بەزى چۈشلەر قورقۇنچلۇق ، ئەمما بەزىلىرى پەقەت غەلىتە. قىزىقارلىق يېرى ، كېيىنكى ئەھۋالدا چۈشنى چۈشەندۈرۈشكە ئۇرۇنۇش تېخىمۇ مۇرەككەپ. مەسىلەن ، سىز چىش چۈشىنىڭ چۈشىنىڭ مەنىسى ھەققىدە ئويلىنىۋاتقان بولسىڭىز ، تەخمىنەن سەككىز ياكى ئۇنىڭدىنمۇ كۆپ ئۇچرايدىغان تەبىرلەر ۋە ساناقسىز ئادەتلەر بار ، بۇلار ئادەتتە چۈش كۆرگۈچىلەرگە بەك خاس بولۇپ ، كەڭ تور ماقالىسىدە تاسادىپىي تىزىملىككە كىرەلمەيدۇ.

ئاخىرىدا ، بۇزۇلغان چىش چۈشى بىر خىل قورقۇنچ ياكى ئىجتىمائىي تەشۋىشنى كۆرسىتىدۇ ياكى يېقىنقى ئۆزگىرىشنىڭ نەتىجىسى. ئىشلارنى ئاز دېگەندە بىر ئاز ئېنىقلاش ئۈچۈن ، بىز چىش چۈشىدىكى 8 چۈشنىڭ چۈشەندۈرۈشىنى كۆرۈپ ئۆتەيلى. ئىشتانسىز سىرتقا چىقىشتىكى ئورتاق ئارزۇغا بىر قەدەر ئوخشايدۇ - ئۇلار تاشقى قىياپىتىڭىزدىكى چوڭ ئۆزگىرىشكە سىمۋول قىلىنغان ، ئادەتتە ئىجتىمائىي ۋەزىيەتتە. ئىشتاننىڭ ئارزۇسى ھەمىشە دېگۈدەك جەمئىيەتتىكى تەشۋىشنى بىلدۈرىدىغان بولسا ، چىشلىرى چىشلىق چىشنىڭ چۈشىدە تېخىمۇ كۆپ خىل چۈشەندۈرۈشلەر بولىدۇ:

1. تاشقى قىياپىتىڭىزنى ئۆزىڭىز بىلىسىز - بەلكىم سەۋەنلىك بولۇشى مۇمكىن

چىش ئالدى چىش توغرىسىدىكى چۈشنىڭ بىرىنچى ۋە ئەڭ ئېنىق چۈشەندۈرۈشى شۇكى ، سىز دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك بىر قىسىم ئىشەنچسىزلىك بار. بۇلار ئۆزىگە بولغان ئىشەنچنىڭ كەملىكى ۋە خىجىلچىلىقنىڭ كۆپ خىللىقىدىن قورقۇش تىپىك بولۇپ ، ئىشتاننىڭ ئارزۇسىغا ئوخشىمايدۇ.

ئەگەر سىزدە ياكى ھەر ئىككىسىدە بولسابۇ چۈشلەر بىر قەدەر قەرەللىك ، بولۇپمۇ سىز ئۆزىڭىز بىئارام بولىدىغان چوڭ ئىجتىمائىي پائالىيەتلەرنىڭ ئالدى-كەينىدە ، بۇ بەلكىم باشقىلارنىڭ سىزگە بولغان كۆز قارىشىغا قانچىلىك كۆڭۈل بۆلىدىغانلىقىڭىز توغرىسىدا ئازراق تىرىشىشىڭىز كېرەكلىكىدىن دېرەك بېرىدۇ. ئۆزىڭىزنىڭ تاشقى قىياپىتىڭىزگە دىققەت قىلىش ياخشى ، ئەمما ئەگەر باشقىلار ئالدىدا ئۆزىڭىزنى خىجىل قىلىش توغرىسىدا يامان خىياللارنى باشلىغان بولسىڭىز ، سەل تىنىچلاندۇرۇشنىڭ يولىنى تېپىشىڭىز مۇمكىن.

2. سىز سالامەتلىكىڭىزدىن ئەنسىرەيسىز - ھەم چىش ساغلاملىقى ، ياكى بولمىسا

بەدىنىڭىزدىكى مەلۇم بىر ئىشنىڭ خاتا بولۇپ قېلىشى سىزنىڭ كاللىڭىزدا ساغلاملىق مەسىلىسى بارلىقىنى بىلدۈرىدۇ. بۇ ساغلاملىق مەسىلىلىرىنى يوللۇق دېيىشكە بولىدۇ - مەسىلەن ، سىزدە ھەقىقەتەن چىش مەسىلىسى ياكى يېتەرلىك ئەندىشە بولۇشى مۇمكىن. ئەگەر سىز چىشنىڭ سۇنۇپ كەتكەن ياكى چىرىپ كەتكەنلىكىنى خىيال قىلىۋاتقان بولسىڭىز ، ئۇنداقتا سىز ئاڭسىز ھالدا چىش مىلىكى كېسەللىكى ، باشقا چىش كېسەللىكلىرى سەۋەبىدىن ئەنسىرەپ قېلىشىڭىز مۇمكىن ، ياكى سىز پەقەت بىر قىسىم تولدۇرۇشقا ئېھتىياجلىق بولىسىز. چىش دوختۇرىڭىز ياكى چىشلىرىڭىز ھەققىدە چىش دوختۇرىنى يوقلاپ بېرىشقا ئاگاھلاندۇرۇش سۈپىتىدە چۈش. قانداقلا بولمىسۇن ، بۇنداق چۈش باشقا ساغلاملىق مەسىلىلىرىگىمۇ بولغان ئەندىشىسىنى بىلدۈرىدۇ. ئەگەر سىز ئۆزىڭىزنىڭ ئۇنچىۋالا ياخشى ئەمەسلىكىڭىزدىن ئەنسىرىسىڭىز ياكى بەلكىم سىزدە ئازراق قاندا ماي كۆپىيىش كېسىلى - كېسەللىك ئەندىشىسى بولۇشى مۇمكىن دەپ ئەنسىرىسىڭىز ، بۇ يوللۇق بولۇشى مۇمكىن.

3. سىز جىسمانىي جەھەتتىكى ئۆزگىرىشتىن قورقىسىز

چىشنىڭ سۇنۇپ كەتكەن ياكى يۈتۈپ كەتكەن ئارزۇسى غەم-ئەندىشە بىلەنمۇ مۇناسىۋەتلىك بولىدۇ.فىزىكىلىق تالاش-تارتىشلارغا كىرىش ھەققىدە. نېمىلا دېگەنبىلەن ، چىش ياكى ئېغىزدىن قاناشنىڭ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان ئۇسۇللىرىنىڭ بىرى يۈزگە مۇشتلاش. شۇڭا ، چىشىڭىزنىڭ سۇنۇپ كېتىشىنى خىيال قىلىش بەلكىم سىزنىڭ بوزەك قىلىنىشىڭىزدىن ، بوزەك قىلىنىشتىن قورقىدىغانلىقىڭىزدىن ، ياكى بوزەك قىلىنغانلار بىلەن ئېڭىكىڭىزگە تېگىپ زەخىملەنگەنلىكىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ.

بۇنداق ئۆتكەلدىن ئۆتەلمەسلىك بىر مەسىلە باشقىلارنىڭ چىشىڭىزنى چۇۋۇشىنى تېخىمۇ كۆپ ئارزۇ قىلىپلا قالماي ، ئادەتتە تەشۋىش ۋە بېسىمنىڭ ئاساسلىق مەنبەسى. شۇڭا ، ئەڭ ياخشىسى بوزەك قىلىش ياكى جىسمانىي تالاش-تارتىشتىن قورققانلىقىڭىزنى رەتلەش ئەڭ ياخشى ، شۇڭا تېخىمۇ ياخشى ئارزۇغا قايتىپ كېلەلەيسىز.

4. ئۆزىڭىزنىڭ تاشقى قىياپىتىڭىزدىن ياخشى ھېس قىلىسىز

قىزىقارلىق يېرى ، چىشنىڭ سۇنۇپ كەتكەن ياكى چىشلەنگەن ياكى يالغان چىش كىيىش ئارزۇسى بولۇشىمۇ # 1 نىڭ دەل ئەكسىچە مەنىسىنى بىلدۈرىدۇ. بۇ ئورتاق چۈشنى مۇنداق شەرھلەپ مۇنداق دېدى: ئەگەر چۈشىڭىزدە چىشى سۇنۇپ باشقىلار بىلەن ئارىلىشىشقا راھەت بولسىڭىز ، ئۇنداقتا تاشقى قىياپىتىڭىزگە تېخىمۇ كۆڭۈل بۆلمەيدىغان ھەرىكەتلىرىڭىز بولىدۇ.

مەيلى # 1 ياكى # 4 خىل چۈشنى توغرا چۈشەندۈرۈش سىزنىڭ مىجەزىڭىزگە باغلىق ، ئەمما چۈشنىڭ خاراكتېرىمۇ بېشارەت بېرەلەيدۇ. ئاساسلىقى ، ئەگەر چۈش تېخىمۇ قورقۇنچلۇق چۈشتەك تۇيۇلسا ياكى ئۇنى «ئوڭايسىز ناچار چۈش» دەپ تەسۋىرلىسىڭىز ، ئۇنداقتا # 1 چۈشەندۈرۈشى توغرا بولۇشى مۇمكىن. ئەكسىچە ، ئەگەر چۈشىڭىزدە ئۆزىڭىزنى راھەت ھېس قىلغان بولسىڭىز ، ئۇنداقتا 4-چۈشەندۈرۈش بولۇشى مۇمكىنتوغرا.

5. سىز سالامەتلىكىڭىز ئۈچۈن تىرىشىۋاتىسىز ۋە ياخشىلىنىۋاتىسىز

ئوخشاشلا # 1 بىلەن # 4 نىڭ قانداق قارمۇ قارشى ئىكەنلىكىگە ئوخشاش ، چىش چوتكىلاشنىڭ بۇ خىل مەنىسى 2-چۈشەندۈرۈشكە قارشى تۇرامدۇ؟ # 5 نىڭ چۈشەندۈرۈشىگە ئاساسلانغاندا ، چىشنىڭ سۇنۇپ كەتكەن ياكى يىقىلىپ چۈشكەنلىكى توغرىسىدىكى چۈش سىزنىڭ ساغلاملىقىڭىز ئۈچۈن بىر مەزگىل ۋاقىت سەرپ قىلغانلىقىڭىزنى ۋە ئاستا-ئاستا ياخشىلىنىۋاتقانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. سالامەتلىكىڭىز ياخشىلىنىۋاتقان بولسا ، ساغلاملىق جەھەتتە كەمتۈكلۈك بارمۇ؟ بۇنىڭ سەۋەبى بىر قەدەر ئاددىي ، ئەمما - چۈنكى ياخشىلىنىش جەريانى يەنىلا كاللىڭىزدا ئاكتىپ ھالەتتە. . مۇشۇنىڭغا ئوخشاش چۈشتە ، بىز ئىلگىرىكى ساغلاملىق مەسىلىسى ۋە پۇشايماننىڭ سەۋەبلىرىنى بىر تەرەپ قىلغانغا ئوخشاش ، بىز چىشلەنگەن چىشنى بىزار قىلىدىغان بىر ئىش دەپ ھېس قىلىمىز.

6. سىز باشقىلار بىلەن كۆرۈشۈشكە تېگىشلىك مۇھىم سۆھبەت بار

سىز قورقىۋاتقان سۆھبەت ياكى ئۆز-ئارا تەسىرگە مۇناسىۋەتلىك چىش سۇنغان چۈشنىمۇ كۆرگىلى بولىدۇ. خوجايىنىڭىز بىلەن ياكى ئادەم كۈچى بايلىقى بىلەن مۇھىم ئۇچرىشىش ، يىللىق ئۈنۈم باھالاش ، تەشۋىقات زىيارىتى قاتارلىق خىزمەت ئورنىدىكى ئۆز-ئارا تەسىرگە كەلسەك ، بۇ ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدۇ.

مۇشۇنىڭغا ئوخشاش سۆھبەتلەردىن ئەنسىرىگەندە ، بىز بولىمىز. دائىم مۇناسىۋەتلىك چۈشلەر بىلەن ئازابلىنىدۇچىش چۈشى ، ئىشتان چۈش كۆرمەسلىك قاتارلىق ئىجتىمائىي ئوڭايسىزلىق ھېسسىياتى.

ئادەمنى بىزار قىلىش بىلەن بىللە ، بۇ ھەقىقەتەن نورمال ئەھۋال. مەلۇم بىر ئۆز-ئارا تەسىر قىلىش توغرىسىدا ئازراق ئىشلىگەنلىكىڭىزگە بەلگە قويۇڭ ، سوئال-سوراقتىن ئىلگىرى تونۇشىڭىزنى ئازراق ئۆزگەرتىش ۋە ئۆزىڭىزنى تىنىچلاندۇرۇشنىڭ يولىنى تېپىشىڭىز كېرەك.

7. سىز بىر قىسىم شەخسىي ئۆزگىرىشلەرنى باشتىن كەچۈرۈۋاتىسىز

چىشنىڭ چۈشۈپ كېتىشى ياكى بولۇپمۇ چىشلارنىڭ چىشلىشى توغرىسىدىكى چۈشلەرمۇ ھەمىشە بەزى شەخسىي ئۆزگىرىشلەرنى ، پوزىتسىيىڭىزنى ئۆزگەرتىش جەريانىنى ، ياكى قېچىش ياكى مەلۇم دەقىقىلەرنى باشتىن كەچۈرۈش جەريانىغا سىمۋول قىلىنغان. نامراتلىقتىن قۇتۇلۇش ياكى ئازراق نامراتلىق قاتارلىق ئازاب-ئوقۇبەتلەر. كۆپىنچە ھاللاردا ، ئۇ سىزنىڭ مەلۇم شەخسىي ۋە تۇرمۇش ئۇسۇلىڭىزنى ئۆزگەرتىۋاتقانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. بۇلار ئەمەلىيەتتە نامراتلىقتىن قۇتۇلۇشتىن چىشىڭىزنى ئوڭشاشقىچە بولغان ھەر قانداق نەرسە بولۇشى مۇمكىن. كىشىلەر بالىلاردىن ئۆسمۈرلەرگە ئۆتكەندە چىشىنى ھەقىقىي ئۆزگەرتىدۇ. شۇڭا ، مەيلى قانداق ئۆزگىرىشنى باشتىن كەچۈرۈڭ ، چىشىڭىز توغرىسىدىكى چۈشچۈشۈشنى يەنىلا بۇ ئۆزگىرىشنىڭ سىمۋولى دەپ قاراشقا بولىدۇ.

8. سىزدە يوقىتىشتىن قورقىسىز

ئاخىرىدا ، چۈشىڭىزدە چىشنىڭ يوقىلىشىمۇ نەرسىلەرنى يوقىتىشتىن چوڭقۇر يوشۇرۇن ئاڭ بىلەن قورقۇش بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولىدۇ. چۈشىڭىزدە ئۈستۈنكى چىشىڭىزنى يوقىتىش كۆپ ئۇچرايدىغان بەلگە بولۇپ ، سىز يەنىلا ئىلگىرىكى خىيانەت ياكى زەخىملىنىشنىڭ زىيىنىغا ئۇچرايسىز ، كەلگۈسىدە يەنىلا ئوغرىلىقچە ئوغرىلىنىپ كېتىشتىن قورقىسىز.

بۇنىڭغا ئوخشاش قايغۇ كۆپ ئۇچرايدۇ ئۇلار ئۈچۈن قىممەتلىك نەرسىلەرنى يوقىتىپ قويۇشتىن قورقىدىغان كىشىلەردە. شۇڭا ، سۇنۇپ كەتكەن ، يىقىلىپ چۈشكەن ياكى چىشلەنگەن چىش چۈشى بىز يوقىتىپ قويۇشتىن قورقىدىغان نەرسىلەرگە سىمۋول قىلىنغان بولىدۇ. زىيان تارتقاندىكى ئازاب-ئوقۇبەتلىرىڭىزدە - چۈشنىڭ بىر قىسمىنى يىقىلىپ چۈشكەن پارچە / چىشنى ئىزدەيسىز ، ھەمدە ئۇنى قايتا باغلىغۇچە بىخەتەر ساقلاش ئۈچۈن بىللە ئېلىپ يۈرىسىز.

خۇلاسە

كۆپىنچە خىيالپەرەسلەرگە نىسبەتەن ، چۈشنىڭ مەنىسىنى شەرھلەش ئۇلارنىڭ ئويغىنىش ھاياتى توغرىسىدىكى كۆرسەتمىلەر ۋە چۈشەنچىلەرنى بايقاشتا ئىنتايىن مۇھىم. نۇرغۇن چۈش ۋە قاباھەتلىك چۈشلەرگە ئوخشىمايدىغىنى شۇكى ، چىش چوتكىلاش ، سۇنۇش ياكى يىقىلىپ چۈشۈش توغرىسىدىكى چۈش قارىماققا ئاڭلىغۇدەك دەرىجىدە سەلبىي ئەمەس.

بۇنداق چۈش بەزى قورقۇنچ ۋە تەشۋىشلەرگە سىمۋول بولالايدۇ ، ئەمما بۇلار باشقا چۈشلەر چۈشەندۈرۈپ بېرەلەيدىغان مەسىلىلەردەك ناچار ۋە ھەل قىلغىلى بولمايدۇ. ئەگەر بىر نەرسە بولسا ، چىش چوتكىلىرى دائىم ئاغەمسىز پوزىتسىيە ياكى دۇنياغا بولغان كۆز قارىشىڭىزدىكى يېقىنقى ئۆزگىرىش. ئەگەر ئۇ ھەقىقەتەن سەلبىي ھېسسىياتتىن بېشارەت بەرگەن بولسا ، ئۇنداقتا بۇ چۈش ئۇنى ئىشلەشكە باشلايدىغان ياخشى بېشارەت بولالايدۇ.