An robh thu a-riamh a’ faireachdainn gu bheil thu air do thrèigsinn no air do thrèigsinn nad aisling? Ciamar a bha thu a’ faireachdainn nuair a dhùisg thu?

Gu tric bidh bruadar mu chuideigin gam fàgail às do dhèidh a’ toirt grunn fhaireachdainnean gu bith. Dh’fhaodadh iad seo a bhith a’ gabhail a-steach bròn, eagal trèigsinn, agus aonaranachd.

Mar as trice bidh na aislingean sin a’ tighinn bho eagal fìor gum bi do ghràdh a’ coiseachd a-mach ort. Tha e comasach cuideachd eòlas fhaighinn air na seallaidhean sin ma tha draghan ort mun dàimh agad no ma chailleas tu ceangal ri cuideigin.

Mar sin, tha e ceart a ràdh gum faodadh na h-aislingean sin a bhith nan nochdadh de dhiofar fhaireachdainnean agus smuaintean a gheibh thu nad bheatha dhùisg.

An seo, thèid sinn thairis air a h-uile dad a dh’ fhaodadh aislingean mu chuideigin a dh’fhàgas tu air chùl a riochdachadh gus do chuideachadh le bhith a’ tuigsinn an t-susbaint fho-mhothachail agad.

Gu tric bidh bruadar mu bhith gam fàgail air chùl le cuideigin a’ riochdachadh grunn chomharran. Seo cuid de mhìneachaidhean a dh’ fhaodadh a bhith ann air aislingean mar sin:

1. Neo-thèarainteachd

Anns a’ mhòr-chuid de chùisean, tha an aisling mu chuideigin gam fàgail air chùl a’ comharrachadh faireachdainnean mì-thèarainteachd agus fèin-teagamh ann am fìor bheatha.

Dh’ fhaodadh na mì-thèarainteachd sin buntainn ris na daoine nad bheatha, nad obair, suidheachadh ionmhais, caraidean, dreuchd, msaa. Mar eisimpleir, faodaidh dìth dàimhean taiceil no faireachdainnean aonaranachd cur ri do mhì-thèarainteachd fhèin.neo-fhreagarrachd mar thoradh air atharrachadh suidheachadh beatha. Dh’ fhaodadh seo a bhith na ghluasad gu àros no baile-mòr ùr no briseadh suas le do chèile.

Tha am bruadar seo gad bhrosnachadh gus dèiligeadh ris a’ mhothachadh agad fhèin air mì-thèarainteachd. Ma leigeas tu leis an fhaireachdainn seo a bhith a’ fuireach, dh’ fhaodadh e buaidh a thoirt air do chomas co-dhùnaidhean a dhèanamh.

A bharrachd air an sin, tha e doirbh do dhaoine mì-chinnteach iad fhèin a dhearbhadh no crìochan fallain a shuidheachadh nan dàimhean. Mar thoradh air an sin, bidh iad a’ faireachdainn gu bheil iad air an cleachdadh no air an droch làimhseachadh.

Tha mì-thèarainteachd na phàirt àbhaisteach de eòlas an duine. Ach nuair a dh’ fhàsas am faireachdainn cronail agus a thòisicheas tu a’ toirt buaidh air do bheatha làitheil, lorg dòighean èifeachdach gus faighinn thairis air an neo-thèarainteachd. Mar eisimpleir, faodaidh tu taic iarraidh bho eòlaiche slàinte inntinn le cead.

2. Faireachdainnean trèigsinn no dearmad

Gu math tric, bidh an seòrsa aisling seo a’ nochdadh gu bheil eagal ort a bhith air do thrèigsinn no air do dhearmad. Faodaidh an t-eagal seo èirigh aig àm sam bith nad bheatha agus a bhith air a phiobrachadh le grunn shuidheachaidhean. Am measg nan suidheachaidhean cumanta a dh’ fhaodadh eagal a bhith air do thrèigsinn tha:

• Deireadh do dhàimh, leithid briseadh suas no sgaradh-pòsaidh
• A’ call cuideigin a tha dèidheil air, caraid dlùth, no ball teaghlaich tro bàs no eas-aonta
• A bhith air an dùnadh a-mach le buill teaghlaich no caraidean
• Cion taic is aire bho phàrantan, luchd-gleidhidh, no daoine ùghdarrasach eile

A bheil dàimh agad ri gin de na suidheachaidhean sin?

Gu tric bidh am faireachdainn de thrèigsinn no de dhearmad a’ leantainngu eòlasan draghail mura tèid dèiligeadh riutha sa bhad. Faodaidh iad cuideachd faireachdainnean eile a tharraing a-mach, leithid frustrachas, diùltadh, bròn, aonaranachd, agus fearg.

Tha na faireachdainnean sin buailteach a bhith dian ma tha thu a’ faireachdainn gu bheil thu air do thrèigsinn le neach aig a bheil dlùth cheangal tòcail ris, mar do chompanach.

Faodaidh cùisean trèigsinn èirigh cuideachd ann an suidheachadh proifeasanta. Tha e comasach na faireachdainnean sin a leasachadh ma tha thu air do dùnadh a-mach à coinneamhan cudromach agus pròiseasan co-dhùnaidh san àite-obrach agad. No, nuair a bhios do cho-obraichean a’ cur burraidheachd no sàrachadh ort.

3. Eagal Atharrachaidh

Uaireannan, dh’ fhaodadh aisling mu chuideigin a dh’fhàgas sibh air chùl a bhith na chomharradh air eagal atharrachaidh neo mì-chinnt mun àm ri teachd.

Tha an neach san aisling a’ riochdachadh cuideigin neo rudeigin. air leth cudromach dhut. Tha am fàgail a’ nochdadh atharrachadh mòr nad bheatha.

Tha e nàdarrach a bhith a’ faireachdainn iomagaineach is mì-chinnteach nuair a tha thu a’ tighinn tarsainn air atharrachadh mòr neo ris nach robh dùil. Ach ann an cuid de dhaoine, thèid an t-eagal ‘meallta’ seo a chur an cèill.

Faodaidh seo buaidh a thoirt air an comas co-dhùnaidhean fiosraichte a dhèanamh no gabhail ri suidheachaidhean ùra. Aig amannan, bidh an t-eagal seo a’ sruthadh a-steach don fho-mhothachadh aca, ag adhbhrachadh aislingean a bhith air am fàgail às an dèidh.

Faodaidh mòran fhactaran cur ri eagal atharrachaidh, a’ gabhail a-steach atharrachadh giùlan chom-pàirtichean, eòlasan, luachan fa leth, agus feartan pearsantachd (leithid cleachdaidhean agus smuaintean).

Tha an aisling gad mholadheagal air an neo-aithnichte agus miann seasmhachd agus tèarainteachd. Ach cha bu chòir seo a bhith mar sin! Sa chiad àite, tha atharrachadh do-sheachanta, ge bith an ann anns an dàimh a th’ agad an-dràsta no nad bheatha dreuchd. San dàrna h-àite, bidh atharraichean gad chuideachadh a’ fàs agus ag ionnsachadh rudan ùra.

4. Faireachdainnean Ciont

Tha ciont na phàirt àbhaisteach is fallain de ar beatha. Faodaidh iad ar cuideachadh le bhith ag ionnsachadh bho na mearachdan againn agus a’ dèanamh ceartachadh. Ach faodaidh cus ciont leantainn gu fìor dhuilgheadasan agus dh’ fhaodadh e droch fhaireachdainnean a nochdadh, leithid mì-thèarainteachd agus iomagain.

Faodaidh do bhruadar mu chuideigin gam fàgail às do dhèidh na faireachdainnean agad de chiont a nochdadh. Is dòcha gu bheil thu air rudeigin a dhèanamh a rinn milleadh mòr air do chliù. No thuirt thu rudan gortach gun a bhith a’ smaoineachadh air faireachdainnean do chom-pàirtiche.

Uaireannan, dh’ fhaodadh tu a bhith a’ faireachdainn ciontach mura h-eil thu air a bhith suas ri dùil dhaoine eile no ma tha thu air cuideigin a leigeil sìos. Tha an aon rud fìor ma tha thu air lagh a bhriseadh, eadhon ged nach do rinn thu cron a dh’aona ghnothach.

Dh’ fhaodadh am bruadar cuideachd seasamh airson cionta meallta. Tha seo a’ ciallachadh gu bheil thu buailteach a bhith a’ gabhail uallach mì-chothromach agus a’ faireachdainn ciontach ma thèid cùisean timcheall ort ceàrr. Gabhaidh tu ri mearachdan gu sgiobalta eadhon ged nach do rinn thu iad.

Cuideachd, tha cus dragh ort mu fhaireachdainnean dhaoine eile agus gu tric feuchaidh tu rin riaghladh. Cuideachd, tha crìochan bochda agad.

5. Teicheadh ​​​​bho shuidheachadh

Dh’ fhaodadh an aisling cuideachd a bhith na chomharra gu bheil thu airson teicheadh ​​​​bho shuidheachadh duilich no mì-thlachdmhorsuidheachadh nad bheatha dhùisg.

A rèir Freud Sigmund, faodaidh ar n-eòlas, ar faireachdainnean agus ar staid saidhgeòlais buaidh a thoirt air aislingean.

Anns a’ chùis seo, tha bruadar mu chuideigin gam fàgail gad fhàgail gad mhealladh feuch ri faighinn seachad air suidheachaidhean a dh'adhbhraicheas cuideam, mì-chofhurtachd no mì-riarachas dhut.

Ma tha thu ann an dàimh le bràmair/bràmair ana-cainteach, tha an fho-mhothachadh agad ag innse dhut ceuman a ghabhail gus an dàimh fhàgail gu sàbhailte. Chan eil duine airson fuireach ann an dàimh puinnseanta; faodaidh e buaireadh faireachdail adhbhrachadh.

A bharrachd air dàimhean puinnseanta, 's dòcha gum biodh tu airson ruith air falbh bho obair dhùbhlanach, cleachdaidhean ath-aithriseach, neo droch fhaireachdainnean.

Ged nach eil e doirbh teicheadh ​​a suidheachadh dùbhlanach bho àm gu àm, tha e deatamach dòighean fallain a lorg gus dèiligeadh gu h-èifeachdach ri dùbhlain beatha.

Sgeulachdan Cumanta Bruadar Mu dheidhinn cuideigin a dh'fhàgas tu air do chùlaibh

Gu h-ìosal, lorgaidh tu eisimpleirean cumanta de aislingean mu dheidhinn cuideigin a dh'fhàgas tu air chùl agus na mìneachaidhean a dh'fhaodadh a bhith aca:

1. Bruadar do chom-pàirtiche gad fhàgail air do chùlaibh

Tha am bruadar seo na dhearbhadh gu bheil thu a’ cumail faireachdainnean mì-thèarainteachd no eagal mu thrèigsinn nad bheatha. Dh’ fhaodadh e cuideachd a bhith a’ nochdadh dìth ceangail faireachail no conaltraidh ri do chèile. Gus aislingean mar sin a sheachnadh, tha e glic bruidhinn mu mar a tha thu a’ faireachdainn le do chompanach no neach-leigheis. Agus na biodh eagal ort crìoch a chur air rudan ma tha an dàimh a 'faireachdainnmì-fhallain.

2. Bruadar mu Charaidean gad fhàgail air do chùlaibh

Tha an aisling a’ nochdadh fìor fhaireachdainnean aonaranachd no aonaranachd nad bheatha. Dh’ fhaodadh seo a bhith mar thoradh air grunn nithean, leithid a bhith a’ faireachdainn gu bheil thu air do fàgail a-mach à amannan cudromach no co-dhùnaidhean no a’ faireachdainn mar nach eil thu a’ freagairt air do charaidean. Mar an ceudna, dh'fhaodadh do lèirsinn seasamh airson do mhiann gluasad air adhart bho bhuidheann de charaidean no bho ìre shònraichte de do bheatha.

3. Bruadar mu Bhall Teaghlaich gad fhàgail air do chùlaibh

Tha an sealladh eagallach seo a’ ciallachadh gu bheil thu a’ faireachdainn gu bheil thu air do thrèigsinn neo aonaranach. Is dòcha gu bheil thu a’ faireachdainn gu bheil dlùth bhall den teaghlach gad fhàgail air chùl ann an dòigh air choireigin. Dh’ fhaodadh e a bhith tòcail, corporra, no a thaobh taic is aire. Dh'fhaodadh an aisling cuideachd mothachadh a thoirt air faireachdainn dealachaidh no call, gu h-àraidh ma tha thu air atharrachadh mòr fhaicinn anns an dàimh agad ri buill an teaghlaich agad.

4. Aisling a bhith air am fàgail air chùl fhad ‘s a bhios cuid eile a’ dol air turas

Tha eagal ort a bhith a’ call rudeigin no a bhith air am fàgail às do dhèidh ann an taobh sònraichte de do bheatha. Dh’ fhaodadh na aislingean suidheachadh sònraichte no eòlas a tha air a bhith agad o chionn ghoirid a nochdadh. Cuideachd, 's dòcha gum bi e a' riochdachadh do mhiann a bhith saor bhon t-suidheachadh làithreach agad no cothroman ùra a rannsachadh.

5. Bruadar mu Phàrantan gam fàgail air do chùlaibh

Is dòcha gu bheil thu ag iarraidh barrachd neo-eisimeileachd. Tha thu a’ faireachdainn mar nach urrainn dhut do cho-dhùnaidhean a dhèanamh no gu bheil do phàrantan gad chumailair ais ann an dòigh air choireigin. A bharrachd air an sin, dh'fhaodadh an aisling seasamh airson do chugallachd agus feum air dìon.

6. Bruadar mu dheidhinn cuideigin gad fhàgail ann an taigh

Is dòcha gu bheil am bruadar seo co-cheangailte ri faireachdainnean faireachdainn air do thrèigsinn. Air an làimh eile, is dòcha gur e cothrom òrail a th’ ann rudan a làimhseachadh nad rathad. Tha saorsa agad rud sam bith a tha thu ag iarraidh a dhèanamh gun eagal a bhith ort mu bhreithneachadh leis a’ chomann-shòisealta. Bidh am bruadar a’ toirt a-steach àm spòrsail.

Bun Loidhne

Faodaidh aislingean mu dheidhinn cuideigin a dh’fhàgas sibh a bhith troimhe-chèile agus dh’ fhaodadh gum fàg iad sibh iomagaineach is troimh-chèile. Ach, chan eil na aislingean sin cho dona sa tha iad coltach. Chan eil annta ach toradh den inntinn fho-mhothachail agad fhèin agus tha iad a’ nochdadh smuaintean, faireachdainnean agus miannan an t-sealbhadair agad.

Anns a’ cho-theacsa seo, tha na h-aislingean sin co-cheangailte ri faireachdainnean trèigsinn, call ceangail, no mì-thèarainteachd. Tha iad cuideachd co-cheangailte ris a’ mhiann airson neo-eisimeileachd, eagal atharrachaidh, agus bròn.

Aig a’ cheann thall, bidh brìgh an t-seallaidh agad an urra ri susbaint nan aislingean, na dh’fhiosraich thu, na faireachdainnean agus na suidheachaidhean agad. Mar sin, tha e ciallach beagan ùine a ghabhail airson meòrachadh air do lèirsinn agus beachdachadh air mar a tha e a’ buntainn ri do bheatha agus do staid tòcail.