A jeni ndjerë ndonjëherë i braktisur ose i braktisur në ëndrrën tuaj? Si u ndjetë kur u zgjuat?

Një ëndërr për dikë që ju lë pas shpesh ngjall një sërë emocionesh. Këto mund të përfshijnë trishtimin, frikën nga braktisja dhe vetminë.

Këto ëndrra zakonisht burojnë nga frika e jetës reale se i dashuri juaj do të largohet nga ju. Është gjithashtu e mundur të përjetoni këto vizione nëse keni shqetësime për marrëdhënien tuaj ose lidhjen e humbur me dikë.

Prandaj, është e saktë të thuhet se këto ëndrra mund të jenë një manifestim i emocioneve dhe mendimeve të ndryshme që përjetoni në jetën tuaj zgjuar.

Këtu, ne do të shqyrtojmë gjithçka që ëndrrat për dikë që ju lë pas mund të përfaqësojnë për t'ju ndihmuar të kuptoni përmbajtjen tuaj nënndërgjegjeshëm.

5 kuptimet e ëndrrave rreth dikujt që ju lë prapa

Ëndrra për t'u lënë pas nga dikush shpesh përfaqëson disa konotacione. Këtu janë disa interpretime të mundshme të ëndrrave të tilla:

1. Pasiguri

Në shumicën e rasteve, ëndrra për dikë që ju lë pas tregon ndjenjat e pasigurisë dhe vetëdyshimit në jetën reale.

Këto pasiguri mund të lidhen me njerëzit në jetën tuaj, punën, situata financiare, miqtë, karriera, etj. Për shembull, mungesa e marrëdhënieve mbështetëse ose ndjenjat e izolimit mund të kontribuojnë në pasiguritë tuaja.

Ju gjithashtu mund të përjetoni një ndjenjë të madhe pasigurie dhepamjaftueshmëria për shkak të ndryshimit të rrethanave të jetës. Kjo mund të jetë një zhvendosje në një apartament ose qytet të ri ose një ndarje me bashkëshortin tuaj.

Kjo ëndërr ju inkurajon të trajtoni ndjenjën tuaj të pasigurisë. Nëse e lini këtë ndjenjë të zgjatet, mund të ndikojë në aftësinë tuaj për të marrë vendime.

Përveç kësaj, individët e pasigurt luftojnë për të pohuar veten ose për të vendosur kufij të shëndetshëm në marrëdhëniet e tyre. Si rezultat, ata përfundojnë duke u ndjerë të përfituar ose të keqtrajtuar.

Pasiguria është një pjesë normale e përvojës njerëzore. Por kur ndjenja bëhet kronike dhe fillon të ndikojë në jetën tuaj të përditshme, kërkoni mënyra efektive për të kapërcyer pasigurinë. Për shembull, mund të kërkoni mbështetje nga një ekspert i licencuar i shëndetit mendor.

2. Ndjenjat e braktisjes ose neglizhencës

Shpesh, kjo lloj ëndrre zbulon frikën tuaj për t'u braktisur ose lënë pas dore. Kjo frikë mund të lindë në çdo moment në jetën tuaj dhe të shkaktohet nga disa rrethana. Situatat e zakonshme që mund të çojnë në frikën e braktisjes përfshijnë:

• Fundi i marrëdhënies suaj, si ndarja ose divorci
• Humbja e një njeriu të dashur, shokut të ngushtë ose anëtarit të familjes përmes vdekja ose largimi
• Të jesh i përjashtuar nga anëtarët e familjes ose miqtë
• Mungesa e mbështetjes dhe vëmendjes nga prindërit, kujdestarët ose figura të tjera autoritative

A keni lidhje me ndonjë e këtyre situatave?

Ndjenja e braktisjes ose neglizhencës shpesh çonndaj përvojave shqetësuese nëse nuk trajtohen menjëherë. Ato gjithashtu mund të shkaktojnë emocione të tjera, si zhgënjimi, refuzimi, trishtimi, izolimi dhe zemërimi.

Këto emocione priren të jenë intensive nëse ndiheni të braktisur nga një person me të cilin keni një lidhje të ngushtë emocionale, si partneri juaj.

Çështjet e braktisjes mund të lindin edhe në një situatë profesionale. Është e mundur t'i zhvilloni këto ndjenja nëse përjashtoheni nga takimet e rëndësishme dhe proceset e vendimmarrjes në vendin tuaj të punës. Ose, kur kolegët tuaj ju nënshtrojnë ngacmime ose ngacmime.

3. Frika nga ndryshimi

Ndonjëherë, një ëndërr për dikë që ju lë pas mund të jetë një manifestim i frikës nga ndryshimi ose pasigurisë për të ardhmen.

Personi në ëndërr përfaqëson dikë ose diçka me rëndësi të madhe për ju. Largimi i tyre sugjeron një ndryshim të rëndësishëm në jetën tuaj.

Është e natyrshme të ndiheni të shqetësuar dhe të pasigurt kur përballeni me ndryshim të rëndësishëm ose të papritur. Por te disa njerëz, kjo frikë "e rreme" bëhet e theksuar.

Kjo mund të ndikojë në aftësinë e tyre për të marrë vendime të informuara ose për t'u përshtatur me situatat e reja. Ndonjëherë, kjo frikë depërton në nënndërgjegjen e tyre, duke krijuar ëndrra për t'u lënë pas.

Shumë faktorë mund të kontribuojnë në frikën e ndryshimit, duke përfshirë ndryshimin e sjelljes, përvojave, vlerave individuale dhe tipareve të personalitetit të partnerëve (si shprehitë dhe mendimet).

Ëndrra ju sugjeronkini frikë nga e panjohura dhe dëshironi stabilitet dhe siguri. Por ky nuk duhet të jetë rasti! Në radhë të parë, ndryshimi është i pashmangshëm, qoftë në marrëdhënien tuaj aktuale apo në jetën e karrierës. Së dyti, ndryshimet ju ndihmojnë të rriteni dhe të mësoni gjëra të reja.

4. Ndjenjat e fajit

Ndjenja e fajit është një pjesë normale dhe e shëndetshme e jetës sonë. Ato mund të na ndihmojnë të mësojmë nga gabimet tona dhe të korrigjojmë. Por ndjenja e tepruar e fajit mund të çojë në çështje serioze dhe mund të tregojë emocione negative, si pasiguria dhe ankthi.

Ëndrra juaj për dikë që ju lë pas mund të pasqyrojë ndjenjat tuaja të fajit. Ndoshta ju keni bërë diçka që i ka shkaktuar dëm serioz reputacionit tuaj. Ose keni thënë gjëra lënduese pa menduar për emocionet e partnerit tuaj.

Me raste, mund të ndiheni fajtorë nëse nuk i keni përmbushur pritshmëritë e të tjerëve ose nëse keni zhgënjyer dikë. E njëjta gjë vlen nëse keni shkelur një ligj, edhe nëse nuk e keni shkaktuar qëllimisht dëm.

Ëndrra mund të jetë gjithashtu faji i rremë. Kjo do të thotë që ju prireni të merrni përsipër përgjegjësi të padrejta dhe të ndiheni fajtorë nëse gjërat rreth jush shkojnë keq. Jeni të shpejtë për të pranuar gabimet edhe nëse nuk i keni bërë.

Gjithashtu, jeni tepër të shqetësuar për emocionet e njerëzve të tjerë dhe shpesh përpiqeni t'i menaxhoni ato. Plus, ju keni kufij të dobët.

5. Ikja nga një situatë

Ëndrra mund të jetë gjithashtu një e dhënë që ju dëshironi të shpëtoni nga një situatë e vështirë ose e pakëndshmesituata në jetën tuaj të zgjuar.

Sipas Freud Sigmund, ëndrrat mund të ndikohen nga përvoja, emocionet dhe gjendja jonë psikologjike.

Në këtë rast, ëndrra për dikë që ju lë pas ju nënkupton ju përpiquni t'i shpëtoni situatave që shkaktojnë stresin, shqetësimin ose pakënaqësinë tuaj.

Nëse jeni në një lidhje me një të dashur/të dashur dhunues, nënndërgjegjja juaj po ju thotë të ndërmerrni hapa për të lënë lidhjen në mënyrë të sigurt. Askush nuk dëshiron të qëndrojë në një marrëdhënie toksike; mund të çojë në trazira emocionale.

Përveç marrëdhënieve toksike, mund të dëshironi të ikni nga një punë kërkuese, rutinë e përsëritur ose emocione negative.

Ndërsa nuk është e dëmshme t'i shpëtoni një situata sfiduese herë pas here, është thelbësore të gjeni mënyra të shëndetshme për të përballuar në mënyrë efektive sfidat e jetës.

Skenarët e zakonshëm të ëndrrave rreth dikujt që ju lë prapa

Më poshtë, do të zbuloni disa shembuj të zakonshëm të ëndrrat për dikë që ju lë pas dhe interpretimet e tyre të mundshme:

1. Ëndrra sikur partneri juaj ju lë prapa

Kjo ëndërr është prova që ushqeni ndjenjat e pasigurisë ose frikës së braktisjes në jetën tuaj. Mund të tregojë gjithashtu mungesë të lidhjes emocionale ose komunikimit me bashkëshortin tuaj. Për të shmangur ëndrra të tilla, është e mençur të diskutoni se si ndiheni me partnerin ose një terapist. Dhe mos kini frikë t'i jepni fund gjërave nëse lidhja ndihete pashëndetshme.

2. Ëndrra për miqtë që ju lënë pas

Ëndrra pasqyron ndjenjat e vërteta të vetmisë ose izolimit në jetë. Kjo mund të jetë për shkak të një sërë faktorësh, të tillë si ndjesia sikur jeni lënë jashtë rasteve ose vendimeve të rëndësishme ose ndjenja se nuk përshtateni me miqtë tuaj. Në mënyrë të ngjashme, vizioni juaj mund të qëndrojë për dëshirën tuaj për të kaluar nga një grup miqsh ose një fazë të caktuar të jetës.

3. Ëndërroni për një anëtar të familjes që ju lë prapa

Ky vizion shqetësues nënkupton që ju ndiheni të braktisur ose të izoluar. Me shumë mundësi, ju ndiheni sikur një anëtar i ngushtë i familjes po ju lë pas në një farë mënyre. Mund të jetë emocional, fizik ose në aspektin e mbështetjes dhe vëmendjes. Ëndrra mund të tregojë gjithashtu një ndjenjë ndarjeje ose humbjeje, veçanërisht nëse keni përjetuar një ndryshim të rëndësishëm në marrëdhëniet tuaja me anëtarët e familjes.

4. Ëndërroni të mbeteni prapa ndërsa të tjerët shkojnë në një udhëtim

Keni frikë se mos humbisni diçka ose do të mbeteni prapa në një aspekt specifik të jetës. Ëndrrat mund të pasqyrojnë një situatë ose përvojë specifike me të cilën jeni përballur kohët e fundit. Gjithashtu, mund të përfaqësojë dëshirën tuaj për t'u çliruar nga situata juaj aktuale ose për të eksploruar mundësi të reja.

5. Ëndërroni për prindërit që ju lënë pas

Me siguri, ju dëshironi më shumë pavarësi. Ndiheni sikur nuk jeni në gjendje të merrni vendimet tuaja ose prindërit tuaj ju mbajnëkthehet në një farë mënyre. Përveç kësaj, ëndrra mund të tregojë cenueshmërinë tuaj dhe nevojën për mbrojtje.

6. Ëndërroni për dikë që ju lë në një shtëpi

Kjo ëndërr mund të lidhet me ndjenjat e një ndjenje braktisjeje. Nga ana tjetër, mund të përfaqësojë një shans të artë për t'i trajtuar gjërat në mënyrën tuaj. Ju keni lirinë të bëni çfarë të doni pa frikë nga gjykimi i shoqërisë. Ëndrra sjell një periudhë argëtimi.

Përfundimi

Ëndrrat për dikë që ju lë pas mund të jenë shqetësuese dhe mund t'ju bëjnë të ndiheni të shqetësuar dhe konfuz. Megjithatë, këto ëndrra nuk janë aq të këqija sa duken. Ato janë vetëm një produkt i mendjes suaj nënndërgjegjeshëm dhe pasqyrojnë mendimet, ndjenjat dhe dëshirat e pronarit tuaj.

Në këtë kontekst, këto ëndrra lidhen me ndjenjat e braktisjes, humbjes së lidhjes ose pasigurisë. Ato lidhen gjithashtu me dëshirën për pavarësi, frikën nga ndryshimi dhe pikëllimin.

Në fund të fundit, kuptimi i vizionit tuaj do të varet nga përmbajtja e ëndrrave, përvojat, ndjenjat dhe rrethanat tuaja. Prandaj, është e mençur të merrni pak kohë për të reflektuar mbi vizionin tuaj dhe për të marrë parasysh se si lidhet me jetën dhe gjendjen tuaj emocionale.