តើ​វា​មាន​ន័យ​យ៉ាង​ណា​នៅ​ពេល​ដែល​អ្នក​ឮ​សំឡេង​កណ្ដឹង​ចេញ​ពី​កន្លែង​ណា? (អត្ថន័យខាងវិញ្ញាណ និងការបកស្រាយ)

Kelly Robinson 02-06-2023
Kelly Robinson

តើវាអាចទៅរួចទេដែលអ្នកបានឆ្លងមេរោគក្នុងត្រចៀក ឬទេវតាអាណាព្យាបាលរបស់អ្នកកំពុងព្យាយាមនិយាយទៅកាន់អ្នក នៅពេលអ្នកឮកណ្តឹងរោទ៍ភ្លាមៗ? ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើស្ថានការណ៍មានភាពស្រពិចស្រពិល វាជាការប្រសើរក្នុងការយល់ដឹងអំពីផលប៉ះពាល់។ ទន្ទឹមនឹងនេះ វាជាការប្រសើរជាងក្នុងការស្វែងរកជំនួយផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្ដ នៅពេលដែលវាមានការប៉ះពាល់នឹងជំងឺ។

នៅក្នុងផ្នែកនេះ យើងពន្យល់ពីអត្ថន័យនៃការស្តាប់ឮសំឡេងចម្លែកៗ ដើម្បីជួយសម្រួលដល់អ្នក។ អត្ថន័យ​ខាង​វិញ្ញាណ​នៃ​អ្វី​ដែល​អាច​នឹង​ជាប់​ពាក់ព័ន្ធ​ក៏​ត្រូវ​បាន​រៀបរាប់​លម្អិត​ដែរ។

ការ​ឮ​សំឡេង​កណ្ដឹង​ភ្លាមៗ

សំឡេង ដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងដំណើរការសវនាការរបស់មនុស្ស។ នោះមានន័យថា សមត្ថភាពរបស់អ្នកក្នុងការធ្វើឱ្យយល់នូវពាក្យ សុន្ទរកថា តន្ត្រី សំលេងរំខាន និងសំនៀងគឺអាចធ្វើទៅបានដោយការបញ្ជូនរលកសំឡេងចូលទៅក្នុងត្រចៀកខាងក្នុង។

សំឡេងត្រូវបានបង្កឡើងជាចម្បងដោយសកម្មភាពមួយ។ ជាឧទាហរណ៍ ការហួច ការនិយាយ ឬនិយាយ ការលេងឧបករណ៍ភ្លេង ការគប់ជាន់ និងការទះដៃ គឺជាសកម្មភាពដែលបង្កើតនូវប្រភេទសំឡេងផ្សេងៗ។ ចំនុចនោះគឺថាមានអ្វីមួយខុស នៅពេលអ្នកចាប់ផ្តើមឮសំឡេងដែលមិនត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយសកម្មភាពមនុស្ស ឬសត្វ។

តោះពិនិត្យមើលស្ថានភាពពីមុំពីរ គឺរូបរាងកាយ និងខាងវិញ្ញាណ ដើម្បីស្វែងយល់បន្ថែមអំពីមូលហេតុ និងផលប៉ះពាល់នៃ ស្រាប់តែឮសំឡេងកណ្តឹង។

លក្ខខណ្ឌរាងកាយដែលទាក់ទងនឹងការស្តាប់ឮចម្លែកសំឡេង

នៅក្នុងពិភពរូបវន្ត ការស្តាប់សំឡេងចម្លែកនៃកណ្តឹងនៅក្នុងត្រចៀករបស់អ្នកគឺអាចធ្វើទៅបាន។ ស្ថានភាពនេះអាចបណ្តាលមកពីកត្តាជាច្រើន រួមទាំងការឆ្លងត្រចៀក ឬការប៉ះពាល់នឹងសំឡេងខ្លាំងៗ ឬតន្ត្រីខ្លាំង។

Tinnitus គឺជាលក្ខខណ្ឌវេជ្ជសាស្ត្រដែលធ្វើឲ្យមនុស្សម្នាក់លឺសំឡេងចម្លែកនៅក្នុងត្រចៀកខាងក្នុងរបស់ពួកគេ។

ជារឿយៗវាមិនមែនជាស្ថានភាពសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរទេ ពីព្រោះពេលខ្លះការធ្វើអ្វីមិនអាចព្យាបាលស្ថានការណ៍បាន។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: សុបិនអំពីឆ្កែដេញខ្ញុំ (អត្ថន័យខាងវិញ្ញាណ និងការបកស្រាយ)

មូលហេតុដែលទំនងជាបណ្តាលឱ្យមាន tinnitus រួមមានការស្ទះរន្ធត្រចៀក ឬការឆ្លងត្រចៀក ផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំមួយចំនួន និងការរងរបួសក និងក្បាល។ មួយចំនួន។

រោគសញ្ញារបស់វារួមមាន ហៀរសំបោរ ហៀរសំបោរ ការចុច គ្រហឹម និងញ័រត្រចៀក។ វាអាចបន្សល់ទុកត្រចៀកខាងស្តាំ ឬត្រចៀកខាងឆ្វេង។ លក្ខខណ្ឌវេជ្ជសាស្ត្ររ៉ាំរ៉ៃផ្សេងទៀតដែលនាំឱ្យអ្នកទៅជា tinnitus គឺជំងឺ Meniere, ជំងឺសរសៃឈាម, បញ្ហាក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត, ជំងឺទឹកនោមផ្អែម, ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង និងជំងឺសន្លាក់ temporomandibular Joint (TMJ)។

ការបាត់បង់ការស្តាប់ដែលទាក់ទងក៏ជាមូលហេតុទូទៅនៃ tinnitus និងអាចជាលទ្ធផល។ ពីរបួសក្បាល។ នៅពេល​មាន​ករណី​នេះ ការ​ទាក់ទង​ក្រុម​គ្រូពេទ្យ​ដើម្បី​ទទួល​បាន​ការ​ព្យាបាល​ទាន់​ពេល​គឺ​ល្អ​ជាង។

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​គោលបំណង​និង​ប្រធានបទ?

ប្រភេទមួយចំនួននៃ tinnitus រួមមាន pulsative tinnitus ដែលកម្រមានណាស់។ វាកើតឡើងនៅពេលអ្នកឮសំឡេងដែលបណ្តាលមកពីចង្វាក់បេះដូងរបស់អ្នក។ វាភាគច្រើនជារោគសញ្ញានៃសរសៃឈាម ឬជំងឺទាក់ទងនឹងសរសៃឈាមវ៉ែន ឬបេះដូងធ្ងន់ធ្ងរលក្ខខណ្ឌ។

Objective tinnitus គឺជាសំឡេងដែលអាចតាមដានទៅប្រភពគោលបំណង ដែលអាចជាកម្លាំងមេកានិច ឬដោយចៃដន្យ។ ឧទាហរណ៍ សំឡេង​ដែល​ធ្វើ​ឡើង​ដោយ​កណ្ដឹង​ទ្វារ ខ្ចៅ​ខ្ចៅ និង​ម៉ាស៊ីន​ច្រវាក់​ពី​ចម្ងាយ​អាច​បណ្ដាល​ឱ្យ​មាន​ការ​ឈឺ​ត្រចៀក។ អ្នកសង្កេតខាងក្រៅក៏អាចស្តាប់ឮ tinnitus គោលបំណងផងដែរ។

ម្យ៉ាងវិញទៀត tinnitus ប្រធានបទកំណត់សរសៃប្រសាទ auditory ក្នុងចលនា ប៉ុន្តែមិនត្រូវបានភ្ជាប់ទៅប្រភពរូបវន្តណាមួយទេ មិនថាសូរស័ព្ទ មេកានិច ឬអគ្គិសនី។ មានតែអ្នកជំងឺប៉ុណ្ណោះដែលជួបប្រទះការគោះ ឬសំឡេងរោទិ៍នៅខាងក្នុងត្រចៀក។ នេះបញ្ជាក់ថាអ្នកសង្កេតខាងក្រៅមិនអាចឮសំឡេងនេះបានទេ។

ណាមួយដែលអ្នកអាចមាន tinnitus វាជាការប្រសើរក្នុងការទៅជួបអ្នកជំនាញផ្នែកសោតទស្សន៍ដើម្បីជួយព្យាបាលស្ថានភាពនេះ។ ថ្នាំ រួមទាំង អាស្ពីរីន អ៊ីប៊ុយប្រូហ្វេន និងថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចផ្សេងទៀត គឺជាថ្នាំដែលមានប្រសិទ្ធភាពដែលអាចប្រើសម្រាប់ការព្យាបាល។ ការព្យាបាលដោយការយល់ដឹង - អាកប្បកិរិយាក៏បានបង្ហាញឱ្យឃើញពីប្រសិទ្ធភាពក្នុងរយៈពេលជាច្រើនដងសម្រាប់ការព្យាបាលបញ្ហានៃការស្តាប់។

សូមទៅធ្វើតេស្តការស្តាប់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ដើម្បីប្រាកដថាមិនមានដុំសាច់នៅក្នុងត្រចៀករបស់អ្នក។ ប្រសិនបើដុំសាច់ត្រូវបានរកឃើញ សូមកុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការទៅមើលមជ្ឈមណ្ឌលមហារីក។

តើការឮសំឡេងកណ្តឹងរំពេចនោះមានន័យដូចម្តេច?

នៅក្នុងពិភពខាងវិញ្ញាណ ការឮសំឡេងកណ្តឹងចម្លែកមានអត្ថន័យ និងអត្ថន័យជាច្រើន។ តោះមើលមួយចំនួនខាងក្រោម៖

1. សញ្ញានៃការប្រាស្រ័យទាក់ទងខាងវិញ្ញាណ

កណ្តឹងគឺជាឧបករណ៍ដ៏មានឥទ្ធិពលនៅក្នុងព្រះពុទ្ធសាសនា និងសាសនាផ្សេងទៀតនៅទូទាំងពិភពលោក។ វា​ត្រូវ​បាន​ប្រើ​ជា​ចម្បង​ដើម្បី​បង្ហាញ​ពី​ពេល​វេលា​កំណត់​សម្រាប់​ការ​អញ្ជើញ​ឬ​ការ​ថ្វាយ​បង្គំ។ នៅ​ពេល​កណ្ដឹង អ្នក​គោរព​ប្រណិប័តន៍​ត្រូវ​ប្រជុំ​គ្នា​ដើម្បី​ធ្វើ​ពិធី​សាសនា ឬ​បែក​ខ្ញែក។ តាមរបៀបដូចគ្នានេះ កណ្តឹងខាងវិញ្ញាណបង្ហាញពីតម្រូវការសម្រាប់ការទំនាក់ទំនង។

ដូច្នេះ នេះអាចបង្ហាញថាអ្នកមានសារពីពិភពវិញ្ញាណ។ វិញ្ញាណអាក្រក់ប្រហែលជាកំពុងព្យាយាមទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍របស់អ្នក ដែលអាចមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។ នេះ​ជា​មូលហេតុ​ដែល​ការ​ឮ​សំឡេង​កណ្ដឹង​មិន​គួរ​ត្រូវ​បាន​ដោះស្រាយ​ដោយ​ភាព​ល្វីងជូរចត់។

ជាង​នេះ​ទៅ​ទៀត វា​ក៏​ប្រហែល​ជា​ព្រះយេស៊ូវគ្រីស្ទ​កំពុង​ហៅ​អ្នក​ដែរ។ នេះគឺដោយសារតែពួកគ្រីស្ទានជឿថាកណ្តឹងតំណាងឱ្យបេសកកម្មផ្សាយដំណឹងល្អរបស់ព្រះគ្រីស្ទ។ នៅ​កន្លែង​ដែល​មាន​ករណី​នេះ អ្នក​មាន​ការ​ហៅ​ឲ្យ​ធ្វើ​ការ​ថ្វាយ​ព្រះ​នៅ​ពេល​ជាក់លាក់​នោះ។

2. ការភ្ញាក់ឡើងខាងវិញ្ញាណ

ពេលខ្លះ ការឮសំឡេងកណ្តឹង គឺជាសញ្ញាមួយដែលបង្ហាញថា ចិត្តខាងក្នុងរបស់អ្នកកំពុងស្រែកហៅអ្នក។ ស្ថានភាពនៃភាពរាំងស្ងួតខាងវិញ្ញាណអាចធ្វើឱ្យការតាំងចិត្តខាងរាងកាយរបស់អ្នកចុះខ្សោយ និងរារាំងសមត្ថភាពរបស់អ្នកក្នុងការធ្វើដំណើរយ៉ាងងាយស្រួល។ គ្រោះរាំងស្ងួតខាងវិញ្ញាណភាគច្រើនបណ្តាលមកពីការញៀនស្រា និងល្បែង តណ្ហាដែលមិនបានត្រួតពិនិត្យ ភាពអំនួត ស្រឡាញ់លុយ ភាពលោភលន់ និងលោភលន់។

មានតម្រូវការសម្រាប់ការរំលឹកឡើងវិញ ប្រសិនបើអ្នកស្ថិតនៅក្នុងរង្វង់នៃភាពរាំងស្ងួតខាងវិញ្ញាណ។ ពង្រឹងស្មារតី subconscious របស់អ្នក និងយកចិត្តទុកដាក់លើអ្វីដែលអ្នកត្រូវគ្រប់គ្រង។ ប្រសិនបើអ្នកនៅតែឮសំឡេងមិនឈប់ នោះចាំបាច់ត្រូវមានការផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយា និងសម្រាប់អ្នកដើម្បីទទួលយករបស់អ្នក។ភាពខាងវិញ្ញាណយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ

៣. អំពាវនាវឱ្យធ្វើសកម្មភាព

ការឮសំឡេងកណ្តឹងភ្លាមៗ ក៏មានភាពវិជ្ជមានក្នុងន័យនេះផងដែរ។ វាជាការអំពាវនាវឱ្យធ្វើសកម្មភាពដែលអ្នកគួរភ្ញាក់ពីដំណេករបស់អ្នក ហើយធ្វើអ្វីដែលចាំបាច់។ វាកើតឡើងភាគច្រើននៅពេលដែលអ្នកមិនចូលចិត្តខ្លួនឯង ហើយបាត់បង់ទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង។

ភាពក្លាហាន និងការយល់ដឹងពីខ្លួនឯងគឺជាជំនាញជីវិតដ៏សំខាន់ដែលជួយអ្នកឱ្យសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់អ្នក និងសម្រេចបាននូវការបំពេញ។ អ្នក​ត្រូវ​ការ​រាល់​កម្លាំង​ដែល​អ្នក​អាច​ប្រមូល​បាន​ដើម្បី​ទទួល​យក​កិច្ចការ​ឬ​គម្រោង​ដែល​គេ​បោះបង់។

4. ដំណឹងល្អ

នៅពេលដែលអ្នកឮសំឡេងកណ្តឹង នោះមិនមែនជាសំឡេងកណ្ដឹងទ្វាររបស់អ្នកទេ។ អ្នកប្រហែលជាជិតទទួលបានដំណឹងរីករាយហើយ។ ប្រសិនបើអ្នកនៅលីវ ការឮសំឡេងកណ្តឹងចម្លែក មានន័យថាកណ្តឹងអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកហៀបនឹងបន្លឺឡើង។ ពេលខ្លះ វាក៏អាចមានន័យថាអ្នកត្រូវតែប្រយ័ត្នចំពោះក្រុមហ៊ុនដែលអ្នករក្សា ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកទើបតែបានជួបមិត្តថ្មី។

អត្ថន័យផ្សេងទៀតដែលភ្ជាប់មកជាមួយការឮសំឡេងកណ្តឹងភ្លាមៗ

មានអបិយជំនឿនេះ ដែលនៅពេលអ្នកឮសំឡេងកណ្តឹងចម្លែក វាអាចថាកណ្តឹងស្ថានសួគ៌កំពុងបន្លឺឡើង។ នៅពេលដែលកណ្ដឹងស្ថានសួគ៌បន្លឺឡើង វាត្រូវបានគេជឿថាមាននរណាម្នាក់ហៀបនឹងលះបង់ខ្មោច។

នោះមានន័យថាការឮសំឡេងកណ្តឹងគឺទាក់ទងនឹងការស្លាប់ភ្លាមៗ។

លើសពីនេះទៅទៀត ការឮសំឡេងកណ្តឹង ត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹងការនិយាយដើម។ នេះ​បញ្ជាក់​ថា​មនុស្ស​ពីរ​នាក់​ទំនង​ជា​កំពុង​និយាយ​អំពី​អ្នក​នៅ​ពេល​ដែល​អ្នក​ឮ​សំឡេងកណ្តឹង។

សូមកុំភ្លេចនិយាយថាការកើតឡើងនេះក៏អាចជារោគសញ្ញានៃជំងឺផ្លូវចិត្តផងដែរ។ ករណីនេះជាករណី បុគ្គលនោះបង្ហាញអាកប្បកិរិយាឆេវឆាវ ក្រៅពីការឮសំឡេងចម្លែកៗ។

តើការឮសំឡេងកណ្តឹងមានន័យយ៉ាងណា ?

ស្ថានភាពនេះអាចមានអត្ថន័យខុសៗគ្នា អាស្រ័យលើកាលៈទេសៈដែលកំពុងកើតមាន។ សំឡេង​ប៉ោល​ពី​កន្លែង​ណា​ពេល​ព្រឹក​ជា​សញ្ញា​នៃ​លាភ​សំណាង។ ក្រៅពីផ្នែកដ៏ល្អនេះ សំឡេងកណ្តឹងគឺជាសូចនាករពេលវេលា។

មនុស្សភាគច្រើនពឹងផ្អែកលើសំឡេងកណ្តឹងដើម្បីដឹងពីពេលវេលានៃថ្ងៃ។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: តើវាមានន័យយ៉ាងណានៅពេលអ្នកឃើញមេអំបៅពណ៌ស? (អត្ថន័យខាងវិញ្ញាណ និងការបកស្រាយ)

ស្មារតីនៃពេលវេលាគឺចាំបាច់សម្រាប់ការស្វែងរកគោលដៅ។ ពេល​ឮ​សំឡេង​ជួង អ្នក​ដែល​មិន​ទាន់​សម្រេច​បាន​នូវ​គោលដៅ​ដែល​ខ្លួន​បាន​កំណត់​សម្រាប់​ថ្ងៃ​នោះ​នឹង​ប្រែ​ក្លាយ​ទៅ​ជា​សកម្មភាព។ ការនិទានរឿងអំពីពេលវេលាប្រាប់យើងថា ពេលវេលាគឺសំខាន់ណាស់ ដូច្នេះអ្នកត្រូវតែធ្វើស្មៅនៅពេលព្រះអាទិត្យរះ។

វាក៏មានន័យថា អ្នកត្រូវតែពិចារណាផែនការ និងការសម្រេចចិត្តរបស់អ្នកដោយប្រុងប្រយ័ត្នមុនពេលចាប់ផ្តើមដំណើរការពួកគេ។ ផល​វិបាក​នៃ​ផែនការ​ដែល​មិន​គិត​ទុក​ជា​មុន​អាច​ធ្ងន់ធ្ងរ។ ដូច្នេះ យក​ល្អ​គួរតែ​ចៀសវាង​ការគិត​ច្របូកច្របល់​ពេល​អ្នក​បន្ត​ឮ​សំឡេង​កណ្ដឹង​ពី​កន្លែង​ណា។

តើ​ការ​ឮ​សំឡេង​កណ្ដឹង​ភ្លាមៗ​នៅពេលយប់​មានន័យ​ដូចម្តេច?

សូមបន្ថែមផងដែរថា សំឡេងជួងពីកន្លែងណា ជាពិសេសនៅពេលយប់ គឺដើម្បីព្រមានអ្នកអំពីគ្រោះថ្នាក់ដែលនឹងមកដល់។ នៅថ្ងៃនោះ កណ្តឹងត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីជូនដំណឹងដល់ទីក្រុងអំពីការឡោមព័ទ្ធ ឬភ្លាមៗការវាយប្រហារ។

នៅកន្លែងផ្សេងទៀត ពួកគេក៏ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីប្រមូលផ្តុំមនុស្ស ដូច្នេះព័ត៌មានសំខាន់ៗអាចត្រូវបានឆ្លងកាត់។ សរុបមក សំឡេងកណ្តឹងនៅពេលយប់ធ្វើឱ្យអ្នកមានការប្រុងប្រយ័ត្នខ្ពស់។

ជារួម ការឮសំឡេងកណ្តឹងភ្លាមៗនោះ វាជាពេលវេលាសម្រាប់ការចាប់ផ្តើមថ្មី និងជំរុញឱ្យអ្នកប្រឹងប្រែងធ្វើការ។ វាក៏មានន័យថាតម្រូវការសម្រាប់ការបង្កើនភាពរំជើបរំជួលខាងវិញ្ញាណ និងការអំពាវនាវឱ្យចាត់វិធានការជាបន្ទាន់។

លើសពីនេះទៅទៀត វាជាការដាស់តឿនឱ្យបញ្ឈប់សកម្មភាពដែលអាចមានគ្រោះថ្នាក់ដល់ដំណើរការរបស់អ្នក ប្រសិនបើអ្នកបន្ត។ វាក៏អាចជាសញ្ញាថាពេលវេលាបានដល់ការខិតខំប្រឹងប្រែងជាក់លាក់មួយ។

បញ្ចប់

សំឡេងកណ្តឹងភ្លាមៗមានអត្ថន័យវិជ្ជមាន និងអវិជ្ជមាន ដូចជា ចង្អុលបង្ហាញដោយបំណែក។ យ៉ាង​ណា​ក៏​ដោយ អ្នក​ត្រូវ​តែ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​ចំពោះ​សារ​សំខាន់​ដើម្បី​ចាត់​វិធានការ​ត្រឹម​ត្រូវ។

Kelly Robinson

Kelly Robinson គឺជាអ្នកនិពន្ធខាងវិញ្ញាណ និងជាអ្នកនិពន្ធដែលមានចំណង់ចំណូលចិត្តក្នុងការជួយមនុស្សឱ្យរកឃើញអត្ថន័យ និងសារដែលលាក់កំបាំងនៅពីក្រោយសុបិនរបស់ពួកគេ។ នាងបានអនុវត្តការបកស្រាយសុបិន និងការណែនាំខាងវិញ្ញាណអស់រយៈពេលជាងដប់ឆ្នាំ ហើយបានជួយបុគ្គលជាច្រើនឱ្យយល់ពីសារៈសំខាន់នៃសុបិន និងចក្ខុវិស័យរបស់ពួកគេ។ Kelly ជឿថាសុបិនមានគោលបំណងកាន់តែស៊ីជម្រៅ ហើយមានការយល់ដឹងដ៏មានតម្លៃដែលអាចដឹកនាំយើងឆ្ពោះទៅរកផ្លូវជីវិតពិតរបស់យើង។ ជាមួយនឹងចំណេះដឹង និងបទពិសោធន៍ដ៏ទូលំទូលាយរបស់នាងនៅក្នុងផ្នែកនៃការវិភាគខាងវិញ្ញាណ និងសុបិន ខេលលីបានឧទ្ទិសដល់ការចែករំលែកប្រាជ្ញារបស់នាង និងជួយអ្នកដទៃក្នុងដំណើរខាងវិញ្ញាណរបស់ពួកគេ។ ប្លក់របស់នាង សុបិន្តអត្ថន័យខាងវិញ្ញាណ & និមិត្តសញ្ញា ផ្តល់នូវអត្ថបទស៊ីជម្រៅ គន្លឹះ និងធនធានដើម្បីជួយអ្នកអានដោះសោអាថ៌កំបាំងនៃក្តីសុបិនរបស់ពួកគេ និងប្រើប្រាស់សក្តានុពលខាងវិញ្ញាណរបស់ពួកគេ។