Бид бүгд хоорондоо зодолдож, алж, утгагүй зүйлсийг хийж байгаа хачирхалтай зүүд зүүдлэв. Бид ихэнхдээ эдгээр мөрөөдлөө орхиж, мартдаг. Гэхдээ бид эдгээр мөрөөдлөө өндөр үнэлдэг бол яах вэ? Эдгээр нь таны бодож байгаагаас хамаагүй их зүйлийг илэрхийлж болно.

Мөрөөдөл бол таны далд ухамсрыг сэрүүн амьдралтайгаа холбох арга зам юм. Мөрөөдлийн тэмдэгтүүдийг анхааралтай ажиглах нь хүнд хэцүү үеийг даван туулж, амьдралаа сайжруулахын тулд урамшуулал авахад тусална.

Хэн нэгнийг зодохыг мөрөөдөх нь маш түгээмэл байдаг тул хэрэв та ийм зовлонтой зүүд харсан бол Энэ нь таны сэрүүн амьдралтай холбоотой учраас санаа зовох зүйлгүй. Тиймээс хэрэв та хэрүүл маргаантай байгаа тухай зүүдэлсэн бол энэ нь юу гэсэн үг болохыг олж мэдэхийн тулд үргэлжлүүлэн уншаарай.

Энэ зүүд юуг бэлгэддэг вэ?

1. Хүчний хэрэгцээ

Түрэмгийллийн тухай зүүдлэх нь ихэвчлэн бидэнд эрх мэдэл, хяналт хэрэгтэй байгааг харуулдаг. Хэрэв та ийм зүүд зүүдэлж байгаа бол энэ нь хүчирхийллийн замаар эрх мэдлийг олж авахыг хүсч байна гэсэн үг биш юм; энэ нь бас таны хүч таны эсрэг ашиглагдаж, та тэмцэж байна гэсэн үг юм.

2. Сөрөг сэтгэл хөдлөл

Иймэрхүү мөрөөдөл нь ичгүүр, гэм буруу, доромжлол, эсвэл хэн нэгэн бидний амьдралыг биднээс булаан авсан мэт мэдрэмж төрүүлдэг.

Хэрэв та бусад хүмүүстэй адилхан санагдаж байвал. Хэзээ ч хийх ажлыг хариуцдаггүй юм шиг энгийн зүйлд хүртэл бүх боломжуудыг хайж байнаНайзуудтайгаа хийх аливаа төлөвлөгөө нь таныг амьдралынхаа нийгмийн тал дээр хяналт тавих боломжгүй мэт сэтгэгдэл төрүүлэх болно.

Мэргэжлийн орчинд ч мөн адил зүйлийг хүлээж болно. Магадгүй танд гайхалтай санаа төрсөн байж магадгүй, гэхдээ өөр хэн нэгэн төслийн чухал шийдвэрүүдийг гаргаж, танд үлдэгдлийг нь үлдээж байна.

Ерөнхийдөө ийм мөрөөдөл нь зүүдлэгчийн хяналтанд байдаг. Бусдыг удирдан чиглүүлснээрээ учирч болзошгүй хохирлоос айдаг, эсвэл сөргөлдөөнөөс айдаг, нэр төрөө алдахаас айдаг, эсвэл хяналтанд байгаа хүмүүст зөвшөөрч буйдаа дургүйцдэг.

Энэ мөрөөдөл нь сөрөг эсвэл эерэг шинж тэмдэг байж болно. Таны одоогийн амьдралын нөхцөл байдлаас шалтгаалж байгаа тул мөрөөдөл тань асуудлаа шийдэх гарцыг хэрхэн чиглүүлж байгааг мэдэхийн тулд үргэлжлүүлэн уншаарай.

Хэн нэгнийг зодохыг мөрөөдөх: нийтлэг утга, тайлбар

Мөрөөдлийн эрдэмтдийн хийсэн ажлын дагуу хэн нэгнийг зодохыг мөрөөдөх нь эрх мэдэл, хяналт гэсэн утгатай. Зөвхөн нарийн ширийн зүйлийг анхааралтай ажигласнаар та өөрт тулгарч буй саад бэрхшээлийг ойлгох боломжтой болно. Хэдийгээр энэ нь зовлонтой ч гэсэн таны залбирлын хариу байж болох юм.

Хэн нэгнийг зодох тухай таны мөрөөдлийн хэд хэдэн боломжит утгыг энд оруулав:

1. Зүүдэндээ хулгайчийг зодох нь

Зүүдэндээ хулгайч байгаа нь урьд өмнө байсан зүйлийг буцааж авахыг оролдож байна гэсэн үг юм.чамаас хүчээр авсан. Энэ нь таны амьдралд хүч чадал дутагдаж байгаа талаар маш их зүйлийг хэлж байна. Утга нь хэн зодож байгаагаас бас шалтгаална.

Хэрвээ та хулгайч нартай хэрэлдэж зодож зодсон гэж мөрөөдөж байгаа бол таныг буруушаасан гэсэн үг. Хамтрагч тань таныг сонирхохоо больсны дараа та хоёрын харилцаанд сэв суулгахын тулд юу ч хийж чадахгүй, эсвэл таны чухал хүмүүс завхайрч байгааг мэдэрсэн хүмүүсийн дунд түгээмэл тохиолддог.

Хэрэв хулгайч нар таныг зодож байгаа бол таны мөрөөдөл гэсэн үг. Энэ нь таныг айж, найдваргүй, амьдралдаа тийм ч чадваргүй санагдаж байна гэж хэлж байгаа байх.

Магадгүй та аварга том корпорацид ажиллаж байгаа ажилтан боловч илүү сайн шат руу авирч чадаагүй байж магадгүй. Танд мэдрэмжээ илэрхийлэх зориг дутмаг байгаа тул цалинтай байр суурь эзэлдэг.

2. Зүүдэндээ хэн нэгнийг зодуулахыг харах

Зүүдэндээ зодуулж байгаа хүнийг харах нь аймшигтай үйл явдал бөгөөд хэрэв тэр хүн хайртай хүн бол мэдрэмж улам бүр нэмэгддэг. Энэ мөрөөдөл нь та хэн нэгэнтэй таарахгүй байж магадгүй бөгөөд тэдэнтэй харилцахыг хүсч байна гэсэн үг юм. Та ширүүн зөрчилдөөнд ороогүй байж магадгүй, гэхдээ та тэднийг шүүмжлэх хэрэгтэй юм шиг санагдаж магадгүй.

Иймэрхүү зүүд нь хэн нэгэнд атаархах атаархлын үед түгээмэл байдаг. Энэ нь таны харилцаанд хүч тэнцвэргүй байхын тулд ямар ч хүчин чармайлт гаргаагүй ч илүү сайн үнэлгээ авсан найз шиг энгийн байж болно. Үүнийг шийдэх хамгийн сайн аргаЗүүдэндээ зодуулж байхыг харсан хүнтэйгээ харилцах явдал юм.

3. Хэн нэгнийг зодоод үхэж байна гэж зүүдлээрэй

Хэн нэгнийг зодож үхэхийг харах нь аймшигтай үзэгдэл бөгөөд зүүдний дүр төрх олон жилийн турш танд үлдэх болно. Хэрэв та хэн нэгний үхлийн шалтгаан болсон гэж мөрөөдөж байсан бол энэ нь таны тэвчээр хязгаарт хүрсэн гэсэн үг юм. Энэ нь ирээдүйн талаар түгшүүр, айдсыг бэлгэддэг бөгөөд тодорхой үед түрэмгий байх хандлагатай байдгийг харуулдаг.

Гэхдээ энэ мөрөөдлөөс болж ямар ч буруу санаа бүү ав; Энэ нь зүгээр л та гэр бүл, найз нөхдөөсөө тусламж хүсч, уур хилэнгээ гадагшлуулах эрүүл гарц хайх хэрэгтэй гэсэн үг юм.

4. Нөхөр нь эхнэрээ зодож байгааг мөрөөддөг

Эмэгтэйчүүд ихэвчлэн зарим эрчүүд өөрт нь хэрхэн хандахаас айдаг бөгөөд энэ мэдрэмж нь ихэвчлэн зүүдэндээ илэрдэг. Энэ нь ялангуяа гэрийн эзэгтэй байхаар шийдсэн эмэгтэйчүүдэд түгээмэл тохиолддог бөгөөд эрэгтэйчүүд өдөр тутмынхаа талхыг олох үүрэгтэй. Энэ нь тэд эрх мэдлээ алдаж, эрчүүдээс хараат байна гэсэн үг юм.

Шинэ хувцас авахын тулд мөнгө гуйх гэх мэт жижиг зүйлээс болж тэдний хоорондын зодоон үүсч болно. Нөхөр чинь архинд донтсон бол танд хор хөнөөл учруулах вий гэж айдаг.

Олон эмэгтэйчүүд нөхөр нь тэднийг таяг, алх, ташуур, хутга зэрэг зэвсгээр зодож байгааг мөрөөддөг байсан. өөр өөр эмэгтэйчүүдийн төлөөлөл юмЭрчүүд тэднийг удирдана гэж айдаг албан тушаал.

5. Та хүүхдээ зодож байна гэж зүүдлээрэй

Энэ нь таны далд ухамсар таныг өөртөө итгэлгүй байдал, асуудалд нүдээ нээж, тэдэнтэй нүүр тулан нүүр тулахыг оролдож байна гэсэн үг юм. Та ямар нэг зүйлийг хэлмэгдүүлсэн байж магадгүй бөгөөд энэ нь жинхэнэ шалтгааныг мэдэхгүй байж гэм буруутай мэт сэтгэгдэл төрүүлдэг.

Зүүдэнд байгаа хүүхэд нь гэм буруугүйг илэрхийлдэг бөгөөд та сайн үйлс хангалтгүй байгаатай холбоотой байж магадгүй юм. Арслан, чоно ч байж магадгүй, дотоод сүнсээ чиглүүлэхийг хичээгээрэй, тэгвэл та өөрийн доторх зөрчилдөөнийг богино хугацаанд даван туулж чадна.

6. Найзыгаа зодуулж байна гэж зүүдлээрэй

Хэрэв та найзыгаа зодож байна гэж мөрөөдөж байгаа бол найз чинь эелдэг сахиусан тэнгэр байсан ч гэсэн энэ нь таныг дутуу мэт санагдаж байна гэсэн үг юм. Магадгүй та тэднийг буруугаар ашигласан эсвэл ашигласан байж магадгүй.

Эдгээр нөхцөл байдалд найз нөхөдтэйгээ холбоо барьж, аливаа буруу үйлдлээ хүлээн зөвшөөрсөн нь дээр.

Мөрөөдөл нь мэдрэмж гэх мэт жижиг шалтгааны улмаас үүсдэг. тамхи татсан, эсвэл компанийхаа бизнесийн алдагдалд хариуцлага хүлээх нь буруутай.

Хэрэв энэ сэдэв таны зүүдэнд тод харагдаж байвал та чадах юм шиг мэдрэмжгүйгээр асуудлаа шийдвэрлэхийн тулд өөртөө итгэх итгэлээ нэмэгдүүлэх цаг болжээ' өөртөө анхаарал тавихгүй. Бодит эсвэл төсөөлсөн аюулаас хамгаалах хүчийг өөртөө өгөх хэрэгтэй.

7. Танхайг зодохыг мөрөөддөг

МөрөөддөгТанхай хүнийг зодох нь таны амьдралыг сүйрүүлж буй хортой харилцаа эсвэл нөхөрлөлийг илэрхийлж болно. Та хүч чадлаа эргүүлэн авахын тулд тэдгээрийг таслах эсвэл тэдэнтэй тулгарах хэрэгтэй.

Энэ мөрөөдөл нь таны бодлоо илэрхийлэхэд бэрхшээлтэй байгааг илтгэж, өөрийнхөө өсөлтийн төлөө урагшилж, үүнийг хийх шинж тэмдэг юм. болон эрүүл ухаан. Иймд таныг дорд үзэж, өчүүхэн мэт сэтгэгдэл төрүүлдэг эцэг эх, найз, хамаатан садантай бол тэдэнтэй нүүр тулах нь хамгийн сайн арга юм.

8. Аль хэдийн нас барсан хүнийг зодож байна гэж мөрөөд.

Хэрэв та нас барсан хүнийг зодож байна гэж мөрөөдөж байгаа бол энэ нь таны жинхэнэ мэдрэмжээ илэрхийлэх гэж хэтэрхий удсан гэсэн үг юм.

Магадгүй энэ нь та хүн байсан байх. Удаан хугацаанд эсвэл таныг дордуулсан хэн нэгэнд дурлаж байсан ч та тэдэнтэй нүүр тулах зоригийг хэзээ ч гаргаж чадаагүй.

Нөхцөл байдал ямар ч байсан, тэд танд ямар сэтгэгдэл төрүүлснийг, сайн ч байсан хүлээн зөвшөөрөх явдал юм. эсвэл муу, ингэснээр та ямар ч дургүйцлийг даван туулж чадна.

Энэ зүүднээс хэрхэн ангижрах вэ

Одоо та зүүдэнд эерэг болон сөрөг олон янзын хувилбар байдгийг мэдэж байгаа тул суралцах цаг болжээ. Та үүнийг мэдэрсний дараа энэ хүчтэй сэтгэл хөдлөлийн туршлагаас хэрхэн ангижрах вэ.

Та сэтгэл түгшээсэн эсвэл сэтгэл хөдөлсөн зүүднээсээ сэрэх үедээ хийх хамгийн сайн зүйл бол үүнийг тэмдэглэж авах явдал юм. Бүх нарийн ширийн зүйлийг санаж байхыг хичээ, учир нь эдгээр нь ихэвчлэн хэдхэн минутын дотор мартагдах болносэрэх тухай.

Зүүдийнхээ нарийн ширийн зүйлийг тэмдэглэсний дараа амьсгалын дасгал хийж зүрхнийхээ цохилтыг зохицуулахыг хичээ. Урт, гүнзгий амьсгаа авч, энэ нь зүгээр л зүүд байсан гэдгийг өөртөө сануулахыг хичээ.

Гэрлээ асааж, босохоос зайлсхийж, зүүднээсээ тайвширмагц өөрийгөө дахин унтахыг хичээ. .

Дүгнэлт

Хэрэв та хэн нэгэнд зодуулж байна гэж зүүдэлсэн бол та амьдралдаа байгаа хүмүүст маш их анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Чамайг захирч байгаа хүмүүс болон чамайг эрх мэдэлтэй хүмүүс.

Динамикийг өөрчлөхийн тулд хичээ.

Хэрэв та хүмүүсийг зодохтой төстэй зүүд зүүдэлсэн бол энэ талаар бидэнд мэдэгдээрэй. сэтгэгдэл. Магадгүй та үүнтэй төстэй зүйл тохиолдсон хүнээс тодорхой ойлголт авах байх.