Xewndana tornadoyan dikare bibe yek ji kabûsên herî bibîranîn ên ku hûn ê her û her bibînin, her çend ew ê jî bi wê yekê ve girêdayî be ku tornado di xewnên we de çawa hate temsîl kirin.

Lê di pir rewşan de, tornado bi zimanê xewnê refleksa xem, hestên tevlihev, fikar, hêrs û rewşên dijwar in ku hûn dixwazin jê birevin.

Lêbelê, ne hemî xewn bi tevgerên wêranker an guheztinên mozê re têkildar in dema ku qala tofanan tê kirin. Gelek caran ew ê di heman demê de wateya destpêkek nû û aramiya piştî rewşek bêserûber bikin.

Heke hûn dixwazin hemî wateyên xewnên tofanê bizanibin, xwendina vê gotarê berdewam bikin, ji ber ku em ê şiroveyên herî gelemperî yên vê xewnê ji bo cîhana rastîn.

Waneya Xewna Di Derbarê Tornado de Çi ye?

1. Di jiyana we de hestên xurt

Tiştek xelet tune ku hûn hestên xurt biceribînin Lê ev celeb xewn wekî hişyariyek tofanê têne hesibandin ji ber ku her carê ku hişê weya binehişiya we dixwaze we ji tiştek hişyar bike çê dibe.

Xuya ye ku hûn di hin aliyên jiyana xwe de di nav çavê tofanê de ne û hûn di nav tevliheviyek hestyarî de derbas dibin ku ne başiyê li we dike.

Hestên neyînî gelek in û di heman demê de pir guhêrbar in. Dibe ku ne hûn in ku ji nişka ve guheztinek hestan derbas dikin, lê kesek nêzî we ne. Dibe ku hûn ji hêla endamê malbatê an hevalbendê xwe ve bandor dibinşert û mercên tirsnak û gelek caran guheztinên dil.

Ev xewn dema ku şert û merc nepêkanin xuya dikin û hûn hewce ne ku ji wê hawîrdor an rewşa jiyana xwe dûr bikevin.

Pisîkolojiya we êdî piştgirî nade û heke hûn wiha berdewam bike hûn ê hîs bikin ku hûn dîn dibin an jî rewş ji bo we nayê rêvebirin.

Di jiyana xwe de nefesek hildin û analîz bikin ku hûn an kesek din ê nêzî we ye, yê ku vê bahozê dikişîne. hestên. Demekê ji meditation, nefes û fikara xwe bidin ser ka rewşên jiyanê van hestan çêdikin û hûn dikarin çi bikin da ku wan çareser bikin.

Lê heke ew rewşên jiyanê bi we re nebin, lê bi mirovên nêzîkî we re nebin. , binirxînin ka divê hûn ewqas tev li jiyana mirovên din bibin an na. Tevlêbûna hestyarî dê ne ji we re ne jî ji bo kesê ku hewceyê piştevaniya we be sûdmend be.

2. Hûn di têkiliyek jehrîn de ne

Sedemek din a ku hûn dikarin xewna tornadoyan bibînin têkiliyek jehrîn an xerabkar e. Têkiliyên toksîk bi gelemperî tijî azwerî ne, lê di heman demê de, ew di me de hestên netendurist çêdikin.

Ew dikare girêdayîbûna hestyarî û tevgerên xwe-hilweşandin û tundûtûjiyê çêbike. Şantkirin, manîpulasyon, çavnebarî û rewşa hestyarî ya nebaş di pêwendiyê de nîşanên herî girîng in ji bo naskirina têkiliyek jehrî.

Bînin bîra xwe ku ev celeb têkiliyan ne tenê neevînî. Hûn dikarin bi hevalek, hevkarek û heta bi xizmekî pir nêzîk re têkiliyek jehrîn bikin.

Xewna bi tornadoyan ji bo jiyana weya şiyarbûnê hişyariyek e. Ji bo we nîşanek eşkere ye ku hûn vê celebê têkiliya di jiyana xwe de her û her biguhezînin ji ber ku ew tenê tevlihevî, dilşikestî û gelek xemgîniyê tînin.

Fêr bibin ku girêdanên li ser bingeha hezkirin, bawerî, û rêzgirtina ji sînorên hev re. Têkiliyek saxlem dê tu carî nexwaze ku kesê din biêşîne an xirab bike, ew ê her dem bi niyetên baş, bêyî manîpulasyon, şantaj an şert û mercan pêk were.

Têkiliyek saxlem jî delîlên evînê napirse. , ji ber ku rojane kirinên kesên di wê pêwendiyê de îsbata bêserûber e ji hezkirina wan a ji hev re.

3. Bêîstîqrariya ramanê

Wêraniya ku ji ber tofanê çêdibe bêîstîqrarî û nezelaliyê bi xwe re tîne. Aqilê we niha bi vî rengî ye. Xewna tornadoyan ji bo jiyana weya rast hişyariyek e ji ber ku ew rewşek hestyarî û derûnî temsîl dikin ku ji bo aramiya hişê we ne pir xweş e.

Hûn dihêlin ku fikir û raman we bi ser bikevin, lê ya herî girîng ev e. ku di vê senaryoya jiyanê de, hûn ne tevdigerin û hûn dihêlin hişê xwe tevlihev bibe, bêyî ku hûn zanibin hûnê çi bikin da ku çareseriyekê bibînin.

Ji bo xewnerek, wêneya tofanê hişyariyek e.ji bo ku dawî li bêçalaktiya xwe bînin, ramanên xwe rêz bikin û ji pirsgirêkan re çareyên berbiçav bibînin.

Eger hûn mirovek in ku pir hez ji analîzkirina tiştan dike, dibe ku ew ji bo rewşên giran ne taybetmendiyek bikêr be. Hewl bidin ku bi qasî ku pêkan pragmatîk bin û dest bi çalakiyê bikin.

Gelek caran em ji tirsa xeletiyê tevnagerin. Netirsin! Pêdivî ye ku hûn ji pirsgirêkên xwe re çareseriyan biafirînin û zêde xemê nexwin.

Hinek dem bidin ku li çareyan bifikirin, lê piştî wê, dest bi pêkanîna wan bikin, da ku hûn hişê xwe paqij bikin. Kêm raman û zêde çalakî.

4. Nîşana Xemgîniyê

Tornado di xewnan de her dem wekî ronîkirina fikarên ku hûn di jiyana xwe de dijîn tê şîrove kirin.

Xemgîn ji kêliyek din nayê, hêdî hêdî kom dibe. û di hin rewşan de, ew xwe bi awayekî berbiçavtir nîşan dide. Divê hûn ji bîr nekin ku pir caran ev fikar ji hêla mejiyê we ve tê afirandin, ku stres û senaryoyên panîkê yên ku her gav ne rast in diafirîne.

Piraniya caran, em ji tirsên xwe û sedemên me nizanin. stresê di jiyanê de, pêşbînîkirina beşên nişka ve yên fikaran zehmet dike.

Analîz bikin û bala xwe bidin tiştên ku wê fikaran çêdike. Dîtina koka pirsgirêkên me gava yekem e ji bo peydakirina çareseriyek bi bandor.

5. Nekarîna xwe bi hestyarî kontrol bike

Atornado karesateke xwezayî ye ku nayê kontrolkirin, wêranî û kaos li dû xwe dihêle.

Xewna tofanan wê kaos û wêraniyê nîşan dide lê bi hestên xwe. Xewnên bi tornado nekarîna kontrolkirina hestên wekî hêrs an hêrsê nîşan dide.

Ew jî tevgerên xwe-hilweşîner û serhildana hestyarî nîşan didin. Zehmetiya kontrolkirina hestên xwe ji bo we hişyariyek e ku hûn tevgerên xwe binirxînin û li alîkariyê bigerin.

Kêbûna kontrolkirina hest û tevgerên we dikare bibe sedema bûyerên hêrsê ku hûn pê re dikarin hestên xwe biêşînin. kesên li dora we yan jî xwebawerî û durustiya we.

Heke hûn hîs dikin ku hûn bi tena serê xwe nikarin vê rewşê bi rê ve bibin, li alîkariya pispor bigere ku dikare amûrên pêwîst ji bo dîtina çareyekê bide we.

5>6. Hûn ê pirsgirêkên xwe gav bi gav çareser bikin

Hemû xewnên tornado ne xwedî wateyên neyînî ne. Pirsgirêkên we bi awayekî xwezayî û gav bi gav têne çareser kirin heke we xewna bahozekê dît û ji bahozê xilas bû an jî dît ku ew ji dûr ve diçe bêyî ku zirarê bide we.

Tenê hewce ye ku hûn bi berdewamî bixebitin û wekî ku hûn dikin hewl bidin. Tornado jî nîşanek e ku hûn tiştan baş dikin. Ji ber vê yekê helwesta xwe ya li hember pirsgirêkan neguherînin, berdewam bikin û berxwedêr bin, da ku di demek nêzîk de hemî rewşên aloz bi dawî bibin.

7. Hûn ji guheztina mozê diêşin

Xewna xwe didîtintornadoyên pirjimar destnîşan dikin ku hûn mirovek bêhêz in û ku hûn bi berdewamî rewşa xwe diguherînin. Ev yek jî nîşana wê yekê ye ku kesên li dora we êrîşkar, gemar û hêrs in.

Rewşa xwe biryar bidin û diyar bikin ku hûn an jî kesên li dora we guherînên hestyarî dijîn. Ji hawîrdor an hevaltiyên ku aramiya hişê we diguherînin dûr bikevin û ger hûn çavkaniya wan guhertinên hestyarî bin, li ser xwe bixebitin.

8. Te dev ji şer berdaye

Eger te di xewna xwe de dît ku tornado we digre û we hildide hewayê, divê hûn pir hay ji xwe hebin ji ber ku ew nîşana dawî ya alîkariyê ye ku binehiş ji we re dişîne.

Piraniya mirovan berî ku tofanek wan bigire ji xew radibin, lê ger hûn xewna tofanek li hewa rabe, dibe ku we dev ji şer berdaye û helwestek têkçûyî girtibe.

Pirsgirêkên we ew qas di nav xwe de dikişînin ku hûn biryar daye ku hûn xwe berdin, hûn ê dev jê berdin. Ev helwestek pir xeternak e ji bo jiyanê, û ew dikare me bikişîne nav qonaxên depresyonek kûr, ku dê di pêşerojê de ji me re pir dijwar be ku em ji wan derkevin.

Heke we xewnek bi vî rengî dîtibe , we hîn dem heye, lê ew nîşana paşîn e ku hûn ê bistînin da ku tevgera xwe biguhezînin. Rabin ser xwe û şer bikin, tu carî dev jê bernedin!

Encam

Xewnên tornado bi gelemperî hişyariyek e ji bo jiyana me ya hişyar. Ew sembolên demên dijwar ên ku werin,hestên tûj, an jî têkiliyên jehrî yên li derdora me.

Wateya wan çi dibe bila bibe, ev xewn ji we re dibêjin ku hûn çareyan ji pirsgirêkan re bibînin bêyî ku bêhêvî bibin an jî baweriya xwe ji dest bidin.

Pirsgirêk çi dibe bila bibe, hûn dikarin çareser bikin. bi wan re!