Monet unet ovat vaikeita istua läpi, mutta ne, joissa yrität paeta kauhistuttavaa, käsittämätöntä vaaraa, ovat luultavasti vaikeimpia herätä. Tästä herääkin kysymys - mitä uni pakenemisesta edes tarkoittaa? Tarkoittaako se sitä, että sinun on heräämisen jälkeen juostava henkesi edestä? Vai sitä, että vihaat vain elämääsi?

Vaikka molemmat ovat mahdollisia, olisit yllättynyt siitä, kuinka monta muuta vaihtoehtoa on olemassa tällaisen unen tulkitsemiseksi. Tutustutaanpa siis häiritsevän unen erityispiirteisiin ja sen 10 todennäköisimpään merkitykseen.

Mitä unelma pakenemisesta tarkoittaa?

Päällisin puolin uni pakenemisesta vaikuttaa melko suoraviivaiselta - et tunne oloasi hyväksi siellä, missä olet, haluat pois, joten alitajuntasi luo unisymboleja, jotka heijastavat tätä tunnetta. Ja se on varmasti pätevä tulkinta.

On kuitenkin syytä huomata, että tällaiselle unelle on olemassa muitakin yhtä todennäköisiä selityksiä. Jos siis luulet, että elämässäsi ei ole juuri nyt mitään sellaista, mitä alitajuntasi haluaisi paeta, ja mietit, mistä tällainen uni voisi johtua, tässä on joitakin mahdollisia merkityksiä, joita kannattaa harkita.

1. Olet tuntenut olosi viime aikoina yksinäiseksi.

Yksin juokseminen unessa on yksi helpoimmista unista tulkita uneksijan kannalta - se kertoo, että olet tuntenut olevasi yksin, että sinusta tuntuu, ettei kukaan ole puolellasi, kun juokset eteenpäin kohti tavoitteitasi, ja että sinulla ei ole paljon tai mitään todellista tukea.

Unen sävystä riippuen tämä voi olla merkki joko pelkästä ärtymyksestä olosuhteisiin tai täydellisestä epätoivosta sen suhteen, kuinka yksin olet. Tämä uni on erityisen yleinen ihmisille, jotka yrittävät rakentaa uutta yritystä yksin tai ihmisille, jotka yrittävät viedä romanttista suhdettaan eteenpäin, mutta eivät koe, että heidän ponnistelunsa saavat vastakaikua.

2. Sinulla on vaikeuksia kohdata tietty asia valveillaolossasi.

Juokseminen unessa ei myöskään välttämättä liity itse juoksemiseen - usein kyse on siitä, mitä pakenet. Jos muistat unestasi tarpeeksi, voit suhteellisen helposti määrittää, mitä alitajuntasi mielestäsi pakenet.

Se voi olla oikeastaan mitä tahansa arkielämästäsi - erimielisyyksiä kumppanisi kanssa, ongelmia pomosi kanssa töissä tai mitä tahansa muuta todellista elämääsi, jota haluaisit paeta, jos voisit.

Vaikka kaikki tämä voi aluksi tuntua liian vakavalta - eikä sitä missään nimessä pidä sivuuttaa - on myös tärkeää, ettei siitä heti stressata liikaa, sillä alitajuntamme on ailahtelevainen, ja se voi laukeaa pienistä ja suurista asioista yhtä helposti.

3. Olet tuntenut olevasi jumissa elämässäsi.

Pakeneminen unessa on usein hyvin selkeä merkki siitä, että elämässäsi on asioita, joita haluaisit paeta, mutta sinusta tuntuu, ettet voi. Useimmille ihmisille tämä on joko 1) ahdistava työpaikka, jota vihaat, mutta jota tarvitset sen antaman taloudellisen tuen vuoksi, tai 2) tuhoon tuomittu parisuhde, jota olet alkanut paheksua, mutta jossa sinun on silti istuttava, koska jokin asia pitää sinut siellä (lapset,olosuhteet jne.)

Tarkoittaako tällainen uni sitä, että sinun pitäisi heti luopua kaikesta ja vain lähteä? Ehkä, ehkä ei - emme tunne elämääsi. Voimme sanoa, että tällainen uni tarkoittaa sitä, että sinun pitäisi tarkastella elämääsi ja sen keskeisiä ihmissuhteitasi tarkkaan - kuinka hyviä ne ovat, mitkä niistä kannattaa säilyttää, mitä niissä pitäisi parantaa ja mistä pitäisi päästä eroon.

4. Yrität välttää jotakuta

Unet, joissa pakenemme ihmisiä, sisältävät usein myös sen, että yritämme joskus piiloutua ihmisiltä. Tällaiset piiloutumispyrkimykset ovat usein viitteitä siitä, että meillä on huonot suhteet tiettyihin perheenjäseniin tai työtovereihin.

Tämäntyyppiseen välttelyyn liittyviin uniin kuuluu usein myös vieraiden ihmisten tai kokonaisen ihmisryhmän karkuun juokseminen. Tämä voi viitata vakavaan epäsosiaaliseen käyttäytymiseen, joka usein yltyy epäterveeksi.

Tämän ei kuitenkaan pitäisi heti pelästyttää sinua, sillä monissa muissa tapauksissa tällainen uni voi myös tarkoittaa, että olet kyllästynyt ihmisiin ja tarvitset taukoa - tämä on täysin normaalia useimmille introverteille, jotka ovat joutuneet seurustelemaan pidempään kuin heille sopii.

5. Sinä todella juokset jotain kohti

Paljon positiivisempi tulkinta tällaisista unista olisi, että pakeneminen jostain on itse asiassa vaistosi, joka kertoo sinulle, että sinun on jätettävä kaikki tekemäsi ja juostava kohti suotuisampia tilanteita, kuten ylennystä, uutta suhdetta tai jotain muuta.

Pohjimmiltaan tämäntyyppinen uni voi olla erittäin hyvä merkki siitä, että olet valmis siirtymään nykyisistä olosuhteistasi parempiin aloihin. Varovaisuutta on tietysti silti syytä noudattaa, sillä et halua rynnätä johonkin valmistautumattomana tai luopua jostain liian aikaisin.

6. Sinua vaivaavat riittämättömyyden tunteet.

Kaikilla on epävarmuutta, vaikka olisimme kuinka itsevarmoja. Niinpä jopa parhaina päivinämme - joskus jopa erityisesti parhaina päivinämme - nämä epävarmuudet voivat kostautua ja purra meitä unelmiimme.

Silti tämä on erityisen yleistä ihmisille, joita vaivaa yleisesti ottaen liian heikko itsetunto. Heille tämänkaltaiset unet voivat olla hyvin usein yöllisiä, erityisesti tilanteissa, joissa he ovat tunteneet olonsa ylivoimaiseksi joko töissä tai kotona.

7. Näet elämäsi yhtenä suurena kilpailuna.

Juokseminen unessa ei aina symbolisoi pelkoa tai pakenemista - usein se edustaa tunnetta siitä, että sinua painostetaan suoriutumaan paremmin kuin kaikki muut, jotka ovat takanasi. Olympiajuoksijoilla on tällainen mentaliteetti - jos olet eturivissä, kaikki muut ovat takanasi ja pakottavat sinut juoksemaan heitä karkuun, jos haluat säilyttää gallup-asemasi.

Onko tämä asenne aina terveellinen? Joskus se on, joskus taas ei. Uni jahtaamisesta voi varmasti viitata negatiivisiin tunteisiin, joita sinulla on koko tilanteesta, jatkuvasta kilpailuhalusta, joka ei ole terveellistä, jos se jatkuu pitkällä aikavälillä, ja joistakin asioista, jotka saattavat liittyä valitsemaasi urapolkuun.

Se, mitä sinun todella pitäisi varoa tällaisessa tilanteessa, ovat kuitenkin merkit loppuunpalamisesta, jota tällainen uni voi hyvinkin olla.

8. Olet uupunut ja uupunut.

Jos et voi lopettaa juoksemista unessa, mutta tunnet, että sinun on pakko, se on selvä merkki siitä, että olet ollut ylikuormittunut, ylikuormitettu ja uupunut todellisessa elämässäsi. Mitä sinun pitäisi tehdä asialle, on sinun päätettävissäsi, mutta jotain on todennäköisesti tehtävä mahdollisimman pian.

9. Haluat vain paeta

Yksinkertaisin selitys, lähes unen kontekstista riippumatta, on, että olet vain kyllästynyt kaikkeen, mitä elämässäsi on tapahtunut, ja haluat paeta. Tämä on hyvin yleinen tunne, ja totta puhuen se on usein tunne, jota kannattaa kuunnella.

10. Tunnet, että joku tai jokin elämässäsi uhkaa sinua.

Lopuksi, unelma pakenemisesta jostain voi tietenkin olla osoitus pelosta tai paniikista, että joku tai jokin voi satuttaa sinua. Tällaisessa unessa voi helposti olla takaa-ajo, pakenet hirviötä tai poliisia, hyppäät esteiden yli, kohtaat jonkin pedon, kuten käärmeen tai härän, jahtaat mehiläisparvea, haita vedessä, kettuja metsässä ja paljon muuta.

Tällaisia yleisiä unia voivat olla kaikenlaiset "pahat", joilla alitajuntasi haluaa uhata sinua - koiralaumat, sinua ympäröivä FBI, avaruusolentojen hyökkäys ja mikä tahansa muu sinua pelottava takaa-ajaja. Tällaiset painajaiset eivät tietenkään ole kirjaimellisia, mutta ne merkitsevät, että olet tuntenut olevasi takaa-ajettu tai että sinua ympäröi jokin, joka ei halua sinulle hyvää.

Lopuksi

Uni pakenemisesta on aina ahdistava, mutta olisit yllättynyt, jos tietäisit, että tällaiseen näennäisen selkeään uneen voidaan soveltaa useampaa kuin yhtä unelmatulkintaa. Joidenkin mielestä on vielä hämmästyttävämpää, että tällaisella unella voi oikeissa olosuhteissa olla jopa positiivisia tulkintoja.

Älä siis kiirehdi tuntemaan huonoa omaatuntoa tällaisen unen nähtyäsi, mutta älä myöskään jätä sitä huomiotta, sillä siihen liittyy joitakin keskeisiä tulkintoja, joita et halua jättää huomiotta.