წარსულში ადამიანები ამბობდნენ, რომ საკუთარ სიკვდილზე ვერ იოცნებებდით, მაგრამ ჩვენ, ვინც ამ ტრავმული გამოცდილება განიცადა, ვიცით, რომ ეს მითია. საუკუნეების მანძილზე და განსაკუთრებით ზიგმუნდ ფროიდის მოსვლისა და ფსიქოანალიზის შემდეგ სიზმრებმა მიიპყრო ადამიანთა ყურადღება.

მაგრამ რა მნიშვნელობა შეიძლება ჰქონდეს სიზმარში თვითმკვლელობის მცდელობას? ნებისმიერი ადამიანისთვის ეს არის უარყოფითი გამოცდილება შოკისმომგვრელი ემოციებით, თუმცა, თვითმკვლელობის ოცნებას თავისი ენა და ინტერპრეტაცია აქვს.

შემოგვიერთდით და აღმოაჩინეთ ყველა ფარული შეტყობინება ამ ტიპის სიზმრებისთვის.

ოცნებობთ თვითმკვლელობაზე: 8 სულიერი მნიშვნელობა & amp; ინტერპრეტაცია

1. პიროვნული ტრანსფორმაციის საჭიროება

სიზმარში თვითმკვლელობა ერთ-ერთი ყველაზე საშინელი გამოცდილებაა, რომელიც შეიძლება განიცადოთ, მაგრამ უნდა იცოდეთ, რომ ეს საკმაოდ გავრცელებული სიზმარია.

მეოცნებეებს შეუძლიათ მისი ინტერპრეტაცია როგორც ცუდი ნიშანი ან სიკვდილის გარდაუვალი განცხადება თქვენს გაღვიძებულ ცხოვრებაში, მაგრამ თვითმკვლელობის სიზმრები შორს არის ამ რეალობისგან.

ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული ინტერპრეტაცია არის განახლებისა და პიროვნული ტრანსფორმაციის გადაუდებელი საჭიროება. არ არის გამორიცხული, რომ კარგად არ გრძნობთ თავს თქვენს ცხოვრებაში ან არ ხართ კმაყოფილი იმ მიმართულებით, რომელსაც თქვენი ცხოვრება მიდის. ეს იმის ნიშანია, რომ აკონტროლოთ თქვენი ცხოვრება და გადაანაწილოთ იგი ახალი დასაწყისისა და უკეთესი მომავლისკენ.

შესაძლებელია, რომ არ იყოთ კმაყოფილი თქვენით.პროფესიული კარიერა, მეგობრების წრეში ან პარტნიორთან. როგორიც არ უნდა იყოს მიზეზი, მნიშვნელოვანია, მიაღწიოთ თქვენს ცხოვრებაში ახალ ეტაპს და შეცვალოთ ის, რაც ძალიან გტკენს და არ გსიამოვნებს.

თვითმკვლელობის სიზმარი გეუბნებათ, რომ ცვლილება აუცილებელია და ეს ახლა გააკეთეთ. . ასე რომ, ნუ გეშინიათ, თქვენი ქვეცნობიერი გონება ძლიერად გელაპარაკება. შენი შინაგანი სიბრძნე გთხოვს შეცვალო ყველაფერი შენს ცხოვრებაში, რათა გახდე უკეთესი ადამიანი.

2. იმედგაცრუება და პესიმიზმი თქვენს ცხოვრებაში

ეს უარყოფითი გრძნობები შეიძლება აისახოს თვითმკვლელობაზე ოცნებებში. კარგი ის არის, რომ ისინი არ არიან ოცნებები შენს სიკვდილზე ან რომელიმე შენი ოჯახისა და საყვარელი ადამიანის სიკვდილზე. მაგრამ ეს არის იმის გამოხატულება, რომ თქვენ გადიხართ თქვენს ცხოვრებაში რთულ პერიოდებს.

შესაძლებელია, რომ არ ხართ კმაყოფილი თქვენი ამჟამინდელი მდგომარეობით და ინებებთ დანაშაულისა და სინანულის გრძნობას. არ არის გამორიცხული, რომ შეცდომები დაუშვათ ან ყველაფერი ისე არ განვითარდეს თქვენს ცხოვრებაში, როგორც თქვენ ელოდით, მაგრამ უნდა იცოდეთ, რომ ყოველთვის არის შესაძლებლობა შეიცვალოს.

რაც არ უნდა გააკეთოთ, არის საკუთარი თავის უფლება. გატაცებული ნეგატიური ან თვითდესტრუქციული აზრებით. ჩვენ ყველას გვაქვს ცუდი მომენტები და დეპრესია არის რეალობა, რომელსაც ბევრი ადამიანი უწევს წინაშე.

საუკეთესო ის არის, რომ თქვენ გაქვთ საყვარელი ადამიანების დახმარება ცუდი პერიოდის დასაძლევად. ნუ იზოლირებთ საკუთარ თავს ან არ დაუშვათ ცუდიაზრები გჭამთ.

თუ ხედავთ, რომ ეს გრძნობები გძლევენ, მნიშვნელოვანია მიმართოთ პროფესიონალურ დახმარებას, რათა დაძლიოთ ის, რაც გტანჯავთ და შეინარჩუნოთ თქვენი ფსიქიკური ჯანმრთელობა.

3. პრობლემები თქვენს ურთიერთობაში

როდესაც მნიშვნელოვანი ურთიერთობა მთავრდება, ყოველთვის რთულია მისი მიღება. შეიძლება გქონდეთ დანაშაულის გრძნობა ან თავი ამ ყველაფრის მსხვერპლად ჩათვალოთ. როგორც წესი, ურთიერთობაში მყოფ ორ ადამიანს თავისი პროცენტული პასუხისმგებლობა აქვს.

შესაძლებელია ამ ფაქტის გამო დეპრესია ან იმედგაცრუება გქონდეთ, მაგრამ მნიშვნელოვანია, რომ ისწავლოთ ამ ყველაფრის გადალახვა და გაუშვათ თავი. წყენა და ნეგატიური ემოციები, რომლებიც დაკავშირებულია ამ დაშორებასთან.

თვითმკვლელობის მნიშვნელობა სიზმარში გულისხმობს იმ ფაქტს, რომ გიჭირს ამ ურთიერთობის დასრულება, რომელიც შენთვის ძალიან ბევრს ნიშნავდა.

მნიშვნელოვანია, რომ გაუშვა. დაე, გაასუფთავოთ გონება და გული და კონცენტრირდეთ საკუთარ თავზე. ეს იქნება თქვენი სულის განკურნების და აწმყოში ცხოვრების ერთადერთი გზა.

მხოლოდ მაშინ შეძლებთ გამოჯანმრთელებას და მზად იყოთ ახალი ურთიერთობისთვის, როცა შესაფერისი ადამიანი გამოჩნდება საჭირო დროს. მაგრამ უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა იყოთ საკუთარ თავთან ჰარმონიაში ახალი რომანის დაწყებამდე.

4. პასუხისმგებლობებით გადატვირთული

სიზმრების ინტერპრეტაციას თითქმის არასოდეს აქვს პირდაპირი მნიშვნელობა. ისინი წარმოადგენენ იმას, რაც ხდება თქვენს ცხოვრებაში.

ადრეთქვენ გეშინიათ თვითმკვლელობის სიზმარი, უნდა იცოდეთ, რომ ეს სიზმრები ხდება ადამიანის ცხოვრებაში, როდესაც თქვენ განიცდით დატვირთვას და პასუხისმგებლობებს, რომლებსაც ვერ იტანს. თქვენი მხრები და ქვეცნობიერად გსურთ გათავისუფლდეთ პასუხისმგებლობებისგან ან უარი თქვათ ამ ვალდებულებებზე. და ამიტომაა, რომ ეს სურვილი სიზმარში თვითმკვლელობით არის წარმოდგენილი.

გაჩერდით თქვენს ცხოვრებაში და დაფიქრდით იმაზე, თუ რა იწვევს თქვენ სტრესს. ეცადეთ დაეყრდნოთ სხვებს და გადაანაწილოთ პასუხისმგებლობები, სანამ გვიან არ არის და სტრესი ზიანს აყენებს თქვენს ჯანმრთელობას და აუარესებს თქვენს ინტერპერსონალურ ურთიერთობებს.

ეძებეთ ბალანსი და გაითვალისწინეთ, რომ თქვენ ვერ გადაჭრით ყველაფერს საკუთარ თავზე.

5. გააუმჯობესეთ ურთიერთობა ოჯახის წევრთან

შესაძლებელია თვითმკვლელობაზე გიოცნებიათ, მაგრამ არა თქვენ იკლავთ თავს, არამედ ვინმე თქვენს ოჯახში. ეს არის გამაფრთხილებელი მესიჯი, რომელიც გეუბნებათ, რომ თქვენი ოჯახის ამ წევრთან ურთიერთობა უარესდება და თქვენ უნდა გააკეთოთ რამე ამის თავიდან ასაცილებლად.

თუ ნახეთ, რომ ოჯახის წევრი მოიკლა, შესაძლებელია რეალურ ცხოვრებაშიც ამ ადამიანს დახმარება არ სურს. შენი ქვეცნობიერი გეუბნება, რომ უნდა მოძებნო გზა, რათა დაეხმარო მას და აღადგინო ურთიერთობა, რომელიც გქონდა.

ადამიანის დახმარება შეიძლება რთული იყოს, მაგრამ თქვენ უნდა გადადოთ თქვენი ეგო გვერდზე და შესთავაზოთ თქვენი დახმარება, რაც არ უნდა უხალისოდ. Theადამიანმა უნდა მიიღოს იგი. ენდე შენს ოცნებებს, შენ გაქვს უნარი გაუწიო დახმარება ამ ადამიანს.

6. ფიზიკური და გონებრივი გადაღლა

თუ სიზმარში მასობრივი თვითმკვლელობის მომსწრე გახდით, არ ინერვიულოთ, რომ ეს არ ეხება რაიმე აპოკალიფსურ კატასტროფას. მიუხედავად იმისა, თუ რამდენად ძლიერი შეიძლება იყოს სიზმარი მასობრივ თვითმკვლელობაზე, სიზმარი არ ეხება სხვა ადამიანებს, არამედ მხოლოდ თქვენ.

ეს ნიშნავს, რომ ძალიან დაღლილი ხართ, როგორც ფიზიკურად, ასევე გონებრივად და გჭირდებათ შესვენება. აუცილებელია, დაიმუხტოთ თქვენი ენერგიები და დაადგინოთ, რა შთანთქავს მთელ თქვენს ძალას.

ეს შეიძლება იყოს სამუშაო, სწავლა, პასუხისმგებლობა, ანგარიშები, ურთიერთობა თქვენს გარემოსთან და ა.შ. მნიშვნელოვანია, რომ შეაჩეროთ და გათიშოთ ურთიერთობა. ეს ყველაფერი.

თუ საჭიროა, მოითხოვეთ შვებულება და დაუთმეთ დრო საკუთარ თავს. რაც არ უნდა გადაუდებელი იყოს პასუხისმგებლობა, შენ ყველაფერზე მნიშვნელოვანი ხარ.

7. თავდაჯერებულობის ნაკლებობა ენერგიას ღრღნის

თუ ოცნებობთ, რომ თვითმკვლელობა დანით მიყენებული ჭრილობით, ეს ნიშნავს, რომ თქვენს ცხოვრებაში იმყოფებით რთულ სიტუაციაში, რომელშიც დიდი ხნის განმავლობაში ხართ ჩარჩენილი. .

ეს იწვევს თქვენი ენერგიის ნელ-ნელა ცვენას და ართმევს თავდაჯერებულობას, რომ უსაფრთხოდ იაროთ ცხოვრებაში. შესაძლებელია თავი დაკარგულად იგრძნოთ, კომპასის გარეშე ან არ იცოდეთ რა გსურთ ცხოვრებიდან და თქვენი ამჟამინდელი მდგომარეობა გიქმნით დიდ დისკომფორტს და დისკომფორტს.

ძნელიაგამოდით სიტუაციიდან, რომელიც დიდი ხნის განმავლობაში გაგრძელდა. ზოგჯერ ტოქსიკური ურთიერთობის გაწყვეტა ძალიან რთულია. ან შეიძლება არ იყოთ კმაყოფილი სამუშაო გარემოთი, რომელშიც იმყოფებით.

აუცილებელია, რომ ერთხელ და სამუდამოდ შეწყვიტოთ ეს სიტუაციები. სავარაუდოდ, თქვენ ეს არ გაგიკეთებიათ იმის შიშით, თუ რა მოხდება შემდეგ. მაგრამ თუ გსურს გამოსავლის პოვნა, მოუსმინე შენს ქვეცნობიერს, რომელიც გელაპარაკება სიზმრების მეშვეობით და გეუბნება, რომ შენ გაქვს ყველაფერი, რაც საჭიროა საკუთარი თავის გადასარჩენად.

8. თქვენ იძენთ ძალაუფლებას და თავდაჯერებულობას

თუ ოცნებობთ, რომ თვითმკვლელობას აპირებთ და ბოლო წუთს შეიცვლით აზრს, გაიხარეთ, რადგან ეს იმის მაჩვენებელია, რომ საკუთარ შესაძლებლობებში უფრო დარწმუნებული ხდებით.

უტყუარი მახასიათებელია, რომ წინსვლას განიცდით თქვენს ცხოვრებაში და ხდებით საკუთარ თავში, გადაწყვეტილებებსა და შესაძლებლობებში დარწმუნებული ადამიანი.

ეს ნიშნავს, რომ თქვენ აპირებთ შესვლას. ზრდისა და ბედნიერების ეტაპი ხანგრძლივი ბრძოლისა და იმედგაცრუების გავლის შემდეგ. მიულოცეთ საკუთარ თავს და განაგრძეთ.

დასკვნა

როგორც შეიძლება მიხვდით, თვითმკვლელობაზე სიზმრებს არაფერი აქვს საერთო სიკვდილთან და არც პირდაპირი გაგებით.

მაგრამ უმეტეს შემთხვევაში, ეს არის გაფრთხილება, რომ ყველაფერი კარგად არ მიდის თქვენს ცხოვრებაში და თქვენ უნდა მიიღოთ ზომები მის გამოსასწორებლად. ისინი ასევე გამოხატავენ იმედგაცრუებას, წყენას, სინანულს,ან მუდმივი ბრძოლა არასასურველ სიტუაციებთან.

დაფიქრდით კარგად, რათა შეძლოთ პრობლემის იდენტიფიცირება. გარკვეული დრო დაუთმეთ სუნთქვას და გაასუფთავეთ გონება უკეთესი შიდა დასუფთავებისთვის. დაბოლოს, მოიკრიბეთ საჭირო ძალა, რომ შეცვალოთ ის, რაც გავლენას ახდენს თქვენზე და არ გაძლევთ საშუალებას გქონდეთ ბედნიერი, ჰარმონიული და მშვიდობიანი ცხოვრება.