زموږ پوزه زموږ د بدن یو له اړینو برخو څخه ده. دوی نه یوازې موږ ته اجازه راکوي چې ساه واخلو بلکې کولی شي د خطر په موندلو کې هم مرسته وکړي کله چې زموږ نور حواس بادل کیږي.

یو خوږ بوی هم کولی شي موږ آرام کړي او د تاریخ په اوږدو کې د آرامۍ او ساده خوښیو څخه خوند اخیستلو لپاره کارول شوي.

مګر په معنوي کچه، زموږ پوزې نور هم ډیر اهمیت لري او د دې لپاره کارول کیدی شي چې معلومه کړي چې ژوند څنګه تیریږي - او موږ چیرته روان یو. په ځانګړې توګه کله چې زموږ پوزه غوڅیږي، نو سمدلاسه زموږ پام ځانته رااړوي، او موږ یا هغه سکریچ کوو، هغه یې له پامه غورځوو، یا د احساس په اړه فکر کوو.

نن موږ ټول هغه سمبولیزم رابرسیره کوو کله چې تاسو د خپلې پوزې ټوپونه ومومئ. .

8 ستاسو د پوزې د څپېړو روحاني معنی

1. تاسو د نیکمرغۍ ترلاسه کولو په حال کې یاست

زموږ پوزه زموږ د مخونو په مخ کې ده او تل په ګوته کوي چې موږ چیرته روان یو. دا د سپړنې، نیکمرغۍ او خوشبختۍ طبیعي سمبولونه دي.

که ستاسو پوزه تنګه شي، دا اکثرا دا په ګوته کوي چې تاسو د فرصت او امکاناتو څخه ډکه لاره یاست. دا یو په زړه پورې وخت دی، او ستاسو حواس په تمه کې سوځي.

د خپلې پوزې د خړوبولو غوښتنې سره مقاومت وکړئ، ځکه چې دا هڅه کوي تاسو یو ځانګړي لوري ته بوځي. بې له شکه ستاسو په افق کې نیکمرغي او بخت شتون لري - تر هغه چې تاسو د هغې لارښوونې تعقیب کړئ. دا ستاسو په جبلت باور کولو لپاره پیسې ورکوي.

2. تاسو باید هوښیار اوسئ

پزه زموږ د بوی د حس مرکز دی، مګر دازموږ د دماغ، سږو، عصبي سیسټم، او نخاع په شمول د بدن ډیری برخو سره ژوره اړیکه لري. کله چې موږ تنفس کوو، زموږ ټول بدن عکس العمل ښکاره کوي.

که ستاسو پوزه غوڅیږي او دا د نارامۍ او ځورونکي احساس کوي، دا پدې مانا ده چې تاسو باید همدا اوس محتاط پاتې شئ. ستاسو حواس تاسو ته ستاسو په ژوند کې د یو مهم شی په اړه اندیښمن کوي، او د تیوچ حساس ماهیت له تاسو څخه غوښتنه کوي چې پام وکړئ.

کله چې زموږ پوزه ټوخی کوي، دا موږ ته د خطر، نږدې منفي شتون، یا ښکار. سپکاوی هڅه کوي چې موږ له ګواښونو وژغوري او موږ عمل ته هڅوي. موږ نه شو کولای چې خطر واورو او نه وینو، نو زموږ لید به ورېځې وي.

شاید ستاسو د پوزې څپېدنه د نورو حواسونو لکه ړنګیدل یا ټوخی کول. دا ستاسو د بدن خبرداری دی چې ستاسو قضاوت بادل شوی، او تاسو باید خپل ټول حواس د یو څه په اړه روښانه کولو لپاره بوخت کړئ.

په خپل وجدان او جبلت باور وکړئ - د خطر کمیدو سره به ټکان ودریږي.

3. تاسو، یا تاسو ته نږدې څوک دروغ وایی

د تاریخ په اوږدو کې، د پوزې د ودې او د یو چا د دروغ ویلو په اړه ډیری خرافات او خرافات شتون لري. د پوزې د غوڅولو لپاره هم ورته ویل کیدی شي - یا تاسو یا ستاسو نږدې څوک بې ایمانه یاست.

ایا تاسو خپل ځان ته دروغ یاست؟ ایا تاسو ناخوښه یاست مګر د اعتراف کولو څخه ویره لرئ؟ شاید تاسو هڅه کوئ چې خپل ځان په یو څه قانع کړئ، او ستاسو پوزه دا پیژني.

د دوامداره احساسستاسو پوزه له تاسو څخه د خپلو ستونزو سره د مخ کیدو غوښتنه کوي. یوازې د کنټرول په نیولو او د دروغو څخه د ځان خلاصولو سره خارښ ودرول کیدی شي.

مګر که تاسو ډاډه یاست چې تاسو له ځان سره صادق یاست، د پوزې ټوخی کولی شي یو خبرداری وي چې نږدې څوک یې دروغجن وي. ستاسو د بوی حس په پټو ارادو راڅرخي.

په داسې حال کې چې ستاسو نور حواس بادیږي، ستاسو پوزه د نورو خلکو په انګیزو کې یو څه بده پیژني. دا په ځانګړې توګه د رومانس او ​​کار سره څرګند دی؛ په خپل سیالي باندې ډیر باور مه کوئ، ځکه چې دوی ستاسو په اړه خبرې کوي.

4. تاسو اړتیا لرئ آرام وکړئ

زموږ حواس زموږ په ژوند کې قوي چلونکي ځواکونه دي. ډیری وختونه، دوی د خطر او ګواښونو نښه کولو لپاره کارول کیږي. مګر دا به غوره وي که تاسو په یاد ولرئ چې زموږ د بوی حس هم کولی شي موږ آرام کړي - خوندور بوی کولی شي موږ آرام کړي او موږ آرام کړي.

کله چې موږ فشار راوړو یا ډیر تمرین وکړو، زموږ په پوزه کې د وینې کیپلیرونه سوځیدنه او ستړی کیدنه؛ شاید دا ټوخی تاسو ته وایی چې سست شی. تاسو شاید په اوس وخت کې ډیر ځیر یاست او ډیر څه کوئ.

لکه څنګه چې زموږ پوزه کولی شي موږ ته خبرداری ورکړي، دا هم کولی شي موږ ته ووایي چې د ویره کولو لپاره هیڅ شی نشته. لومړی ځان وساتئ، د اوس لپاره. د پوزې په حرکت باندې باور وکړئ - د هغې زنګ وهل هڅه کوي تاسو آرام کړي او تاسو ته د رغیدو لپاره اړین ځای او وخت درکړي. کله چې د ویښیدو وخت وي، دا به تاسو ته خبر درکړي.

5. که ستاسو چپه پزه تنفس کوي - تاسو اړتیا لرئډیر تخلیقي

زموږ مغزونه وروسته پاتې دي، په منځ کې ښي خوا ویشل شوي. او په زړه پورې خبره دا ده چې دوی زموږ د بدن مخالف اړخونه کنټرولوي.

که ستاسو چپه پزه تنګه شي، ستاسو د مغز ښي اړخ هڅه کوي ستاسو پام ځانته راواړوي. دا د خلاقیت، هنري بیان، او تخیل مسولیت لري او ډیری وختونه ژوندي کیږي کله چې موږ په خپل ورځني ژوند کې یو څه هوښیارتیا ته اړتیا لرو.

شاید تاسو اړتیا لرئ په ژوند کې لوی فکر پیل کړئ. په افق کې یوه ستونزه ممکن له تاسو څخه وغواړي چې خورا څرګند انتخاب له پامه غورځوي - او د هرچا څخه مختلف فکر وکړئ. یا کیدای شي اوس ژوند د وړاندوینې وړ وګرځیده – ستاسو ذهن باید ننګونې ته اړتیا ولري، او تاسو اړتیا لرئ د یو څه نوي فرصتونو په لټه کې شئ چې تاسو یې پخپله پلي کولی شئ.

ستاسو د کیڼ پزې خارښت ستاسو په جبلت باور کولو نښه ده ; شیان ګډ کړئ، او د ښه ژوند په اړه د تصور کولو څخه مه ډارېږئ. تاسو د دې وړتیا څخه ډیر یاست چې لوړ لوړوالی ته ورسیږئ.

6. که ستاسو ښي پزه تنګه شي - تاسو ډیرې همغږۍ ته اړتیا لرئ

زموږ د مغز کیڼ اړخ د منطق او نظم مسؤل دی. دا اکثرا زموږ د مغز د "بلوغ" اړخ په توګه فکر کیږي ځکه چې دا د اړیکو، مسؤلیت او عملي فکر کولو انعام ورکوي.

که ستاسو ښی پزه غوړیږي، دا یو روښانه نښه ده چې تاسو وضاحت ته اړتیا لرئ. شاید دا د ملګرو او کورنۍ یا په کار کې د خلکو سره وي - مګر تاسو په یو څه کچه نه اوریدل شوي یا په بشپړ ډول نه پوهیږي.

تاسو ممکن ډیر امر ته اړتیا ولرئستاسو په ورځني ژوند او جوړښت کې شیان د لوی هدف په لور. تاسو ممکن غواړئ خپل کاري ژوند ته وده ورکړئ، د لوی کور په لور کار وکړئ، یا ریښتینې مینه ومومئ - دا ټول وخت او هڅې غواړي. ستاسو د پوزې ټوخی تاسو ته وایی چې تاسو اوس ژمنې ته چمتو یاست.

دا خندل کیدای شي ستاسو په ژوند کې د کومې نیمګړتیاو د حل لپاره د ویښ کیدو کال وي. شاید تاسو د یو چا څخه ډیر څه ته اړتیا لرئ؟ مه ویره مه کوئ چې خپل احساسات ولیکئ او د هغوی له لارې خبرې وکړئ. په ځانګړې توګه که خارښت تکرار وي، دا د دې نښه کولی شي چې تاسو اړتیا لرئ د هغه په ​​پرتله ډیر دوامدار اوسئ.

7. تاسو د ملګرو او همکارانو لخوا ښه خوښ یاست

موږ انسانان ټولنیز مخلوق یو او ډیری وختونه د نورو خلکو چلند منعکس کوو پرته لدې چې دوی ته پام وکړو! که ستاسو د پوزې څکول بل څوک د پوزې د خندلو لپاره هڅوي، دا په څو اړخونو کې ښه نښه ده.

لومړی، دا پدې مانا ده چې تاسو دواړه یو له بل سره همغږي یاست. دا سړی ستاسو په اړه ډیر پام کوي او په اتوماتيک ډول ستاسو حرکتونه کاپي کوي. دوی ستا ستاینه کوي او ستا درناوی کوي.

دا د دې نښه هم کولی شي چې خلک تاسو ته ډیر پام کوي. که دا د کار ځای کې پیښ شي، تاسو به د یوې لاسته راوړنې لپاره وپیژندل شئ. که دا د یو مینه وال لخوا وي، دوی د هر هغه څه ستاینه کوي چې تاسو یې د دوی لپاره کوئ.

برعکس، که ستاسو پوزه د بل چا د پوزې په لیدلو سره وخوري، دا د هغه کس لپاره ستاسو د لوی درناوی نښه ده. مګر پام وکړئ چې دا تایید نه ويیو طرفه.

8. ستاسو بدن په ستونزه کې دی

زموږ پوزه زموږ یو له خورا ځواکمن حواس څخه کار اخلي، او هر څه چې غیر عادي وي کیدای شي یو اصلي ستونزه یا روغتیا پیچلتیا وي.

کله ناکله روحاني پیغامونه راځي. زموږ عمومي روغتیا او هوساینې ته خبرداری. د پوزې څپېدنه ستاسو په روغتیا کې د یو څه نیمګړتیا نښه کولی شي، پشمول د:

• د تغذیې نشتوالی: که ستاسو بدن د منرالونو یا ویټامینونو له کمښت سره مخ وي نو ستاسو پوزه به تنفس وکړي. یو متوازن رژیم باید ستاسو نښې سم کړي؛ د مثال په توګه، که تاسو د پوتاشیم له کمښت سره مخ یاست، ډیر کیلې یا کچالو وخورئ.
• د ژوند طرز بدلون: د کافین ډیر څښل یا د خوب نشتوالی ستاسو د پوزې د پړسوب لامل کیدی شي.
• طبي حالت: یو عصبي اختلال ممکن وده وکړي. تر ټولو عام یې د توریټ سنډروم دی، یو ټیک اختلال دی چې په غیر ارادي توګه د عضلاتو اختلالات او د غږ غږونه پکې شامل دي.
• زخم: د ټپونو څخه د عضلاتو یا اعصابو زیان لکه د سټروک، یا جدي ناروغۍ لکه د پارکینسن ناروغۍ یا ALS (امیوټروفیک لیټرل سکلیروسیس)، همدارنګه کولی شي د عضلاتو د مناسب فعالیت مخه ونیسي.
• اړخیزې اغیزې: ځینې درمل د نښو نښانو لامل کیږي لکه د پوزې ټوخی. د هر ډول درملنې د احتمالي اړخیزو اغیزو په اړه خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ چې تاسو یې ترلاسه کوئ.

نتیجې

په روحي او فزیکي توګه، زموږ پوزه زموږ د بدن یو له مهمو برخو څخه دی. دا یو اصلي احساس دی چې زموږ د ساتنې لپاره کارول کیږي. کله چې زموږ لیداو د اوریدلو ناکامي، زموږ پوزه موږ ته ډاډ راکوي.

که ستاسو پوزه وچیږي، دا ډیری وختونه د نیکمرغۍ او انعام نښه ده. احساس نوی او بلنه ورکوونکی دی، او د هغې سکریچ کول د آرامۍ احساس کولی شي. ستاسو پوزه ستاسو د سترګو او غوږونو په وړاندې یو فرصت په ګوته کوي.

مګر ځینې وختونه، که خارښ د ګواښ یا نا آرامۍ احساس وکړي، دا د بد شګون په توګه پیژندل کیدی شي. دلته، دا ستاسو په ژوند کې د باور وړ خلکو سمبول دی یا ستاسو پام هغه څه ته راجلبوي چې تاسو شاید په کافي اندازه جدي نه یاست ، پشمول ستاسو روغتیا او هوساینه. یوازې بیا تاسو کولی شئ یو فرصت ومومئ یا د وخت څخه مخکې د خنډ څخه مخنیوی وکړئ.