ទឹកគឺមានវត្តមាននៅក្នុងជីវិតរបស់យើង ក៏ដូចជាក្តីសុបិនរបស់យើង។ ដោយសារសុបិននៃទឹកមានន័យថាជាពាក្យប្រៀបធៀបសម្រាប់ចិត្តសាស្ត្រ និងការលាក់កំបាំង សារៈសំខាន់នៃសុបិនទាំងនេះអាចមានភាពខុសប្លែកគ្នាអាស្រ័យលើបុគ្គល និងកាលៈទេសៈនៃសុបិន។

ពួកយើងភាគច្រើនមានការលំបាកក្នុងការស្រមៃមើលជីវិតដោយគ្មាន យានយន្ត ព្រោះវាជាសញ្ញានៃសកម្មភាព និងការចល័ត។ សម្រាប់មនុស្សជាច្រើន វាបម្រើជាជាងមធ្យោបាយដឹកជញ្ជូន។ វាតំណាងឱ្យរបៀបរស់នៅ។ គួរកត់សម្គាល់ថានៅក្នុងសុបិន ជារឿយៗវាតំណាងឱ្យដំណើរនៃសកម្មភាព។

ប៉ុន្តែវាមានន័យយ៉ាងណានៅពេលដែលនិមិត្តសញ្ញាទាំងពីរនេះភ្ជាប់គ្នា និងបង្កើតជាសេណារីយ៉ូថ្មីទាំងស្រុង?

រថយន្ត និងទឹកនៅក្នុងសុបិន

សុបិនទឹកណាមួយ គឺជាពាក្យប្រៀបធៀបដ៏មានឥទ្ធិពលសម្រាប់អារម្មណ៍របស់អ្នក។ ចិត្តគំនិត និងអារម្មណ៍សម្ងាត់របស់អ្នកត្រូវបានតំណាងដោយទឹកជ្រៅ។ រថយន្តគឺជាតំណាងនៃប្រាក់ ថាមពល និងសកម្មភាព ដែលជាប្រភេទ f ល្អដែលពួកយើងទាំងអស់គ្នាខិតខំដើម្បីជាម្ចាស់។

ការប្រើប្រាស់រថយន្តក្នុងសុបិន ទាំងអ្នកដំណើរ ឬអ្នកបើកបរគឺជារឿងធម្មតាបំផុត។ យើងប្រើវាស្ទើរតែរាល់ថ្ងៃ ដូច្នេះវាពិតជាយុត្តិធម៌ក្នុងការឃើញវានៅក្នុងសុបិនរបស់យើង។

ហើយវាអាចមានទម្រង់ជាច្រើនទៀត ដូចជាគ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍ដោយសារតែការព្យាយាមទៅកន្លែងណាមួយលឿន ការបើកបរក្នុងអាកាសធាតុអាក្រក់ ការទទួលបាន បុកដោយឡាន ឬក្នុងកាលៈទេសៈជាក់លាក់ ដោយសុបិនថាអ្នកកំពុងបើកឡានរបស់អ្នកចូលទៅក្នុងទឹក។

ការបើកបររថយន្តអាចជាសកម្មភាពដ៏តានតឹងសម្រាប់មនុស្សជាច្រើន នៅពេលដែលគ្រោះថ្នាក់ជាច្រើនកំពុងរង់ចាំនៅគ្រប់ជ្រុងទាំងអស់ ហើយនេះ ប្រភេទនៃក្តីសុបិន្តអាចប្រមូលផ្តុំការភ័យខ្លាចទាំងនោះ។

ឡាននៅក្នុងទឹកក្នុងសុបិនមួយដែលមានរូបភាពជានិមិត្តរូបខ្លាំងណាស់។ វាអាចបង្ហាញពីលក្ខខណ្ឌអំណោយផល និងលទ្ធផលដោយសន្តិវិធី ឬប្រាប់ពីទុក្ខលំបាក និងការសាកល្បងធ្ងន់ធ្ងរក្នុងជីវិត។

អាស្រ័យលើកាលៈទេសៈ អារម្មណ៍របស់អ្នក និងអ្វីដែលកើតឡើងអំឡុងពេលសុបិន មានលទ្ធផលខុសៗគ្នាដែលអ្នកគួរមើល។

1. អ្នកបើកឡានក្នុងគោលបំណង

ហេតុអ្វីបានជាអ្នកបើកឡានចូលទៅក្នុងទឹកគឺជាកត្តាសំខាន់ក្នុងការបកស្រាយសុបិននេះ។ ប្រសិនបើអ្នកបើកឡានចូលទៅក្នុងទឹកដោយចេតនា នោះអ្នកកំពុងយកជីវិតរបស់អ្នកទៅក្នុងដៃរបស់អ្នក។

ប្រហែលជាមានអ្វីមួយរារាំងអ្នកពីការសម្រេចចិត្តដោយខ្លួនឯង ប៉ុន្តែអ្នកដឹងថាវាដល់ពេលហើយដើម្បីបញ្ឈប់វា ហើយចុះចាញ់នឹងការផ្លាស់ប្តូរ។ អ្នកកំពុងភ្ជាប់ជាមួយ subconscious របស់អ្នក ហើយអ្នកស្តាប់នូវអ្វីដែលសកលលោកកំពុងប្រាប់អ្នក។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលរារាំងអ្នកនឹងត្រូវដកចេញ ហើយអ្នកអាចរីករាយនឹងការចាប់ផ្តើមថ្មីរបស់អ្នក និងរីកចម្រើន។

2. អ្នកបើកឡានដោយចៃដន្យ

ប្រសិនបើអ្នកបើកឡានចូលទៅក្នុងទឹកដោយច្រឡំ សារៈសំខាន់នៃក្តីសុបិន្តរបស់អ្នកនឹងផ្លាស់ប្តូរ។ ប្រហែលជាអ្នកមិនអាចបន្តដំណើរទៅមុខបាន ហ្វ្រាំងរបស់អ្នកបរាជ័យ អ្នកបានទៅ ឬអ្នកបានចូលរួមក្នុងគ្រោះថ្នាក់។

ហើយដូចជាអ្នកបាត់បង់ការគ្រប់គ្រងលើរថយន្ត អ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកបាត់បង់ការគ្រប់គ្រងជីវិតរបស់អ្នក . អ្នក​ឃើញ​ថា​ខ្លួន​អ្នក​ស្ថិត​នៅ​ក្នុង​ស្ថានភាព​គួរ​ឱ្យ​ខ្លាច​មួយ​ដែល​អ្នក​មិន​ចូល​ចិត្ត និង​ចង់​ចេញ​ពី ប៉ុន្តែ​អ្នក​ប្រហែល​ជា​មាន​អារម្មណ៍​ជាប់​គាំង។ ប្រសិនបើអ្នកមិនចាត់វិធានការទេ អ្វីៗអាចចេញពីការគ្រប់គ្រងរបស់អ្នក ហើយគ្រាន់តែធ្វើឱ្យអ្នកកាន់តែច្រើនការលំបាក។

3. អ្នកភ័យស្លន់ស្លោ

យើងដឹងថាវាហាក់ដូចជាសុបិន្តអាក្រក់ដែលសុបិនចង់បុកឡានរបស់អ្នកចូលទៅក្នុងសមុទ្រ។ ប៉ុន្តែអាស្រ័យលើរបៀបដែលអ្នកដោះស្រាយបញ្ហា អ្នកអាចប្រាប់បានថាតើសុបិននេះគឺជាប្រផ្នូលអវិជ្ជមាន ឬល្អមួយ។

ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍មិនសប្បាយចិត្ត ហើយការថប់បារម្ភរបស់អ្នកកំពុងកើនឡើង នេះជាសញ្ញាបង្ហាញថាអ្នកខ្លាច ជាប់គាំង និងមិនរស់នៅតាមសក្តានុពលរបស់អ្នកទាំងស្រុង។ វាអាចកើតឡើងក្នុងកម្រិតផ្ទាល់ខ្លួន ដូចជាការស្វែងរក/បញ្ចប់ទំនាក់ទំនង ឬចាប់ផ្តើមគ្រួសារ ឬប្រហែលជានៅក្នុងជីវិតអាជីពរបស់អ្នក។

អ្នកកំពុងព្យាយាមស្វែងរកដំណោះស្រាយចំពោះបញ្ហារបស់អ្នក ប៉ុន្តែអ្នកប្រហែលជាមិនអាចធ្វើ ដូច្នេះ​ដោយ​សារ​តែ​អ្នក​ខ្លាច​បរាជ័យ។ ចូរយកសុបិននេះជាសញ្ញាព្រមានមួយ ដើម្បីកុំឱ្យការភ័យខ្លាចរបស់អ្នកធ្លាក់ចូលក្នុងផ្លូវ ព្រោះមិនថាស្ថានភាពអាក្រក់យ៉ាងណា អ្នកតែងតែអាចរកផ្លូវចេញបាន។

4. អ្នករក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់ ហើយហែលចេញ

ប្រសិនបើអ្នកនៅក្នុងទឹកក្នុងសុបិនរបស់អ្នកជាមួយនឹងរថយន្តរបស់អ្នក ហើយអ្នកមិនជួបប្រទះនឹងការភ័យខ្លាច ឬការព្រួយបារម្ភណាមួយទេ នេះបង្ហាញថាអ្នកកំពុងដើរលើផ្លូវត្រូវក្នុងជីវិត។ អ្នកបានគ្រប់គ្រងដើម្បីស្វែងរកតុល្យភាពដ៏ល្អ និងវិធីដ៏ល្អក្នុងការរក្សាភាពរឹងមាំនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក ដូច្នេះបន្តធ្វើអ្វីដែលអ្នកកំពុងធ្វើ។

អ្នកបានរៀនទទួលយកការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកជាជាងការតស៊ូ និងការផ្លាស់ប្តូរនោះ។ ប្រហែលជាឆាប់ខិតមករកអ្នក នឹងក្លាយជាជំហានដ៏ងាយស្រួលមួយផ្សេងទៀតសម្រាប់អ្នក ហើយនឹងមិនរំខានដល់ភាពស្ងប់ស្ងាត់របស់អ្នកទេ។

ទោះបីជាអ្វីៗមិនតែងតែទៅជារបៀបដែលអ្នកចង់ឱ្យពួកគេធ្វើក៏ដោយ អ្នកនៅតែត្រូវប្រមូលកម្លាំងរបស់អ្នកនិងស្វែងរកដំណោះស្រាយ។ ការចាកចេញពីបទពិសោធន៍ដ៏លំបាកនេះ នឹងជួយអ្នកឱ្យក្លាយជាខ្លួនអ្នកកាន់តែប្រសើរ និងឆ្លាតវៃជាងមុន និងមានជីវិតរីករាយ។

5. មានអ្នកផ្សេងនាំអ្នកចេញ

មានអ្នកផ្សេងបានចូលឡាន ហើយជួយសង្គ្រោះអ្នក? អ្នក​ប្រហែល​ជា​មាន​អារម្មណ៍​ថា​មាន​សុវត្ថិភាព​នៅ​ជុំវិញ​ពួកគេ ប្រសិន​បើ​វា​ជា​អ្នក​ស្គាល់។ ពួកគេគឺជាមនុស្សដែលអ្នកនឹងជឿជាក់លើជីវិតរបស់អ្នក សូម្បីតែនៅក្នុងជីវិតពិតក៏ដោយ។ វាក៏ជាសញ្ញាមួយដែលបង្ហាញថាអ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ឯកកោក្នុងជីវិតដែលភ្ញាក់ពីគេងរបស់អ្នក ហើយចង់ឱ្យនរណាម្នាក់ចំណាយពេលមួយថ្ងៃរបស់អ្នកជាមួយ។

ប្រសិនបើមនុស្សចម្លែកបានជួយអ្នក នោះទំនងជាអ្នកមើលទៅពួកគេដូចជានៅក្នុងកញ្ចក់។ អ្នកត្រូវតែផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកចំពោះជីវិត និងទស្សនៈរបស់អ្នក ដើម្បីការពារខ្លួនអ្នកពីគ្រោះមហន្តរាយ។ អ្នក​នឹង​មិន​អាច​គេច​ផុត​ពី​ការ​លំបាក​ដែល​អ្នក​កំពុង​ប្រឈម​មុខ​ឥឡូវ​នេះ​ទេ រហូត​ទាល់​តែ​អ្នក​ផ្លាស់​ប្តូរ​ទស្សនៈ​របស់​អ្នក​ចំពោះ​ពិភពលោក។

6. អ្នកបញ្ចប់ដោយការលង់ទឹក

ពួកយើងជាច្រើននាក់ធ្លាប់មានសុបិនបែបនេះនៅកន្លែងដែលយើងលង់ទឹក ប៉ុន្តែវាមិនតែងតែច្បាស់ថាពួកគេបង្ហាញពីអ្វីនោះទេ។

អ្នកសុបិនអាចមានអារម្មណ៍ថាដូចជាពួកគេកំពុង "លង់ទឹក" នៅក្នុងអារម្មណ៍របស់ពួកគេ។ ដោយសារ​ពួកគេ​មាន​ភាព​តានតឹង​ក្នុង​ជីវិត​ពិត​ដែល​ពួកគេ​មិន​អាច​គ្រប់គ្រង​ពួកគេ​បាន។ កំហឹង ភាពសោកសៅ ឬសូម្បីតែសុភមង្គល អ្វីៗច្រើនពេកអាចមិនល្អសម្រាប់សុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក។

បុគ្គលមួយចំនួនគិតថាសុបិនលង់ទឹកតំណាងឱ្យអារម្មណ៍នៃភាពអស់សង្ឃឹម ឬការបាត់បង់ការគ្រប់គ្រង។ អ្វីដែលអ្នកចង់បាននៅពេលនេះ គឺដើម្បីជៀសវាងការខកចិត្តបន្ថែមទៀត ចាប់តាំងពីអ្នកបានបាត់បង់ការលើកទឹកចិត្ត និងការតាំងចិត្តទាំងអស់។

សុបិននៃទឹកនេះក៏អាចជាសញ្ញាមួយដែលបង្ហាញថាអ្នកចាស់ រួមជាមួយនឹងទម្លាប់ចាស់ ការជឿជាក់ និងកង្វល់របស់អ្នកគឺ "ស្លាប់" ។ នេះប្រហែលជាសញ្ញាល្អមួយ សម្រាប់ពេលដែលអ្នកត្រូវការការផ្លាស់ប្តូរដ៏អស្ចារ្យ។

ប្រភេទទឹក

1. ការបើកបរចូលទៅក្នុងបឹង

វាអាចជាការព្រមានពីសកលលោក ប្រសិនបើអ្នកសុបិន្តថាអ្នកកំពុងបើកឡានរបស់អ្នកចូលទៅក្នុងបឹង។ អ្នកត្រូវតែយល់ពីរបៀបដើម្បីកម្ចាត់ការសោកស្តាយ និងទុក្ខព្រួយរបស់អ្នក ហើយនៅជុំវិញខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងមនុស្សដែលប្រសើរជាងមុន និងរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ។

2. ការបើកបរចូលទៅក្នុងសមុទ្រ

ការបើកបរចូលទៅក្នុងសមុទ្រក្នុងសុបិនរបស់អ្នក គឺជាពាក្យប្រៀបធៀបសម្រាប់តម្រូវការក្នុងការប្រុងប្រយ័ត្ន។ មាន​គ្រោះ​ថ្នាក់​ជា​ច្រើន​ក្នុង​ជីវិត​ដែល​អ្នក​ត្រូវ​ដឹង។ នៅខាងក្រៅ ជីវិតរបស់អ្នកអាចមើលទៅមានសន្តិភាព ប៉ុន្តែការធ្វេសប្រហែសរបស់អ្នកអាចបំផ្លាញអ្វីៗបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

3. ការបើកបរចូលទៅក្នុងមហាសមុទ្រ

រាងកាយដ៏អស្ចារ្យនៃទឹកតំណាងឱ្យបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកដើម្បីគេចចេញពីការតស៊ូប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។ មហាសមុទ្រគឺជានិមិត្តរូបនៃសេរីភាព និងភាពស្រស់ស្អាតដែលអ្នកព្យាយាមស្វែងរក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ទោះបីជាអ្នកជួបភាពមិនស្រួលយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកត្រូវតែមានភាពក្លាហានក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហារបស់អ្នក និងផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នកឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង។

4. ការបើកបរចូលទៅក្នុងទន្លេ

ការចូលទៅក្នុងស្ទ្រីមនៃទន្លេជាមួយនឹងរថយន្តរបស់អ្នកតំណាងឱ្យការលះបង់សិទ្ធិអំណាចលើជីវិតរបស់អ្នក។ តើទឹកមានគ្រោះថ្នាក់និងលឿនទេ? អ្នក​នឹង​មាន​ពេល​បំភ្លឺ​មួយ​ដែល​នឹង​កែប្រែ​ទស្សនៈ​របស់​អ្នក​លើ​ជីវិត។ ផ្ទុយ​ទៅ​វិញ ការ​ធ្លាក់​ចូល​ទៅ​ក្នុង​ទឹក​ស្ងប់ស្ងាត់​តំណាង​ឱ្យ​ការ​ឆ្លងកាត់​នៃ​ពេលវេលា និង​ការ​បិទ​ស្នាម​របួស​ចាស់នៅក្នុងភាពស្ងប់ស្ងាត់។

5. ការបើកបរចូលទៅក្នុងទឹកដែលមិនស្អាត

ការចូលទៅក្នុងទឹកដែលមានភក់មានន័យថាអ្នកបានទម្លាប់ទម្លាប់ធ្វើការរបស់អ្នកហើយ ដូច្នេះអ្នកព្រួយបារម្ភថាការបំបែកវានឹងប៉ះពាល់ដល់ជីវិតរបស់អ្នក។ អ្នកកំពុងប្រកាន់ខ្ជាប់នូវកំហុស ការចងចាំពីអតីតកាល ឬទំនាក់ទំនងចាស់ខ្លាំងពេក។

ប្រសិនបើអ្នកមានទំនាក់ទំនងស្នេហារួចហើយ ការសុបិនចង់បុកឡានរបស់អ្នកចូលទៅក្នុងទឹកកខ្វក់ បង្ហាញថាអ្នកជាប់គាំង និងមិនប្រាកដប្រជា នៃស្ថានភាពអារម្មណ៍របស់អ្នក ឬប្រសិនបើអ្នកចង់បានទំនាក់ទំនងនេះ។ ជីវិតរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ថាវាមិនមែនជារបស់អ្នកទៀតទេ ប៉ុន្តែវាប្រហែលជាមិនច្បាស់ថាត្រូវធ្វើអ្វីនោះទេ។ អ្នកមិនទាន់ចាត់វិធានការនៅឡើយទេ ដោយសារអ្នកខ្លាចថាវានឹងប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់ជីវិតរបស់អ្នក។

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន

ដូចដែលយើងបានឃើញហើយ សុបិនអំពីទឹកគឺជានិមិត្តសញ្ញាដ៏មានឥទ្ធិពលដែលបង្ហាញពីការគៀបសង្កត់ ឬលាក់កំបាំង។ អារម្មណ៍ អារម្មណ៍ ឬបទពិសោធន៍ក្នុងជីវិតរបស់មនុស្សម្នាក់។ គ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍គឺជាព្រឹត្តិការណ៍ដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចមួយ ប៉ុន្តែការយល់សប្តិឃើញវាគ្រាន់តែជាច្រកចូលទៅកាន់ការស្រមើលស្រមៃរបស់យើងប៉ុណ្ណោះ ហើយវាផ្តល់ឱ្យយើងនូវព័ត៌មានអំពីអ្វីដែលយើងគួរធ្វើ។

ពិនិត្យមើលព័ត៌មានលម្អិត និងបរិយាកាសក្នុងសុបិនរបស់អ្នក ក៏ដូចជាអារម្មណ៍របស់អ្នក។ ដើម្បីយល់ច្បាស់ពីអ្វីដែលសកលលោកកំពុងព្យាយាមប្រាប់អ្នក។ វាអាចមានន័យថាការផ្លាស់ប្តូរ ភាពច្បាស់លាស់ ការព្រមាន ឬសូម្បីតែសញ្ញាច្បាស់លាស់ថាជីវិតរបស់អ្នកស្ថិតនៅលើផ្លូវត្រូវ។ អ្នកគឺជាមនុស្សម្នាក់ដែលទទួលខុសត្រូវលើពិភពលោករបស់អ្នក ហើយក្តីសុបិននៅទីនេះគ្រាន់តែជួយអ្នកនៅលើផ្លូវរបស់អ្នក។