Агуулгын хүснэгт
Та буу мэддэг эсэхээс үл хамааран буудах тухай мөрөөдөл таны амьдралд гарч ирж магадгүй юм. Бид бүгд буудлагын ерөнхий санааг мэддэг бөгөөд тухайн сэдвийг тойрсон эерэг ба сөрөг хүчтэй мэдрэмжүүдтэй байдаг.
Эдгээр мөрөөдөл нь ихэвчлэн хүчтэй сэтгэл хөдлөл, таны хяналттай холбоотой байдаг. Мөрөөдлийн утга учир нь хэн буудаж байгаа, юу буудаж байгаа болон таны зүүдний нөхцөл байдал, сэтгэл санааны байдалд нөлөөлөх бусад нарийн ширийн зүйлээс шалтгаалж өөр өөр байдаг.
Мөн_үзнэ үү: Жолоо барьж байх үед таны машины урд шувууд нисэх нь юу гэсэн үг вэ? (5 Сүнслэг утга)Энэ нь ялангуяа бие даан давахад хэцүү сэдэв байж болно. . Энэхүү жагсаалт нь буудлагын тухай мөрөөдлийн хамгийн түгээмэл сүнслэг утгыг өгч, далд ухамсрын оюун ухаанаа орчуулахын тулд контекстийн сэжүүрүүдийг хэрхэн ашиглаж болохыг тайлбарладаг.
Та буудаж байна гэж зүүдлэх нь юу гэсэн үг вэ?
Өнөө үед хаа сайгүй буудалцаан болж байх шиг байна.
Эерэг тал нь олон хүн бууг хариуцлагатай эзэмших, ашиглах талаар суралцах урам зоригтой байдаг. Таны ойролцоо буудлагын талбай нээгдэж магадгүй, эсвэл та галт зэвсгийн аюулгүй байдлын курст зориулсан нисэгчийг харж болно.
Мэдээжийн хэрэг, буу болон буудлага зэрэгт сөрөг утгатай. Хэвлэл мэдээллийн хэрэгслээр өдөр бүр шинэ олноор буудах, бууны хүчирхийллийн хэрэг гарч байгаа тухай мэдээлдэг юм шиг санагдаж магадгүй бөгөөд эдгээрээс зугтахад заримдаа хэцүү байдаг.
Та буу, буудлагын талаар сайн мэддэг эсэхээс үл хамааран ийм төрлийн мөрөөдөл нь таны хүсэл мөрөөдөлтэй холбоотой байдаг. хяналтын мэдрэмж. Тэд ихэвчлэн сөрөг утгатай байдаг ч зарим хүмүүс байж болноЗүүдэндээ буудаж байгаа нь эцэстээ хяналтдаа байна гэсэн үг.
Та аль ч утгаараа бууж байгаагаас үл хамааран болгоомжтой ажиллах хэрэгтэй гэдгийг ойлгоорой. Эдгээр мөрөөдөл нь хүчтэй сэтгэл хөдлөл, мэдрэмжтэй нөхцөл байдалд хүрээлэгдсэн байдаг. Гэнэтийн мэдээ ирж байна
Зүүд буудаж байгаа эсвэл буун дуу сонсох нь таны сэрүүн амьдралдаа гэнэтийн мэдээ гарахаас сэрэмжлүүлэх дохио болдог. Энэ мөрөөдөл нь ихэвчлэн аюул заналхийлдэггүй, гэхдээ үл мэдэгдэх нөхцөл байдал, саад тотгоруудаас үүдэлтэй сэтгэлийн хөөрөл, түгшүүрийг мэдрэх болно.
Мөн_үзнэ үү: Хүчинд өртөх тухай зүүдлэх (Сүнслэг утга санаа, тайлбар)Хэрэв та үүнийг мөрөөдлийнхөө утга учир гэж сэжиглэж байгаа бол өөрийгөө аюулгүй, аюулгүй байлгахад анхаарлаа хандуулаарай. ерөнхий бэлтгэл. Дараа нь үймээн самуун гарахаас сэргийлэхийн тулд та эдгээр мөчүүдэд өөрийгөө үндэслэлтэй болгох хэрэгтэй.
2. Та хэн нэгний атаархал эсвэл мэргэжлийн зөрчилдөөний золиос болсон
Зүүдэндээ буудуулах нь таны сэрүүн амьдралд бусадтай зөрчилдсөнийг бэлэгддэг. Та үйл явдлын гэрч байхын оронд үйл явдлын дундуур гөлөрч байна.
Гэм буруутай тал нь гэр бүлийн гишүүн, хамтран зүтгэгч эсвэл найз байж болно. Ийм зүйл тохиолдсон үед болгоомжтой байж, өөрийгөө хамгаалахад бэлтгэхийн тулд энэ мэдээллийг ашиглах нь чухал юм.
Та амьд үлдэхийн тулд нөхцөл байдалд ижил түрэмгий байдлаар хариулах шаардлагагүй. Харин та өөртэйгөө харилцах харилцаагаа бэхжүүлэхийн тулд энэ ойлголтыг ашиглах хэрэгтэй.
3. Чи болӨөрийнхөө үйлдлээр хэн нэгнийг гомдоох нь
Та өөр хүнийг буудаж байгаа зүүд нь таны бусдад хор хөнөөл учруулах хандлагыг тодотгож өгдөг. Та пулемёт эсвэл гар буу ашиглаж байгаа эсэхээс үл хамааран таны зэвсэг тэднийг гэмтээдэг. Бага зэргийн гэмт хэргийн талаар ч мөн адил хэлж болох ба та өөрийн зорилго, үйлдлийнхээ үр дагаврыг өөртөө үнэнчээр хэлэх хэрэгтэй.
Энэ зан үйл нь танд бас хор хөнөөл учруулдаг гэдгийг ойлгож, ухрах хэрэгтэй. Та яагаад ийм үйлдэл хийж байгаагаа олж мэдээд, харилцаагаа аврах нь зүйтэй эсэхийг тодорхойл.
Та боломжтой бол эвлэрэхийг хичээх хэрэгтэй, гэхдээ энэ илчлэгдсэний дараа ч гэсэн бусдын чамайг таслах шийдвэрийг хүндэтгээрэй.
4. Та нөхцөл байдлыг буруу ойлгож байна
Хэрэв та буу буудаж байна гэж мөрөөдөж байгаа ч таны буудлага эсвэл зүүдэнд ямар нэг бүтэц байхгүй бол та сэрүүн амьдралынхаа нөхцөл байдлыг ойлгохгүй байж магадгүй юм. Хариуцлагагүй буун дуу нь санамсаргүй хохирол учруулахтай адил урагш ахих нь таны оролцож буй аливаа зүйлд хохирол учруулж болзошгүй.
Энэ мөрөөдөл ямар нөхцөл байдалд нөлөөлж болохыг бодож, дараа нь энэ талбарт хандах хандлагаа өөрчил. Та оновчтой оюун ухаан, тодорхой зорилготойгоор хариулж байгаа эсэхээ шалгаарай. Хэрэв та аль хэдийн буруу зүйл хийсэн бол засч залруулж, урагшлах хэрэгтэй.
Энэ бол таны хүлээн зөвшөөрч чадаагүй далд зөрчил боловч зөв хийх үүрэг хариуцлагаа уучлахгүй.
5 . Хэн нэгэн асуудалтай байгаа бөгөөд таны тусламж хэрэгтэй байна
Сургуулийн тухай мөрөөддөгбуудах эсвэл өөр хэн нэгэн буудах нь таны амьдралд бусад хүмүүс аюулд өртөж байгааг анхааруулж байна. Эдгээр нь ялангуяа хохирогчид ангийнхан эсвэл хамаатан садан байвал зүрх шимшрүүлдэг нөхцөл байдал юм.
Заримдаа бодит амьдрал дээр гэмт хэрэгтэн таны зүүдэнд буу барьдаг. Тодорхой хүн бүрхэгдсэн байж магадгүй, эсвэл зүүдэндээ байхгүй байж болно. Буудагч байхгүй байгаа нь асуудал нь хувийн харилцаанаас давж байгааг харуулж байна.
Зүүднийхээ хохирогчтой холбоо барьж, түүнд тусалж чадах зүйл байгаа эсэхийг олж мэдээрэй. Тэд татгалзсан ч та ирээдүйд хурдан арга хэмжээ авах шаардлагатай зүйлийг анзаарч магадгүй.
6. Та гэр бүлийнхээ талаар санаа зовж байна
Заримдаа буудаж алахыг мөрөөдөж, бусдыг буудаж байхыг гэрчлэх нь бидний өөрсдийнхөө мэдрэмжийг илүү илэрхийлдэг. Бид тэдэнтэй холбоо тасарсан мэт санагдаж, тэдний сайн сайхан байдлын талаар санаа зовж магадгүй.
Хэрвээ та харилцаагаа хурцатгасан эсвэл ойрын хугацаанд харилцаа холбоогоо тасалж үзээгүй бол одоо холбоо барих цаг болжээ. Бид ихэвчлэн энэ стрессийг ямар ч логик үндэслэлгүйгээр зохицуулдаг бөгөөд энгийн яриа эсвэл өдрийн хоолонд орох нь асуудлыг шийдэж чадна.
7. Хэн нэгэн таны амьдралыг хяналтандаа байлгахыг хүсч байна
Хэн нэгэнд буудуулсан тухай зүүдлэх нь тэднийг таны сэрүүн амьдралын дайсан гэж тодорхойлж магадгүй юм. Тэд таны харилцаа, эзэмшиж буй албан тушаал гэх мэт ямар нэг зүйлийн төлөө өрсөлдөж магадгүй бөгөөд та тэдний хяналтыг авах гэсэн оролдлогыг мэдэж байх хэрэгтэй.
Тэдэнд дээд амжилт гаргахыг бүү зөвшөөр.гар. Өөрийгөө хэн бэ, юунд итгэдэг, юуг захирч байгаа дээрээ хатуу зогс. Тэднийг дотогш оруулахын тулд бага зэрэг буулт хийх л хэрэгтэй.
Эдгээр нь ихэвчлэн бага зэргийн аюул заналхийлэл байдаг ч та тэдэнд боломж олгох тусам улам нэмэгдэх болно.
8. Таны хүчтэй сэтгэл хөдлөл бол үндэслэлгүй
Хэн нэгний толгой руу буудах эсвэл хэн нэгний толгой руу буудах тухай мөрөөдөл нь ихэвчлэн оновчтой сэтгэхүйгээс давсан хүчтэй сэтгэл хөдлөлтэй холбоотой байдаг. Эдгээр мөрөөдөл нь нөхцөл байдлыг тодорхой харахын тулд нэг алхам ухрахыг танд анхааруулж байна.
Ийм төрлийн цохилт нь засвар хийх зай бага үлдээдэг бөгөөд ямар ч бодолгүйгээр урагшлах нь таныг аливаа зүйлийг засах боломжтой цэгийг даван туулахад хүргэж болзошгүй юм. Хэрэв та уур хилэн, айдас, стресс, цөхрөл болон бусад хүчтэй сэтгэл хөдлөлөө даван туулахгүй бол гаргасан шийдвэртээ харамсаж магадгүй.
Эдгээр сэтгэл хөдлөлтэй нүүр тулан, амьдралаа хянахаас татгалз. Эрх мэдэлтэй хүн гэдгээ дахин сэргээж, энэ албан тушаалыг хашихын тулд хэрэгтэй зүйлээ хий.
9. Та амьдралдаа тохиолдсон нөхцөл байдлын талаар буруутай мэт санагдаж байна
Бусдын амь насыг хөнөөсөн олон нийтийн буудлага эсвэл бусад буудлагаас амьд үлдэх тухай мөрөөдөл нь хувийн гэм буруутай холбоотой. Хэдийгээр энэ нь таны хувь хүнийхээ талаар юу ч хэлэхгүй ч амьд үлдэгсдийн гэм буруугаас зайлсхийхэд хэцүү байдаг.
Энэ нь таны гаргасан шийдвэрээс үүдэлтэй байж болох ч энэ нь таны амьдралд хяналт тавьж чадаагүй хагацал эсвэл уй гашуутай холбоотой байх магадлалтай. . Аливаа зүйл таны буруу биш гэдгийг ойлгож, бусадтай холбогдоход анхаарлаа төвлөрүүлурагшаа.
Үнэнч хүмүүсээр өөрийгөө хүрээлүүлж, эдгээр сэтгэл хөдлөлийг эрүүл аргаар боловсруулахын тулд сүнслэг болон сэтгэл хөдлөлийн өсөлтөд анхаарлаа хандуулаарай.
10. Танд хүрэхийг зорьж буй зорилго бий
Зүүд бай руу буудах нь таны зорилго, хүсэл тэмүүллийг бэлэгддэг. Даалгаврын нарийвчлал нь таны хэр амжилттай (эсвэл амжилтаа хэрхэн хүлээж авч байгаа) холбоотой байдаг.
Энэ нь таныг орхигдсон эсвэл орхигдсон зорилгодоо эргэн ороход түлхэц болно. Хэрэв таны зан авир хэт автсан мэт санагдвал энэ нь таныг ухрах алхам хийж, анхаарлын хуваарилалтыг тэнцвэржүүлэхийг уриалж магадгүй.
Зорилтот байсаар байгаа гэдгийг ойлгоорой. . Ихэнх тохиолдолд зорилгодоо хүрэх шагнал нь зорилго биш, харин зорилгодоо хүрэхийн тулд хийх ёстой ажил юм.
11. Гэнэтийн өөрчлөлт нь тэнгэрийн хаяанд байна
Үйлэн сүйрлийн тухай мөрөөддөг, ихэвчлэн бөөнөөр нь буудан хороосон эсвэл ертөнцийн төгсгөлийн сценаритай холбоотой зүүд нь тэнгэрийн хаяанд гэнэтийн өөрчлөлт гарахыг илтгэдэг. Үүнийг боловсруулахад хэцүү бөгөөд та эхлээд холбоотой сэтгэл хөдлөлөө шийдвэрлэх хүртлээ хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэхээ мэдэхгүй байж магадгүй.
Шийдвэрлэгдээгүй эсвэл дарагдсан мэдрэмж, сэтгэл хөдлөл, сэтгэл хөдлөлийг даван туулах замаар энэ өөрчлөлтийн арга замыг тодорхой болго. нөхцөл байдал. Өөрийгөө бататгаж, харилцаагаа бат бөх байлгахын тулд та үндэстэй хэвээр байхын тулд итгэлтэй байгаарай.
12. Таны дунд худалч эсвэл хов жив ярьдаг хүмүүс байдаг
Буудах тухай мөрөөдөл нь ихэвчлэнТаны амьдрал дахь худалч, хов живчдийн үр дагавар. Эдгээр мөрөөдөл нь чимээгүй байж болох ч хохирол нь тодорхой.
Эдгээр зүүд нь таныг эмгэнэлт үйл явдлын гэрч болгодог бөгөөд та цочрол, төөрөгдлийн тодорхой бус байдалд гацсан байдаг. Таны амьдралд хэн оролцож байгаа, тэдэнд хэр их итгэж байгаагаа тооллого хийх цаг гарга.
Харамсалтай нь таны ойр дотны хэн нэгэн хариуцлагатай харилцахгүй байж магадгүй бөгөөд таны хийх цорын ганц арга зам бол харилцаагаа таслах явдал юм.
Дүгнэлт
Та буу буудаж байна гэж мөрөөдөж байгаа бол эсвэл буудлагын гэрч болж байгаа бол сэрүүн байгаа биендээ өөрийгөө зөв суулгах цаг гарга. Эдгээр мөрөөдөлтэй хамт ирдэг хүчтэй сэтгэл хөдлөлүүд нь утгыг боловсруулахад хүндрэл учруулдаг бөгөөд эхлэхийн тулд танд тайван суурь хэрэгтэй.
Буудлагын тухай мөрөөдөл нь тийм ч хялбар биш гэдгийг санаарай. Хэдийгээр та мөрөөдлийнхөө жинхэнэ утгыг ялгаж салгаж чадахгүй байсан ч таны амьдралд сүнслэг холбоо, эрүүл харилцаагаа бэхжүүлэхэд цаг гаргавал маш их үр дүнд хүрэх болно.
Таны нойронд буу эсвэл буудлагын тухай зүүд зүүдэлдэг үү? Тэд танд ямар мэдрэмж төрүүлдэг вэ, таны далд ухамсар танд юу хэлэх гээд байна гэж та бодож байна вэ?
