ کر رہے ہیں وہ اب نیرس ہوتا جا رہا ہے، اور آپ کو کوئی ترقی یا بہتری محسوس نہیں ہوتی۔ اس کے بجائے، آپ محسوس کرتے ہیں کہ آپ جمود کا شکار ہیں، جو آپ کے خوابوں میں ظاہر ہوتا ہے۔

15۔ آنے والے خطرات کی نشانی

اگر آپ اچانک خواب دیکھتے ہیں۔کسی رشتہ دار کے ہاتھوں گلا گھونٹنا، خواب آپ کو آنے والے خطرے کے بارے میں بتاتا ہے، یا آپ کسی مکروہ لین دین میں پڑ سکتے ہیں۔

خواب آپ کو ممکنہ طور پر دھوکہ دہی یا دھوکہ دہی کا شکار ہونے سے خبردار کرتا ہے۔ یہ وقت ہوشیار رہنے اور کسی بھی خطرات سے آگاہ رہنے کا ہے۔ یہ ضروری ہے کہ کسی نتیجے پر نہ پہنچیں لیکن اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کسی بھی ڈیل کے بارے میں بہت سارے سوالات پوچھیں۔ آپ کو آپ کی جاگتی زندگی میں استعاراتی طور پر دبایا جا رہا ہے۔ بہت سی چیزیں آپ پر دباؤ ڈال رہی ہیں، اور آپ کو ایسا محسوس نہیں ہوتا کہ آپ ایک شخص کے طور پر بڑھ رہے ہیں، یا شاید آپ کسی رشتے میں پھنس گئے ہیں۔

لہذا اگر آپ نے کبھی دم گھٹنے کا خواب دیکھا ہے، تو یہ آپ کی جاگتی زندگی کے لیے ایک انتباہی علامت ہے۔ اگر آپ جذباتی طور پر پھنسے ہوئے محسوس کرتے ہیں، تو یقینی بنائیں کہ آپ آزاد ہو جائیں، چاہے اس کا مطلب ایمان کی چھلانگ لگانا ہے۔