Бидний хамар бол бидний биеийн хамгийн чухал хэсгүүдийн нэг юм. Тэд зөвхөн амьсгалах боломжийг олгодог төдийгүй бусад мэдрэхүйн эрхтнүүд үүлэрхэг болох үед аюулыг илрүүлэхэд тусалдаг.

Чихэр үнэр нь биднийг тайвшруулдаг бөгөөд түүхийн туршид амарч, энгийн таашаал ханамж эдлэхийн тулд хэрэглэж ирсэн.

Гэхдээ сүнслэг байдлын хувьд бидний хамар илүү их ач холбогдолтой бөгөөд амьдрал хэрхэн өрнөж, хаашаа явж байгааг олж мэдэхэд ашигладаг. Ялангуяа бидний хамар татвалзах үед тэр даруй бидний анхаарлыг татдаг бөгөөд бид үүнийг маажих, үл тоомсорлох, эсвэл мэдрэхүйн талаар тунгаан бодох болно.

Өнөөдөр бид хамраа татвалзах үед олж мэдсэн бүх бэлгэдлийг задлах болно. .

8 Таны хамар зангирах сүнслэг утга учир

1. Танд амжилт хүсэх гэж байна

Бидний хамар бидний нүүрний урд байрладаг бөгөөд үргэлж хаашаа явж байгааг заадаг. Эдгээр нь эрэл хайгуул, аз хийморь, аз завшааны байгалийн бэлгэдэл юм.

Хэрэв таны хамар чичирч байвал энэ нь таныг боломж, боломжоор дүүрэн зам дээр явж байна гэсэн үг юм. Энэ бол сэтгэл хөдөлгөм үе бөгөөд таны мэдрэхүй хүлээж байгаадаа шатаж байна.

Хамраа маажих хүслийг эсэргүүц, учир нь энэ нь таныг тодорхой чиглэлд хөтлөхийг оролддог. Та түүний удирдамжийг дагаж мөрдвөл таны тэнгэрийн хаяанд аз, аз таарч байгаа нь эргэлзээгүй. Зөн совиндоо итгэх нь ашигтай.

2. Та сонор сэрэмжтэй байх хэрэгтэй

Хамар бол бидний үнэрлэх мэдрэхүйн төв боловч тийм юмбидний тархи, уушиг, мэдрэлийн систем, нуруу зэрэг биеийн хэд хэдэн хэсэгтэй гүн холбогддог. Амьсгалах үед бидний бие бүхэлдээ хариу үйлдэл үзүүлдэг.

Хэрэв таны хамар тачигнаж, эвгүй, ядаргаатай байвал энэ нь та яг одоо сэрэмжтэй байх хэрэгтэй гэсэн үг юм. Таны мэдрэхүй таны амьдралд ямар нэгэн чухал зүйлийн талаар таныг түгшээж байгаа бөгөөд татвалзалтын эмзэг шинж чанар нь таныг анхааралдаа авахыг шаардаж байна.

Бидний хамар татвалзах үед энэ нь аюулаас сэрэмжлүүлж, ойр орчмын сөрөг зүйл, эсвэл махчин амьтан. Спазм нь биднийг аюул заналхийллээс хамгаалж, үйл ажиллагаанд түлхэц өгөхийг оролдож байна. Бид аюулыг сонсож, харж чадахгүй байгаа тул бидний хараа бүрхэг болж магадгүй.

Таны хамар анивчсаны дараа нүдээ анивчих, хөдөлгөх зэрэг бусад мэдрэхүй дагадаг. Энэ бол таны шүүлт бүрхэг байгааг сануулж байгаа таны биеийн сэрэмжлүүлэг бөгөөд аливаа зүйлийг тодорхой болгохын тулд бүх мэдрэхүйгээ дайчлах хэрэгтэй.

Өөрийн зөн совин, зөн совиндоо итгээрэй. 7>

3. Та эсвэл таны ойр дотны хэн нэгэн худлаа ярьж байна

Түүхийн туршид хамар ургаж, хэн нэгэн худлаа ярьдаг тухай олон домог, мухар сүсэг байсаар ирсэн. Хамар зангидах талаар ч мөн адил хэлж болно – та эсвэл таны ойр дотны хэн нэгэн шударга бус байна.

Та өөртөө худлаа ярьж байна уу? Та аз жаргалгүй байгаа ч хүлээн зөвшөөрөхөөс айж байна уу? Магадгүй та өөрийгөө ямар нэг зүйлд итгүүлэх гэж оролдож байгаа бөгөөд таны хамар үүнийг таньж байгаа байх.

Байнгын мэдрэмж.Таны хамар таныг асуудлаа шийдэхийг шаардаж байна. Зөвхөн хяналтандаа авч, худлаа ярианаас өөрийгөө ангижруулж байж л загатнаа зогсоож чадна.

Гэхдээ хэрэв та өөртөө үнэнч байгаа гэдэгтээ итгэлтэй байвал хамрын зангирах нь ойр дотны хэн нэгэн нь хууран мэхлэлт гэдгийг сануулж болно. Таны үнэрлэх мэдрэмж далд санаагаа олж авч байна.

Таны бусад мэдрэхүй бүрхэг байхад таны хамар бусдын сэдэлд ямар нэгэн хор хөнөөлтэй зүйлийг илрүүлдэг. Энэ нь ялангуяа хайр дурлал, ажил дээр тод илэрдэг; Өрсөлдөгчдөө хэт итгэж болохгүй, учир нь тэд чиний тухай чихний чимээгүй ярьж байна.

4. Та амрах хэрэгтэй

Бидний мэдрэхүй бол бидний амьдралд хүчтэй хөдөлгөгч хүч юм. Ихэнхдээ тэдгээрийг аюул, заналхийллийн дохио болгон ашигладаг. Гэхдээ бидний үнэрлэх мэдрэмж ч биднийг тайвшруулж, тааламжтай үнэр нь биднийг тайвшруулж, тайвшруулж чадна гэдгийг санаж байвал илүү дээр байх болно.

Бид стресст орох эсвэл хэт их дасгал хийх үед хамрын цусны хялгасан судаснууд үүсдэг. дүрэлзэж, цочирдох; Магадгүй энэ таталт таныг удаашруулахыг хэлж байгаа байх. Та яг одоо ядарч туйлдсан, хэт их зүйл хийж байгаа байж магадгүй.

Бидний хамар биднийг сэрэмжлүүлдэг шиг, айх зүйл байхгүй гэдгийг ч хэлж чадна. Одоохондоо өөрийгөө нэгдүгээрт тавь. Хамрын хөдөлгөөнд итгээрэй - түүний хорсох нь таныг тайвшруулж, сэргээхэд шаардлагатай орон зай, цагийг өгөхийг хичээдэг. Сэрэх цаг болвол танд мэдэгдэх болно.

5. Хэрэв таны зүүн хамрын нүх чичирч байвал та үүнийг хийх хэрэгтэйилүү бүтээлч

Бидний тархи хажуу тийшээ, яг дунд хэсэгт хуваагддаг. Сонирхолтой нь тэд бидний биеийн эсрэг талын хэсгүүдийг удирддаг.

Хэрэв таны зүүн хамрын нүх чичирч байвал тархины баруун хэсэг таны анхаарлыг татахыг оролдож байна гэсэн үг. Энэ нь бүтээлч байдал, уран сайхны илэрхийлэл, уран сэтгэмжийг хариуцдаг бөгөөд бидний өдөр тутмын амьдралд бага зэрэг авхаалж самбаа хэрэгтэй үед ихэвчлэн сэргэдэг.

Магадгүй та амьдралдаа илүү томоор сэтгэж эхлэх хэрэгтэй байх. Тэнгэрийн хаяанд тулгарч буй асуудал таныг хамгийн тодорхой сонголтыг үл тоомсорлож, бусдаас өөрөөр сэтгэхийг хүсэх болно. Эсвэл амьдрал яг одоо хуучирч, урьдчилан таамаглах боломжтой болсон байж магадгүй - таны оюун ухаанд сорилт тулгараад, та өөрөө хэрэгжүүлэх шинэ боломжуудыг хайх хэрэгтэй.

Таны зүүн хамрын нүх чичрэх нь зөн совиндоо итгэж байгаагийн шинж юм. ; зүйлсийг хольж, илүү сайн амьдралыг төсөөлөхөөс бүү ай. Та илүү өндөр оргилд хүрэх чадвартай.

6. Хэрэв таны баруун хамрын нүх чичирч байвал танд илүү зохицуулалт хэрэгтэй

Бидний тархины зүүн тал нь логик, дэг журмыг хариуцдаг. Энэ нь харилцаа холбоо, хариуцлага, практик сэтгэлгээг урамшуулдаг учраас бидний тархины "насанд хүрэгчдийн" тал гэж ихэвчлэн боддог.

Хэрэв таны баруун хамрын нүх гялалзсан бол энэ нь танд тодорхой байдал хэрэгтэй байгаагийн тод шинж юм. Магадгүй энэ нь найз нөхөд, гэр бүлийнхэн эсвэл ажил дээрээ байгаа хүмүүстэй холбоотой байж болох ч таныг ямар нэг түвшинд сонсохгүй, ойлгохгүй байна.

Танд илүү захиалга хэрэгтэй байж магадгүй юм.өдөр тутмын амьдралдаа, аливаа зүйлийг том зорилгод чиглүүлэх. Та ажил амьдралаа сайжруулах, том гэр рүү тэмүүлэх, эсвэл жинхэнэ хайраа олохыг хүсч магадгүй - энэ бүхэн цаг хугацаа, хүчин чармайлт шаарддаг. Таны хамар зангирч байгаа нь таныг яг одоо үйлдэхэд бэлэн байгааг хэлж байна.

Энэ хорссон нь таны амьдралд тохиолдож болох аливаа дутагдлыг арилгах сэрэмжлүүлэг байж болно. Магадгүй танд хэн нэгнээс илүү их зүйл хэрэгтэй болов уу? Өөрийн мэдрэмжээ ил гаргаж, ярихаас бүү ай. Ялангуяа чичрэх нь дахин давтагдах юм бол энэ нь та урьд өмнөхөөсөө илүү тууштай байх хэрэгтэй гэсэн үг юм.

7. Найз нөхөд, хамт ажиллагсад тань танд маш их таалагддаг

Хүмүүс бид нийгмийн амьтад бөгөөд ихэнхдээ бусдын зан авирыг анзаарахгүйгээр тусгадаг! Хэрэв таны хамрын зангирах нь хэн нэгнийг хамраа маажихад хүргэж байвал энэ нь хэд хэдэн талаар сайн шинж тэмдэг юм.

Нэгдүгээрт, энэ нь та хоёр бие биетэйгээ нийцэж байна гэсэн үг юм. Энэ хүн танд маш их санаа тавьдаг бөгөөд таны хөдөлгөөнийг автоматаар хуулбарладаг. Тэд чамайг биширч, хүндэлдэг.

Мөн энэ нь хүмүүс таныг илүү их анзаарч байгааг илтгэж болно. Хэрэв ажлын байран дээр ийм зүйл тохиолдвол та амжилтыг тань хүлээн зөвшөөрөх болно. Хэрэв хайртай хүн байвал таны тэдний төлөө хийж байгаа бүхнийг үнэлдэг.

Харин эсрэгээрээ, таны хамар өөр хэн нэгний хамрыг хараад тачигнадаг бол энэ нь таны тэр хүнийг ихэд хүндэлж байгааг илтгэнэ. Гэхдээ энэ баталгаа нь тийм биш гэдгийг анхаарах хэрэгтэйнэг талыг барьсан.

8. Таны бие асуудалтай байна

Бидний хамар бидний хамгийн хүчирхэг мэдрэхүйн нэг бөгөөд ер бусын аливаа зүйл нь далд асуудал эсвэл эрүүл мэндийн хүндрэл байж болно.

Заримдаа сүнслэг мессежүүд дараах байдлаар ирдэг. бидний эрүүл мэнд, сайн сайхан байдлын талаархи анхааруулга. Хамар зангирах нь таны эрүүл мэндэд ямар нэг зүйл муудаж байгааг илтгэж болно, тухайлбал:

• Хоол тэжээлийн дутагдал: Хэрэв таны бие эрдэс бодис эсвэл витамины дутагдлаас болж хамар чинь агшиж болно. Тэнцвэртэй хооллолт нь таны шинж тэмдгийг засах ёстой; Жишээ нь, хэрэв та калийн дутагдлаас болж зовж байгаа бол илүү их банана эсвэл төмс идээрэй.
• Амьдралын хэв маягийн өөрчлөлт: Хэт их кофеин уух эсвэл нойр дутуу байх нь хамрыг татна.
• Анагаах ухаан Нөхцөл байдал: Мэдрэлийн эмгэг үүсч болзошгүй. Хамгийн түгээмэл нь Туреттын хам шинж, дурын бус булчин агшиж, дууны шуугиан үүсгэдэг тик эмгэг юм.
• Гэмтэл: Тархины цус харвалт, эсвэл Паркинсоны өвчин, ALS (хажуугийн амиотрофик склероз) зэрэг ноцтой өвчин, гэмтэл, булчин болон мэдрэлийн гэмтэл. булчингийн хэвийн үйл ажиллагаанд саад учруулж болно.
• Гаж нөлөө: Зарим эм нь хамар татах зэрэг шинж тэмдэг үүсгэдэг. Таны хэрэглэж буй аливаа эмчилгээний гаж нөлөөний талаар эмчээсээ зөвлөгөө аваарай.

Дүгнэлт

Сүнслэг болон бие махбодийн хувьд бидний хамар бол бидний биеийн хамгийн чухал хэсгүүдийн нэг юм. Энэ нь биднийг хамгаалахад ашигладаг гол мэдрэмж юм. Бидний нүдэн дээрмөн сонсгол муутай бол бидний хамар биднийг тайвшруулдаг.

Хэрэв таны хамар татвалзвал энэ нь ихэвчлэн аз, шагналын шинж тэмдэг юм. Мэдрэмж нь шинэлэг бөгөөд урам зоригтой бөгөөд үүнийг маажих нь тайтгарлыг мэдрэх болно. Таны хамар таны нүд, чихний өмнө боломж байгааг анзаарч байна.

Гэхдээ заримдаа хорссон нь заналхийлсэн эсвэл таагүй мэдрэмж төрвөл энэ нь муу шинж тэмдэг гэж ойлгож болно. Энэ нь таны амьдралд найдваргүй хүмүүсийг бэлгэддэг эсвэл таны эрүүл мэнд, сайн сайхан байдал зэрэг хангалттай нухацтай авч үзэхгүй байж магадгүй зүйлд таны анхаарлыг хандуулж байна.

Эцэст нь хамрынхаа мессежийг нээлттэй, хүлээж авах хэрэгтэй. Зөвхөн тэр үед л та боломжоо олж харж эсвэл саад бэрхшээлээс урьдчилан сэргийлж чадна.