கடத்தப்படுவதைப் பற்றிய கனவு (ஆன்மீக அர்த்தங்கள் மற்றும் விளக்கம்)

Kelly Robinson 04-06-2023
Kelly Robinson

உள்ளடக்க அட்டவணை

கடத்தப்பட்டதைப் பற்றி கனவு காண்பது போல் சில கனவுகள் பயங்கரமானவை. இந்த கடத்தல் கனவுகள் பெரும்பாலும் கனவு காண்பவர்களை பயமுறுத்தும் மற்றும் குழப்பத்தை ஏற்படுத்துகின்றன.

உங்கள் கடத்தல் கனவுகளின் நிஜ வாழ்க்கை தாக்கங்கள் குறித்து உங்களுக்கு பல கேள்விகள் இருக்கலாம். அதிர்ஷ்டவசமாக, கடத்தப்பட்டதைப் பற்றி கனவு காண்பது நீங்கள் உண்மையில் கடத்தப்படுவீர்கள் என்று அர்த்தமல்ல. ஆனால் கடத்தல் கனவுகள் என்றால் என்ன என்ற கேள்விக்கு இது இன்னும் பதிலளிக்கவில்லை.

இன்றைய இடுகையில், இந்த பயங்கரமான கடத்தல் கனவுகளுக்குப் பின்னால் உள்ள சாத்தியமான அர்த்தங்களை ஆராய்வோம். உங்கள் கடத்தல் கனவுகளை எவ்வாறு சமாளிப்பது மற்றும் உங்கள் விழித்திருக்கும் வாழ்க்கையை மேம்படுத்துவதற்கான ஒரு வழியாக அவற்றை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதற்கான சில நடைமுறை உதவிக்குறிப்புகளையும் நாங்கள் வழங்குவோம்.

கடத்தப்படுவதைப் பற்றி கனவு காண்பதன் அர்த்தம் என்ன?

1. பிரசன்ஸ் ஆஃப் கிரேவ் ஈவில்

பைபிளில், கடத்தல் என்பது மரண தண்டனைக்குரிய மரண தண்டனைக்குரிய குற்றமாகும். கனவுகளைக் கடத்துவதன் பைபிள் பொருள், மறுபுறம், கடுமையான தீமை இருப்பதைக் குறிக்கிறது. இந்தத் தீமை நீங்கள் செய்த சில பாவத்தின் விளைவாக இருக்கலாம், அதற்குப் பரிகாரம் செய்யவில்லை.

அதேபோல், யாரோ ஒருவர் உங்களைக் கடத்திச் செல்வதாகக் கனவு காண்பது உங்கள் வாழ்க்கையில் ஒரு அச்சுறுத்தும் மற்றும் எதிர்மறையான மனநிலையைக் குறிக்கும். நீங்கள் சோதனையை எதிர்கொள்கிறீர்கள், ஒருவேளை தீய செயல்களில் ஈடுபடுகிறீர்கள் என்பதையும் இது குறிக்கலாம். உங்கள் நம்பிக்கையில் உறுதியாக இருப்பது மற்றும் சோதனையில் விழும் அல்லது ஏதேனும் தீய செயல்களில் ஈடுபடுவதற்கான தூண்டுதலை எதிர்ப்பது முக்கியம்.

நினைவில் கொள்ளுங்கள், சுற்றி நடப்பது என்னவாகும். உங்கள் சக ஊழியருக்கு நீங்கள் செய்யும் எந்தத் தீங்கும் உங்களைத் தேடி வரும்இரண்டு மடங்கு. தூய நோக்கங்களுடன் ஒரு கனிவான மற்றும் நேர்மையான வாழ்க்கையை வாழுங்கள், மேலும் கர்மா உங்கள் மகிழ்ச்சியையும் வளத்தையும் பல ஆண்டுகளாக உத்தரவாதம் செய்யும்.

2. நீங்கள் சிக்கியதாகவும் கையாளப்பட்டதாகவும் உணர்கிறீர்கள்

மிகவும் பொதுவான கடத்தல் கனவு விளக்கங்களில் ஒன்று, உங்கள் வாழ்க்கையில் யாரோ ஒருவர் உங்களைக் கட்டுப்படுத்தவும் கையாளவும் முயற்சித்துள்ளார். கடத்தப்படுவதைப் பற்றிய தொடர்ச்சியான கனவுகள், மீட்புக் குறிப்புகள் மற்றும் போலீஸ் இருப்புடன் கூட இருந்தால் இது குறிப்பாக உண்மை.

உங்கள் வாழ்க்கையில் பல கட்டுப்பாடுகளைக் கொண்ட ஒரு சூழ்நிலை அல்லது உறவைப் பற்றி நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள் என்பதை இந்தக் கனவு பிரதிபலிப்பதாக இருக்கலாம். , அல்லது உங்கள் சொந்த வாழ்க்கையின் மீதான கட்டுப்பாட்டை நீங்கள் மீண்டும் பெற வேண்டும் என்பதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம். இந்த வகையான கனவுகள் பெரும்பாலும் எதிர்மறையான சிந்தனையின் அலைகளைத் தூண்டும், நீங்கள் விடுபட முடியாது. அப்படியானால், உங்கள் வாழ்க்கையின் மீது மற்றவர்களுக்கு அதிக அதிகாரம் அளித்து, நீங்கள் எப்படி நினைக்கிறீர்கள், எப்படி உணருகிறீர்கள் என்பதை ஆணையிட அனுமதிக்கலாம்.

உங்கள் நம்பிக்கையை வளர்ப்பதிலும், உங்கள் சொந்தத் தேவைகளில் கவனம் செலுத்துவதிலும் கவனம் செலுத்துங்கள். உங்கள் கனவில் அதிக தெளிவு மற்றும் நுண்ணறிவைப் பெற பத்திரிகை அல்லது தியானம் செய்ய முயற்சிக்கவும்.

3. உங்கள் விழித்திருக்கும் வாழ்க்கையில் நீங்கள் பாதுகாப்பற்றதாக உணர்கிறீர்கள்

இந்தக் கனவு உங்களைச் சுற்றியுள்ள உலகத்தைப் பற்றிய உங்கள் சொந்த பாதுகாப்பின்மை மற்றும் அச்சங்களின் பிரதிபலிப்பாகவும் இருக்கலாம். நீங்கள் பாதுகாப்பற்றதாக உணர்ந்தாலோ அல்லது பதட்டத்தால் அவதிப்பட்டாலோ, இந்த உணர்வுகள் கடத்தப்படுவது தொடர்பான கனவுப் படமாக வெளிப்படுவதில் ஆச்சரியமில்லை.

பாதுகாப்பின் சில பொதுவான காரணங்களில் வேலை அல்லது பள்ளியில் உள்ள சிக்கல்களும் அடங்கும்,உறவுச் சிக்கல்கள், துக்கம், கட்டுப்பாட்டை மீறிய உணர்வு மற்றும் உங்கள் வாழ்க்கையில் நடக்கும் அனைத்தையும் தொடரப் போராடுவது. உங்கள் பாதுகாப்பின்மைகளை நேருக்கு நேர் எதிர்கொண்டு, உங்கள் வாழ்க்கையை திரும்பப் பெறுவதற்கான நேரம் இது.

உங்களுக்கு மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும் விஷயங்களைக் கண்டறிவதன் மூலம் தொடங்கவும். அதன் பிறகு, ஆதரவிற்காக நண்பர்கள் அல்லது குடும்ப உறுப்பினர்களை அணுகி, உங்கள் வாழ்க்கையில் சிறிய ஆனால் அர்த்தமுள்ள மாற்றங்களைச் செய்வதில் கவனம் செலுத்துங்கள். அந்த வகையில், உங்கள் பயத்தின் மீது கட்டுப்பாட்டைப் பெற்று மேலும் நிறைவான வாழ்க்கையை வாழத் தொடங்கலாம்.

4. யாரோ ஒருவர் உங்கள் ஒளியைத் திருட முயற்சிக்கிறார்

உங்களுக்குத் தெரிந்த ஒருவர் உங்களைக் கடத்துவதாகக் கனவு காண்பது மிகவும் பொதுவான கடத்தல் கனவுகளில் ஒன்றாகும். குற்றவாளி ஒரு சக ஊழியராகவோ, நெருங்கிய நண்பராகவோ அல்லது உறவினராகவோ இருக்கலாம். எப்படியிருந்தாலும், கனவு என்பது நீங்கள் சாதித்த எல்லாவற்றிலிருந்தும் யாரோ ஒருவர் பறிக்க முயல்கிறார்கள் அல்லது சாதிக்க முயற்சி செய்கிறார்கள் என்று அர்த்தம்.

இந்த கனவு உங்கள் வாழ்க்கையில் ஆரோக்கியமற்ற தொல்லை உள்ள ஒருவரைப் பற்றிய எச்சரிக்கையாகவும் இருக்கலாம். உங்களுடன் மற்றும் ஆபத்தானதாக கூட இருக்கலாம். இந்தக் கனவு தொடர்ந்து தோன்றினால், உங்கள் உறவுகளை உன்னிப்பாகக் கவனித்து, உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களை மதிப்பீடு செய்ய வேண்டிய நேரமாக இருக்கலாம்.

5. நீங்கள் எதை நம்புகிறீர்களோ, அதற்காக நீங்கள் போராட விரும்பவில்லை

கடத்தப்பட்டவரின் விருப்பத்திற்கு நீங்கள் இணங்கி, சண்டையிடவோ அல்லது போராடவோ இல்லை என்றால், நீங்கள் நம்பும் விஷயங்களுக்காக போராட நீங்கள் விரும்பாததன் அறிகுறியாகும். கனவில் , நீங்கள் ஒரு கடத்தல்காரனுடன் உடன்பட வேண்டிய கட்டாயத்தில் இருந்திருக்கலாம்.நிஜ வாழ்க்கையில், உங்களுக்காகவும் உங்கள் நம்பிக்கைகள் மற்றும் தரநிலைகளுக்காகவும் நிற்க நீங்கள் மிகவும் பயந்து அல்லது பதட்டமாக இருக்கிறீர்கள். இந்த கனவு உங்கள் மனதைப் பேசத் தொடங்குவதற்கும் உங்களைச் சுற்றியுள்ள உலகில் அதிக நடவடிக்கை எடுப்பதற்கும் இது ஒரு செய்தியாக இருக்கலாம். மற்றவர்களின் கருத்துக்கள் அல்லது எதிர்பார்ப்புகள் உங்கள் சொந்த இலக்குகள் மற்றும் ஆசைகளுக்கு இடையூறாக இருக்க வேண்டாம்.

6. உங்கள் செயல்களுக்குப் பொறுப்பேற்க நீங்கள் தயாராக இல்லை அல்லது தயாராக இல்லை

உங்கள் கனவில் கடத்தப்படுவது உங்கள் செயல்களுக்குப் பொறுப்பேற்பதைத் தவிர்க்கிறீர்கள் என்பதற்கான அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம். ஒருவேளை நீங்கள் சமீபத்தில் ஒரு மோசமான முடிவை எடுத்திருக்கலாம், அது எதிர்மறையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தியிருக்கலாம், இப்போது நீங்கள் தப்பிக்க அல்லது சூழ்நிலையிலிருந்து ஒரு சுலபமான வழியைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கிறீர்கள்.

இந்த கனவு உங்களுக்கு அடிபணிவதற்கு எதிராகவும் உங்களை எச்சரிக்கலாம். உங்கள் சொந்த அச்சங்கள் மற்றும் முன்னோக்கி நகர்த்துவதற்கு நீங்கள் எடுக்க வேண்டிய நடவடிக்கைகளைத் தவிர்ப்பது. மற்றவர்களைக் குறை கூறுவதற்குப் பதிலாக அல்லது சாக்குப்போக்குகளைக் கூறுவதற்குப் பதிலாக, உங்கள் தேர்வுகளுக்கான பொறுப்பை ஏற்று, மிகவும் பொறுப்பான வாழ்க்கை முறையை நோக்கிச் செயல்படத் தொடங்க வேண்டிய நேரம் இது. கொஞ்சம் தைரியமும் உறுதியும் இருந்தால், உங்கள் வழியில் வரும் எதையும் சமாளிக்க முடியும்!

மேலும் பார்க்கவும்: பசுக்களைப் பற்றிய கனவு (ஆன்மீக அர்த்தங்கள் மற்றும் விளக்கம்)

7. நீங்கள் பாதுகாப்பற்றவராகவும் ஆபத்தில் இருப்பதாகவும் உணர்கிறீர்கள்

உங்கள் கனவில் பயமுறுத்தும் அல்லது மிரட்டும் அந்நியர் ஒருவர் உங்களைக் கடத்தியதாக நீங்கள் கனவு கண்டீர்களா? அப்படியானால், இது உங்கள் விழித்திருக்கும் வாழ்க்கையில் நீங்கள் பாதுகாப்பற்றதாகவும் அச்சுறுத்தலுக்கு உள்ளாகவும் உணர்கிறீர்கள் என்பதற்கான உங்களின் ஆழ்மன சமிக்ஞையாக இருக்கலாம்.

உங்கள் வாழ்க்கையில் ஏதோ ஒன்று நடந்துகொண்டிருக்கலாம், அது உங்களுக்கு மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது,கவலை, அல்லது பயம். ஒருவேளை நீங்கள் வேலையிலோ பள்ளியிலோ வெற்றியடையாமல் இருக்கலாம் அல்லது உங்களுக்கு உறவுச் சிக்கல்கள் இருக்கலாம். ஒரு படி பின்வாங்கி, உங்கள் வாழ்க்கையை இன்னும் ஒரு புறநிலைக் கண்ணோட்டத்தில் பார்க்க வேண்டிய நேரம் இது.

உங்கள் கவலைகள் மற்றும் மன அழுத்தத்திற்கு என்ன காரணம் என்பதை நீங்கள் கண்டறிந்ததும், நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினரின் ஆதரவைப் பெற முயற்சிக்கவும். ஒரு போராளியின் உணர்வைக் கொண்டிருப்பது மற்றும் துன்பம் வந்தாலும் உங்கள் தலையை உயர்த்துவது முக்கியம். நேர்மறையான எண்ணத்துடன், நீங்கள் எதையும் சாதிக்கலாம்!

8. நீங்கள் உதவிக்காக ரகசியமாக அழுகிறீர்கள்

சில சமயங்களில் ஒரு கடத்தல் கனவு என்பது உங்கள் உள்மனதில் நீங்கள் உதவிக்காக அழுகிறீர்கள் என்று கூறுகிறது. ஒருவேளை நீங்கள் ஒரு கடினமான நேரத்தைச் சந்திக்கலாம் அல்லது ஒரு அதிர்ச்சிகரமான சம்பவத்தை அனுபவித்திருக்கலாம், மேலும் உங்கள் உணர்ச்சிகளைச் சமாளிக்க முடியாமல் திணறிக் கொண்டிருக்கலாம்.

அந்த உணர்வுகள் அனைத்தையும் உள்ளே அடக்குவதற்குப் பதிலாக, அன்பானவர்களிடமிருந்தோ அல்லது கூட ஆதரவைப் பெறுவது முக்கியம். தேவைப்பட்டால் தொழில்முறை உதவி. உங்கள் பிரச்சினைகளை நீங்கள் நேருக்கு நேர் தீர்க்கத் தொடங்கியவுடன், இந்தக் கனவைக் கடந்து நீங்கள் அதிக நம்பிக்கையுடனும் மகிழ்ச்சியான மற்றும் நிறைவான வாழ்க்கையை வாழவும் முடியும்.

9. உங்கள் உறவில் ஏற்படும் மாற்றங்களைச் சமாளிக்க நீங்கள் சிரமப்படுகிறீர்கள்

உங்கள் காதலி, காதலன் அல்லது முன்னாள் உங்களை கடத்துவது பற்றி கனவு கண்டீர்களா? அப்படியானால், உங்கள் காதல் உறவு பாறைகளில் உள்ளது என்று அர்த்தம், மேலும் அதை மிதக்க நீங்கள் போராடுகிறீர்கள். ஒருவேளை உங்கள் பங்குதாரர் விலகிச் செல்கிறார் அல்லது தொலைவில் செயல்படுகிறார், அல்லது நீங்கள் தொடர்பு கொள்கிறீர்கள்சிக்கல்கள்.

சிக்கல் எதுவாக இருந்தாலும், முரண்பாடுகளைத் தீர்க்கவும், உங்கள் உறவில் நல்லிணக்கத்தை மீட்டெடுக்கவும் உங்கள் துணையுடன் இணைந்து பணியாற்றுவது முக்கியம். ஒரு சிகிச்சையாளர் அல்லது ஆலோசகர் இந்த சவாலான நேரத்தில் உங்கள் இருவருக்கும் வழிகாட்டி, முன்னேறுவதற்கான சிறந்த வழியைக் கண்டறிய உதவலாம்.

உறவை முழுவதுமாக கைவிட வேண்டிய நேரமாக இருக்கலாம். ஸ்டாக்ஹோம் சிண்ட்ரோம் பாதிப்புக்கு ஆளாகாதீர்கள்; உங்களைக் கைப்பற்றியவருக்கு நேர்மறையான உணர்வுகளை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் காதலியை விட்டு பிரிந்து தனிமையில் ஆனால் ஏராளமாக வாழ வேண்டிய நேரம் இதுவாக இருக்கலாம்.

உங்கள் முன்னாள் நபரைப் பற்றி நீங்கள் கனவு கண்டால், உங்கள் கடந்தகால காதலன் உங்களை விடாமல் போராடுகிறார் என்று அர்த்தம். அவர்கள் இன்னும் உங்களுக்கு அழைப்பு அல்லது குறுஞ்செய்தி அனுப்பலாம் மற்றும் உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையை சீர்குலைக்கலாம். உங்கள் முன்னாள் கூட்டாளருடன் நீங்கள் நேர்மையான விவாதம் செய்ய வேண்டும், மேலும் புதியவர்களைக் கண்டுபிடிப்பதற்கான நேரம் இது என்பதை அவர்களிடம் மெதுவாக விளக்க வேண்டும்.

மேலும் பார்க்கவும்: ஒரு காரைப் பற்றிய கனவு (ஆன்மீக அர்த்தங்கள் மற்றும் விளக்கம்)

10. எதிர்காலம் பிரகாசமாக உள்ளது

கடத்தப்படுவதைப் பற்றிய எல்லா கனவுகளும் எதிர்மறையான அர்த்தங்களைக் கொண்டிருக்கவில்லை. சில நேரங்களில், இந்த கனவுகள் ஒரு நல்ல சகுனம் மற்றும் நீங்கள் சில எதிர்பாராத அதிர்ஷ்டத்தை சந்திக்கப் போகிறீர்கள் என்பதைக் குறிக்கிறது. கடத்தப்பட்ட போதிலும் நீங்கள் அமைதியாகவும் பாதுகாப்பாகவும் உணர்ந்தால் இது குறிப்பாக உண்மை.

ஒருவேளை நீங்கள் ஒரு புதிய சாகசத்தை மேற்கொள்ளப் போகிறீர்கள் அல்லது கனவு வேலை வாய்ப்பு அடிவானத்தில் உள்ளது. தற்போதைய ஏமாற்றங்கள் மற்றும் சூழ்நிலைகள் இருந்தபோதிலும், நேர்மறையாக இருங்கள் மற்றும் உங்களை நம்புங்கள். ஒரு சிறிய கடின உழைப்பு மற்றும் உறுதியுடன், நீங்கள் உங்கள் இலக்குகளை அடைய முடியும் மற்றும் உங்கள் கனவுகளை நனவாக்க முடியும்!

11.கடந்தகால அதிர்ச்சியைத் தீர்க்க நீங்கள் போராடுகிறீர்கள்

நிஜ வாழ்க்கையில் கடத்தல் அல்லது பணயக்கைதிகள் சூழ்நிலையிலிருந்து தப்பிப்பது பெரும்பாலும் சிக்கலான பிந்தைய மனஉளைச்சல் சீர்கேடு அல்லது C-PTSDக்கு வழிவகுக்கிறது. கடத்தல் பற்றிய கனவு என்றால், உங்கள் அதிர்ச்சி உங்களை பணயக்கைதியாக ஆக்கி, முழுமையான மற்றும் மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கையை வாழவிடாமல் தடுத்துள்ளது என்று அர்த்தம்.

இந்தக் கனவு மீண்டும் மீண்டும் தோன்றினால், ஆதரவை அடைந்து குணப்படுத்தும் பயணத்தைத் தொடங்குவது முக்கியம். உங்கள் கடந்த காலத்திலிருந்து உங்களை விடுவித்துக்கொண்டு முன்னேறத் தொடங்குங்கள். ஒரு சிகிச்சையாளர் அல்லது ஆதரவுக் குழு உங்களுக்கு வழிகாட்டுதல், ஆதாரங்கள் மற்றும் கருவிகளை உங்களுக்கு வழங்க முடியும். உங்கள் அதிர்ச்சியின் மூலம் உங்கள் வாழ்க்கையை மீட்டெடுக்க வேண்டும்.

முடிவு

ஒரு காதல் துணையால் கடத்தப்படுவதைப் பற்றி நீங்கள் கனவு காண்கிறீர்களா அல்லது ஒரு வேற்றுகிரகவாசி, இந்த கனவுகளுக்குப் பின்னால் பல்வேறு அர்த்தங்கள் மற்றும் விளக்கங்கள் உள்ளன. நினைவில் வைத்து கொள்ளுங்கள், உங்கள் கனவின் பின்னணியில் உள்ள அடிப்படை சிக்கல்களை ஆராய்ந்து, உங்களைத் தடுத்து நிறுத்தக்கூடிய ஏதேனும் மோதல்கள் அல்லது அதிர்ச்சிகளின் மூலம் செயல்படுவது முக்கியம். ஒரு சிறிய அர்ப்பணிப்பு மற்றும் உறுதியுடன், நீங்கள் நிறைவான வாழ்க்கையை வாழ முடியும்.

ஒவ்வொரு கனவு காண்பவருக்கும் சொல்ல ஒரு கதை இருக்கும். உங்கள் கடத்தல் கனவுகள் மற்றும் நிஜ வாழ்க்கையில் அவை உங்களுக்கு என்ன அர்த்தம் என்பதை எங்களிடம் கூறுங்கள்.

Kelly Robinson

கெல்லி ராபின்சன் ஒரு ஆன்மீக எழுத்தாளர் மற்றும் ஆர்வமுள்ளவர், மக்கள் தங்கள் கனவுகளுக்குப் பின்னால் மறைந்திருக்கும் அர்த்தங்கள் மற்றும் செய்திகளைக் கண்டறிய உதவுவதில் ஆர்வம் கொண்டவர். அவர் பத்து ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக கனவு விளக்கம் மற்றும் ஆன்மீக வழிகாட்டுதலைப் பயிற்சி செய்து வருகிறார், மேலும் பல நபர்களுக்கு அவர்களின் கனவுகள் மற்றும் தரிசனங்களின் முக்கியத்துவத்தைப் புரிந்துகொள்ள உதவியுள்ளார். கனவுகள் ஒரு ஆழமான நோக்கத்தைக் கொண்டிருப்பதாகவும், நமது உண்மையான வாழ்க்கைப் பாதைகளை நோக்கி நம்மை வழிநடத்தும் மதிப்புமிக்க நுண்ணறிவுகளைக் கொண்டிருப்பதாகவும் கெல்லி நம்புகிறார். ஆன்மிகம் மற்றும் கனவுப் பகுப்பாய்வின் துறைகளில் தனது விரிவான அறிவு மற்றும் அனுபவத்துடன், கெல்லி தனது ஞானத்தைப் பகிர்ந்துகொள்வதற்கும் மற்றவர்களுக்கு அவர்களின் ஆன்மீக பயணங்களுக்கு உதவுவதற்கும் அர்ப்பணிப்புடன் இருக்கிறார். அவரது வலைப்பதிவு, கனவுகள் ஆன்மீக அர்த்தங்கள் & ஆம்ப்; சின்னங்கள், ஆழ்ந்த கட்டுரைகள், உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் ஆதாரங்களை வாசகர்கள் தங்கள் கனவுகளின் ரகசியங்களைத் திறக்கவும், அவர்களின் ஆன்மீகத் திறனைப் பயன்படுத்தவும் உதவுகின்றன.