Rënia është mjaft e rrezikshme dhe ndonjëherë mund të jetë kërcënuese për jetën. Të ëndërrosh për rënie, veçanërisht nga vende shumë të larta, mund të jetë shumë çorientuese, fjalë për fjalë. Shumica e njerëzve mund të shfaqin ndjesinë e rënies menjëherë pasi të zgjohen, dhe kjo ju bën të pyesni veten se çfarë mund të nënkuptojnë këto ëndrra relativisht të zakonshme.

Të jesh në një situatë kaq të rrezikshme gjatë një ëndrre mund të jetë ogurzi. Interpretimi më i mundshëm i ëndrrave është humbja e kontrollit mbi disa gjëra të rëndësishme. Ndjesia çorientuese që ju pushton kur bini në një ëndërr mund të përfaqësojë ndjenjën e pakëndshme të humbjes së ngadaltë të zotërimit mbi këto gjëra thelbësore në jetën tuaj.

Megjithatë, ëndrrat rrallë kanë interpretime të veçanta dhe konteksti është shumë i rëndësishëm në duke deshifruar kuptimin e tyre shpirtëror. Sigurohuni që të mbani shënim detajet thelbësore në ëndërr në mënyrë që të mund ta interpretoni atë sa më saktë që të jetë e mundur.

A është një halucinacion hipnagogjik?

Ëndrrat rreth rënies shoqërohen shpesh me një halucinacion hipnagogjik. Një halucinacion hipnagogjik është kur keni përvoja të shkurtra somatike (të ndjera) ndërsa jeni gati për të fjetur. Shumë njerëz mund të ngatërrojnë një halucinacion hipnagogjik me një ëndërr, por ka disa dallime midis tyre.

Në realitet, halucinacionet hipnagogjike ndodhin në gjendjen hipnagogjike, faza kur kaloni nga të qenit zgjuar në një gjumë të lehtë. Gjatë kësaj gjendjeje,Trupi juaj po përgatitet të pushojë plotësisht për të fjetur, por truri juaj mund ta gabojë këtë relaksim si një ndjesi rënieje. Kjo nxit reagimin e fluturimit të trurit, duke ju bërë të kryeni kontraktime të pavullnetshme muskulore, të quajtura kërcitje hipnike, ku ju e shtyni fjalë për fjalë veten të zgjoheni.

Nga ana tjetër, ëndrrat ndodhin në një fazë të mëvonshme të gjumit, të quajtur gjumi REM. Kjo fillon rreth 90 minuta pasi të bini në gjumë. Gjatë kësaj gjendje ëndrre, truri juaj angazhohet në zona të shumta dhe ju filloni të keni ëndrra të gjalla.

Dallimi i rëndësishëm është se halucinacionet hipnagogjike janë përvoja të ndjera dhe ato shpesh janë jetëshkurtra. Ëndrrat, nga ana tjetër, mund të zgjasin shumë më gjatë dhe shpesh kanë histori që ndodhin, dhe ato mund të mos angazhojnë shqisat tuaja aq shumë sa mund të bëjë një halucinacion hipnagogjik.

Herën tjetër kur do të zgjoheni nga një hov hipnik pas një 'ëndërr në rënie', mund të jetë sepse jeni ende gati për të fjetur. Mund të mos ketë fare kuptim shpirtëror.

Halucinacionet hipnagogjike janë gjithashtu një simptomë e zakonshme e disa çrregullimeve, si narkolepsia, por ky fenomen mund të ndodhë edhe te persona të tjerë.

Sigurisht, nëse keni konfirmuar se keni parë një ëndërr rreth rënies, atëherë ne mund të zhytemi në atë që mund të kenë nënkuptuar.

Kuptimet shpirtërore të ëndrrave rreth rënies

1. Ju ndiheni të pasigurt për të ardhmen

Nëse jeni duke rënë në “tëi panjohur”, ose thjesht po bini nga lartësi të mëdha, atëherë mund të jetë një metaforë për ndjenjën tuaj të pasigurisë. Këto ëndrra shfaqen shpesh kur jeni duke pësuar një ndryshim të madh në jetën tuaj të zgjuar, të tilla si një ndërrim karriere ose zhvendosje të vendeve.

Këto ndryshime të mëdha të jetës mund të sjellin një rutinë, vende, njerëz dhe mjedise të panjohura. Me shumë aspekte të jetës tuaj duke u larguar nga ajo me të cilën jeni mësuar, mund të ndiheni të shqetësuar dhe të frikësuar për atë që mund të sjellë e ardhmja me këta faktorë stresues.

Këto ëndrra tregojnë hezitimin tuaj për të ecur përpara nga një pikënisje e re. Sidoqoftë, duhet të ngrini mjekrën dhe të jeni të sigurt për vendimet që keni marrë që ju çuan në këtë pozicion. Rritja si person rrallë vjen nga një vend rehati dhe ndoshta kjo e ardhme e pasigurt mund të mbajë mundësi më të mira për një jetë më të mirë. Kjo fazë është shpesh e përkohshme. Besoni në veten tuaj.

2. Ndiheni të pashpresë

Nëse ëndërroni të bini në një të panjohur, mund të nënkuptojë se ndiheni të pashpresë. Mosnjohja e vendit dhe ndjenjat e pafuqisë që përjetoni gjatë gjithë vjeshtës mund të jenë manifestime të pashpresës suaj. Pa një tokë të fortë për t'u ulur mbi të, mund të jeni duke u kapur për çdo themel për të cilin mund të mbaheni, duke mos gjetur asgjë.

Këto lloj ëndrrash mund të bëhen relativisht të zakonshme kur ka gjëra në jetën tuaj që thjesht nuk po shkojnëashtu siç doje ti të ishin, ose kur e gjende veten në një situatë të keqe dhe nuk mund të gjesh një rrugëdalje. Ëndrrat si këto i përkeqësojnë lehtësisht emocionet tuaja negative në jetën reale, prandaj sigurohuni që të rifitoni kontrollin tuaj dhe të bëni më të mirën tuaj për të dalë nga situatat e vështira.

3. Ju besoni se po bini prapa

Kur përkuleni ose bëni një hap përpara, ndonjëherë mund të gjeni se dyshemeja është zhdukur. Në vend të kësaj, ju vazhdimisht bini përpara në një humnerë të errët. Ose, ju mund të keni kërcyer përpara, pastaj ende të takoni atë errësirë ​​të zezë që ju përqafon ndërsa bini në hiç. Pavarësisht se jeni duke rënë përpara, kjo ëndërr mund të tregojë se jeni të shqetësuar se do të mbeteni prapa në disa fusha të jetës suaj, veçanërisht në karrierën tuaj.

Ju mund të jeni kaq të preokupuar me ankthin e të mbeturit prapa ose të bëni një gabim që mund të ju kushton punën ose karrierën tuaj. Edhe pse kjo nuk është një ndjenjë e pazakontë, mund t'ju duhet të jeni më të sigurt për punën tuaj. Nëse ndiheni sikur nuk po bëni mjaftueshëm, atëherë përpiquni të përmirësoni aftësitë tuaja dhe të vazhdoni me trendet e industrisë tuaj.

4. Dikush po largohet prej jush

Mund të ketë skenarë kur në vend të jush, ëndërrimtari, shihni dikë tjetër, shpesh një mik të ngushtë, të bjerë në ëndërr. Ju mund të jeni duke u përpjekur t'u afroheni atyre, por ata kanë shkuar shumë larg, duke rënë në një vend që nuk e njihni.

Ju mund të ndiheni se shoku juajpo largohet nga ju. Nuk është domosdoshmërisht për shkak të një mosmarrëveshjeje, por ndonjëherë ju mendoni se nuk keni qenë në kontakt me ta kohët e fundit dhe shqetësoheni se ata nuk janë në një vend të mirë tani. Mund të jetë gjithashtu që ju e dini se ata po ndihen të pashpresë tani, por ju nuk jeni në gjendje t'i ndihmoni ata. Kështu, ju gjithashtu ndjeni një ndjenjë të pafuqisë.

Përpiquni të filloni kontaktin dhe ta mbështesni këtë mikun tuaj. Shumë beteja janë të fshehura nga syri i njeriut dhe nëse jeni vërtet miku i tyre, ata do të jenë të gatshëm të ndajnë problemet e tyre me ju.

5. Dikush mund t'ju tradhtojë

Nëse mendoni se dikush ju shtyu nga një vend i lartë dhe më pas ju ra, kjo mund të jetë një shenjë se dikush përreth jush mund t'ju tradhtojë. Shumicën e kohës, mund të mos e dini identitetin e personit që ju ka shtyrë. Mund të jetë një mik, një anëtar i familjes ose një koleg.

Ndonjëherë, në vend që të ndjeni se dikush ju shtyu, mund të keni ndier dhimbje teksa arrini fundin e rënies. Në këto raste, mund t'ju duhet të jeni të kujdesshëm për njerëzit përreth jush, pasi ata janë të dyshuarit kryesorë që mund t'ju lënë të pafuqishëm. Mundohuni të mos ekspozoni shumë dobësi ndaj njerëzve të cilëve nuk u besoni shumë dhe jini vigjilentë me ata me të cilët keni ndarë shumë për veten tuaj.

6. Ju po rregulloni një situatë që po ju del jashtë kontrollit

Kur mbaheni për diçka dhe jeni gati të bini, kjomund të jetë një tregues se po përpiqeni të rregulloni një situatë jete që po ju del jashtë kontrollit. Kjo vlen edhe për makthet ku jeni gati të rrëshqiteni dhe të bini. Situata mund të lidhet me miqtë, të afërmit dhe punën.

Këto ëndrra shfaqen shpesh kur situata është në pikën e saj të fundit. Së shpejti, situata mund të bëhet mjaft e keqe sa mund të ndikojë shumë negativisht tek ju. Kjo ëndërr shfaq rrezikun e të qenit pranë situatave shqetësuese që mund t'ju largojnë emocionalisht.

7. Diçka po përfundon në jetën tuaj (që duhet rregulluar)

Mund të ketë raste kur nuk bini në ëndrrat tuaja për një kohë të pacaktuar. Në vend të kësaj, ju mund të arrini dyshemenë e ftohtë dhe të fortë dhe shtriheni atje, i dobët dhe i pafuqishëm. Ashtu si rënia që përfundon në fund të gurit, mund të nënkuptojë gjithashtu se diçka në jetën tuaj po përfundon. Mund të jenë pengesa të mëdha në karrierën tuaj ose në marrëdhëniet tuaja.

Si paralajmërim, kjo ëndërr mund t'ju japë gjithashtu të dhëna se si mund ta ndaloni përfundimin e saj. Nëse keni rënë me shpinë, kjo tregon se keni nevojë për më shumë mbështetje nga njerëzit e tjerë për të kaluar këtë krizë. Nëse ju bini në duart tuaja, mund të keni nevojë për më shumë sesa thjesht mbështetje morale; keni nevojë për ndihmë të drejtpërdrejtë nga njerëzit përreth jush.

Përfundim

Ëndrrat rreth rënies shpesh mendohen të jenë shenja të këqija. Ëndërrimi se jeni në një situatë të rrezikshme mund t'ju futë në panik pasi të zgjoheni nga një situatë e tillëmakthet. Megjithatë, mund të ketë raste kur këto ëndrra mund të mos kenë fare kuptim të rëndësishëm për ju. Ndoshta keni parë një skenë rreth rënies para se të flini, dhe ju ka lënë përshtypje.

Megjithatë, nëse mendoni se ka një kuptim shpirtëror pas këtyre ëndrrave të fshehta, atëherë shpresojmë se keni gjetur atë që mund të ketë nënkuptuar në këtë artikull. Ne përpiqemi të mbulojmë të gjitha interpretimet e zakonshme për këto ëndrra, pasi secila ëndërr mund të ketë kuptim të ndryshëm sipas personit dhe kontekstit në të cilin janë vendosur.