သွေးထွက်ဖို့ အိပ်မက်မက်ဖူးပါသလား။ ဒီမေးခွန်းက ထူးဆန်းတယ်လို့ ငါသိပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် ဒီအိပ်မက်က မင်းထင်သလောက် မဆန်းပါဘူး။ လူများစွာသည် ဤအိပ်မက်ရှိကြပြီး သင်နိုးလာပြီးနောက်တွင်ပင် ၎င်းကိုစဉ်းစားရန် ခဲယဉ်းပါသည်။

ဆီးထဲတွင်သွေးပါသော အတွေးသက်သက်သည် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်ပြီး အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ကျေနပ်စရာမဟုတ်ပေ။ ဒါဟာ အတော်လေး စိတ်ထိခိုက်စရာ အတွေ့အကြုံတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ သို့သော်၊ ဆီးသွားခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင့်နိုးထလာချိန်တွင် နေမကောင်းဟု မဆိုလိုပါ၊ သို့သော် ဤအိပ်မက်ကို အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ရန် အချိန်အနည်းငယ်ယူသင့်သေးသည်။

အိပ်မက်ဟူသည် ဘာကိုဆိုလိုသနည်း။ ဆီးသွေးမလား။

ဒီအိပ်မက်ကို အဓိပ္ပါယ်မဖော်ခင်၊ အိပ်ပျော်နေချိန်မှာ ရိုးရိုးရှင်းရှင်း ဆီးသွားတယ်ဆိုရင် အဲဒီအိပ်မက်က ရလဒ်အနေနဲ့ ဖြစ်လာမှာကို စဉ်းစားသင့်ပါတယ်။ အဲဒါဆိုရင် အိပ်မက်က ပိုလေးနက်တဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အဓိပ္ပါယ်မရှိဘူး၊ အဲဒါက အိမ်သာသုံးရမယ်ဆိုတာကို မင်းရဲ့ဆီးလမ်းကြောင်းက သတိပေးနေတာပဲ။ သို့သော် ထိုသို့မဟုတ်ပါက၊ ဤအိပ်မက်အတွက် ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်များစွာရှိသည်။

၁။ ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အဓိပ္ပါယ်

ပထမတစ်ခုသည် အထင်ရှားဆုံးနှင့် အန္တရာယ်အရှိဆုံးဖြစ်ပြီး၊ သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် သင့်ဆီးလမ်းကြောင်း၊ ဆီးလမ်းကြောင်း၊ ကျောက်ကပ်စသည်ဖြင့် တစ်ခုခုမှားယွင်းနေကြောင်း အချက်ပြမှုများ ပေးပို့ပါသည်။

၎င်း အဖြစ်များသော သွေးအားနည်းခြင်း၊ သွေးတိုးခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်ခြင်း သို့မဟုတ် အခြားကျောက်ကပ်ရောဂါအချို့ ဖြစ်နိုင်သည်။ မထိတ်လန့်ပါနဲ့၊ သင့်မှာ ဒီရောဂါတွေရှိဖို့ဆိုတာ မဖြစ်နိုင်ပေမယ့် ဆီးနည်းနည်းနဲ့ ဆီးသွားသင့်ပါတယ်။အန္တရာယ်ကင်းစေရန်အတွက် သွေးစစ်ချက်။

အမျိုးသမီးများအတွက်၊ ဆီးသွားခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ရာသီစက်ဝန်းနှင့် နီးကပ်စွာ ဆက်စပ်နေပါသည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်တစ်ဦးအတွက်၊ ဤအိပ်မက်သည် ကိုယ်ဝန်ရှိစဉ်အတွင်း တစ်ခုခုမှားယွင်းသွားမည်ကို ကြောက်ရွံ့ခြင်း၏ သင်္ကေတဖြစ်သည်။

၂။ စွန့်ပစ်ရန် သင်ယူခြင်း

နောက်ထပ် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အိပ်မက်အနက်ပြန်ဆိုချက်သည် သင့်သွေးများကို ဆီးသွားခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင့်စိတ်ခံစားချက်များကို ငြင်းပယ်ခြင်းကို ကိုယ်စားပြုကြောင်း အကြံပြုပါသည်။ သင့်စိတ်ခံစားမှုကြောင့် ရှက်ရွံ့ခြင်း သို့မဟုတ် နာကျင်လွန်းသောကြောင့် ၎င်းတို့ကို မဆက်ဆံချင်တော့ပါ။

၎င်းသည် သင့်ခံစားချက်များကို အကြာကြီးချုပ်နှောင်ထားသည်ဟု ဆိုလိုနိုင်သည်၊ သူတို့ကို လွတ်လွတ်လပ်လပ် ထုတ်ဖော်ပြောဆိုနည်းကို သင်ယူဖို့ လိုပါတယ်။ ယေဘူယျအားဖြင့်၊ သင်သည် သင့်ဘ၀တွင် အချို့သောအရာများကို စွန့်လွှတ်နည်းကို လေ့လာရန် လိုအပ်သည်။

ဆီးထွက်သည်နှင့် သင့်အား ဆုပ်ကိုင်ထားသည့်အရာများကို လွှတ်ပေးရန် လိုအပ်သည်။ မင်း ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုး ခံစားရပြီး ထောင်ထဲမှာ နေရသလိုပဲ။ တစ်ချို့အရာတွေကို စွန့်လွှတ်ပြီး လွတ်လပ်တဲ့ဘဝကို ဘယ်လိုနေထိုင်ရမလဲဆိုတာ လေ့လာပါ။

သင့်ရဲ့ဆီးထဲမှာ သွေးတွေက သင့်အနာဂတ်မှာ ခက်ခဲတဲ့အချိန်တချို့ကို ကိုယ်စားပြုနိုင်ပါတယ်။ သင့်လုပ်ငန်းခွင်မှာ မမျှော်လင့်ထားတဲ့ အတားအဆီးတွေနဲ့ ပြဿနာတွေကို ရင်ဆိုင်ရပါလိမ့်မယ်။ သင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဘဝတွင် ဆက်ဆံရေးဆိုင်ရာပြဿနာအချို့ကိုလည်း သင်ကြုံတွေ့နိုင်သည်။

၃။ ထိန်းချုပ်မှု ဆုံးရှုံးခြင်း

ဆီးသွားခြင်းအတွက် အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ထိန်းမနိုင်သိမ်းမရဖြစ်ခြင်း၏ သင်္ကေတတစ်ခုအဖြစ် မကြာခဏ မြင်တွေ့ရသည်။ ဆီးသွားခြင်းကို အိပ်မက်မက်သောအခါတွင် နက်ရှိုင်းစွာ ဖုံးကွယ်ထားသော သင့်ခံစားချက်များကို အမှန်တကယ် မက်မောသည်။ ဆီးထဲမှာ သွေးပါတာကို ကိုယ်စားပြုတယ်။သင့်ထိန်းချုပ်မှုအောက်ရှိအရာများ။

၎င်းသည် သင်မကြာသေးမီကခံစားရသော ကိုယ်ရေးကိုယ်တာကင်းမဲ့မှုကိုလည်း ကိုယ်စားပြုနိုင်သည်။ ဤဆီးအိမ်မက်ဖြင့်၊ အထူးသဖြင့် အခြားလူများရှေ့တွင် သွေးထွက်ခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်လျှင် သင့်နယ်မြေကို အမှတ်အသားပြုရန် ကြိုးစားနေပါသည်။

မပျော်မရွှင်သောဆက်ဆံရေးတွင် ပိတ်မိနေသည်ဟု ခံစားရနိုင်သည် သို့မဟုတ် သင့်လုပ်ငန်းခွင်တွင် အဆင်မပြေဖြစ်နေပါသည်။ မင်းက စိတ်ဆင်းရဲပေမယ့် အဲဒီခံစားချက်တွေကို ဖိနှိပ်ပြီး အရာအားလုံးပြီးပြည့်စုံသလို ပြုမူနေတယ်။ မျိုသိပ်ထားရတဲ့ ခံစားချက်တွေအားလုံးက တစ်နေရာရာကို သွားရမှာဖြစ်ပြီး ဒီအိပ်မက်ပုံစံနဲ့ မင်းဆီရောက်လာတယ်။

သွေးက ကျန်းမာရေး၊ တက်ကြွမှုနဲ့ စိတ်အားထက်သန်မှုကို ကိုယ်စားပြုပြီး အိပ်မက်မက်နေရင်းနဲ့ ဆီးထဲမှာ သွေးတွေမြင်နေရသလို အဓိပ္ပာယ်တွေလည်း ဆောင်သွားနိုင်ပါတယ်။ . သို့သော်၊ သင်သည် ဤအရာများကို အပြည့်အဝလက်ခံရန် အဆင်သင့်မဖြစ်သေးဘဲ၊ သင်သည် ကြောက်လန့်သည်ဟု ခံစားရပေမည်။

၄။ အသစ်စတင်ခြင်း

ဆီးသွားခြင်းအတွက် အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် အသစ်အဆန်းများကို ကိုယ်စားပြုပါသည်။ သင်သည် စိုးရိမ်ပူပန်ပြီး ငြင်းပယ်ခံရခြင်းကို ခံစားရပြီး အဆိုပါခံစားချက်များကို လျစ်လျူရှု၍မရတော့ဘဲ သင့်ဘဝကို ဆိုးရွားစွာပြောင်းလဲသွားတော့မည်ဖြစ်သည်။

စိတ်ဖိစီးမှု၊ ရုန်းကန်မှုများနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများ အချိန်အတော်ကြာပြီးနောက်တွင် သင်သည် သက်သာရာရသွားမည်ဖြစ်သည်။ နောက်ဆုံးအနေနဲ့ သင်ဟာ ကိုယ့်ကိုယ်ကို လွတ်လွတ်လပ်လပ် ထုတ်ဖော်ပြောဆိုနိုင်မှာပါ။ သင်၏ဘဏ္ဍာရေးအခြေအနေသည် နောက်ဆုံးတွင် ကောင်းမွန်လာမည်ဖြစ်ပြီး၊ သင်သည် ပိုမိုပေါ့ပေါ့ပါးပါးဖြင့် နေထိုင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

၅။ အခြားအဓိပ္ပါယ်များ

အမျိုးသားများအတွက်၊ ဆီးသွားခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် အသက်စွမ်းအား၊ ခွန်အားနှင့် တက်ကြွမှုကို ကိုယ်စားပြုသည့် သုက်ရည်ကိုကိုယ်စားပြုပါသည်။ နင်ကယောကျ်ားတစ်ယောက်၊ မင်းဒီလိုအိပ်မက်မျိုးမက်တယ်၊ မင်းရဲ့ယောက်ျားပီသမှုအတွက် စိတ်ပူနေလိမ့်မယ်။

မင်းရဲ့မာနဟာ မကြာသေးခင်ကပဲ ထိခိုက်ခဲ့ပြီး မင်းရဲ့အတ္တက အဲဒါကို ဘယ်လိုကိုင်တွယ်ရမလဲဆိုတာ သင်ယူနေတုန်းပဲ။ ထို့အပြင်၊ ဤအိပ်မက်သည် သင့်အား ပင်ပန်းနွမ်းနယ်စေသော ပြင်းထန်သောလေ့ကျင့်ခန်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။

အမျိုးသမီးများအတွက် ဆီးသည် အထူးအဓိပ္ပါယ်ရှိပါသည်။ အကယ်၍ သင်သည် အမျိုးသမီးတစ်ဦးဖြစ်ပါက သင်သည် UTI ရောဂါကူးစက်ခံရနိုင်ချေပိုများပြီး ဆီးသွားခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ပိုမိုသတိထားရန် သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှသတိပေးသည့်လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။

ဆီးကို ရှေးကတည်းက ကိုယ်ဝန်ရှိမရှိစစ်ဆေးရန် အသုံးပြုခဲ့သည်။ အခြားရောဂါလက္ခဏာများ မပေါ်မီ အချိန်ကြာမြင့်စွာပင်။ သို့သော်၊ သွေးထွက်နေသောဆီးအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်းကို ကိုယ်စားပြုသည်သာမက ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်းကိုလည်း ကိုယ်စားပြုပါသည်။

သင်သည် တစ်ကိုယ်ရေအမျိုးသမီးတစ်ဦးဖြစ်ပါက၊ သင့်ဆီးထဲတွင် သွေးများအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ခင်ပွန်းကိုရှာဖွေပြီး အိမ်ထောင်ပြုခြင်း၏ သင်္ကေတဖြစ်သောကြောင့် ကောင်းသောအမှတ်အသားဖြစ်ပေမည်။

အိပ်မက်အပေါ် သင့်တုံ့ပြန်မှု

အိပ်မက်၏ အဓိပ္ပါယ်သည် ၎င်းအပေါ် သင့်တုံ့ပြန်မှုအပေါ်လည်း မူတည်ပါသည်။ အိပ်မက်အတွင်း စိတ်အေးချမ်းသာသာ ခံစားရပါက၊ စိတ်ခံစားချက်များကို ကျန်းမာသောနည်းလမ်းဖြင့် ဖြန့်ဝေနည်းကို သင်သင်ယူခဲ့သည်ဟု ဆိုလိုသည်။ မင်းထင်တာကို လွတ်လွတ်လပ်လပ်ပြောနိုင်ပြီး မင်းဆန္ဒအတိုင်း မင်းဘဝကို ဖြတ်သန်းလိုက်ပါ။

ဒါပေမယ့် အိပ်မက်ထဲမှာ မင်းကြောက်တယ်လို့ခံစားရရင်၊ အဲဒါက အရာများစွာကို ဆိုလိုနိုင်ပါတယ်။ ပထမဦးစွာ သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် စိတ်ပူနေပေမည်။ သင်သည် နာမကျန်းမှုအချို့ကို ခံစားနေရခြင်း သို့မဟုတ် သင့်အား စိုးရိမ်သောကဖြစ်စေသော လက္ခဏာအချို့ကို ခံစားရနိုင်သည်။

၎င်းသည် သင်၏နက်နဲသောစိတ်ခံစားမှုများနှင့် လျှို့ဝှက်ချက်များကိုပင် ကြောက်လန့်နေသည်ဟုဆိုနိုင်သည်။ထွက်လာတယ်။ လိုအပ်သည်ထက်ပို၍ သင့်အကြောင်းအရာများကို ထုတ်ဖော်ခြင်းဖြင့် သင့်ဂုဏ်သိက္ခာကို မပျက်စီးစေလိုပါ။

ဆီးသင်္ကေတနှင့် ဖြစ်နိုင်သည့်အိပ်မက်များ အခြားယဉ်ကျေးမှုများတွင် အဓိပ္ပာယ်များ

၎င်းသည် သင့်အား အံ့အားသင့်စေမည်ဖြစ်သော်လည်း ဆီးသည် အလွန်တန်ဖိုးရှိပါသည်။ ရှေးဟောင်းယဉ်ကျေးမှုများ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ရောမလူမျိုးများသည် ၎င်းတို့၏သွားများကိုဆေးကြောရန်နှင့် အဝတ်လျှော်ရန် ဆီးကိုအသုံးပြုသည်။ ဗုဒ္ဓဘာသာဘုန်းကြီးများသည် မိမိတို့၏ဆီးကို သောက်ကြသည်။

ဆီးသောက်ပြီး သွားတိုက်ဆေးအစား သုံးစွဲခြင်းသည် သေချာပေါက်လုပ်ဆောင်ရန် အကြံပြုလိုသော်လည်း ဆီးသည် ရှေးယဉ်ကျေးမှုကို ကိုယ်စားပြုကြောင်း ထင်ရှားပါသည်။

အဓိပ္ပါယ်ရှိပါတယ်- ဆီးသွားတဲ့အခါ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲက အဆိပ်အတောက်များစွာကို ဖယ်ရှားပေးပါတယ်။ သင့်ကျောက်ကပ်များသည် စစ်ထုတ်မှုများအဖြစ် လုပ်ဆောင်ကြပြီး၊ ၎င်းတို့သည် သင့်သွေးကြောမှ မကောင်းတဲ့ အရာများစွာကို ဖယ်ရှားပေးပြီး ထိုအရာများသည် သင့်ဆီးနှင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်အပြင်သို့ ရောက်သွားပါသည်။

ထို့ကြောင့် ဆီးသည် သန့်စင်ခြင်းကို ကိုယ်စားပြုသည်- ၎င်းအကြောင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် အရာအားလုံးကို စွန့်လွှတ်ခြင်းအား ကိုယ်စားပြုသည်။ အပျက်သဘောဆောင်တဲ့အရာတွေကို မင်းအထဲမှာ အကြာကြီးသိမ်းထားတယ်။ ဆီးတွင်သွေးသည် သင့်စိတ်ခံစားချက်များကို ကိုယ်စားပြုပြီး ဆီးနှင့်ပတ်သက်သောသွေးများကို အိပ်မက်မက်သည့်အခါ ၎င်းတို့အား လျစ်လျူရှုမည့်အစား အဆိုးမြင်စိတ်များကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနည်းကို သင်သင်ယူနေသည်ဟု ဆိုလိုပါသည်။

အခြားဆီးနှင့်ပတ်သက်သောအိပ်မက်များ

ဆီးနှင့်ပတ်သက်သော အခြားအိပ်မက်အချို့ကို မကျော်လွန်ပါက ဆီးနှင့်ပတ်သက်သော အိပ်မက်များကို ပြန်ဆိုခြင်းသည် ပြီးပြည့်စုံမည်မဟုတ်ပါ။ ဤသည်မှာ စိတ်ဝင်စားစရာအကောင်းဆုံး ဆီးအိမ်မက်အချို့ဖြစ်သည်-

၁။ A Contaminated Uine

ညစ်ပတ်သောဆီးကို အိပ်မက်မက်ခြင်း။သေချာတာကတော့ သာယာတဲ့အိပ်မက်မဟုတ်သလို ညစ်ပတ်တာ၊ မလုံလောက်တာ၊ ကောင်းကောင်းမနေရဘူးလို့ မင်းရဲ့ခံစားချက်ကို ကိုယ်စားပြုတယ်။ သင့်ဘဝရဲ့ ပျော်စရာကောင်းတဲ့ အခိုက်အတန့်တိုင်းကို ဖျက်ဆီးနေတဲ့ တစ်စုံတစ်ယောက် ရှိကောင်းရှိနိုင်ပါတယ်။

၂။ ထူးဆန်းသောနေရာများတွင် ဆီးသွားခြင်း

အချို့သော ထူးဆန်းပြီး ပုံမှန်မဟုတ်သောနေရာများတွင် ဆီးသွားခြင်းကို အိပ်မက်မက်ပါက၊ ၎င်းသည် အခြားလူ့အဖွဲ့အစည်းနှင့် လိုက်လျောညီထွေရှိသော သင့်ပြဿနာများ၏ လက္ခဏာဖြစ်နိုင်သည်။ သင့်စိတ်ခံစားမှုများသည် သင့်အား ဆင်ခြင်တုံတရားဖြင့် တွေးတောရန် လိုအပ်သည့် အခြေအနေများတွင် သင့်ဆုံးဖြတ်ချက်များကို များစွာထိခိုက်စေပါသည်။

သို့သော် ဤအိပ်မက်သည် အပြုသဘောဆောင်သော အဓိပ္ပာယ်ရှိနိုင်သည်။ မင်းရဲ့ comfort zone ထဲက ဘယ်လိုထွက်ရမလဲဆိုတာ သင်ယူနေတာ ဒါမှမဟုတ် မင်းရဲ့သူငယ်ချင်းအသိုင်းအဝိုင်းကို ချဲ့ထွင်ဖို့ ကြိုးစားနေတာ ဖြစ်နိုင်တယ်။ အသစ်အဆန်းများနှင့် စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ရာများကို စမ်းကြည့်လိုပါသည်။

၃။ ကလေးဆီးသွားခြင်း

ကလေးငယ်များသည် ချစ်စရာဖြစ်သော်လည်း ဆီးသွားခြင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် အပျက်သဘောဆောင်သော အဓိပ္ပါယ်များရှိသည်။ သင်သည် ငယ်ရွယ်သောမိဘဖြစ်ပါက၊ ဤအိပ်မက်သည် သင့်ကလေးငယ်ကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ခြင်းသည် သင့်အိမ်ထောင်ရေးအပေါ် အကြပ်အတည်းဖြစ်စေသည်ဟု ဤအိပ်မက်က ကိုယ်စားပြုနိုင်သည်။

သို့သော်၊ ၎င်းသည် ကမ္ဘာ၏အဆုံးမဟုတ်သေးပါ၊ အမှန်မှာ ၎င်းသည် လုံးဝပုံမှန်ဖြစ်သည်၊ စိတ်ရှည်သည်းခံပြီး သင့်ပြဿနာများနှင့် သင့်အားအနှောက်အယှက်ဖြစ်စေသောအရာများအကြောင်း သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်နှင့် ရှင်းလင်းစွာပြောဆိုရန်သာ လိုအပ်ပါသည်။

၄။ ညစ်ပတ်သောအိမ်သာ

သင့်အိပ်မက်တွင် ခေတ်အဆက်ဆက် မသန့်ရှင်းသော သန့်စင်ခန်းပါဝင်နေပါက၊ ၎င်းမှာ ဆိုးရွားသော အတိတ်နိမိတ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ မကောင်းမှုတစ်ခုခုက သင့်ဆီရောက်လာပြီး သင့်အခက်အခဲတွေကို ကျော်လွှားနိုင်အောင် ကူညီပေးနိုင်သူတွေနဲ့ သင်ချစ်ရတဲ့သူတွေနဲ့ ခဏတာ သီးခြားခွဲထားပါလိမ့်မယ်။ပိုလွယ်တယ်။

၅။ ဘောင်းဘီကို ဖောက်ခြင်း

အိမ်မက်ထဲတွင် သင့်ဘောင်းဘီကို ဆီးသွားခြင်းသည် သင်၏ ခိုင်မာသော ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုကို ကိုယ်စားပြုသည်။ သူများတွေရှေ့မှာ ကိုယ့်ကိုကိုယ် အရှက်ရမှာကြောက်တယ်။ အသေးငယ်ဆုံးသော မတော်တဆမှုများသည်ပင် သင့်အား စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့် ရှက်ရွံ့မှုတို့ကို ဖြစ်စေသည်။

သင်ကြောက်သော နောက်တစ်ခုမှာ ကျရှုံးခြင်းပင်ဖြစ်သည်။ သင်သည် ပြီးပြည့်စုံမှုအတွက် ကြိုးစားပြီး မအောင်မြင်သောအခါတွင် အသုံးမဝင်ဟု ခံစားရသည်။

နောက်ဆုံးစကားလုံးများ

အိပ်မက်အခြေအနေတွင် လူများစွာသည် ရိုင်းစိုင်းသောအိပ်မက်အချို့ကို တွေ့ကြုံခံစားကြရသည်။ အဲဒီထဲက တစ်ယောက်က ဆီးသွားလို့ အိပ်မက်မက်တယ်။ စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေသော်လည်း၊ ဤအိပ်မက်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကျန်းမာရေးအခြေအနေထက် ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ခံစားမှုများနှင့် ပို၍သက်ဆိုင်ပါသည်။

ဆီးသွားခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် အချို့အရာများကို စွန့်လွှတ်ရန် လိုအပ်သည်ဟု မကြာခဏဆိုလိုသည်။ မကြာသေးမီက သင့်ကိုယ်သင် ဖိအားများလွန်းပြီး ၎င်းကို ယခုလွှတ်ပေးသင့်သည်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ ဒီအိပ်မက်က တခြားအဓိပ္ပါယ်တွေ အများကြီးရှိနိုင်တယ်၊ တစ်ခုစီက တခြားအိပ်မက်အသေးစိတ်တွေနဲ့ သင့်ဘဝအခြေအနေတွေအပေါ် မူတည်ပါတယ်။

ဆီးသွားတဲ့အခါ သွေးထွက်တာကို အိပ်မက်မက်ဖူးပါသလား။ ကြောက်စရာကောင်းတဲ့ အိပ်မက်တစ်ခုလား ဒါမှမဟုတ် ငြိမ်သက်နေသလား။ မှတ်ချက်များတွင် မျှဝေပါ။