مەزمۇن جەدۋىلى
ئىلگىرى كىشىلەر ئۆز ئۆلۈمىڭىزنى خىيال قىلالمايسىز ، ئەمما بۇ جاراھەتنى باشتىن كەچۈرگەن كىشىلەر بۇنىڭ ئەپسانى ئىكەنلىكىنى بىلىدۇ. ئەسىرلەردىن بۇيان ، بولۇپمۇ سىگموند فرۇدنىڭ كېلىشى ۋە پىسخىكا ئانالىزى بىلەن چۈش ئىنسانلارنىڭ دىققىتىنى قوزغىدى.
ئەمما چۈشتە ئۆزىنى ئۆلتۈرىۋالماقچى بولۇشنىڭ قانداق مەنىسى بار؟ ھەر قانداق ئادەمگە نىسبەتەن بۇ كىشىنى ھەيران قالدۇرىدىغان ھېسسىياتتىكى سەلبىي كەچۈرمىش ، قانداقلا بولمىسۇن ، ئۆزىنى ئۆلتۈرىۋېلىش ئارزۇسىنىڭ ئۆزىگە خاس تىلى ۋە چۈشەندۈرۈشى بار. 3> ئۆزىنى ئۆلتۈرىۋېلىش ئارزۇسى: 8 مەنىۋى مەنىسى & amp; ئىزاھلاش
1. شەخسىي ئۆزگەرتىشنىڭ ئېھتىياجى
چۈشىڭىزدە ئۆزىنى ئۆلتۈرىۋېلىش سىز باشتىن كەچۈرەلەيدىغان ئەڭ قورقۇنچلۇق كەچۈرمىشلەرنىڭ بىرى ، ئەمما شۇنى بىلىشىڭىز كېرەككى ، بۇ بىر قەدەر كۆپ ئۇچرايدىغان چۈش.
خىيالپەرەسلەر بۇنى چۈشەندۈرۈپ بېرەلەيدۇ ئويغانغان ھاياتىڭىزدا ناچار بېشارەت ياكى ئۆلۈمنىڭ پات يېقىندا ئېلان قىلىنىشى سۈپىتىدە ، ئەمما ئۆزىنى ئۆلتۈرىۋېلىش ئارزۇسى بۇ رېئاللىقتىن يىراق.
ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان چۈشەندۈرۈشلەرنىڭ بىرى يېڭىلاش ۋە شەخسىي ئۆزگەرتىشكە جىددىي ئېھتىياجلىق. ھاياتىڭىزدا ئۆزىڭىزنى ياخشى ھېس قىلماسلىقىڭىز ياكى ھاياتىڭىزنىڭ يۆنىلىشىدىن رازى بولماسلىقىڭىز مۇمكىن. بۇ سىزنىڭ ھاياتىڭىزنى كونترول قىلىپ ، ئۇنى يېڭى باشلىنىش ۋە گۈزەل كەلگۈسىگە يۈزلەندۈرۈشنىڭ بەلگىسى.
بەلكىم سىزدىن رازى بولماسلىقىڭىز مۇمكىن.كەسپىي ھاياتىڭىز ، دوستلار چەمبىرىكىڭىز ياكى ھەمراھىڭىز بىلەن. قانداق سەۋەب بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، ھاياتىڭىزدىكى يېڭى باسقۇچقا يېتىش ۋە سىزنى بەك بېسىپ چۈشىدىغان ۋە نارازى قىلىدىغان ئىشلارنى ئۆزگەرتىش تولىمۇ مۇھىم. . شۇڭا قورقماڭ ، يوشۇرۇن ئېڭىڭىز سىزگە كۈچلۈك سۆزلەيدۇ. ئىچكى ئەقىل-پاراسىتىڭىز سىزدىن تېخىمۇ ياخشى ئادەم بولۇش ئۈچۈن ھاياتىڭىزدىكى ئىشلارنى تەڭشەشنى تەلەپ قىلىدۇ.
2. ھاياتىڭىزدىكى ئۈمىدسىزلىك ۋە ئۈمىدسىزلىك
بۇ سەلبىي ھېسسىيات ئۆزىنى ئۆلتۈرىۋېلىش ھەققىدىكى چۈشلەردە ئىپادىلىنىدۇ. ياخشى يېرى شۇكى ، ئۇلار سىزنىڭ ئۆزىڭىزنىڭ ئۆلۈمى ياكى ئائىلىڭىزدىكىلەر ۋە يېقىنلىرىڭىزنىڭ ئۆلۈمى توغرىسىدىكى چۈش ئەمەس. ئەمما ئۇ سىزنىڭ ھاياتىڭىزدىكى قىيىن كۈنلەرنى باشتىن كەچۈرۈۋاتقانلىقىڭىزنىڭ نامايەندىسى. ھاياتىڭىزدا ئويلىغىنىڭىزدەك خاتالىق سادىر قىلغان ياكى ئىشلار يۈز بەرمىگەن بولۇشى مۇمكىن ، ئەمما سىز چوقۇم شۇنى بىلىشىڭىز كېرەككى ، ھەر ۋاقىت ئۆزگەرتىش مۇمكىنچىلىكى بار.
قىلىشقا بولمايدىغان ئىش ئۆزىڭىزنى قويۇپ بېرىش. سەلبىي ياكى ئۆزىنى ھالاك قىلىدىغان پىكىرلەر بىلەن ئېلىپ كېتىلگەن. ھەممىمىزنىڭ ناچار پەيتلىرى بار ، چۈشكۈنلۈك نۇرغۇن كىشىلەر دۇچ كېلىدىغان رېئاللىق.
ئەڭ ياخشى يېرى ، ناچار ۋاقىتلارنى يېڭىش ئۈچۈن يېقىنلىرىڭىزنىڭ ياردىمى بولۇشى كېرەك. ئۆزىڭىزنى يالغۇز قويماڭ ياكى ناچار يول قويماڭپىكىرلەر سىزنى خورىتىدۇ.
ئەگەر بۇ ھېسسىياتلارنىڭ سىزنى يەڭگەنلىكىنى كۆرسىڭىز ، سىزنى ئازابلاۋاتقان ئىشلارنى يېڭىش ۋە روھىي ساغلاملىقىڭىزنى قوغداش ئۈچۈن كەسپىي ياردەم تەلەپ قىلىشىڭىز كېرەك.
3. مۇناسىۋىتىڭىزدىكى مەسىلىلەر
مۇھىم مۇناسىۋەت ئاخىرلاشقاندا قوبۇل قىلىش ھەمىشە تەس. سىزدە گۇناھ تۇيغۇسى بولۇشى مۇمكىن ياكى ئۆزىڭىزنى بۇلارنىڭ قۇربانى دەپ ئويلىشىڭىز مۇمكىن. ئادەتتە ، مۇناسىۋەتتىكى ئىككى كىشىنىڭ مەسئۇلىيەت نىسبىتى بولىدۇ.
قاراڭ: قۇشلار چەمبىرەكتە ئۇچقاندا نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟ (مەنىۋى مەنىلەر & amp; چۈشەندۈرۈش)بەلكىم بۇ پاكىت سەۋەبىدىن چۈشكۈنلۈك ياكى ئۈمىدسىزلىنىش ھېس قىلىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن ، ئەمما بۇلارنىڭ ھەممىسىنى يېڭىشنى ئۆگىنىشىڭىز ۋە قويۇپ بېرىشىڭىز ناھايىتى مۇھىم. بۇ ئايرىلىشقا مۇناسىۋەتلىك نارازىلىق ۋە سەلبىي ھېسسىياتلار> ئۇنى قويۇۋېتىشىڭىز ناھايىتى مۇھىم. كۆڭلىڭىزنى ۋە يۈرىكىڭىزنى تازىلاپ ، ئۆزىڭىزگە دىققەت قىلىڭ. ئۇ سىزنىڭ روھىڭىزنى ساقايتىش ۋە ھازىرقى زاماندا ياشاشنىڭ بىردىنبىر يولى بولۇپ قالىدۇ. ھەممىدىن مۇھىمى ، يېڭى رومانتىكىلىقنى باشلاشتىن بۇرۇن چوقۇم ئۆزىڭىز بىلەن ماسلىشىشىڭىز كېرەك.
4. مەسئۇلىيەت يۈكلەنگەن
چۈشنى ئىزاھلاش ھەرگىزمۇ ھەقىقىي مەنىگە ئىگە ئەمەس. ئۇلار ھاياتىڭىزدا يۈز بېرىۋاتقان ئىشلارنىڭ نامايەندىسى.
ئىلگىرىسىز ئۆزىنى ئۆلتۈرىۋېلىش ئارزۇسىدىن قورقىسىز ، بۇ چۈشلەرنىڭ ئادەمنىڭ ھاياتىدا يۈز بېرىدىغانلىقىنى بىلىشىڭىز كېرەك ، خىزمەت يۈكى ۋە سىز داۋاملاشتۇرالمايدىغان مەسئۇلىيەتنى ھېس قىلغىنىڭىزدا.
قاراڭ: پىت ھەققىدە چۈش (مەنىۋى مەنىلەر & amp; چۈشەندۈرۈش)بەلكىم سىز نۇرغۇن ئېغىرلىق سالغان بولۇشىڭىز مۇمكىن مۈرىڭىز ۋە ئاڭسىز ھالدا ئۆزىڭىزنى مەسئۇلىيەتتىن خالاس قىلماقچى ياكى بۇ مەجبۇرىيەتلەردىن ۋاز كېچىشنى ئويلايسىز. شۇڭلاشقىمۇ بۇ ئارزۇ ئارزۇيىڭىزدىكى ئۆزىنى ئۆلتۈرىۋېلىش بىلەن ئىپادىلىنىدۇ.
ھاياتىڭىزدا توختاپ ، بېسىم پەيدا قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى ئويلاڭ. كېچىكىپ باشقىلارغا بېسىم قىلىشقا ۋە مەسئۇلىيەتنى تاپشۇرۇشقا تىرىشىڭ ، بېسىم سالامەتلىكىڭىزگە زىيان سالىدۇ ۋە كىشىلىك مۇناسىۋەتنى ناچارلاشتۇرۇۋېتىدۇ.
تەڭپۇڭلۇقنى ئىزدەڭ ھەمدە ھەممە ئىشنى ئۆزىڭىز ھەل قىلالمايدىغانلىقىڭىزنى بىلىڭ.
5. ئائىلە ئەزالىرى بىلەن بولغان مۇناسىۋىتىڭىزنى ياخشىلاڭ
بەلكىم سىز ئۆزىنى ئۆلتۈرىۋېلىشنى ئارزۇ قىلغان بولۇشىڭىز مۇمكىن ، ئەمما سىز ئۆزىنى ئۆلتۈرىۋالغۇچى ئەمەس ، بەلكى ئائىلىڭىزدىكىلەردۇر. بۇ ئاگاھلاندۇرۇش ئۇچۇرى بولۇپ ، سىزگە ئائىلىڭىزدىكىلەر بىلەن بولغان مۇناسىۋەتنىڭ ناچارلاشقانلىقىنى ، ئۇنىڭدىن ساقلىنىش ئۈچۈن چوقۇم بىر ئىش قىلىشىڭىز كېرەكلىكىنى ئېيتىپ بېرىدۇ.
ئەگەر سىز ئائىلە ئەزالىرىنىڭ ئۆزىنى ئۆلتۈرۈۋالغانلىقىنى كۆرگەن بولسىڭىز ، رېئال تۇرمۇشتا مۇمكىن بولۇشى مۇمكىن ئۇ كىشى ياردەم تەلەپ قىلمايدۇ. يوشۇرۇن ئېڭىڭىز سىزگە چوقۇم ئۇنىڭغا ياردەم قىلىش ۋە مۇناسىۋىتىڭىزنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ئۈچۈن چوقۇم بىر ئامال تېپىشىڭىز كېرەكلىكىنى ئېيتىپ بېرىدۇ. theئادەم ئۇنى قوبۇل قىلىشى كېرەك. ئارزۇيىڭىزغا ئىشىنىڭ ، ئۇ كىشىگە ياردەم قىلىش ئىقتىدارىڭىز بار.
6. جىسمانىي ۋە روھىي جەھەتتىن چارچاش
ئەگەر چۈشىڭىزدە كەڭ كۆلەملىك ئۆزىنى ئۆلتۈرىۋالغانلىقىغا شاھىت بولسىڭىز ، ئۇنىڭ بەزى ئاخىرەت ئاپەتلىرىنى كۆرسەتمەسلىكىدىن ئەنسىرىمەڭ. گەرچە كەڭ كۆلەملىك ئۆزىنى ئۆلتۈرىۋېلىش ئارزۇسى قانچىلىك كۈچلۈك بولسىمۇ ، بۇ چۈش باشقا كىشىلەرنى كۆرسەتمەيدۇ ، پەقەت سىزنىلا كۆرسىتىدۇ. سىزنىڭ كۈچ-قۇۋۋىتىڭىزنى تولۇقلاپ ، پۈتۈن كۈچىڭىزنى سەرپ قىلىدىغان نەرسىنى ئېنىقلىشىڭىز زۆرۈر.
ئۇ خىزمەت ، تەتقىقات ، مەسئۇلىيەت ، ھېسابات ، مۇھىتىڭىز بىلەن بولغان مۇناسىۋەت بولۇشى مۇمكىن. بۇلارنىڭ ھەممىسى. مەسئۇلىيەت قانچىلىك جىددىي بولسا ، سىز ھەممىدىن مۇھىم.
7. ئىشەنچنىڭ كەمچىل بولۇشى ئېنېرگىيىڭىزنى خورىتىۋاتىدۇ
ئەگەر سىز پىچاق يارىلىنىش ئارقىلىق ئۆزىنى ئۆلتۈرىۋېلىشنى ئويلىسىڭىز ، بۇ سىزنىڭ ھاياتىڭىزدا ئۇزۇن مۇددەت توختاپ قالغان مۇرەككەپ ئەھۋالغا دۇچ كەلگەنلىكىڭىزنى كۆرسىتىدۇ. .
بۇ سىزنىڭ ئېنېرگىيىڭىزنى ئاستا-ئاستا خورىتىپ ، ھاياتتىن بىخەتەر مېڭىش ئىشەنچىڭىزنى يوقىتىدۇ. كومپاسسىز ياكى ئۆزىڭىزنى ھاياتتىن نېمىگە ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكىڭىزنى بىلمەيدىغانلىقىڭىز ۋە ھازىرقى ئەھۋالىڭىز سىزنى نۇرغۇن بىئاراملىق ۋە بىئاراملىق كەلتۈرۈپ چىقىرىشىڭىز مۇمكىن.
بۇنى قىلىش تەسئۇزۇنغا سوزۇلغان ئەھۋاللاردىن قۇتۇلۇڭ. بەزىدە زەھەرلىك مۇناسىۋەتنى بۇزۇش ناھايىتى تەس. ياكى سىز تۇرۇۋاتقان خىزمەت مۇھىتىدىن رازى بولماسلىقىڭىز مۇمكىن.
بۇ ئەھۋاللارنى بىر قېتىم بۇزۇشىڭىز كېرەك. ئېھتىمال بۇنىڭدىن كېيىن يۈز بېرىشتىن ئەنسىرەپ ئۇنى قىلمىغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئەمما ھەل قىلىش چارىسى تاپماقچى بولسىڭىز ، چۈش ئارقىلىق سىزگە سۆزلەيدىغان ۋە ئۆزىڭىزنى قۇتقۇزۇش ئۈچۈن نېمىگە ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكىڭىزنى بىلدۈرىدىغان يوشۇرۇن ئېڭىڭىزنى ئاڭلاڭ.
8. سىز كۈچ ۋە ئىشەنچكە ئېرىشىۋاتىسىز
ئەگەر سىز ئۆزىنى ئۆلتۈرىۋېلىشنى ئويلىسىڭىز ھەمدە ئاخىرقى پەيتتە ئىدىيەڭىزنى ئۆزگەرتسىڭىز ، خۇشال بولۇڭ ، چۈنكى بۇ سىزنىڭ ئۆزىڭىزنىڭ قابىلىيىتىگە بولغان ئىشەنچىڭىزنىڭ ئېشىۋاتقانلىقىنىڭ كۆرسەتكۈچى.
ھاياتىڭىزدا ئىلگىرىلەۋاتقانلىقىڭىز ۋە ئۆزىڭىزگە ، قارارىڭىزغا ۋە ئىقتىدارىڭىزغا ئىشىنىدىغان ئادەمگە ئايلىنىۋاتقانلىقىڭىز كىشىنىڭ ئەقلى يەتمەيدىغان ئالاھىدىلىك.
بۇ سىزنىڭ كىرىش ئالدىدا تۇرغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. ئۇزۇن مەزگىللىك كۈرەش ۋە ئۈمىدسىزلىكنى باشتىن كەچۈرگەندىن كېيىن ئۆسۈپ يېتىلىش ۋە خۇشاللىق باسقۇچى. ئۆزىڭىزنى تەبرىكلەڭ ۋە ئالغا ئىلگىرىلەڭ. كۆپىنچە ئەھۋاللاردا ، بۇ سىزنىڭ ھاياتىڭىزدا ئوڭۇشلۇق بولمايدىغانلىقىنى ئاگاھلاندۇرىدۇ ، چوقۇم تەدبىر قوللىنىشىڭىز كېرەك. ئۇلار يەنە ئۈمىدسىزلىنىش ، رەنجىش ، پۇشايمان قىلىش ،ياكى لازىم بولمىغان ئەھۋاللار بىلەن توختىماي كۈرەش قىلىش.
ئەستايىدىل ئويلاڭ ، شۇڭا مەسىلىنى پەرقلەندۈرەلەيسىز. بىر ئاز ۋاقىت چىقىرىپ نەپەس ئېلىڭ ۋە كاللىڭىزنى تازىلاپ ، تېخىمۇ ياخشى ئىچكى تازىلاش كېرەك. ئاخىرىدا ، سىزگە تەسىر قىلىۋاتقان ۋە سىزنى بەختلىك ، ئىناق ۋە خاتىرجەم تۇرمۇشقا ئېرىشتۈرمەيدىغان نەرسىلەرنى ئۆزگەرتىش ئۈچۈن كېرەكلىك كۈچ توپلاڭ.
