რამდენიმე კოშმარები ისეთივე შემზარავია, როგორც გატაცებაზე ოცნება. ეს გატაცების სიზმრები ხშირად ტოვებს მეოცნებეების უმეტესობას გაქვავებულსა და დაბნეულობას.

შეიძლება გქონდეთ ბევრი შეკითხვა თქვენი გატაცების სიზმრების რეალურ ცხოვრებაში შედეგების შესახებ. საბედნიეროდ, გატაცებაზე სიზმარი არ ნიშნავს, რომ რეალურად მოგიტაცებენ. მაგრამ ეს მაინც არ პასუხობს კითხვას, თუ რას ნიშნავს მოტაცების სიზმრები.

დღევანდელ პოსტში ჩვენ გამოვიკვლევთ შესაძლო მნიშვნელობებს ამ საშინელი გატაცების სიზმრების უკან. ჩვენ ასევე შემოგთავაზებთ რამდენიმე პრაქტიკულ რჩევას იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა გაუმკლავდეთ თქვენს მოტაცების სიზმრებს და გამოვიყენოთ ისინი, როგორც გზა გაღვიძებული ცხოვრების გასაუმჯობესებლად.

რას ნიშნავს სიზმარი გატაცების შესახებ?

1. მძიმე ბოროტების არსებობა

ბიბლიაში გატაცება იყო სიკვდილით დასჯადი დანაშაული. მეორეს მხრივ, სიზმრების მოტაცების ბიბლიური მნიშვნელობა მიუთითებდა მძიმე ბოროტების არსებობაზე. ეს ბოროტება, სავარაუდოდ, თქვენი ჩადენილი ცოდვის შედეგი იყო და არ გამოისყიდეთ იგი.

მსგავსად, ვინმეს გატაცებაზე სიზმარი შეიძლება მიუთითებდეს ავის მომასწავებელ და უარყოფით სულზე თქვენს ცხოვრებაში. ეს ასევე შეიძლება ნიშნავდეს, რომ ცდუნების წინაშე დგახართ, შესაძლოა ბოროტმოქმედებაში ჩაერთოთ. მნიშვნელოვანია, დარჩეთ მტკიცე რწმენაში და წინ აღუდგეთ ცდუნებაში ჩავარდნის ან რაიმე ბოროტ საქმეებში ჩართვის სურვილს.

გახსოვდეთ, რაც ხდება გარშემო, მოდის. ნებისმიერი ზიანი, რომელსაც თქვენ მიაყენებთ თქვენს კოლეგას, დაგიბრუნდებათორმაგი. იცხოვრე კეთილი და პატიოსანი ცხოვრებით სუფთა ზრახვებით, კარმა კი შენი ბედნიერებისა და სიუხვის გარანტი იქნება მომავალი წლების განმავლობაში.

2. გრძნობთ თავს ხაფანგში და მანიპულირებულად

გატაცების სიზმრების ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული ინტერპრეტაცია არის ის, რომ თქვენს ცხოვრებაში ვიღაც ცდილობდა თქვენზე გაკონტროლებას და მანიპულირებას. ეს განსაკუთრებით ეხება იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ გაქვთ განმეორებადი ოცნებები გატაცების შესახებ, დასრულებული გამოსასყიდის შენიშვნებით და პოლიციის ყოფნითაც კი.

ეს სიზმარი შეიძლება იყოს ასახვა იმისა, თუ როგორ გრძნობთ თავს სიტუაციაზე ან ურთიერთობაზე, რომელსაც აქვს მრავალი შეზღუდვა თქვენს ცხოვრებაში. , ან უბრალოდ შეიძლება იყოს ნიშანი იმისა, რომ თქვენ უნდა დაიბრუნოთ კონტროლი საკუთარ ცხოვრებაზე. ამ ტიპის სიზმარი ხშირად იწვევს ნეგატიური აზროვნების ტალღას, რომელსაც უბრალოდ ვერ მოიშორებთ. თუ ეს ასეა, შეიძლება სხვებს აძლევთ ძალიან დიდ ძალაუფლებას თქვენს ცხოვრებაზე და აძლევთ მათ უფლებას გიკარნახონ თქვენი აზროვნება და გრძნობა.

კონცენტრირება მოახდინეთ თქვენი ნდობის გაძლიერებაზე და ფოკუსირებაზე საკუთარ საჭიროებებზე. სცადეთ ჟურნალის დაწერა ან მედიტაცია, რათა მიიღოთ მეტი სიცხადე და ჩახედვა თქვენს ოცნებაში.

3. გაღვიძებულ ცხოვრებაში თავს დაუცველად გრძნობთ

ეს სიზმარი ასევე შეიძლება იყოს თქვენი საკუთარი დაუცველობისა და შიშების ასახვა თქვენს გარშემო არსებული სამყაროს მიმართ. თუ თავს დაუცველად გრძნობთ ან გაწუხებთ შფოთვა, გასაკვირი არ არის, რომ ეს გრძნობები შეიძლება გამოიხატოს, როგორც სიზმრის გატაცება.

დაუცველობის ზოგიერთი გავრცელებული მიზეზი მოიცავს პრობლემებს სამსახურში ან სკოლაში,ურთიერთობების პრობლემები, მწუხარება, უკონტროლო შეგრძნება და ბრძოლა, რომ არ აკონტროლოთ ყველაფერი, რაც თქვენს ცხოვრებაში ხდება. დროა დაუპირისპირდეთ თქვენს დაუცველობას და დაიბრუნოთ თქვენი ცხოვრება.

დაიწყეთ იმის იდენტიფიცირებით, რაც სტრესს იწვევს. ამის შემდეგ, მიმართეთ მეგობრებს ან ოჯახის წევრებს მხარდაჭერისთვის და ყურადღება გაამახვილეთ თქვენს ცხოვრებაში მცირე, მაგრამ მნიშვნელოვანი ცვლილებების განხორციელებაზე. ამ გზით თქვენ შეძლებთ გააკონტროლოთ თქვენი შიშები და დაიწყოთ უფრო სრულფასოვანი ცხოვრება.

4. ვიღაც ცდილობს მოიპაროს შენი შუქი

ოცნებო, რომ ვინმემ გაგიტაცოს, ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული გატაცების ოცნებაა. დამნაშავე შეიძლება იყოს თანამშრომელი, ახლო მეგობარი ან თუნდაც ნათესავი. ნებისმიერ შემთხვევაში, სიზმარი შეიძლება ნიშნავდეს იმას, რომ ვიღაც ცდილობს წაართვას ყველაფერი, რაც თქვენ მიაღწიეთ ან მიაღწიეთ მის განხორციელებას.

ეს სიზმარი ასევე შეიძლება იყოს გაფრთხილება თქვენს ცხოვრებაში ვინმეზე, რომელსაც აქვს არაჯანსაღი აკვიატება. თქვენთან ერთად და შეიძლება საშიშიც კი იყოს. თუ ეს სიზმარი გამუდმებით ჩნდება, შეიძლება დადგა დრო, უფრო ახლოს გადახედოთ თქვენს ურთიერთობებს და შეაფასოთ გარშემომყოფები.

5. თქვენ არ გსურთ იბრძოლოთ იმისთვის, რისიც გჯერათ

თუ თქვენ ასრულებდით გამტაცებლის სურვილებს და არ იბრძოდით ან არ იბრძოდით, ეს იმის ნიშანია, რომ არ გსურთ იბრძოლოთ იმისთვის, რისიც გჯერათ. სიზმარში , შესაძლოა იძულებული გახდეთ, დაეთანხმოთ გამტაცებელს და შეასრულოთ მისი ბრძანება.

მაგრამრეალურ ცხოვრებაში, თქვენ ძალიან მორცხვი ან ნერვიული ხართ საკუთარი თავისა და თქვენი შეხედულებებისა და სტანდარტების დაცვაზე. ეს სიზმარი ასევე შეიძლება იყოს გზავნილი იმისა, რომ დროა დაიწყოთ თქვენი აზრების ლაპარაკი და მეტი მოქმედება თქვენს გარშემო არსებულ სამყაროში. არ მისცეთ უფლება სხვა ადამიანების მოსაზრებებს ან მოლოდინებს ხელი შეუშალოს თქვენს მიზნებსა და სურვილებს.

6. თქვენ არ ხართ მზად ან მზად არ ხართ აიღოთ პასუხისმგებლობა თქვენს ქმედებებზე

სიზმარში გატაცება ასევე შეიძლება იყოს იმის ნიშანი, რომ თქვენ თავს არიდებთ პასუხისმგებლობის აღებას თქვენს ქმედებებზე. შესაძლოა, ცოტა ხნის წინ მიიღეთ ცუდი გადაწყვეტილება, რამაც გამოიწვია უარყოფითი შედეგები და ახლა ცდილობთ გაექცეთ ან იპოვნოთ მარტივი გამოსავალი სიტუაციიდან.

ეს სიზმარი ასევე შეიძლება გაფრთხილებდეს, რომ არ დანებდეთ. საკუთარი შიშები და იმ ნაბიჯების გადადგმის თავიდან აცილება, რაც გჭირდებათ წინსვლისთვის. სხვების დადანაშაულების ან გამართლების ნაცვლად, დროა აიღოთ პასუხისმგებლობა თქვენს არჩევანზე და დაიწყოთ მუშაობა უფრო პასუხისმგებელი ცხოვრების წესისკენ. ცოტაოდენი გამბედაობითა და მონდომებით თქვენ შეგიძლიათ გადალახოთ ყველაფერი, რაც თქვენს გზაზე მოდის!

7. გრძნობთ, რომ დაუცველი ხართ და საფრთხეში ხართ

ოცნებობდით, რომ შეშინებულმა ან დაშინებულმა უცნობმა სიზმარში მოგტაცეს? თუ ასეა, ეს არის თქვენი ქვეცნობიერი სიგნალი იმისა, რომ თავს დაუცველად და საფრთხეში გრძნობთ გაღვიძებულ ცხოვრებაში.

შესაძლოა, რაღაც ხდება თქვენს ცხოვრებაში, რაც იწვევს სტრესს,შფოთვა, ან შიში. შესაძლოა, სამსახურში ან სკოლაში წარმატებას ვერ მიაღწევთ, ან ურთიერთობაში პრობლემები გაქვთ. დროა გადადგათ ნაბიჯი უკან და შეხედოთ თქვენს ცხოვრებას უფრო ობიექტური პერსპექტივიდან.

როდესაც შეძლებთ დაადგინოთ რა იწვევს თქვენს წუხილს და სტრესს, სცადეთ მიმართოთ მეგობრებისა და ოჯახის მხარდაჭერას. მნიშვნელოვანია გქონდეთ მებრძოლის სული და თავი მაღლა აწიოთ უბედურების მიუხედავად. პოზიტიური აზროვნებით თქვენ შეგიძლიათ გადალახოთ ყველაფერი!

8. თქვენ მალულად ითხოვთ დახმარებას

ზოგჯერ გატაცების სიზმარი არის თქვენი ქვეცნობიერი, რომელიც გეუბნებათ, რომ შინაგანად ითხოვთ დახმარებას. შესაძლოა, თქვენ გადიხართ რთულ დროს ან განიცადეთ ტრავმული მოვლენა და გიჭირთ ემოციების გამკლავება.

იმის ნაცვლად, რომ ჩაფლოთ ყველა ეს გრძნობა შიგნით, მნიშვნელოვანია მიმართოთ მხარდაჭერას საყვარელი ადამიანებისგან ან თუნდაც საჭიროების შემთხვევაში პროფესიული დახმარება. როგორც კი დაიწყებთ თქვენი პრობლემების პირდაპირ განხილვას, შეძლებთ გადალახოთ ეს ოცნება და დაიწყოთ უფრო თავდაჯერებულად იგრძნოთ თავი და იცხოვროთ ბედნიერი და სრულფასოვანი ცხოვრებით.

9. თქვენ იბრძვით ურთიერთობის ცვლილებებთან გამკლავებაში

ოცნებობდით იმაზე, რომ შეყვარებულმა, შეყვარებულმა ან ყოფილმა მოგიტაცეს? თუ ეს ასეა, ეს ნიშნავს, რომ თქვენი რომანტიული ურთიერთობა კლდეზეა და თქვენ იბრძვით მის შენარჩუნებაში. შესაძლოა თქვენი პარტნიორი შორდება ან შორს იქცევა, ან თქვენ გაქვთ კომუნიკაციაპრობლემები.

როგორიც არ უნდა იყოს პრობლემა, მნიშვნელოვანია პარტნიორთან ერთად იმუშაოთ ნებისმიერი კონფლიქტის მოსაგვარებლად და თქვენს ურთიერთობაში ჰარმონიის აღსადგენად. თერაპევტს ან მრჩეველს შეუძლია გაგიწიოთ ორივეს ამ რთულ პერიოდში და დაგეხმაროთ იპოვოთ საუკეთესო გზა წინსვლისთვის.

შეიძლება დადგა დრო, რომ საერთოდ მიატოვოთ ურთიერთობა. ნუ გახდებით სტოკჰოლმის სინდრომის მსხვერპლი; განავითარეთ პოზიტიური გრძნობები თქვენი დამპყრობლის მიმართ. შეიძლება დროა დატოვოთ თქვენი საყვარელი და იცხოვროთ მარტოხელა, მაგრამ უხვი ცხოვრებით.

თუ ყოფილზე ოცნებობდით, ეს შეიძლება ნიშნავს, რომ თქვენი წარსული საყვარელი იბრძვის თქვენი გაშვებისთვის. შესაძლოა, ისინი კვლავ გირეკავენ ან გიწერენ და არღვევენ თქვენს ყოველდღიურ ცხოვრებას. თქვენ მოგიწევთ გულწრფელი დისკუსია ყოფილ პარტნიორთან და ნაზად აუხსენით, რომ დროა გადახვიდეთ და იპოვოთ ვინმე ახალი.

10. მომავალი ნათელია

გატაცების შესახებ ყველა ოცნებას არ აქვს უარყოფითი კონოტაცია. ზოგჯერ, ეს სიზმრები კარგი ნიშანია და მიანიშნებს, რომ მოულოდნელი იღბალი გელოდებათ. ეს განსაკუთრებით ეხება იმ შემთხვევაში, თუ გატაცების მიუხედავად თავს მშვიდად და უსაფრთხოდ გრძნობდით.

შესაძლოა, ახალი თავგადასავლების დაწყებას აპირებთ, ან საოცნებო სამუშაოს შესაძლებლობა გელოდებათ. მიუხედავად არსებული იმედგაცრუებისა და გარემოებებისა, იყავით პოზიტიური და გჯეროდეთ საკუთარი თავის. ცოტა შრომისმოყვარეობითა და მონდომებით შეძლებთ თქვენი მიზნების მიღწევას და თქვენი ოცნებების რეალობად ქცევას!

11.თქვენ იბრძვით წარსული ტრავმის გადასაჭრელად

გაქცევა გატაცების ან მძევლობის სიტუაციიდან რეალურ ცხოვრებაში ხშირად იწვევს რთულ პოსტტრავმული სტრესულ აშლილობას ან C-PTSD. გატაცების შესახებ ოცნება შეიძლება ნიშნავს, რომ თქვენმა ტრავმამ მძევლად აგიყვანათ და არ გიშლით ხელს სრული და ბედნიერი ცხოვრებისგან.

თუ ეს სიზმარი მეორდება, მნიშვნელოვანია დახმარებისთვის მიმართოთ და დაიწყოთ სამკურნალო მოგზაურობა. განთავისუფლდით წარსულისგან და დაიწყეთ წინსვლა. თერაპევტს ან დამხმარე ჯგუფს შეუძლია შემოგთავაზოთ ხელმძღვანელობა, რესურსები და ინსტრუმენტები, რომლებიც გჭირდებათ თქვენი ტრავმის გამოსასწორებლად და თქვენი ცხოვრების აღდგენისთვის.

დასკვნა

ოცნებობთ თუ არა რომანტიული პარტნიორის მიერ გატაცებაზე. ან უცხოპლანეტელი, ამ სიზმრების უკან მრავალი განსხვავებული მნიშვნელობა და ინტერპრეტაციაა. დაიმახსოვრე, მნიშვნელოვანია გამოიკვლიო შენი ოცნების მიღმა არსებული ძირითადი საკითხები და იმუშაო ნებისმიერი კონფლიქტისა თუ ტრავმის გადასაჭრელად, რამაც შეიძლება ხელი შეგიშალოს. მცირე ერთგულებითა და მონდომებით, თქვენ შეძლებთ იცხოვროთ სრულფასოვანი ცხოვრებით.

ყველა მეოცნებელს აქვს ისტორია სათქმელი. გვითხარით თქვენი გატაცების ოცნებების შესახებ და რას ნიშნავდა ისინი თქვენთვის რეალურ ცხოვრებაში.