আপুনি কেতিয়াবা সপোনত পৰিত্যক্ত বা পৰিত্যক্ত অনুভৱ কৰিছেনে? সাৰ পাই কেনে লাগিছিল?

কোনোবাই আপোনাক এৰি যোৱাৰ সপোনটোৱে প্ৰায়ে এক পৰিসৰৰ আৱেগৰ সৃষ্টি কৰে। ইয়াৰ ভিতৰত দুখ, পৰিত্যক্তিৰ ভয়, আৰু নিসংগতা আদি থাকিব পাৰে।

এই সপোনবোৰ সাধাৰণতে আপোনাৰ প্ৰিয়জনে আপোনাৰ ওপৰত ওলাই অহাৰ বাস্তৱ জীৱনৰ ভয়ৰ পৰাই ভাপত উদ্ভৱ হয়। যদি আপুনি আপোনাৰ সম্পৰ্কৰ বিষয়ে চিন্তা কৰে বা কাৰোবাৰ সৈতে সংযোগ হেৰুৱাই পেলায় তেন্তে এই দৃষ্টিভংগীসমূহ অনুভৱ কৰাটোও সম্ভৱ।

সেয়েহে এই সপোনবোৰ আপোনাৰ জাগ্ৰত জীৱনত অনুভৱ কৰা বিভিন্ন আৱেগ আৰু চিন্তাৰ প্ৰকাশ হ’ব পাৰে বুলি কোৱাটো শুদ্ধ।

ইয়াত, আমি আপোনাৰ অৱচেতন বিষয়বস্তু বুজিবলৈ সহায় কৰিবলৈ কোনোবাই আপোনাক এৰি যোৱাৰ বিষয়ে সপোনবোৰে প্ৰতিনিধিত্ব কৰিব পৰা সকলো কথাৰ ওপৰত যাম।

5 কোনোবাই আপোনাক এৰি যোৱাৰ বিষয়ে সপোনৰ অৰ্থ

কাৰোবাৰ পিছত এৰি যোৱাৰ সপোনটোৱে প্ৰায়ে কেইবাটাও অৰ্থবোধক প্ৰতিনিধিত্ব কৰে। এনে সপোনৰ কিছুমান সম্ভাৱ্য ব্যাখ্যা ইয়াত দিয়া হ’ল:

1. নিৰাপত্তাহীনতা

বেছিভাগ ক্ষেত্ৰতে কোনোবাই আপোনাক এৰি যোৱাৰ সপোনটোৱে বাস্তৱ জীৱনত নিৰাপত্তাহীনতা আৰু আত্মসন্দেহৰ অনুভূতিৰ দিশটো আঙুলিয়াই দিয়ে।

এই নিৰাপত্তাহীনতাসমূহ আপোনাৰ জীৱন, কৰ্ম, উদাহৰণস্বৰূপে, সহায়কাৰী সম্পৰ্কৰ অভাৱ বা বিচ্ছিন্নতাৰ অনুভৱে আপোনাৰ নিজৰ নিৰাপত্তাহীনতাত অৰিহণা যোগাব পাৰে।

আপুনি নিৰাপত্তাহীনতাৰ আপ্লুত অনুভৱো অনুভৱ কৰিব পাৰে আৰু...পৰিৱৰ্তিত জীৱন পৰিস্থিতিৰ বাবে অপৰ্যাপ্ততা। এইটো নতুন এপাৰ্টমেণ্ট বা চহৰলৈ যোৱা বা আপোনাৰ পত্নীৰ সৈতে বিচ্ছেদ হ'ব পাৰে।

এই সপোনটোৱে আপোনাক নিজৰ নিৰাপত্তাহীনতাৰ ভাৱনাক সম্বোধন কৰিবলৈ উৎসাহিত কৰে। যদি আপুনি এই অনুভৱক স্থায়ীভাৱে থাকিবলৈ দিয়ে, তেন্তে ই আপোনাৰ সিদ্ধান্ত লোৱাৰ ক্ষমতাত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে।

ইয়াৰ উপৰিও নিৰাপত্তাহীন ব্যক্তিসকলে নিজকে দৃঢ় কৰিবলৈ বা নিজৰ সম্পৰ্কত সুস্থ সীমা নিৰ্ধাৰণ কৰিবলৈ সংগ্ৰাম কৰে। ফলত তেওঁলোকে শেষত সুবিধা লোৱা বা দুৰ্ব্যৱহাৰ কৰা অনুভৱ কৰে।

নিৰাপত্তাহীনতা মানুহৰ অভিজ্ঞতাৰ এটা স্বাভাৱিক অংশ। কিন্তু যেতিয়া অনুভৱটো দীৰ্ঘদিনীয়া হৈ পৰে আৰু আপোনাৰ দৈনন্দিন জীৱনত প্ৰভাৱ পেলাবলৈ আৰম্ভ কৰে, তেতিয়া নিৰাপত্তাহীনতা দূৰ কৰাৰ ফলপ্ৰসূ উপায় বিচাৰিব। উদাহৰণস্বৰূপে, আপুনি অনুজ্ঞাপত্ৰপ্ৰাপ্ত মানসিক স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞৰ পৰা সমৰ্থন বিচাৰিব পাৰে।

2. পৰিত্যক্ত বা অৱহেলাৰ অনুভৱ

প্ৰায়ে এই ধৰণৰ সপোনত পৰিত্যক্ত বা অৱহেলিত হোৱাৰ ভয় প্ৰকাশ পায়। এই ভয়টো আপোনাৰ জীৱনৰ যিকোনো সময়তে উদ্ভৱ হ’ব পাৰে আৰু কেইবাটাও পৰিস্থিতিৰ দ্বাৰা ট্ৰিগাৰ হ’ব পাৰে। পৰিত্যক্তিৰ ভয়ৰ সৃষ্টি কৰিব পৰা সাধাৰণ পৰিস্থিতিসমূহ হ’ল:

• আপোনাৰ সম্পৰ্কৰ অন্ত, যেনে বিচ্ছেদ বা বিবাহ বিচ্ছেদ
• প্ৰিয়জনক, ঘনিষ্ঠ বন্ধু বা পৰিয়ালৰ সদস্যক হেৰুৱাই পেলোৱা মৃত্যু বা বিচ্ছিন্নতা
• পৰিয়ালৰ সদস্য বা বন্ধু-বান্ধৱীৰ দ্বাৰা বাদ পৰা
• পিতৃ-মাতৃ, অভিভাৱক বা অন্যান্য কৰ্তৃত্বশীল ব্যক্তিৰ পৰা সমৰ্থন আৰু মনোযোগৰ অভাৱ

আপুনি কোনো এজনৰ সৈতে সম্পৰ্কিত নেকি? এই পৰিস্থিতিসমূহৰ বিষয়ে?

পৰিত্যাগ বা অৱহেলাৰ অনুভৱে প্ৰায়ে নেতৃত্ব দিয়েতৎক্ষণাত মোকাবিলা নকৰিলে দুখজনক অভিজ্ঞতালৈ। ইয়াৰ উপৰিও আন আৱেগ, যেনে হতাশা, প্ৰত্যাখ্যান, দুখ, বিচ্ছিন্নতা, খং আদিৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে।

যদি আপুনি আপোনাৰ সংগীৰ দৰে ঘনিষ্ঠ আৱেগিক মোহ থকা ব্যক্তিৰ দ্বাৰা পৰিত্যক্ত অনুভৱ কৰে তেন্তে এই আৱেগবোৰ তীব্ৰ হোৱাৰ প্ৰৱণতা থাকে।

পেছাদাৰী পৰিস্থিতিতো পৰিত্যাগৰ সমস্যাৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে। আপোনাৰ কৰ্মক্ষেত্ৰত গুৰুত্বপূৰ্ণ সভা আৰু সিদ্ধান্ত গ্ৰহণ প্ৰক্ৰিয়াৰ পৰা বাদ পৰিলে এই অনুভৱবোৰ গঢ়ি তোলা সম্ভৱ। বা, যেতিয়া আপোনাৰ সহকৰ্মীসকলে আপোনাক গুণ্ডাগিৰি বা হাৰাশাস্তিৰ সন্মুখীন হয়।

3. পৰিৱৰ্তনৰ ভয়

কেতিয়াবা, কোনোবাই আপোনাক এৰি যোৱাৰ সপোন এটা পৰিৱৰ্তনৰ ভয় বা ভৱিষ্যতৰ প্ৰতি অনিশ্চয়তাৰ প্ৰকাশ হ’ব পাৰে।

সপোনত থকা ব্যক্তিজনে কাৰোবাক বা কিবা এটাক প্ৰতিনিধিত্ব কৰে আপোনাৰ বাবে অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। তেওঁলোকৰ যোৱাৰ ফলত আপোনাৰ জীৱনত এক উল্লেখযোগ্য পৰিৱৰ্তন হোৱাৰ কথা অনুমান কৰিব পাৰি।

উল্লেখযোগ্য বা অপ্ৰত্যাশিত পৰিৱৰ্তনৰ সন্মুখীন হ’লে উদ্বিগ্ন আৰু অনিশ্চয়তা অনুভৱ কৰাটো স্বাভাৱিক। কিন্তু কিছুমান মানুহৰ এই ‘মিছা’ ভয়টো উচ্চাৰিত হৈ পৰে।

ইয়াৰ ফলত তেওঁলোকৰ জ্ঞাত সিদ্ধান্ত লোৱা বা নতুন পৰিস্থিতিৰ লগত খাপ খুৱাব পৰা ক্ষমতাত প্ৰভাৱ পৰিব পাৰে। কেতিয়াবা এই ভয় তেওঁলোকৰ অৱচেতন মনলৈ সোমাই যায়, যাৰ ফলত পিছ পৰি থকাৰ সপোনৰ জন্ম হয়।

বহু কাৰকে পৰিৱৰ্তনৰ ভয়ত অৰিহণা যোগাব পাৰে, য'ত সংগীৰ আচৰণ, অভিজ্ঞতা, ব্যক্তিগত মূল্যবোধ, ব্যক্তিত্বৰ বৈশিষ্ট্য (যেনে... অভ্যাস আৰু চিন্তাধাৰা)।

সপোনটোৱে আপোনাক ইংগিত দিয়েঅজ্ঞাতক ভয় কৰক আৰু স্থিৰতা আৰু নিৰাপত্তা বিচাৰে। কিন্তু এইটো হ’ব নালাগে! প্ৰথমতে, পৰিৱৰ্তন অনিবাৰ্য, সেয়া আপোনাৰ বৰ্তমানৰ সম্পৰ্কতেই হওক বা কেৰিয়াৰ জীৱনতেই হওক। দ্বিতীয়তে, পৰিৱৰ্তনে আপোনাক বৃদ্ধি আৰু নতুন কথা শিকিবলৈ সহায় কৰে।

৪. অপৰাধবোধ

দোষবোধ আমাৰ জীৱনৰ এটা স্বাভাৱিক আৰু সুস্থ অংশ। তেওঁলোকে আমাৰ ভুলৰ পৰা শিকিবলৈ আৰু তাৰ ক্ষতিপূৰণ দিবলৈ সহায় কৰিব পাৰে। কিন্তু অত্যধিক অপৰাধবোধে গুৰুতৰ সমস্যাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে আৰু ই অন্তৰ্নিহিত নেতিবাচক আৱেগৰ ইংগিত দিব পাৰে, যেনে নিৰাপত্তাহীনতা আৰু উদ্বেগ।

কোনোবাই আপোনাক এৰি যোৱাৰ সপোনটোৱে আপোনাৰ অপৰাধবোধক প্ৰতিফলিত কৰিব পাৰে। হয়তো আপুনি এনেকুৱা কাম কৰিছে যাৰ ফলত আপোনাৰ সুনামৰ যথেষ্ট ক্ষতি হৈছে। বা আপুনি আপোনাৰ সংগীৰ আৱেগৰ কথা নাভাবি আঘাতজনক কথা কৈছিল।

মাজে মাজে, আপুনি যদি আনৰ আশা পূৰণ কৰা নাই বা কাৰোবাক নিৰাশ কৰা নাই তেন্তে আপুনি দোষী অনুভৱ কৰিব পাৰে। যদি আপুনি কোনো আইন উলংঘা কৰিছে, যদিও ইচ্ছাকৃতভাৱে ক্ষতি কৰা নাই, তেন্তেও একেই কথা।

সপোনটোৱে মিছা অপৰাধবোধৰ বাবেও থিয় দিব পাৰে। অৰ্থাৎ আপুনি অন্যায় দায়িত্ব লোৱাৰ প্ৰৱণতা থাকে আৰু আপোনাৰ চৌপাশৰ কথাবোৰ ভুল হ’লে নিজকে দোষী অনুভৱ কৰে। ভুল নকৰিলেও আপুনি সোনকালে গ্ৰহণ কৰে।

লগতে, আপুনি আনৰ আৱেগৰ প্ৰতি অত্যধিক চিন্তিত আৰু প্ৰায়ে সেইবোৰ পৰিচালনা কৰিবলৈ চেষ্টা কৰে। ইয়াৰ উপৰিও, আপোনাৰ সীমা বেয়া।

5. এটা পৰিস্থিতিৰ পৰা পলায়ন

সপোনটো এটা সূত্ৰও হ'ব পাৰে যে আপুনি কোনো কঠিন বা অপ্ৰীতিকৰ পৰা পলায়ন কৰিব বিচাৰেআপোনাৰ জাগ্ৰত জীৱনৰ পৰিস্থিতি।

ফ্ৰয়েড চিগমাণ্ডৰ মতে সপোন আমাৰ অভিজ্ঞতা, আৱেগ আৰু মানসিক অৱস্থাৰ দ্বাৰা প্ৰভাৱিত হ'ব পাৰে।

এই ক্ষেত্ৰত কোনোবাই আপোনাক এৰি যোৱাৰ সপোনটোৱে আপোনাক বুজায় আপোনাৰ মানসিক চাপ, অস্বস্তি বা অসন্তুষ্টিৰ কাৰণ হোৱা পৰিস্থিতিৰ পৰা হাত সাৰিবলৈ চেষ্টা কৰক।

যদি আপুনি কোনো নিৰ্যাতনকাৰী প্ৰেমিক/প্ৰেয়সীৰ সৈতে সম্পৰ্কত আছে, তেন্তে আপোনাৰ অৱচেতন মনটোৱে আপোনাক সম্পৰ্কটো নিৰাপদে এৰিবলৈ পদক্ষেপ ল'বলৈ কৈছে। কোনোৱে বিষাক্ত সম্পৰ্কত থাকিব নিবিচাৰে; ই আৱেগিক অস্থিৰতাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে।

বিষাক্ত সম্পৰ্কৰ উপৰিও, আপুনি এটা দাবীদাৰ কাম, পুনৰাবৃত্তিমূলক ৰুটিন বা নেতিবাচক আৱেগৰ পৰা পলাই যাব বিচাৰিব পাৰে।

যদিও ইয়াৰ পৰা পলায়ন কৰাটো ক্ষতি নহয় জীৱনৰ প্ৰত্যাহ্বানৰ সৈতে ফলপ্ৰসূভাৱে মোকাবিলা কৰিবলৈ সুস্থ উপায় বিচাৰি উলিওৱাটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ।

কোনোবাই আপোনাক এৰি যোৱাৰ বিষয়ে সপোন দেখাৰ সাধাৰণ পৰিস্থিতি

তলত, আপুনি ইয়াৰ কিছুমান সাধাৰণ উদাহৰণ আৱিষ্কাৰ কৰিব কোনোবাই আপোনাক এৰি যোৱাৰ সপোন আৰু তেওঁলোকৰ সম্ভাৱ্য ব্যাখ্যা:

1. আপোনাৰ সংগীয়ে আপোনাক পিছুৱাই যোৱাৰ সপোন

এই সপোনটোৱেই প্ৰমাণ যে আপুনি আপোনাৰ জীৱনত নিৰাপত্তাহীনতাৰ অনুভূতি বা পৰিত্যক্ত হোৱাৰ ভয়ক আশ্ৰয় লৈ আছে। ইয়াৰ দ্বাৰা আপোনাৰ পত্নীৰ সৈতে আৱেগিক সংযোগ বা যোগাযোগৰ অভাৱো দেখা যাব পাৰে। এনে সপোনৰ পৰা হাত সাৰিবলৈ আপোনাৰ সংগী বা থেৰাপিষ্টৰ সৈতে আপোনাৰ অনুভৱ কেনেকুৱা হয় সেই বিষয়ে আলোচনা কৰাটো বুদ্ধিমানৰ কাম। আৰু সম্পৰ্ক অনুভৱ কৰিলে কথাবোৰ শেষ কৰিবলৈ ভয় নকৰিবঅস্বাস্থ্যকৰ।

2. বন্ধুসকলে আপোনাক এৰি যোৱাৰ সপোন

সপোনটোৱে জীৱনত নিসংগতা বা বিচ্ছিন্নতাৰ প্ৰকৃত অনুভৱক প্ৰতিফলিত কৰে। ইয়াৰ কাৰণ হ’ব পাৰে বিভিন্ন কাৰণত, যেনে আপুনি গুৰুত্বপূৰ্ণ অনুষ্ঠান বা সিদ্ধান্তৰ পৰা আঁতৰাই ৰখাৰ দৰে অনুভৱ কৰা বা আপোনাৰ বন্ধুসকলৰ সৈতে নিজকে খাপ খোৱা নাই যেন অনুভৱ কৰা। একেদৰে আপোনাৰ দৃষ্টিভংগীয়ে বন্ধুৰ এটা দল বা জীৱনৰ এটা নিৰ্দিষ্ট পৰ্যায়ৰ পৰা আগবাঢ়ি যোৱাৰ ইচ্ছাৰ বাবে থিয় দিব পাৰে।

3. পৰিয়ালৰ এজন সদস্যই আপোনাক এৰি যোৱাৰ বিষয়ে সপোন

এই অস্থিৰ দৃষ্টিভংগীয়ে আপোনাক পৰিত্যক্ত বা বিচ্ছিন্ন অনুভৱ কৰাটো বুজায়। সম্ভাৱনা আছে যে আপুনি অনুভৱ কৰে যে পৰিয়ালৰ কোনো ঘনিষ্ঠ সদস্যই আপোনাক কোনো ধৰণে এৰি থৈ গৈছে। ই আৱেগিক, শাৰীৰিক বা সমৰ্থন আৰু মনোযোগৰ ক্ষেত্ৰত হ’ব পাৰে। সপোনটোৱে বিচ্ছেদ বা হেৰুৱাৰ অনুভৱকো আঙুলিয়াই দিব পাৰে, বিশেষকৈ যদি আপুনি আপোনাৰ পৰিয়ালৰ সদস্যৰ সৈতে আপোনাৰ সম্পৰ্কত যথেষ্ট পৰিৱৰ্তন অনুভৱ কৰিছে।

4. আনে যাত্ৰাত যোৱাৰ সময়ত পিছ পৰি থকাৰ সপোন

আপুনি কিবা এটা হেৰুৱাই পেলোৱা বা জীৱনৰ কোনো নিৰ্দিষ্ট দিশত পিছ পৰি থকাৰ ভয় কৰে। সপোনবোৰে আপুনি শেহতীয়াকৈ সন্মুখীন হোৱা এটা নিৰ্দিষ্ট পৰিস্থিতি বা অভিজ্ঞতাক প্ৰতিফলিত কৰিব পাৰে। লগতে, ই আপোনাৰ বৰ্তমানৰ পৰিস্থিতিৰ পৰা মুক্ত হোৱাৰ বা নতুন সুযোগ অন্বেষণ কৰাৰ ইচ্ছাক প্ৰতিনিধিত্ব কৰিব পাৰে।

5. পিতৃ-মাতৃয়ে আপোনাক এৰি যোৱাৰ সপোন

সম্ভৱতঃ, আপুনি অধিক স্বাধীনতাৰ কামনা কৰে। আপুনি অনুভৱ কৰে যে আপুনি আপোনাৰ সিদ্ধান্ত ল’ব পৰা নাই বা আপোনাৰ পিতৃ-মাতৃয়ে আপোনাক ধৰি ৰাখে৷কোনোবা নহয় কোনোবা প্ৰকাৰে উভতি আহিব। ইয়াৰ উপৰিও সপোনটোৱে আপোনাৰ দুৰ্বলতা আৰু সুৰক্ষাৰ প্ৰয়োজনীয়তাৰ বাবে থিয় দিব পাৰে।

6. কোনোবাই আপোনাক ঘৰত এৰি যোৱাৰ সপোন

এই সপোনটো পৰিত্যক্ত অনুভৱৰ সৈতে জড়িত হ’ব পাৰে। আনহাতে, ই হয়তো আপোনাৰ ধৰণেৰে কামবোৰ চম্ভালিবলৈ এক সোণালী সুযোগক প্ৰতিনিধিত্ব কৰিব পাৰে। সমাজৰ বিচাৰৰ ভয় নোহোৱাকৈ যি মন যায় তাকে কৰাৰ স্বাধীনতা আছে। সপোনটোৱে মজাৰ সময়ছোৱাৰ সূচনা কৰে।

মূল কথা

কোনোবাই আপোনাক এৰি যোৱাৰ সপোন দেখিলে বিৰক্তিকৰ হ’ব পাৰে আৰু আপোনাক উদ্বিগ্ন আৰু বিভ্ৰান্তিৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। অৱশ্যে এই সপোনবোৰ দেখাৰ দৰে বেয়া নহয়। এইবোৰ কেৱল আপোনাৰ নিজৰ অৱচেতন মনটোৰ উৎপাদন আৰু আপোনাৰ মালিকৰ চিন্তা, অনুভৱ আৰু ইচ্ছাক প্ৰতিফলিত কৰে।

এই প্ৰসংগত এই সপোনবোৰ পৰিত্যাগ, সংযোগ হেৰুৱা বা নিৰাপত্তাহীনতাৰ অনুভৱৰ সৈতে জড়িত। স্বাধীনতাৰ ইচ্ছা, পৰিৱৰ্তনৰ ভয় আৰু শোকৰ সৈতেও ইয়াৰ সম্পৰ্ক আছে।

শেষত আপোনাৰ দৃষ্টিৰ অৰ্থ সপোনৰ বিষয়বস্তু, আপোনাৰ অভিজ্ঞতা, অনুভৱ আৰু পৰিস্থিতিৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰিব। গতিকে নিজৰ দৃষ্টিভংগীৰ ওপৰত কিছু সময় উলিয়াই চিন্তা কৰাটো বুদ্ধিমানৰ কাম আৰু ইয়াৰ সৈতে আপোনাৰ জীৱন আৰু আৱেগিক অৱস্থাৰ সম্পৰ্ক কেনেকুৱা।