يىقىلىش بىر قەدەر خەتەرلىك ، بەزىدە ھاياتىغا خەۋپ يېتىشى مۇمكىن. يىقىلىپ چۈشۈشنى خىيال قىلىش ، بولۇپمۇ ناھايىتى ئېگىز جايلاردىن ئېيتقاندا ، ئادەمنى تولىمۇ بىئارام قىلىدۇ. كۆپىنچە كىشىلەر ئويغانغاندىن كېيىنلا يىقىلىپ چۈشۈش تۇيغۇسىنى نامايان قىلالايدۇ ، ھەمدە بۇ بىر قەدەر كۆپ ئۇچرايدىغان چۈشلەرنىڭ نېمىدىن دېرەك بېرىدىغانلىقىنى ئويلاندۇرىدۇ.

چۈش جەريانىدا بۇنداق خەتەرلىك ئەھۋالغا چۈشۈپ قېلىش شۇملۇق بولىدۇ. ئەڭ مۇمكىن بولغان چۈش تەبىرى بەزى مۇھىم ئىشلارغا بولغان كونتروللۇقنى يوقىتىش. چۈشنىڭ ئىچىگە چۈشكەندە سىزنى بېسىپ چۈشىدىغان قايمۇقۇش تۇيغۇسى ھاياتىڭىزدىكى بۇ ھالقىلىق ئىشلارنى ئاستا-ئاستا يوقىتىشىڭىزدىكى بىئاراملىق ھېسسىياتىغا ۋەكىللىك قىلالايدۇ. ئۇلارنىڭ مەنىۋى مەنىسىنى يېشىپ بېرىدۇ. چۈشىڭىزدىكى ھالقىلىق تەپسىلاتلارغا دىققەت قىلىشىڭىز كېرەك ، شۇندىلا ئۇنى ئىمكانقەدەر توغرا ئىزاھلىيالايسىز. مۇناپىقلىق. ئۇخلاش ئالدىدا تۇرغان قىسقا ۋاقىتلىق (ھېسسىيات) كەچۈرمىشلىرىڭىز بولغاندا ، گىپنوگرافىك خىيالىي تۇيغۇ. نۇرغۇن كىشىلەر چۈش ئۈچۈن خىيالىي خىيالىي خىيالنى خاتا قىلالايدۇ ، ئەمما ئۇلاردا بەلگىلىك پەرقلەر بار. بۇ دۆلەتتە ،بەدىنىڭىز ئۇخلاش ئۈچۈن پۈتۈنلەي ئارام ئېلىشقا تەييارلىق قىلماقتا ، ئەمما چوڭ مېڭىڭىز بۇ ئارام ئېلىشنى يىقىلىپ چۈشكەندەك ھېس قىلىشى مۇمكىن. بۇ چوڭ مېڭىنىڭ ئۇچۇش ئىنكاسىنى قوزغايدۇ ، ئۇ سىزنىڭ ئىختىيارسىز مۇسكۇللارنىڭ تارىيىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، بۇ گىپنىك سەكرەش دەپ ئاتىلىدۇ ، بۇ يەردە سىز ئۆزىڭىزنى ئويغىتىسىز. ئۇخلاپ 90 مىنۇتتىن كېيىن بۇ باشلىنىدۇ. بۇ چۈش ھالىتىڭىزدە ، چوڭ مېڭىڭىز كۆپ ساھەگە چېتىلىدۇ ۋە سىز ئېنىق چۈش كۆرۈشكە باشلايسىز. يەنە بىر تەرەپتىن ، چۈش تېخىمۇ ئۇزۇن داۋاملىشىدۇ ۋە دائىم ھېكايىلەر يۈز بېرىدۇ ، ئۇلار بەلكىم گىپنوگرافىيىلىك خىيالىي تۇيغۇغا ئوخشاش ھېسسىياتىڭىزنى جەلپ قىلالماسلىقى مۇمكىن. «چۈشكۈن چۈش» ، بەلكىم سىز ئۇخلاۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئۇنىڭ ھېچقانداق مەنىۋى مەنىسى بولماسلىقى مۇمكىن. ئەگەر چۈشۈش ئارزۇيىڭىز بارلىقىنى جەزملەشتۈرگەن بولسىڭىز ، ئۇنداقتا بىز ئۇلارنىڭ نېمە دېمەكچى بولغانلىقىغا شۇڭغۇيالايمىز.

چۈشنىڭ چۈشۈش توغرىسىدىكى مەنىۋى مەنىسى

1. كەلگۈسىدىكى ئېنىقسىزلىقىنى ھېس قىلىسىز

ئەگەر سىز «نامەلۇم »، ياكى سىز پەقەت ئېگىزلىكتىن چۈشۈپ كېتىۋاتىسىز ، ئۇنداقتا بۇ سىزنىڭ ئېنىقسىزلىق ھېسسىياتىڭىزغا نىسبەتەن بىر مىتافورا بولۇشى مۇمكىن. بۇ چۈشلەر سىز ئويغانغان ھاياتىڭىزدا كەسىپ ئۆزگىرىشى ياكى يۆتكىلىشچان جايلارغا ئوخشاش زور ئۆزگىرىشلەرنى باشتىن كەچۈرگەندە ئىپادىلىنىدۇ.

بۇ زور تۇرمۇش ئۆزگىرىشى ناتونۇش ئادەت ، ئورۇن ، ئادەم ۋە مۇھىتنى ئېلىپ كېلىدۇ. ھاياتىڭىزدىكى نۇرغۇن تەرەپلەر سىز كۆنگەن نەرسىلەردىن يىراقلاشقاندا ، سىز بەلكىم بۇ بېسىملار بىلەن كەلگۈسىنىڭ نېمە ئېلىپ كېلىشىدىن ئەنسىرەپ ۋە قورقۇپ كېتىشىڭىز مۇمكىن. يېڭى باشلىنىش نۇقتىسى. قانداقلا بولمىسۇن ، ئېڭىشىڭىز ۋە سىزنى بۇ ئورۇنغا ئېلىپ كەلگەن قارارلىرىڭىزغا ئىشىنىشىڭىز كېرەك. ئادەم بولۇش سۈپىتى بىلەن ئۆسۈپ يېتىلىش راھەت جايدىن ناھايىتى ئاز كېلىدۇ ، بەلكىم بۇ ئېنىقسىز كەلگۈسى تېخىمۇ ياخشى تۇرمۇش پۇرسىتىگە ئېرىشىشى مۇمكىن. بۇ باسقۇچ دائىم ۋاقىتلىق بولىدۇ. ئۆزىڭىزگە ئىشىنىڭ.

2. ئۈمىدسىزلىك ھېس قىلىسىز

ئەگەر نامەلۇمغا چۈشۈپ قېلىشنى ئويلىسىڭىز ، بۇ سىزنىڭ ئۈمىدسىزلەنگەنلىكىڭىزدىن دېرەك بېرىشى مۇمكىن. بۇ يەرنىڭ ناتونۇشلىقى ۋە كۈز پەسلىدە باشتىن كەچۈرگەن چارىسىزلىق ھېسسىياتى سىزنىڭ ئۈمىدسىزلىكىڭىزنىڭ ئىپادىسى بولالايدۇ. قونغۇدەك مۇستەھكەم يەر بولمىسا ، سىز چىڭ تۇتالايدىغان ، ھېچقانداق نەرسە تاپالمايدىغان ھەر قانداق ئاساسنى چىڭ تۇتۇۋالغان بولۇشىڭىز مۇمكىن.

بۇ خىل چۈشلەر ئۆز ھاياتىڭىزدا بىر قەدەر ئومۇملاشقان بولىدۇ. ئەمەسسىز ئۇلارنىڭ قانداق بولۇشىنى ئارزۇ قىلاتتىڭىز ، ياكى ئۆزىڭىزنى ناچار ئەھۋالغا يولۇققاندا ، چىقىش يولى تاپالمايدىغاندەك قىلاتتىڭىز. مۇشۇنىڭغا ئوخشاش چۈشلەر رېئال تۇرمۇشتىكى پاسسىپ ھېسسىياتىڭىزنى ئاسانلاشتۇرۇۋېتىدۇ ، شۇڭا چىڭ تۇتۇشىڭىزغا كاپالەتلىك قىلىڭ ھەمدە يېپىشقاق ئەھۋالدىن قۇتۇلۇش ئۈچۈن قولىڭىزدىن كېلىشىچە تىرىشىڭ.

3. ئۆزىڭىزنىڭ ئارقىدا قالغانلىقىڭىزغا ئىشىنەمسىز

بوشاپ ياكى بىر قەدەم ئىلگىرىلىگەندە ، بەزىدە پولنىڭ يوقالغانلىقىنى بايقىشىڭىز مۇمكىن. ئەكسىچە ، سىز توختىماي قاراڭغۇ ھاڭغا چۈشۈپ كېتىسىز. ياكى ، سىز ئالغا ئىلگىرىلىگەن بولۇشىڭىز مۇمكىن ، ئاندىن ھېچنىمىگە پېتىپ قالغىنىڭىزدا يەنىلا سىزنى قۇچاقلاپ تۇرغان ئاشۇ قاراڭغۇ قاراڭغۇلۇقنى ئۇچرىتىڭ. گەرچە ئالغا ئىلگىرىلەش بولسىمۇ ، بۇ چۈش بەلكىم ھاياتىڭىزنىڭ بەزى ساھەلىرىدە ، بولۇپمۇ كەسپىڭىزدە ئارقىدا قېلىشتىن ئەنسىرەيدىغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.

بەلكىم ئارقىدا قېلىش ياكى خاتالىق سادىر قىلىش ئەندىشىسى بىلەن ئالدىراش بولۇپ كېتىشىڭىز مۇمكىن. خىزمىتىڭىز ياكى كەسپىڭىز ئۈچۈن بەدەل تۆلەيدۇ. گەرچە بۇ ئادەتتىن تاشقىرى ھېسسىيات بولمىسىمۇ ، ئەمما خىزمىتىڭىزگە تېخىمۇ ئىشەنچ قىلىشىڭىز كېرەك. ئەگەر ئۆزىڭىزنى يېتەرلىك قىلالمايدىغاندەك ھېس قىلسىڭىز ، ئۇنداقتا ماھارىتىڭىزنى ئۆستۈرۈپ ، كەسپىڭىزنىڭ يۈزلىنىشىگە ماسلىشىڭ.

4. بىرسى سىزدىن يىراقلاپ كېتىۋاتىدۇ

سىزنىڭ ئورنىغا ، چۈش كۆرگۈچى ، سىز باشقىلارنى كۆرسىڭىز ، دائىم يېقىن دوستىڭىز چۈشىڭىزگە چۈشۈپ قالىدۇ. سىز ئۇلار بىلەن ئالاقىلىشىشقا ئۇرۇنغان بولۇشىڭىز مۇمكىن ، شۇنداقتىمۇ ئۇلار بەك يىراقلاپ كەتتى ، سىز بىلمەيدىغان يەرگە چۈشۈپ كەتتى.

دوستىڭىزنى ھېس قىلغان بولۇشىڭىز مۇمكىنسىزدىن يىراقلاپ كېتىۋاتىدۇ. بۇ ئىختىلاپ سەۋەبىدىن بولۇشى ناتايىن ، ئەمما بەزىدە سىز يېقىندىن بۇيان ئۇلار بىلەن ئالاقىلاشمىغانلىقىڭىزنى ھېس قىلىسىز ، ھەمدە ئۇلارنىڭ ھازىر ياخشى جايدا ئەمەسلىكىدىن ئەنسىرەيسىز. بەلكىم سىز ئۇلارنىڭ ھازىر ئۈمىدسىز ھېس قىلىۋاتقانلىقىنى بىلىشىڭىز مۇمكىن ، شۇنداقتىمۇ سىز ئۇلارغا ياردەم قىلالمايسىز. شۇڭا ، سىزمۇ ئامالسىز قالغاندەك ھېس قىلىسىز.

ئالاقىلىشىشنى باشلاڭ ۋە بۇ دوستىڭىزنى قوللاڭ. نۇرغۇن كۈرەشلەر ئىنسانلارنىڭ كۆزىدىن يوشۇرۇنغان بولۇپ ، ئەگەر سىز ئۇلارنىڭ ھەقىقىي دوستى بولسىڭىز ، ئۇلار مەسىلىلىرىنى سىز بىلەن ئورتاقلىشىشنى خالايدۇ.

5. بەزىلەر سىزگە خىيانەت قىلىشى مۇمكىن

ئەگەر سىز باشقىلارنىڭ سىزنى ئېگىز جايدىن ئىتتىرىۋەتكەنلىكىنى ، ئاندىن يىقىلىپ چۈشكەنلىكىڭىزنى ھېس قىلسىڭىز ، بۇ بەلكىم ئەتراپىڭىزدىكى بىرىنىڭ سىزگە ئاسىيلىق قىلىشىنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن. كۆپىنچە ۋاقىتلاردا ، سىزنى ئىتتىرىۋەتكەن كىشىنىڭ كىملىكىنى بىلمەسلىكىڭىز مۇمكىن. ئۇ دوست ، ئائىلە ئەزالىرى ياكى خىزمەتدىشىڭىز بولۇشى مۇمكىن. بۇ خىل ئەھۋال ئاستىدا ، ئەتراپىڭىزدىكى كىشىلەردىن ئېھتىيات قىلىشىڭىز كېرەك ، چۈنكى ئۇلار سىزنى ئامالسىز قالدۇرىدىغان ئاساسلىق گۇماندار. ئۆزىڭىزگە ئانچە ئىشىنىپ كەتمەيدىغان كىشىلەرگە نۇرغۇن يوچۇقلارنى ئاشكارىلىماسلىققا تىرىشىڭ ، ھەمدە ئۆزىڭىز بىلەن كۆپ ئورتاقلاشقان كىشىلەر بىلەن ھوشيار بولۇڭ.

6. سىز قولدىن چىقىپ كېتىدىغان ئەھۋالنى ئوڭشاۋاتىسىز

مەلۇم نەرسىنى چىڭ تۇتۇپ يىقىلىپ چۈشمەكچى بولغاندا ، ئۇبەلكىم سىز قولدىن چىقىۋاتقان ھايات ۋەزىيىتىنى ئوڭشاشقا تىرىشىۋاتقانلىقىڭىزنىڭ ئىپادىسى بولۇشى مۇمكىن. بۇ سىز تېيىلىپ يىقىلىپ چۈشمەكچى بولغان قاباھەتلىك چۈشلەرگىمۇ ماس كېلىدۇ. بۇ ئەھۋال بەلكىم دوستلار ، تۇغقانلار ۋە خىزمەتلەر بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولۇشى مۇمكىن.

بۇ چۈش دائىم ئەھۋال جىددىي پەيتتە ئوتتۇرىغا چىقىدۇ. ئۇزۇن ئۆتمەي ، ئەھۋال بەلكىم ناچارلىشىپ ، سىزگە سەلبىي تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. بۇ چۈش سىزنى ھېسسىياتتىن يىراقلاشتۇرىدىغان ئازابلىق ئەھۋاللارغا يېقىنلىشىش خەۋپىنى ئىپادىلەيدۇ.

7. ھاياتىڭىزدا بىر نەرسە ئاخىرلىشىۋاتىدۇ (ئوڭشاشقا موھتاج)

چۈشىڭىزدە مەڭگۈ چۈشمەيدىغان ۋاقىتلار بولۇشى مۇمكىن. ئەكسىچە ، سىز سوغۇق ، قاتتىق يەرگە يېتىپ بارالايسىز ھەمدە ئۇ يەردە ئاجىز ۋە چارىسىز يېتىپ يېتىسىز. خۇددى تاشنىڭ تېگىدە ئاخىرلاشقانغا ئوخشاش ، ئۇ بەلكىم ھاياتىڭىزدىكى مەلۇم بىر ئىشنىڭ ئاخىرلاشقانلىقىدىن دېرەك بېرىشى مۇمكىن. ئۇ سىزنىڭ كەسپىڭىز ياكى مۇناسىۋىتىڭىزدىكى چوڭ ئوڭۇشسىزلىق بولۇشى مۇمكىن.

ئاگاھلاندۇرۇش سۈپىتىدە ، بۇ چۈش سىزگە قانداق قىلىپ ئۇنى ئاخىرلاشتۇرغىلى بولىدىغانلىقى توغرىسىدا يىپ ئۇچى بىلەن تەمىنلەيدۇ. ئەگەر ئارقىڭىزغا چۈشۈپ كەتسىڭىز ، بۇ سىزنىڭ بۇ كرىزىسنى يېڭىش ئۈچۈن باشقىلارنىڭ تېخىمۇ كۆپ قوللىشىغا موھتاج ئىكەنلىكىڭىزنى كۆرسىتىدۇ. ئەگەر قولىڭىزغا چۈشۈپ كەتسىڭىز ، سىز پەقەت ئەخلاقىي قوللاشقا موھتاج بولۇشىڭىز مۇمكىن. سىز ئەتراپىڭىزدىكى كىشىلەرنىڭ بىۋاسىتە ياردىمىگە موھتاج بولىسىز. خەتەرلىك ئەھۋالغا چۈشۈپ قېلىشنى خىيال قىلىش سىز ئويغانغاندىن كېيىن سىزنى ساراسىمىگە سېلىشى مۇمكىنقاباھەتلىك چۈش. قانداقلا بولمىسۇن ، بۇ چۈشلەرنىڭ سىزگە نىسبەتەن مۇھىم مەنىسى بولماسلىقى مۇمكىن. بەلكىم سىز ئۇخلاشتىن بۇرۇن يىقىلىپ چۈشۈشتەك بىر كۆرۈنۈشنى كۆرگەن بولۇشىڭىز مۇمكىن ، ئۇ سىزدە تەسىر قالدۇردى. بۇ ماقالىدە كۆرسىتىلگەن. بىز بۇ چۈشلەر ئۈچۈن بارلىق ئورتاق چۈشەندۈرۈشلەرنى ئۆز ئىچىگە ئېلىشقا تىرىشىمىز ، چۈنكى ھەر بىر چۈش ئادەم ۋە ئۇلار قويغان مەزمۇنغا ئاساسەن باشقىچە مەنىدە بولىدۇ.