សុបិននៃការលង់ទឹកអាចជាបទពិសោធន៍ដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាច ហើយសុបិន្តអាក្រក់មួយក្នុងចំណោមសុបិន្តអាក្រក់ទាំងនោះដែលអ្នកនឹងចងចាំជាយូរមកហើយ។

ប៉ុន្តែតើការបកស្រាយសុបិនអំពីការលង់ទឹកក្នុងពេលគេងយប់គឺជាអ្វី? តើអត្ថន័យខុសគ្នាទេ ប្រសិនបើអ្នកលង់ទឹកក្នុងមហាសមុទ្រ ក្នុងអាងហែលទឹក ឬនៅកណ្តាលរលកយក្សស៊ូណាមិ?

ជាធម្មតា សុបិនទាំងនេះទាក់ទងនឹងភាពអស់សង្ឃឹម អារម្មណ៍អវិជ្ជមាន ឬបន្ទុកដ៏ធំមួយនៅក្នុងជីវិតភ្ញាក់របស់អ្នក . ប៉ុន្តែអាស្រ័យលើកាលៈទេសៈ និងសេណារីយ៉ូ សុបិនបែបនេះអាចតំណាងឱ្យការច្នៃប្រឌិត និងការចាប់ផ្ដើមថ្មីក្នុងវិថីជីវិតរបស់អ្នក។

បន្តអានដើម្បីស្វែងរកអត្ថន័យទាំងអស់នៃសុបិនដែលលង់ទឹក។

8 អត្ថន័យខាងវិញ្ញាណពេលសុបិនអំពីការលង់ទឹក

1. ជីវិតគ្របសង្កត់អ្នក

នេះគឺជាការព្រមានដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់អ្នកសុបិនទាំងអស់នៅក្នុងជីវិតពិត។ វាហាក់បីដូចជាកាតព្វកិច្ចប្រចាំថ្ងៃនៃជីវិតកំពុងគ្របដណ្ដប់លើអ្នកហើយមិនអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដកដង្ហើម។ អ្នកមានអារម្មណ៍ធុញថប់នឹងបញ្ហា និងទំនួលខុសត្រូវជាច្រើន។ អ្នក​ឆ្អែត​នឹង​កាតព្វកិច្ច​ដែល​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​ថា​អ្នក​កំពុង​លង់ទឹក។

វា​ជា​កន្លែង​ដែល​ចិត្ត​មិន​ដឹង​ខ្លួន​របស់​អ្នក​ជ្រៀត​ជ្រែក​ក្នុង​សុបិន​របស់​អ្នក ដើម្បី​ឱ្យ​អ្នក​ដឹង​ពី​ស្ថានភាព​បច្ចុប្បន្ន​របស់​អ្នក និង​ចាត់​វិធានការ​ដើម្បី​ដោះស្រាយ​វា។

អ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ធុញថប់នឹងការងារ គ្រួសារ ឬទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ វាមិនមានបញ្ហាអ្វីដែលជាផ្នែកនៃជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកឬប្រសិនបើមានច្រើនក្នុងពេលតែមួយ។ អ្នក​ត្រូវ​ផ្អាក វិភាគ​បញ្ហា និង​បង្កើត​ឡើង​ដោយ​ជាក់ស្តែងដំណោះស្រាយ។

អ្នកត្រូវតែរៀនផ្តល់ពេលវេលាខ្លះដល់ខ្លួនអ្នក និងធ្វើការពិនិត្យឡើងវិញផ្ទាល់ខ្លួនអំពីរបៀបដែលជីវិតរបស់អ្នកកំពុងដំណើរការ។ តើអ្នកសប្បាយចិត្តនឹងអ្វីដែលអ្នកធ្វើទេ? តើអ្នកសប្បាយចិត្តនឹងបរិយាកាសរបស់មនុស្សជុំវិញខ្លួនទេ? តើអ្នកផ្តល់ពេលវេលាគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ខ្លួនអ្នកដើម្បីរីករាយនឹងជីវិតមែនទេ?

វាងាយស្រួលណាស់សម្រាប់ពួកយើងក្នុងការបាត់បង់ត្រីវិស័យនៃជីវិតរបស់យើង ដោយសារការព្រួយបារម្ភជាច្រើនក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។ ប៉ុន្តែវាជាកាតព្វកិច្ចរបស់យើងក្នុងការដឹងពីរបៀបថែរក្សាខ្លួនយើង និងឆ្លៀតពេលដើម្បីភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយខ្លួនយើងឡើងវិញសម្រាប់ការសម្រេចចិត្តកាន់តែប្រសើរឡើង។

2. អ្នកកំពុងបាត់បង់ក្តីសង្ឃឹម

តើអ្នកកំពុងឆ្លងកាត់គ្រានៃភាពសោកសៅ និងភាពឯកោមែនទេ? សុបិន្តដែលយើងលង់ទឹក បង្ហាញពីស្ថានភាពអារម្មណ៍នៃភាពអស់សង្ឃឹមដោយសារស្ថានភាពជាក់លាក់មួយ។

ជាធម្មតាវាជាស្ថានភាពដែលយើងមិនអាចគ្រប់គ្រងអ្វីៗបាន ហើយទោះបីជាយើងប្រឹងប្រែងអស់ពីសមត្ថភាពក៏ដោយ វាមិនអាស្រ័យលើ ពួកយើងដើម្បីស្វែងរកដំណោះស្រាយចំពោះបញ្ហា។

វាអាចទៅរួចដែលថាសមាជិកគ្រួសារមានបញ្ហា ឬស្ថានភាពនៅកន្លែងធ្វើការបានគ្រប់គ្រងមិនបាន ប៉ុន្តែអ្នកមិនអាចធ្វើអ្វីដើម្បីជៀសវាងវាបានទៀតទេ។

វាគឺនៅពេលនេះដែលសុបិននៃការលង់ទឹកបានបង្ហាញខ្លួននៅក្នុងជីវិតរបស់យើង។ ប៉ុន្តែមានសារៈសំខាន់ដែលថាយើងមិនត្រូវយកអារម្មណ៍ទាំងនេះទៅឆ្ងាយទេ ព្រោះវាអាចនាំឱ្យមានស្ថានភាពធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងធ្វើឱ្យខូចស្មារតីរបស់យើងទាំងស្រុង។

យើងត្រូវតែអាចយកឈ្នះលើកាលៈទេសៈ និងកុំអស់សង្ឃឹម។ គ្មានអំពើអាក្រក់មានរយៈពេលមួយរយឆ្នាំទេ។ គ្រា​អាក្រក់​ក្នុង​ជីវិត​របស់​យើង​មាន​ការ​ចាប់​ផ្តើម និង​ការ​បញ្ចប់ ដូច​ជា​រឿង​ល្អ​ដែរ។គ្រា។

វាគឺជាបេសកកម្មរបស់យើងក្នុងការរៀនរុករកអារម្មណ៍ និងស្ថានភាពនៃជីវិតដោយភាពទន់ភ្លន់ និងភាពស្ងប់ស្ងាត់។ សូមចងចាំថាបន្ទាប់ពីព្យុះ ភាពស្ងប់ស្ងាត់នឹងមកដល់។

3. អ្នកកំពុងបាត់បង់ការគ្រប់គ្រងជីវិតរបស់អ្នក

ការលង់ទឹកគឺជានិមិត្តសញ្ញានៃក្តីសុបិន្តមួយដែលទាក់ទងនឹងការថប់បារម្ភ និងការភ័យស្លន់ស្លោ ដែលធ្វើឱ្យអ្នកមើលឃើញជីវិតរបស់អ្នករសាត់ និងមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន។

សុបិននេះគឺ តម្រុយដែលអ្នកត្រូវការសម្រាប់អ្នកដើម្បីយល់ថាអ្នកបានបណ្តោយឱ្យស្ថានភាពមួយចំនួននៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកទៅឆ្ងាយពេក ហើយឥឡូវនេះអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមិនអាចដោះស្រាយវាបាន។

ជាដំបូង អ្នកគួរតែដឹងថាវាមិនដែលយឺតពេលក្នុងការយកឈ្នះនោះទេ។ ឧបសគ្គនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែ​អ្នក​ប្រហែល​ជា​អសកម្ម​ជា​យូរ​មក​ហើយ។

សុបិន​ទាំង​នេះ​ក៏​លេច​ឡើង​ផង​ដែរ​នៅ​ពេល​ដែល​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​ថា​អ្នក​កំពុង​បាត់​បង់​ខ្លួន​ឯង។ អ្នកប្រហែលជាបានចុះចាញ់នឹងបទដ្ឋានសង្គម ឬគំរូអាកប្បកិរិយាដែលមិនឆ្លុះបញ្ចាំងថាអ្នកជានរណា។ ជាច្រើនដងដែលយើងលះបង់ថាតើយើងជានរណាដើម្បីឱ្យសមក្នុងសង្គមជាមួយក្រុមមិត្តភ័ក្តិ ឬនៅកន្លែងធ្វើការ។

វាកើតឡើងនៅពេលដែលយើងមិនច្បាស់ថាយើងជានរណា ឬពេញចិត្តនឹងបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់យើង។ យើងអាចខ្វះការជឿជាក់លើខ្លួនឯង និងទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង ហើយនោះជាមូលហេតុដែលយើងចុះចាញ់នឹងអាកប្បកិរិយាដែលយើងមិនយល់ព្រម។

ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកកំពុងសុបិនចង់លង់ទឹក វាគឺជាសញ្ញានៃជំនួយពីអ្នកមិនដឹងខ្លួនថា ធ្វើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដែលអាចធ្វើទៅបានដើម្បីជួយសង្គ្រោះអ្នក។

កុំត្រូវអ្នកដទៃតាមទាន់ ហើយគ្រប់គ្រងជីវិតរបស់អ្នកម្តងទៀត។ បញ្ចប់ទំនាក់ទំនងដ៏ពុលនោះ ឬបញ្ចប់ការងារដែលធ្វើឱ្យអ្នកមិនសប្បាយចិត្ត។ហើយ​កុំ​ឲ្យ​អ្នក​ដទៃ​ផ្លាស់ប្ដូរ​អ្នក​ជា​នរណា។ ស្រឡាញ់​ខ្លួន​ឯង ហើយ​មាន​មោទនភាព​ចំពោះ​អ្នក​ជា​មនុស្ស​ម្នាក់​ដោយ​មិន​គិត​ពី​យោបល់​អ្នក​ដទៃ។

4. ដំណាក់កាលនៃការកើតជាថ្មីក្នុងជីវិតរបស់អ្នក

មិនមែនគ្រប់សុបិននៃការលង់ទឹកសុទ្ធតែជាការឆ្លុះបញ្ចាំងពីអារម្មណ៍អវិជ្ជមាននោះទេ។ អ្នកប្រហែលជាសុបិនចង់លិចក្នុងទឹកដោយមិនមានអារម្មណ៍ធុញថប់ ឬអស់សង្ឃឹម។

ការលិចក្នុងទឹកគឺទាក់ទងនឹងកំណើត។ នៅពេលយើងនៅក្នុងផ្ទៃម្តាយ អ្វីៗដែលនៅជុំវិញយើងសុទ្ធតែមានទឹកភ្លោះ។

នោះហើយជាមូលហេតុដែលសុបិនដែលមានទឹក ឬលិចក្នុងទឹកតំណាងឱ្យការកើតជាថ្មីក្នុងជីវិតរបស់យើង។ អ្នកហៀបនឹងរស់នៅក្នុងដំណាក់កាលនៃរបកគំហើញ ហើយអ្នកនឹងជួបប្រទះនឹងការចាប់កំណើតឡើងវិញនៃអារម្មណ៍ និងសេចក្តីប្រាថ្នាផ្ទាល់ខ្លួន។

ដំណាក់កាលនេះទំនងជាកើតឡើងបន្ទាប់ពីបានឆ្លងកាត់ពេលវេលាដ៏លំបាក ដែលបាននាំមកនូវអ្វីដែលល្អបំផុតនៅក្នុងខ្លួនអ្នក ហើយនេះបានធ្វើឱ្យ អ្នករកឃើញការពិតអំពីខ្លួនអ្នកដែលអ្នកមិនបានដឹងពីមុនមក។

យើងត្រូវតែទាញយកអត្ថប្រយោជន៍ពីគ្រានៃជីវិតទាំងនេះ ដើម្បីទទួលយកកម្លាំងចិត្តថ្មី និងកំណត់គោលដៅ និងគោលបំណងថ្មី។ តែងតែចាប់ដៃគ្នាជាមួយនឹងអ្វីដែលធ្វើឱ្យយើងសប្បាយចិត្ត និងជួយយើងឱ្យរីកចម្រើនជាមនុស្ស។

5. កុំបង្ខាំងកូនខាងក្នុងរបស់អ្នក

សុបិនឃើញកូនលង់ទឹក ឬមើលកូនខ្លួនឯងលង់ទឹក សំដៅលើការពិតដែលថាអ្នកកំពុងគាបសង្កត់កូនខាងក្នុងរបស់អ្នក។

ប្រហែលជាជីវិតពេញវ័យមាន បង្រៀនអ្នកឱ្យមានភាពចាស់ទុំ ប៉ុន្តែអ្នកមានភាពចាស់ទុំដែលទាក់ទងគ្នា ដើម្បីក្លាយជាមនុស្សធ្ងន់ធ្ងរ ដែលទុកចោលនូវទិដ្ឋភាពគួរឱ្យអស់សំណើចនៃជីវិត។

វាគឺអាចទៅរួចដែលថានៅដំណាក់កាលនៃជីវិតរបស់អ្នកអ្នកត្រូវការកូនខាងក្នុងដែលអ្នកបានគាបសង្កត់អស់រយៈពេលជាយូរមកហើយ។ សូមចងចាំថាមនុស្សម្នាក់អាចមានភាពចាស់ទុំ ប៉ុន្តែនៅពេលជាមួយគ្នាត្រូវមានបេះដូង និងអាកប្បកិរិយារបស់កុមារ។

ប្រសិនបើអ្នកនឹងមានកូនឆាប់ៗនេះ សមត្ថភាពនេះដើម្បីដឹងពីរបៀបរក្សាស្មារតីរបស់កុមារនឹង ជួយយើងច្រើនក្នុងការភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយកូនរបស់យើង និងដើម្បីឱ្យពួកគេទាក់ទងជាមួយយើងកាន់តែងាយស្រួល។

ជាទូទៅ មនុស្សដែលរក្សាទំនាក់ទំនងជាមួយកូនរបស់ពួកគេមានគំនិតប្រសើរជាងមុនអំពីអ្វីដែលពួកគេចូលចិត្ត និងចង់បាននៅក្នុងជីវិតនេះ។ . កុំបាត់បង់ទំនាក់ទំនងនោះ ហើយចងចាំថាភាពចាស់ទុំមិនមានន័យថាការលះបង់កូនខាងក្នុងរបស់យើងទេ។

6. អ្នកកំពុងក្បត់តម្លៃរបស់អ្នក

យើងមិនតែងតែត្រូវលង់ក្នុងទឹកទេ។ អត្ថន័យនៃក្តីសុបិន្តប្រែប្រួលអាស្រ័យលើធាតុ។ សុបិន​ថា​លង់​ទឹក​ក្នុង​ស្រះ​ពោរពេញ​ដោយ​ភក់ គឺ​សំដៅ​លើ​ការ​ក្បត់​តម្លៃ​ខ្លួន​ជា​មនុស្ស។

ភក់​គឺ​ទាក់ទង​នឹង​អំពើ​កខ្វក់ ឬ​មិន​ទៀងត្រង់។ វាអាចទៅរួចដែលអ្នកបានប្រព្រឹត្តអំពើអាក្រក់មួយចំនួន ហើយមនសិការរបស់អ្នកកំពុងព្រមានអ្នកអំពីស្ថានភាពនេះ។

អ្នកត្រូវតែធ្វើសមាធិយ៉ាងស៊ីជម្រៅលើសកម្មភាពរបស់អ្នក ហើយទទួលស្គាល់ថាអ្នកបានធ្វើអ្វីមួយខុសដែលមិនស្របតាមរបស់អ្នក។ តម្លៃ។

7. បញ្ហាជាមួយមិត្តភក្ដិ

ប្រសិនបើក្នុងក្តីសុបិន្តរបស់អ្នក អ្នកឃើញឆ្កែលង់ទឹក វាមានន័យថាអ្នកមានបញ្ហាជាមួយមិត្តរបស់អ្នក។ មិត្តភាពគឺជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់បំផុតនៃជីវិតរបស់យើង ព្រោះពួកគេដូចជាគ្រួសារនោះ។ជ្រើសរើស។

សត្វឆ្កែគឺជានិមិត្តសញ្ញានៃភាពស្មោះត្រង់ដោយគ្មានលក្ខខណ្ឌ ដូច្នេះសុបិននេះរំលឹកអ្នកឱ្យដោះស្រាយបញ្ហាណាមួយដែលអ្នកមានជាមួយមិត្តភក្តិរបស់អ្នកម្នាក់ ឬច្រើននាក់។

8. ការបាត់បង់ភាពគ្មានទោសពៃរ៍

ទារកលង់ទឹកគឺជាសញ្ញាមួយដែលបង្ហាញថាអ្នកបានបាត់បង់ ឬបាត់បង់ភាពគ្មានកំហុសក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ វាប្រហែលជាថាការពិតដ៏អាក្រក់នៃជីវិតកំពុងវាយលុកអ្នកយ៉ាងខ្លាំង ហើយដែលប៉ះពាល់ដល់អ្នក។

វាក៏សំដៅទៅលើគំនិតថ្មី ឬគម្រោងដែលអាចមានគ្រោះថ្នាក់នៃការមិនក្លាយជាការពិត ប្រសិនបើអ្នកមិនយកចិត្តទុកដាក់ ក្នុងចំណោមពួកគេ។

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន

ការលង់ទឹកគឺជាសុបិនមួយក្នុងចំណោមសុបិនទូទៅបំផុត។ ជាធម្មតាពួកវាលេចឡើងក្នុងគ្រាលំបាកនៃជីវិតរបស់អ្នក ដើម្បីផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវធនធាន និងការណែនាំដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហារបស់អ្នក។

សូមចាំថា ក្តីសុបិន្តបម្រើដើម្បីផ្លាស់ប្តូរផ្នត់គំនិតរបស់អ្នក និងធ្វើឱ្យអ្នកដឹងពីកំហុសរបស់អ្នក។ ពួកវាជាមធ្យោបាយដ៏មានប្រយោជន៍ក្នុងការដឹងពីអារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍ពិតរបស់យើង។

ស្តាប់ដោយយកចិត្តទុកដាក់នូវអ្វីដែលសុបិនមានសម្រាប់អ្នកជានិច្ច ព្រោះវាលាក់ប្រាជ្ញាជាច្រើនអំពីខ្លួនអ្នក និងជាការឆ្លុះបញ្ចាំងពីស្ថានភាពជីវិតដែលអ្នកប្រហែលជាមាន។ ដោះស្រាយជាមួយ ឬដែលអ្នកមិនចង់ប្រឈមមុខ។

កុំខ្លាចក្នុងការប្រឈមមុខនឹងការភ័យខ្លាច និងការលំបាករបស់អ្នក ទោះបីជាវាស្មុគស្មាញយ៉ាងណាក្នុងការដោះស្រាយក៏ដោយ។

ហើយអ្នក តើអ្នកធ្លាប់សុបិនទេ លង់ទឹក? តើ​សុបិន​ប្រភេទ​នេះ​កើត​មាន​ក្នុង​ស្ថានភាព​ជីវិត​បែប​ណា? យើងចង់ស្តាប់រឿងរបស់អ្នក និងចែករំលែកបទពិសោធន៍របស់អ្នកជាមួយយើង។ ដូច្នេះ យើងទាំងអស់គ្នាអាចរីកចម្រើនកាន់តែច្រើនឡើងក្នុងការបកស្រាយសុបិន។