စွန့်ပစ်ခြင်းအကြောင်း အိပ်မက် (ဝိညာဉ်ရေးရာ အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်)

Kelly Robinson 07-08-2023
Kelly Robinson

မာတိကာ

နိုးထခြင်း၌ဖြစ်စေ အိပ်မက်ထဲတွင်ဖြစ်စေ စွန့်ပစ်ခြင်းသည် များသောအားဖြင့် မနှစ်မြို့ဖွယ်အတွေ့အကြုံတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အများအားဖြင့် မကျေနပ်မှု၊ မကျေနပ်မှု၊ စိုးရိမ်မှု၊ ဖိစီးမှု၊ ဥပေက္ခာပြုမှု၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုနှင့် စားကြူးမှုတို့ကို ကိုယ်စားပြုသည်။ သို့သော်၊ စွန့်ပစ်ခြင်းသည် အမြဲတမ်း မကောင်းမှုကို ကိုယ်စားမပြုပါ။

တခါတရံတွင်၊ လက်တွေ့ဘဝတွင် စွန့်ပစ်ခြင်းသည် အသက်ကယ်သည်။ အန္တရာယ်ဖြစ်စေသော သို့မဟုတ် အဆိပ်ရှိသော တစ်ခုခုကို မျိုချမိပါက၊ စွန့်ပစ်ခြင်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှ အရာဝတ္ထု သို့မဟုတ် အရာဝတ္တုများကို ဖယ်ရှားရန် အကောင်းဆုံးအဆင့်များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ အိပ်မက်ထဲတွင် စွန့်ပစ်ခြင်း သို့မဟုတ် အမှန်တကယ် နိုးထခြင်းတွင် သင်ကိုယ်တိုင် တွေ့ရှိခြင်းသည် ကောင်းမွန်ပေမည်။

ပစ်ချခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်များအကြောင်း

အခြားအရာများစွာကဲ့သို့ပင် မည်သည့်အရာကိုမဆို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ဖြစ်သင့်သည်။ ဆက်စပ်ယူဆောင်သွားသည်။ ပတ်ဝန်းကျင် သို့မဟုတ် စွန့်ပစ်ခံရသူကို မစဉ်းစားဘဲ အိပ်မက်တစ်ခု၏ ဝိညာဉ်ရေးရာ သို့မဟုတ် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အဓိပ္ပာယ်များကို သင်မရနိုင်ပါ။

ထို့ကြောင့် သင်မှတ်မိနိုင်သော အိပ်မက်အကြောင်း အသေးစိတ်အားလုံးကို ချရေးရန် အရေးကြီးပါသည်။ ၎င်းသည် အိပ်မက်၏အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်များကို အထောက်အကူဖြစ်စေသည့် အကြောင်းအရာ၏ ပြီးပြည့်စုံသောပုံတစ်ပုံကို ရရှိရန် ကျွမ်းကျင်သူများကို ကူညီပေးပါမည်။ အောက်ဖော်ပြပါများသည် စွန့်ပစ်ခြင်းနှင့်ပတ်သက်သည့် အိပ်မက်အချို့ဖြစ်သည်။

၁။ အခြားလူများ လွှင့်ပစ်ခြင်း

အခြားသူများ ပစ်ပေါက်ခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်၏ အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်များစွာရှိသည်။ ထိုကဲ့သို့သော အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်တစ်ခုမှာ သင့်ဘဝမှ ဆိုးရွားသော သို့မဟုတ် အပျက်သဘောဆောင်သော သို့မဟုတ် စိုးရိမ်သောကခံစားချက်အချို့ကို စွန့်လွှတ်လိုက်ရမည်ဖြစ်သည်။

အိပ်မက်သည် သင့်ပတ်ဝန်းကျင်တွင် မကောင်းသောသူငယ်ချင်းများ သို့မဟုတ် လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များရှိသည်ဟု ဆိုလိုပေမည်။ သင် ၏ လက္ခဏာ ဖြစ် သည်အဲဒီလိုလူတွေကို သတိထားရမယ်။ ၎င်းတို့ကို သင်မသိနိုင်သော်လည်း သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိလူများထံမှ အဆိုးမြင်စိတ်များ သို့မဟုတ် အဆိုးမြင်စိတ်များကို စောင့်ကြည့်နေရန် အရေးကြီးပါသည်။

တစ်ချိန်တည်းတွင် သင့်တွင်သိမ်းဆည်းထားသည့် အဆိုးမြင်ခံစားချက်များကို လွှတ်ပေးပြီး သင့်အားဖြစ်စေမည့်အခြေအနေများကို ရှောင်ရှားပါ။ စိတ်ပူပန်ခြင်း သို့မဟုတ် စိတ်ဖိစီးခြင်း။ သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ကို သန့်စင်စေရန် အပြုသဘောဆောင်သော စွမ်းအင်နှင့် ခံစားမှုများဖြင့် သင့်ကိုယ်သင် ဝန်းရံပေးပါ။

၂။ ကလေး သို့မဟုတ် ကလေးစွန့်ပစ်ခြင်း

ကလေးအော့အန်ခြင်း သို့မဟုတ် ကလေးအန်ခြင်းတို့ကို အိပ်မက်မက်ပါက၊ ၎င်းသည် ယေဘုယျအားဖြင့် စတင်ခြင်းအသစ် သို့မဟုတ် အသစ်သောစတင်ခြင်းအတွက် အခွင့်အလမ်းကို ညွှန်ပြပါသည်။ သင့်လက်ရှိ ရာထူး သို့မဟုတ် ဘဝအမှတ်နှင့် ပတ်သက်သော ပြဿနာများနှင့် အပြောင်းအလဲကို လိုလားခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည် သင်လိုချင်သောအပြောင်းအလဲကို ရောက်ရှိလာတော့မည့်အကြောင်း သင့်အားပြောပြသည့်နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

၎င်းသည် အလုပ် သို့မဟုတ် ဆက်ဆံရေးအကြောင်းဖြစ်နိုင်ပြီး သင့်ဘဝတွင် အကောင်းဆုံးပြောင်းလဲမှုတစ်ခုပြုလုပ်ရန် အခွင့်အလမ်းကို သတိထားရမည်ဖြစ်သည်။ အိပ်မက်သည် သင့်တွင် စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့် စိတ်ဖိစီးမှုဆိုင်ရာ ပြဿနာများ ရှိနိုင်သည်၊ အထူးသဖြင့် ကလေးပေါက်စကို အိပ်မက်မက်ပါက၊ ကိုယ်တိုင်စစ်ဆေးပြီး လိုအပ်သော ပြုပြင်ပြောင်းလဲမှုများ ပြုလုပ်ပါ။

၃။ အရက်မူးပြီး စွန့်ပစ်ခြင်း

သင့်အိမ်မက်ထဲတွင် အရက်မူးနေသောလူတစ်ဦး အော့အန်သည်ကို တွေ့ရခြင်းသည် အများအားဖြင့် စွပ်စွဲခြင်း၊ လှည့်စားခြင်း သို့မဟုတ် သစ္စာဖောက်ခြင်းတို့ကို သင့်ထံသို့လာစေသည်။ ဤအဆိုးမြင်သောအလှည့်အပြောင်းသည် သင်ယုံကြည်ရသော သို့မဟုတ် နီးစပ်သူတစ်ဦးထံမှ လာနိုင်သည်။

၎င်းသည် သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိလူများ၊ အယုံကြည်ရဆုံးသူများပင်လျှင် သတိထားရမည့်လက္ခဏာဖြစ်သည်။ သူငယ်ချင်းအစစ်တွေနဲ့ အတုအယောင်တွေကို ခွဲထုတ်ပြီး မင်းကိုချစ်တဲ့သူကို သိဖို့ နည်းလမ်းတစ်ခု တီထွင်ပါ။ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တွေနဲ့ အတူတူလုပ်ပါ၊မိသားစု၊ အိမ်နီးနားချင်းတွေ။ သင့်အတွက် မကောင်းသောသူများကို သင်တွေ့နိုင်သည်။

၄။ လွှင့်ပစ်နေသည့် တိရစ္ဆာန်များ

အထူးသဖြင့် သင့်တွင် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန် သို့မဟုတ် တိရိစ္ဆာန်များကို ချစ်မြတ်နိုးပါက စွန့်ပစ်ထားသော တိရစ္ဆာန်များအကြောင်းကို သင် အိပ်မက်မက်နိုင်သည်။ ထိုသို့သောအိပ်မက်ရှိခြင်းသည် သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ တိရိစ္ဆာန်များ သို့မဟုတ် သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များဆီသို့ သင့်ခံစားချက်များကို ညွှန်ပြနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ သင်လိုချင်သောအရာများတွင် ရဲစွမ်းသတ္တိ၊ လွတ်လပ်မှု၊ ပြန်လည်နုပျိုမှုနှင့် လိုက်လျောညီထွေရှိရန် လိုအပ်ကြောင်းကိုလည်း ညွှန်ပြနိုင်သည်။

သင့်အိမ်မက်ထဲတွင် ခွေးတစ်ကောင် ပစ်ပေါက်သည်ကို သင်တွေ့ပါက သင်၏အရင်းနှီးဆုံးသူငယ်ချင်းများ သို့မဟုတ် ဆက်ဆံရေးများကို စစ်ဆေးပါ။ သင့်အချစ်ရေး၊ မိသားစု သို့မဟုတ် အလုပ်ခွင်တွင် ဖြစ်နိုင်သည်။ ပြဿနာက သင်နှင့်ဝေးကွာနေသောသူတစ်ယောက်နှင့်ပင် ရှိနေနိုင်သော်လည်း အဓိကအချက်မှာ ထိုဆက်ဆံရေးကို ပြန်လည်အကဲဖြတ်ရန်ဖြစ်သည်။

5။ ချွဲချွဲပစ်ခြင်း

ချွဲပစ်ခြင်းသည် သာမန်မဟုတ်ပါ၊ ထို့ကြောင့် သင်ကိုယ်တိုင် သို့မဟုတ် သင့်အိပ်မက်ထဲတွင် တစ်စုံတစ်ဦးမှ ချွဲချွဲနေသည်ကို တွေ့ရပါက သင့်အတွက် မကောင်းသောဆက်ဆံရေးရှိနေသည်ဟု ဆိုလိုနိုင်ပါသည်။

ဆက်ဆံရေးသည် သင့်မိသားစုနှင့် သို့မဟုတ် ချစ်ခြင်းမေတ္တာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပြီး သင့်ကိုယ်သင် ထိန်းသိမ်းထားရန် ထိုဆက်ဆံရေးကို ဖြတ်တောက်ရန် အကောင်းဆုံးအဆင့်ဖြစ်သည်။

၆။ သင့်ကိုယ်သင် ပစ်ချခြင်း

သင်အိပ်မက်ထဲတွင် စွန့်ပစ်ပါက၊ ၎င်းသည် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ နာကြည်းမှု၊ အဆိပ်သင့်မှု သို့မဟုတ် အဆိုးမြင်မှုတို့ကို ကိုယ်စားပြုနိုင်သည်။ ပိုမိုအပြုသဘောဆောင်သည့်အရာများအတွက် နေရာလွတ်ဖြစ်စေရန် ဤအဆိုးမြင်စိတ်များကို သင်ကိုယ်တိုင်ဖယ်ထုတ်နေသည်ဟု ဆိုလိုသည်။

ဤပြဿနာများသည် သင့်ကျန်းမာရေးနှင့် သင့်ဘဝ၏အခြားနယ်ပယ်များကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ ထိုသို့ဖြစ်လျှင် သင်၏ကုသခြင်းကို စတင်ရန် သင့်ဘဝတွင် အဆိုးမြင်သည့်အရာအားလုံးကို ဖယ်ရှားပစ်ရန် အရေးကြီးလာသည်။လုပ်ငန်းစဉ်။

ကြည့်ပါ။: အိမ်ဝယ်ခြင်းအကြောင်း အိပ်မက် (ဝိညာဉ်ရေးရာ အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်)

၎င်းသည် သင်ကိုယ်တိုင် အပြင်သို့ ထွက်သွားပြီး ဆက်ဆံရေးမှ ထွက်လာနိုင်သည်။ အလုပ်နှင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ဆက်ဆံရေးများကို စစ်ဆေးပြီး သင့်အား မှားယွင်းစွာ ထိခိုက်စေနိုင်သော အရာများကို အဆုံးသတ်ပါ။ သင့်ဆက်ဆံရေး၊ ငွေကြေး၊ စီးပွားရေး၊ နှင့် အလုပ်တို့တွင် ကံကောင်းခြင်း သို့မဟုတ် ကံမကောင်းခြင်းများကို သင်ကြုံတွေ့ရနိုင်သည်။

တစ်နည်းအားဖြင့် ထိုအိပ်မက်တွင် အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်များစွာရှိပြီး သင့်အား အနက်ဖွင့်ဆိုရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေမည့် အကြောင်းအရာသည် ရှည်လျားလိမ့်မည် .

ပစ်ချခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်တစ်ခု၏ ဘုံအဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်များ

ဤတွင်၊ သင်ဖြစ်စေ၊ တစ်စုံတစ်ဦးဖြစ်စေ စွန့်ပစ်ခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်း၏ ဘုံအဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်အချို့ကို ကျွန်ုပ်တို့ ရှင်းပြပါသည်။

၁။ သင်သည် အရှက်ရခြင်း သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်း

အပစ်ခံရခြင်းအတွက် အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် တစ်စုံတစ်ခုအတွက် စိုးရိမ်ခြင်း သို့မဟုတ် အရှက်ရခြင်းဖြစ်သည်ဟု အဓိပ္ပာယ်ရသည်။ သင့်အတိတ်တွင် သို့မဟုတ် လက်ရှိတွင် သင့်အတွက်ဖြစ်နိုင်သည်။ ရှက်စရာမရှိသော်လည်း စိုးရိမ်စရာ သို့မဟုတ် အရှက်ရစေမည့်အရာကို စစ်ဆေးခြင်းသည် အရေးကြီးပါသည်။

ထိုနည်းဖြင့် ၎င်းတို့ကို အပြည့်အဝကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်ပါသည်။ သင်မဖြေရှင်းဖူးသော ကလေးဘဝပြဿနာ သို့မဟုတ် အလုပ်နှင့်ပတ်သက်သော ပြဿနာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ အရင်းအမြစ်သည် သင့်မိသားစု သို့မဟုတ် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဆက်ဆံရေးပင် ဖြစ်နိုင်သည်။

၂။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ရွံရှာခြင်းနဲ့ ပြဿနာရှိနိုင်

သင့်မှာ အကျင့်ဆိုးတစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်ခုထက်ပိုသော အကျင့်စရိုက်များ ရှိကောင်းရှိနိုင်သလို သင့်ကိုယ်သင် ရွံရှာစေနိုင်ပါတယ်။ သင့်ကိုယ်သင် ချစ်ခြင်းမေတ္တာ ကင်းမဲ့ခြင်း သို့မဟုတ် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရ ငြင်းပယ်ခြင်းများကို ဆုံးဖြတ်ရန် ဝိညာဉ်ရှာဖွေမှုအချို့ ပြုလုပ်ရန် သတိပေးသည့် လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။

၎င်းကို သင်သတိမထားမိသော်လည်း ဤအိပ်မက်သည် နိုးထခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ အာရုံစိုက်ဖို့ခေါ်ပါ။မင်းရဲ့ မသိစိတ်က ဖြစ်ပျက်နေတယ်။ သင့်တွင် သင့်ဘဝကို နှိမ့်ချသွားစေသော သို့မဟုတ် စိတ်ဓာတ်ကျစေသည့် အဖျက်အလေ့အကျင့်များ ရှိနေနိုင်သည်။

၎င်းသည် သင့်ကိုယ်သင် ကယ်တင်ရန် စကြဝဠာ၏နည်းလမ်းဖြစ်သည်ဟု ယူဆပါ။ သင့်ကိုယ်သင် တိုးတက်ကောင်းမွန်လာစေရန် သင့်ဘဝမှ အဆိပ်အတောက်အားလုံးကို ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။

၃။ သင်သည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေပါသည်

သင့်အိမ်မက်ထဲတွင် စွန့်ပစ်လိုက်ခြင်းက သင်သည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေပြီဖြစ်ကြောင်း ညွှန်ပြနေပါသည်။ ဘဝသည် ကျွန်ုပ်တို့ကို အဆုံးအဖြတ်ပေးနိုင်သည်။ တခါတရံမှာ၊ ဘယ်အချိန်မှာ ရပ်ပြီး အသက်ရှုရမှန်းမသိဘူး။ သို့သော်၊ ဘဝသည်လည်း ကျွန်ုပ်တို့အား နှောင့်နှေးစေသည့်နည်းလမ်းတစ်ခုရှိသောကြောင့် အနားယူရန်အချိန်ကို ရှာတွေ့နိုင်ပါသည်။

သင့်ဘဝ၏တောင်းဆိုမှုများကြောင့် နစ်မွန်းနေပါက၊ နောက်ပြန်ဆုတ်ရန် အချိန်တန်ပေလိမ့်မည်။ အချိန်ကုန်သောအရာကို အကဲဖြတ်ပြီး သင်လွှဲအပ်နိုင်သူများကို ဆုံးဖြတ်ပါ။ ကိုယ့်ကိုယ်ကို အားမထုတ်ဘဲ အပြစ်ရှိသလို မခံစားရဘဲ သင့်ကျန်းမာရေးကို ဦးစားပေးလုပ်ပါ။

၄။ သင်အောင်မြင်တော့မည်

ပစ်ချခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင်အောင်မြင်လာတော့မည်ကို ဆိုလိုပါသည်။ အကယ်၍ သင်သည် မကြာသေးမီက မည်သည့်လုပ်ငန်း သို့မဟုတ် ပရောဂျက်ကိုမဆို စွန့်စားခဲ့လျှင် အိပ်မက်သည် သင့်အား ရှေ့ဆက်သွားရန် စကြာဝဠာ၏နည်းလမ်းဖြစ်သည်။

စီးပွားရေးလုပ်ငန်းနှင့် ပရောဂျက်များအားလုံး လုပ်ဆောင်သကဲ့သို့ စွန့်စားရမှုများလည်း ပါဝင်နိုင်သော်လည်း သင်သည် ဆုလာဘ်များကို ရရှိနိုင်သောကြောင့်၊ လေးလေးနက်နက်သင့်မျက်နှာသာအတွက်ဖြစ်လိမ့်မည်။ ထို့ကြောင့်၊ ပြည့်စုံခြင်းသို့ ခုန်တက်ရန် မကြောက်ပါနှင့်။ b

သတ္တိရှိရှိနဲ့ အဲဒီနယ်ပယ်မှာ မင်းရဲ့ပြိုင်ဘက်ထက် သာနေပါ။

ကြည့်ပါ။: ကျောင်းအကြောင်း အိပ်မက် (ဝိညာဉ်ရေးရာ အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်)

၅။ သင်ဖြုန်းတီးပစ်ရန် မလိုအပ်ပါ

အိပ်မက်မက်ခြင်းကဲ့သို့ မလိုလားအပ်သော အရာများကို ဖယ်ရှားပစ်ရန် မည်သည့်အရာမှ အမှတ်အသားမရှိပါ။ အများကြီးထဲက တစ်ခုပါ။အော့အန်ခြင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်း၏ အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်များမှာ သင်ပိုမိုစနစ်တကျဖြစ်ရန် လိုအပ်ပြီး အထူးသဖြင့် စည်းစနစ်မကျပါက သင့်အား သင့်လျော်သောအဖွဲ့အစည်းက သင့်အား ပိုမိုကောင်းမွန်အောင် စီစဉ်စေပြီး ပိုမိုအကျိုးဖြစ်ထွန်းစေရန် ကူညီပေးပါသည်။ ရှုပ်ပွလွန်းတာက မင်းရဲ့လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကို ဖယ်ရှားပေးတယ်ဆိုတာ မင်းသဘောပေါက်လိမ့်မယ်။ ဒါပေမယ့် သင့်ပတ်ဝန်းကျင်က ပိုစည်းစနစ်ကျပြီး ရှုပ်ပွမှုနည်းလာတဲ့အခါ သင်က တခြားသူတွေကို ကူညီချင်စိတ် ပိုပျော်ရွှင်လာစေပါတယ်။

၆။ သင်သည် ပျော့ပြောင်းသူဖြစ်သည်

ပစ်ချခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ အိပ်မက်တစ်ခုက သင်သည် လိုက်လျောညီထွေမဖြစ်နိုင်ကြောင်း ညွှန်ပြနိုင်သည်။ ပြောင်းလဲရန် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေရန် သို့မဟုတ် ပြောင်းလဲရန် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေရန် သင့်ဆန္ဒမရှိခြင်းကြောင့် ဖြစ်လာနိုင်သည်။ တင်းကျပ်ခြင်း၊ ရှက်ရွံ့ခြင်း သို့မဟုတ် ဖောက်ပြန်ခြင်းမျိုးမဟုတ်ဘဲ အခြားသူများထံ သင်ခံစားရပုံကို ဆက်သွယ်ရာတွင်လည်း အခက်အခဲရှိနိုင်ပါသည်။

ထိုပြဿနာများသည် ထိုသို့မလုပ်ဆောင်ရသေးပါက သင့်အား ဒုက္ခရောက်စေနိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့်၊ သင်သည် ပိုမိုလိုက်လျောညီထွေရှိရန် လိုအပ်သည့်နေရာတွင် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေရန် သို့မဟုတ် ပြုပြင်ပြောင်းလဲမှုများကို သင်ယူရမည်ဖြစ်သည်။ သင်တစ်ယောက်တည်းလုပ်စရာမလိုပါဘူး။ ပိုကောင်းလာပြီး စိန်ခေါ်မှုတွေကို သတ္တိရှိရှိ ရင်ဆိုင်ဖို့ လိုအပ်တဲ့ အပြောင်းအလဲတွေကို လုပ်ဖို့ အကူအညီတောင်းပါ။

၇။ သင် လွန်ကဲစွာ နှစ်သက်သည်

တစ်ကြိမ်တစ်ခါ သင့်ကိုယ်သင် ဖျက်ဆီးခြင်းမှာ အမှားအယွင်းမရှိပေ။ သို့သော် လူနေမှုပုံစံဖြစ်သည့်အခါ ပြဿနာဖြစ်လာသည်။ အလွန်အကျွံ လွန်ကဲခြင်းသည် အဖျက်သဘောဖြစ်ပြီး စွန့်ပစ်ခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ သင့်အိပ်မက်သည် သတိပေးချက်တစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ အထူးသဖြင့် အများကြီးစားရင် ဒါက မှန်ပါတယ်။

သော့ချက်က မျှတအောင်စားပါ။ အရာရာကို အတန်အသင့်ဖြစ်အောင် သင်ယူရပါမယ်။ အရေးကြီးတာတွေကို ပြန်သုံးသပ်ပြီး ဦးစားပေးပါ။ ပိုလျှံတာတွေကို ဖြတ်ပြီး ကျန်းမာအောင် နေထိုင်ပါ။ဘဝ။ အကျင့်ကောင်းတွေကို ရွေးပြီး မကောင်းတဲ့အကျင့်တွေကို ဖယ်လိုက်ပါ။ မှန်ကန်သောရွေးချယ်မှုများ ပြုလုပ်ပေးသည့်အတွက် သင့်အနာဂတ် မိမိကိုယ်ကို ကျေးဇူးတင်ပါမည်။

အောက်ခြေလိုင်း

ပစ်ချခြင်းနှင့်ပတ်သက်သည့် အိပ်မက်၏အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်များစွာရှိသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် အနည်းငယ်မျှသာ စာရင်းသွင်းထားသော်လည်း ၎င်းသည် ဖျားနာခြင်းမှ ကာကွယ်ခြင်း၊ အတွင်းတိုက်ပွဲများ၊ ကိုယ်ဝန်၊ နာမကျန်းမှု၊ ကြီးထွားမှု၊ သို့မဟုတ် အရေးမပါတော့သော အရာများမှ ကွဲကွာသွားခြင်းတို့ကို မဆိုလိုပါ။

၎င်းသည် ကူညီရန် အိပ်မက်ဝန်းကျင်ရှိ အကြောင်းအရာအချို့ကို ကူညီပေးပါသည်။ အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်။ ပစ်ချတဲ့လူလည်း အရေးကြီးတယ်။ ထို့ကြောင့် တတ်နိုင်သမျှ အသေးစိတ်ကို ကျွမ်းကျင်သူက မှန်ကန်စွာ အနက်ပြန်ဆိုနိုင်စေရန်။ ထိုနည်းအားဖြင့် သင်သည် သင်၏နောက်တစ်ဆင့်အတွက် ပိုမိုကောင်းမွန်သော အကြံဥာဏ်ကို ရရှိသည်။

Kelly Robinson

Kelly Robinson သည် လူတို့အား ၎င်းတို့၏အိပ်မက်နောက်ကွယ်ရှိ ဖုံးကွယ်ထားသော အဓိပ္ပါယ်များနှင့် မက်ဆေ့ချ်များကို ဖော်ထုတ်ရန် ကူညီပေးလိုသော စိတ်အားထက်သန်သော ဝိညာဉ်ရေးစာရေးဆရာတစ်ဦးဖြစ်သည်။ သူမသည် အိပ်မက်အနက်နှင့် ဝိညာဉ်ရေးလမ်းညွှန်မှုကို ဆယ်နှစ်ကျော် လေ့ကျင့်ခဲ့ပြီး လူအများအပြားသည် ၎င်းတို့၏အိပ်မက်များနှင့် အမြင်အာရုံများ၏ အရေးပါပုံကို နားလည်ရန် ကူညီပေးခဲ့သည်။ အိပ်မက်များသည် ပိုမိုနက်ရှိုင်းသော ရည်ရွယ်ချက်ရှိပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ စစ်မှန်သော ဘဝလမ်းကြောင်းများဆီသို့ လမ်းညွှန်ပေးနိုင်သည့် အဖိုးတန်သော ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများ ရှိနေကြောင်း ကယ်လီက ယုံကြည်သည်။ ဝိညာဉ်ရေးရာနှင့် အိပ်မက်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုနယ်ပယ်များတွင် သူမ၏ကျယ်ပြန့်သောအသိပညာနှင့် အတွေ့အကြုံများနှင့်အတူ Kelly သည် သူမ၏ဉာဏ်ပညာကိုမျှဝေရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ဝိညာဉ်ရေးခရီးများတွင် အခြားသူများကိုကူညီပေးရန်အတွက် ရည်စူးပါသည်။ သူမ၏ဘလော့ဂ်၊ အိပ်မက်များဝိညာဉ်ရေးရာအဓိပ္ပါယ်များ & သင်္ကေတများ၊ နက်ရှိုင်းသော ဆောင်းပါးများ၊ အကြံပြုချက်များနှင့် အရင်းအမြစ်များကို စာဖတ်သူများအား ၎င်းတို့၏အိပ်မက်များ၏လျှို့ဝှက်ချက်များကို ဖွင့်ထုတ်ပြီး ၎င်းတို့၏ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာစွမ်းရည်များကို အသုံးချနိုင်ရန် ကူညီပေးသည်။