လူ့သမိုင်းတွင် အဖြစ်အများဆုံး အိမ်မက်အကြောင်းအရာများထဲမှ တစ်ခုသည် သွားများနှင့် ပတ်သက်သည်။ သွားတွေ ပါးစပ်ကနေ ပြုတ်ကျတာ၊ သွားသေတာပဲဖြစ်ဖြစ် သွားဆရာဝန်က သွားတွေ နှုတ်တာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ သွားနဲ့ပတ်သက်တဲ့ အိပ်မက်တစ်ခု တစ်ချိန်မဟုတ် တစ်ချိန်မှာ အိပ်မက်တစ်ခု ရှိဖူးတယ်။

ဒီလို အိပ်မက်မျိုးက အိပ်မက်ကို စိတ်အနှောင့်အယှက် ဖြစ်စေပါတယ်။ အိပ်မက်မက်သူ ၊ ၎င်းသည် အပျက်သဘောဆောင်သည်ဟု သင်ယူဆပါက တုန်လှုပ်လိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။ သွားတွေဆုံးရှုံးဖို့ အိပ်မက်မက်တဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် သင့်အတွက် တစ်စုံတစ်ယောက်ရဲ့ သွားတွေကို ဆွဲထုတ်ဖို့ အိပ်မက်မက်တဲ့အခါ ဘာကိုဆိုလိုသလဲဆိုတာကို လေ့လာကြည့်လိုက်ရအောင်။

သွားဆွဲတာကို အိပ်မက်မက်ရင် ဘာကိုဆိုလိုတာလဲ။

1 . သွားများဆုံးရှုံးခြင်း နှင့်ပတ်သက်သည့် အဖြစ်အများဆုံး အိပ်မက်အနက်အဓိပ္ပာယ်မှာ သင်သည် ပါဝါဆုံးရှုံးသွားသလိုခံစားရခြင်းဖြစ်သည်

အခြားအိပ်မက်များနှင့်မတူဘဲ၊ ဤအိပ်မက်သည် ဗေဒင်ဟောခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ နည်းပါးပြီး သင်ကြုံတွေ့ရနိုင်သည့် စိတ်ခံစားမှုများအကြောင်း အိပ်မက်ကျွမ်းကျင်သူအများစုက သဘောတူလက်ခံကြသည်။ သင်၏နေ့စဉ်ဘဝ၌။ ထို့ကြောင့်၊ ဤစာရင်းတွင် အရိပ်အယောင်များစွာတွေ့မြင်ရန် မမျှော်လင့်ပါနှင့်။

သွားများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ကို ခုခံကာကွယ်နိုင်စွမ်း၏ အဓိကအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သောကြောင့် သွားများဆုံးရှုံးရန် အိပ်မက်မက်နေပါက၊ ၎င်းသည် ကောင်းသောလက္ခဏာမဟုတ်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ နိုးကြားသောဘဝတွင် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများနှင့် စိတ်ဓာတ်ကျဆင်းမှုတို့ကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော အိပ်မက်တစ်ခုဖြစ်သည်။

ဤအိပ်မက်၏ အဓိပ္ပါယ်မှာ အလုပ်မှရာထူးမှ ထုတ်ပယ်ခံရသူတစ်ဦးသည် လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တစ်ဦး၏သွားများကို နှုတ်လိုက်သည့်အကြောင်း အိပ်မက်ဖြစ်နိုင်သည်။ သင့်နေ့စဉ်ပုံမှန်ဘဝတွင် သင့်ကိုယ်သင် အမှန်တကယ်ကာကွယ်ရန် သို့မဟုတ် သင့်ကိုယ်သင်ကာကွယ်ရန်အတွက် “သွားများမပါ” ဟုခံစားရနိုင်သည်။

အနိုင်ကျင့်ခံရမှုများကို သင့်ကိုယ်သင် မပြောနိုင်ဖြစ်နေပါသလား။ သင် ... လုပ်ပါသလားအာဏာမဲ့ခြင်းရဲ့ ခံစားချက်ကို ခံစားရသလား၊ ဒါမှမဟုတ် အာဏာမဲ့မှာကို ကြောက်ရွံ့လား။ သို့ဆိုလျှင်၊ ၎င်းသည် သင့်စိတ်ထဲတွင် ဖြစ်ပေါ်လာသည့် ပူပန်မှုများ ဖြစ်နိုင်သည်။

၂။ သင့်တွင် သွားပေါက်ခြင်း သို့မဟုတ် သွားနာနေသည့်အခါ သွားများကို ဆွဲထုတ်ရမည်ဟု အိပ်မက်မက်ခြင်းမှာလည်း မကြုံစဖူးမဟုတ်ပါ

လက်တွေ့ဘဝတွင် သင့်သွားများ ပုပ်သွားသည့် ပြဿနာရှိပါသလား။ သင့်မသိစိတ်က သွားများကြွေကျခြင်း သို့မဟုတ် သွားဆရာဝန်ထံ ခရီးထွက်ခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်တစ်ခုပေးလျှင် မတုန်လှုပ်ပါနှင့်။ ဤအိပ်မက်သည် အမှန်တကယ်ပင် မိမိကိုယ်ကို ရှင်းပြရန် အလွန်ကောင်းမွန်ပါသည်။

သင့်ပုံမှန်ဘဝတွင် သွားပေါက်ခြင်းနှင့် သွားကိုက်ခြင်းကို သတိပြုမိပါက၊ ၎င်းသည် သင့်သွားများကို ဂရုစိုက်ရန် တောင်းဆိုသည့် အိပ်မက်တစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ ပွတ်တိုက်ပြီး ပွတ်တိုက်ခြင်းများ စတင်ပါ။ မဟုတ်ပါက၊ သင်သည် လက်တွေ့ဘဝတွင် သွားများဆုံးရှုံးသွားနိုင်သည်။

သင့်ပါးစပ် သို့မဟုတ် အသက်ရှုလမ်းကြောင်းတွင် ပြောင်းလဲသွားသည်ကို သတိပြုမိပါက၊ သွားဆရာဝန်ထံ တစ်ကြိမ်သွားပေးပါ။ ဤအိပ်မက်တွင် သွားနှင့်ခံတွင်းကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ပြဿနာများကို ပြသရန် ရယ်စရာနည်းလမ်းတစ်ခုရှိသည်။

၃။ သင့်တွင် မိမိကိုယ်ကို သံသယများ သို့မဟုတ် လူမှုရေးဆိုင်ရာ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများ ခံစားရပါက၊ သင့်သွားများကို ဆွဲနှုတ်ရန် အိပ်မက်မက်နေမည်

ကျွန်ုပ်တို့၏ အပြုံးများသည် ယုံကြည်မှု၏ သဘာဝအရင်းအမြစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် ဤအိပ်မက်ဆောင်ပုဒ်၏ အနည်းငယ်ကွဲပြားသော အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်တွင် မလုံခြုံသောခံစားချက်များ ပါဝင်ပါသည်။ အကယ်၍ သင်သည် အထီးကျန်ခြင်း သို့မဟုတ် ငြင်းပယ်ခံရမည်ကို ကြောက်ရွံ့နေပါက၊

အရိုးကျိုးနေသော သွားများနှင့် ဆွဲထုတ်ရမည့် အိပ်မက်များသည် ဆွဲဆောင်မှုမရှိကြောင်း ခံစားချက်ကို မကြာခဏ ရည်ညွှန်းလေ့ရှိသည်။ အမှန်တော့၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် လူများကို ၎င်းတို့၏ သွားများ၏ အကြည့်ဖြင့် အကဲဖြတ်လေ့ရှိသည်။ စိတ်ဓာတ်ကျနေရင်မကြာသေးမီက ငြင်းပယ်ခံရခြင်း သို့မဟုတ် ချိန်းတွေ့ခြင်းအတွက် ရုန်းကန်နေရသော အမှိုက်ပုံများတွင် သွားများပုပ်သွားခြင်းကို သင်အိပ်မက်မက်နိုင်သည်။

သင့်လူမှုရေးမြင်ကွင်းတွင် မကြာသေးမီက သင်အရှက်ရမှုကြီးတစ်ခုကြုံတွေ့ခဲ့ရပါက သင့်ရှေ့သွားများကို ဆွဲထုတ်သည့်လူတစ်ဦးကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် အဓိပ္ပာယ်ရှိပေသည်။ ရှေ့သွားများ မရှိခြင်းသည် သင့်အပေါ် လူတစ်ဦး၏ ပထမဆုံးသော သဘောထားကို အကြီးအကျယ် ပြောင်းလဲစေသည့် အရာဖြစ်သည်။

၄။ သင့်သွားများကို ဆွဲနှုတ်ခြင်းသည် ဆိုးရွားသော စိတ်ကျန်းမာရေး ပြဿနာများ ရှိနေကြောင်း အကြံပြုနိုင်သည်

မကြာသေးမီက သင့်တွင် ထုံဆေးမပါဘဲ သွားများ ဆုံးရှုံးခြင်းအတွက် အိပ်မက်ဆိုးတစ်ခု မက်နေသလား၊ သို့မဟုတ် ပိုဆိုးသည်မှာ သင့်သွားများကို မေ့ဆေးမပါဘဲ ဆွဲလိုက်ခြင်း ဖြစ်သည်။ ဒီလိုအိပ်မက်မျိုးတွေရှိခြင်းဟာ ဂရုစိုက်ဖို့လိုအပ်နေတဲ့ သင့်စိတ်ကျန်းမာရေးအတွက် သတိပေးတဲ့ လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။

နာကျင်ခံတွင်းခွဲစိတ်မှုခံယူနေတဲ့ သင့်ကိုယ်သင်မြင်ရတဲ့ အိပ်မက်တွေက သင့်မှာ ပြင်းထန်တဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဒုက္ခကို ခံစားရနိုင်တယ်ဆိုတဲ့ လက္ခဏာတစ်ခုပါ။ ၎င်းသည် ပုံမှန်နာကျင်မှုမရှိသော သွားများဆုံးရှုံးသည့်အိပ်မက်များကို ကျော်လွန်ပြီး နာကျင်မှု၏သက်ရောက်မှုကြောင့် ထိတ်လန့်တုန်လှုပ်ဖွယ်နယ်စပ်ကို ဖြတ်ကျော်သွားပါသည်။

၎င်းသည် ပြင်းထန်စွာအနိုင်ကျင့်ခံရပြီးနောက် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်လေးစားမှုဆုံးရှုံးသွားသည့်အထိ အနိုင်ကျင့်ခံရသည့် အိပ်မက်အမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒါမှမဟုတ် မျှော်လင့်ချက်မဲ့နေသလို ခံစားရတယ်။ စိတ်ပညာရှင်တစ်ဦးနှင့် ရက်ချိန်းကြိုတင်ချိန်းဆိုရန် အချိန်ရောက်ပြီဟု ၎င်းသည် ကောင်းသောလက္ခဏာဖြစ်နိုင်သည်။

၅။ သွားများဆွဲခြင်းသည် သက်တမ်းတိုးခြင်း သို့မဟုတ် ကလေးမွေးဖွားခြင်း၏ လက္ခဏာတစ်ခုလည်းဖြစ်နိုင်သည်

စိတ်ပညာရှင် Carl Jung ၏အဆိုအရ သွားများအဆွဲခံရသည့်အိပ်မက်များသည် အိပ်မက်မက်နေသည့် အမျိုးသမီးတစ်ဦးဆိုလျှင် ကလေးမွေးဖွားခြင်း၏ လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အမှန်တကယ်မွေးဖွားခြင်း သို့မဟုတ် ပြန်လည်မွေးဖွားခြင်းပုံစံဖြစ်စေ၊သို့သော်၊ အလွန်ကွဲပြားနိုင်သည်။

အသစ်အဆန်းများစွာသည် ရုန်းကန်မှုအချို့နှင့် ဖြစ်ပေါ်လာတတ်သည်။ အရွယ်ရောက်ပြီးသူများ သွားများပေါက်စေရန်အတွက် ကလေးသွားများကို ဆွဲထုတ်ရန် အိပ်မက်မက်ပါက၊ သင်သည် ဘဝတွင် "အဆင့်တက်တော့မည်" ဟု ခံစားရနိုင်သည်ဟု ပြောရန် စိတ်ချရပါသည်။

မကြာသေးမီက သင်ခံစားခဲ့ရပါသလား။ မင်းရဲ့အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းက လှည့်ကွက် ဒါမှမဟုတ် အလှည့်ကျမှာလား။ ဒါဆို သွားတိုက်ဖို့ အိပ်မက်မက်ခဲ့တာလဲ ဖြစ်နိုင်တယ်။

၆။ အိပ်မက်စကားပြန်အများစုသည် ဤအရာသည် သင်အကူးအပြောင်းတစ်ခုဖြစ်ကြောင်း သဘောတူလက်ခံသည်

ပြန်လည်မွေးဖွားခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ ဤအိပ်မက်၏နောက်ထပ် ဘုံအဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်မှာ ကူးပြောင်းခြင်းတွင်ပါဝင်ပါသည်။ သွားဆွဲခြင်း လုပ်ငန်းစဉ်များစွာသည် လုံးလုံးလျားလျား မလုပ်ဆောင်နိုင်ပါ။ ယင်းအစား၊ အစားထိုးထည့်သွင်းခြင်း သို့မဟုတ် သရဖူထည့်ခြင်းကဲ့သို့သော သွားများကို ဆွဲထုတ်ခြင်းသည် အဆင့်တစ်ဆင့်ဖြစ်သည်။

ကျိုးသွားသောသွားများကို ပြန်လည်ပြုပြင်ရန် အိပ်မက်မက်ပါက၊ သွားများကို ဆွဲထုတ်ရမည်ဖြစ်ပါသည်။ သင့်ဘဝတွင် တိကျသောလိုအပ်ချက်များ သို့မဟုတ် ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် လိုအပ်သည့်ပြဿနာများရှိကြောင်း သိမြင်ရခြင်းအတွက် ဥပမာတစ်ခုဖြစ်သည်။

သွားတစ်ချောင်းဆွဲခြင်းသည် သက်တောင့်သက်သာရှိသောကြိုးစားမှုတစ်ခုမဟုတ်ပေ။ နာကျင်မှုနဲ့ အဆင်မပြေမှုတွေ အမြဲရှိနေတယ်။ ဤအိမ်မက်က သင်သည် ပိုမိုကောင်းမွန်သော ပြောင်းလဲမှုကို စတင်မည်ဟု အကြံပြုထားသော်လည်း လမ်းတစ်လျှောက်တွင် အဆင်မပြေမှုအချို့ကို ကြုံတွေ့ရမည်ဟု အကြံပြုထားသည်။

သွားတစ်ချောင်းဆွဲခြင်း၏ အိပ်မက်များသည် ဘဝနေထိုင်မှုပုံစံကို အဓိကပြောင်းလဲရန် လိုအပ်သည့်အခါတွင် အကျုံးဝင်မည်ဖြစ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ဒီအိပ်မက်ဟာ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းအလုပ်ပြောင်းတဲ့လူတွေ၊ ဒါမှမဟုတ် ဆုံးရှုံးချင်သူတွေတောင် ဖြစ်လေ့ဖြစ်ထရှိပါတယ်။အလေးချိန်။

ဒါက လွယ်မှာမဟုတ်ဘူး၊ ဒါပေမယ့် မင်းအဲဒီကိုရောက်မယ်လို့ ယုံကြည်ပါ။

၇။ အချို့ကိစ္စများတွင်၊ သွားနှုတ်ခြင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် မလိုလားအပ်တော့ဟု ဆိုလိုခြင်းဖြစ်နိုင်သည်

အချို့သော စကားပြန်များက သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ အခြားသူများအပေါ် သင်မည်ကဲ့သို့ခံစားရသည်ကို ညွှန်ပြနိုင်သည်ဟု အချို့သောစကားပြန်များက ထောက်ပြနိုင်သည်။ သူတို့ကျွန်ုပ်တို့ကို ဝတ်မပြုတော့တဲ့အခါ သွားတွေဆွဲတယ်။ မသိစိတ်ဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် မိမိကိုယ်ကို "သွား" ဖယ်ရှားခြင်းဖြစ်သည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့ ရှုမြင်နိုင်ပါသည်။

သွားတစ်ချောင်းသည် အလွန်ပုပ်သွားသည် သို့မဟုတ် အလွန်ကျိုးသွားပါက၊ ၎င်းကို ဖယ်ရှားရပါမည်။ တစ်ခါတရံတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် အဖွဲ့နှင့် ဆက်နွယ်နေစေရန် ကြိုးပမ်းသော်လည်း မကြာခဏဆိုသလိုပင်၊ ကျွန်ုပ်တို့ကို လူအများက ထိုမလိုလားအပ်သည့်ပုံစံဖြင့် မြင်နေရသလို ခံစားရနိုင်သည်။

လူတစ်ဦးသည် ၎င်းတို့၏အလုပ် မလိုအပ်တော့မည်ကို စိုးရိမ်သောအခါတွင် ၎င်းသည် အိပ်မက်တစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ . ဤတွင်၊ သွားဆရာဝန်သည် ၎င်းတို့အား ပန်းရောင်စလစ်ထုတ်ပေးမည့် HR ဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့သည် ခံတွင်း၏အစိတ်အပိုင်း သို့မဟုတ် အဖွဲ့အစည်းမဟုတ်တော့သော သွားများဖြစ်သည်။

၈။ အချို့သော လေ့လာမှုများက ၎င်းသည် အိုမင်းခြင်းကို ကြောက်ရွံ့ခြင်းအား ထင်ဟပ်စေနိုင်သည်

ကျွန်ုပ်တို့ အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်များသည် ပြိုကွဲစပြုလာသည်။ အံ့သြစရာမှာ သွားများသည် လူများ ပျောက်ကွယ်သွားသည့် သာမန်အရာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ အံကပ်ပါတဲ့ timer အဟောင်းတွေကို ငါတို့အားလုံးကြားနေရတယ်။ ၎င်းသည် ယနေ့ခေတ်ကာလတစ်ခုဖြစ်သည်။

အံ့သြစရာမှာ၊ ဆိုလိုသည်မှာ သွားပိုးစားခြင်းနှင့် သွားများဆွဲခြင်းခံရခြင်းအိပ်မက်များသည် အိုမင်းခြင်းနှင့်ပတ်သက်သော စိုးရိမ်ပူပန်မှု၏လက္ခဏာတစ်ရပ်ဖြစ်နိုင်သည်ဟု ဆိုလိုသည်။ သင် Botox ထိုးဖို့ စဉ်းစားနေတယ်ဆိုရင် ဒါမှမဟုတ် ဆံပင်ဖြူတာကြောင့် အိပ်မက်မက်နေတာ ဖြစ်နိုင်တယ်။သွားများ ကျွတ်ထွက်သွားသည်။

၉။ အကယ်၍ ဤအိပ်မက်သည် ထပ်တလဲလဲဖြစ်နေပါက သင်သည် သင့်သွားများကို အမှန်တကယ် ကြိတ်မိနေလိမ့်မည်

အိပ်မက်ထဲတွင် သင့်သွားများ အမှန်တကယ်ဆုံးရှုံးသွားသလို ခံစားမိပါသလား။ မနက်ခင်းမှာ မေးရိုးနာလို့ အိပ်ရာက နိုးလာလို့ရှိရင် သင်မက်နေတဲ့ အိပ်မက်က ညဘက်မှာ သွားကြိတ်တာကို စိတ်ထဲမှာ စွဲထင်နေတာ။

လူအများစုဟာ သွားကြိတ်နေစဉ်မှာ ရာခိုင်နှုန်းများပါတယ်။ သူတို့အိပ်တယ်။ ဒါက သွားတွေကို အမှန်တကယ် ကျိုးစေနိုင်တဲ့အတွက်ကြောင့် သင့်မှာ ဖြစ်ပွားနေတဲ့ လက္ခဏာတွေကို သတိပြုမိရင် ခံတွင်းကာကွယ်ဖို့ ဆရာဝန်ဆီ သွားပါ။ ထိုသို့ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် သင့်ပါးစပ်ကို ကယ်တင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

၁၀။ အခြားအဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်မှာ သင်သည် ရင်းနှီးသောမိတ်ဆွေ သို့မဟုတ် ဆွေမျိုးတစ်ဦးကို ဆုံးရှုံးသွားစေနိုင်သည်

သင်သည် ပို၍ရိုးရာဗေဒင်လမ်းကြောင်းကို သွားလိုပါက၊ ၎င်းကို ကမ္ဘာ့နေရာအချို့တွင် ဆိုးရွားသောအတိတ်နိမိတ်တစ်ခုအဖြစ် ရှုမြင်သင့်သည်ကိုလည်း သိထားသင့်သည်။ . အငြင်းအခုံဖြစ်ခြင်း သို့မဟုတ် သေဆုံးခြင်းမှတစ်ဆင့် သင်နှင့်နီးစပ်သူတစ်ဦးကို ဆုံးရှုံးသွားစေနိုင်သည်ဟု ဤအိပ်မက်ကဆိုသည်။

သွားများ ပြုတ်ကျလာလေလေ ဆုံးရှုံးရခြင်းအတွက် စိတ်ဆိုးလေလေဖြစ်သည်။ သက်သာရာရပြီးနောက် ဆုံးရှုံးမှုက သင့်အတွက် ရေရှည်အကျိုးရှိမည်ဟု ဆိုလိုသည်။ ထို့ကြောင့် သင်ဝမ်းနည်းနေချိန်တွင် ၎င်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်ကြောင်း ယုံကြည်ပါ။

နောက်ဆုံးစကားများ

ကျိုးသွားသည့်သွားများကို နှုတ်ရန် အိပ်မက်မက်ဖူးပါသလား။ ကျွန်ုပ်တို့၏ အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်များသည် သင့်အတွက် အမှတ်အသားပြုခဲ့ပါသလား။ အောက်ပါမှတ်ချက်များကဏ္ဍတွင် သင့်အိပ်မက်ဇာတ်လမ်းကို ကျွန်ုပ်တို့အား ပြောပြပါ။