Нават моцнага чалавека можа напалохаць тое, што за ім сочаць, і тое, што цябе сочаць у сне, не адрозніваецца. Часцей за ўсё гэтыя сны ўяўляюць сабой сур'ёзную праблему з вашага жыцця наяве, якая пранікае ў вашу падсвядомасць.

Выкарыстоўваючы кваліфікаваную інтэрпрэтацыю, вы можаце лепш зразумець перашкоды ў вашым жыцці, аналізуючы тое, што сапраўды ўяўляе ваш сон.

Як інтэрпрэтаваць свой сон

Правільнае тлумачэнне сну будзе залежаць ад драбнюткіх дэталяў, якія вы можаце запомніць.

Спачатку сядзьце ў ціхім месцы і зачыніце вочы. Успомніце свой сон і паспрабуйце ўспомніць, дзе вы былі, хто ішоў за вамі, што вы адчувалі і што бачылі навокал. Трымайце пад рукой ручку і паперу, каб запісваць усё, што вам прыйдзе ў галаву.

Калі вы ўспомніце ўсё, што можаце, прачытайце наступны раздзел, каб убачыць, ці адгукаюцца якія-небудзь агульныя тэмы пра тое, каб вас сачылі, з вамі і вашай марай. Выкарыстоўвайце гэта ў якасці кіраўніцтва, калі паглыбляецеся ў тлумачэнне сноў.

Нарэшце, азнаёмцеся з канкрэтнымі дэталямі ў канцы гэтага кіраўніцтва, каб убачыць, ці супадае ваш сон з любым з пералічаных сюжэтаў. Гэта дасць вам больш глыбокі погляд на сэнс вашай мары.

Агульныя тэмы таго, што за вамі сочаць

Калі вы марыце пра тое, што за вамі сочаць або пагоня, звычайна гэта праява трывогі або негатыўных пачуццяў вашага цела. перажыць у рэальным жыцці. Часцей за ўсё тое, што за вамі сочаць у сне, азначае, што вы ігнаруеце aвялікая праблема, з якой трэба разабрацца, або з якой вы адчуваеце пагрозу з боку каго-небудзь з блізкіх. Такія сны могуць прыходзіць у выніку стрэсавых фактараў на працы, дома ці нават у грамадскіх месцах.

1. Вы ігнаруеце праблему ў сваім жыцці

Ганяцца за кімсьці або ісці за кімсьці робіцца ў крайнім выпадку, калі чалавек наперадзе адмаўляецца спыніцца. Часцей за ўсё людзі схільныя марудзіць або ўцякаць ад вялікіх праблем або жыццёвых рашэнняў. Калі справы становяцца ашаламляльнымі, прасцей – прынамсі ў дадзены момант – схаваць іх пад дыван, чым сутыкнуцца з імі.

Калі гэта гучыць занадта знаёмым, праблема, якую вы ігнаравалі, можа быць прычынай вашай мары за сачэннем. Гэтыя праблемы могуць быць праблемамі ў адносінах, сітуацыяй на працы або крызісам вашай уласнай ідэнтычнасці.

Іншыя праблемы, ад якіх вы можаце ўцякаць, у тым ліку сэксуальныя жаданні, дзіўныя імпульсы або агульныя дрэнныя пачуцці, якія вы спрабавалі здушыць. Калі вам цяжка кантраляваць гэтыя думкі падчас няспання, вобразна кажучы, яны могуць вас пераследваць ноччу, калі ваша свядомасць адчувае недахоп кантролю.

Іншыя праблемы, якія людзі ігнаруюць, могуць быць глыбока ўкаранёнымі, напрыклад, у дзяцінстве траўма або жорсткае абыходжанне. Калі сцэнар вашага сну нагадвае негатыўны вопыт або стрэсавую падзею, якая адзначыла вас, магчыма, вы пакутуеце ад посттраўматычнага стрэсавага расстройства (ПТСР). Адным з распаўсюджаных сімптомаў посттраўматычнага стрэсавага расстройства з'яўляюцца перыядычныя кашмары аб гэтай падзеі.

2.Вы адчуваеце пагрозу з боку кагосьці

Яшчэ адна прычына, па якой вы можаце марыць пра тое, што за вамі сочаць, - калі ваша падсвядомасць успрымае пераследніка як пагрозу. Гэта можа быць фізічна агрэсіўны чалавек, эмацыянальны маніпулятар або іншая навязлівая асоба, якая хоча кантраляваць вас.

Уважліва падумайце аб людзях, якія турбавалі вас апошнім часам. Памятайце, што яны могуць быць гэтак жа ўтоена негатыўнымі, як і відавочнымі. Прыслухоўвайцеся да свайго пачуцця і звяртайце пільную ўвагу на любыя новыя асобы, якія нядаўна ўвайшлі ў вашае кола зносін.

Калі адзін з гэтых людзей з'яўляецца ў вашым сне, вы адчуваеце трывогу з нагоды іх прысутнасці. Вы можаце альбо пазнаёміцца ​​з імі бліжэй, альбо выбраць дыстанцыявацца ад іх, калі лічыце, што яны маюць дрэнныя намеры.

У той час як чалавек можа здавацца чужым у вашым сне мозгу фізічна немагчыма стварыць у сне вобраз невядомага чалавека. Замест гэтага, гэты «незнаёмы», магчыма, двое ці больш людзей, якіх вы ведаеце, або чалавек, якога вы ненадоўга бачылі на публіцы, але не памятаеце падчас няспання.

Інтэрпрэтацыі таго, што за вамі сачылі ў сне

Наступныя сцэнары з'яўляюцца найбольш распаўсюджанымі ў снах, калі за імі сочаць. Калі ваш сон меў адзін або некалькі з гэтых аспектаў, вы можаце разабраць таямнічую сітуацыю крыху далей і зразумець больш пра тое, адкуль ваш сон.

1. Услед за aАўтамабіль

Калі ў вашым сне за вамі ехала машына, гэта азначае, што вы набліжаецеся да выгарання, як толькі прачнецеся. Сновідзец у гэтым сцэнары адчувае, што ён не можа абагнаць свае праблемы і што яны абавязкова іх нагоняць.

Калі вы паспрабуеце ўцячы на ​​машыне ў сне, вы пачнеце небяспечную гульню кошкі і мышкі, якія могуць скончыцца іх смерцю, паказваючы, наколькі бездапаможная сітуацыя.

Калі за вамі едзе машына і вы не бачыце кіроўцы, гэта паказвае на штодзённыя стрэсавыя фактары як на вашага пераследніка. Прыйшоў час разабрацца са сваімі праблемамі, скласці прыярытэтны спіс спраў і пачаць вырашаць наяўныя праблемы.

2. За вамі сочыць адзін чалавек

Калі за вамі сочыць - на машыне або пешшу - чалавек, якога вы не пазнаеце, яго пол можа праліць святло на тое, што азначае ваш сон.

Той, хто ідзе за мужчынам, адлюстроўвае маскулінныя грамадскія каштоўнасці, такія як засяроджанасць на працы і жорсткасць. Гэта можа вам прысніцца, калі вы апошнім часам адчувалі сябе неадэкватным або занадта эмацыянальным.

Той, хто ідзе за жанчынай, адлюстроўвае жаночыя грамадскія каштоўнасці, такія як клопат пра міжасобасныя адносіны або захаванне арганізаванасці. Калі вам гэта сніцца, вы можаце адчуць, што апошнім часам ваша жыццё стала хаатычным, і вы, магчыма, не маеце той рамантычнай або сацыяльнай падтрымкі, якой хацелі б.

Калі за вамі ідзе нехта са знаёмых, вам варта прааналізаваць вашы адносіны з гэтым чалавекам глыбокія, так як ёсць нявырашаныяпраблемы ў гульні. Вы можаце падсвядома падазраваць, што іншы чалавек зайздросціць вам або што ён імкнецца атрымаць вас.

3. За вамі сачыць група людзей

Калі за вамі ішоў натоўп у вашым сне, страшней, чым проста адзін пераследнік. Вы ўпэўненыя, што вас пераўзыдуць, калі ўзнікне сварка, і магчымасць уцячы будзе нікчэмнай.

Група людзей можа сімвалізаваць хвалю праблем, няўпэўненасці, трывог або клопатаў, якія зараз становяцца непераадольнымі. Калі гэтая група гоніцца за вамі ў сне або дасягае вас, самы час папрасіць падтрымкі на яве. Калі яны проста ідуць за вамі, не даходзячы да вас, вы ўсё яшчэ можаце вырашыць гэтыя праблемы самастойна, калі будзеце дзейнічаць хутка.

Калі вы пазнаеце людзей у групе і яны з таго ж месца - як ваш калегі па працы або члены сям'і - вы атрымліваеце ўнутранае паведамленне аб гэтым месцы. Напрыклад, натоўп калег або начальнікаў, якія ідуць за вамі, можа папярэдзіць вас аб дыскамфорце, які вы адчуваеце на сваім працоўным месцы, няхай гэта будзе з-за занадта вялікай адказнасці, недахопу або напружанасці паміж калегамі.

4. Услед за жывёлай

Услед за жывёлай набывае зусім іншы сімвалізм. Тып жывёлы, якая ідзе за вамі, можа даць зразумець вашу бліжэйшую будучыню.

У сне львы сімвалізуюць сілу, адвагу і моц. Калі леў ішоў за вамі, значыць, прыйшоў часдакрануцца да гэтых пачуццяў і павялічыць іх у вашым жыцці. Не дазваляйце страху перашкаджаць.

Тыгры ў вашым сне сімвалізуюць аўтарытэт, але гэта можа быць ваша адсутнасць аўтарытэту або прыгнятальны аўтарытэт іншых. У любым выпадку, вам пара пачаць больш кантраляваць сваё жыццё і навучыцца супрацьстаяць сваім сучасным хуліганам.

Бык, які гоніцца за вамі ў сне, азначае агрэсію і сэксуальнае жаданне. Гэта могуць быць вашы ўласныя падаўленыя жаданні або таямніца, якая вяртаецца да вас, а таксама схаваная агрэсія ў адносінах да іншага чалавека. Знайдзіце здаровы спосаб пазбавіцца ад гневу, які вы, магчыма, выхоўваеце, каб пазбавіцца ад гэтага цяжару ў вашай падсвядомасці.

5. Уцёкі ад паслядоўніка

Сон, у якім вы ўцякаеце або знаходзіце прытулак ад свайго паслядоўніка, прыносіць палёгку і сімвалізуе вашу здольнасць дасягнуць поспеху ў бліжэйшай будучыні. Выкарыстоўвайце гэты час, каб працаваць над дасягненнем вашых мэтаў і ставіць новыя, расце ўпэўненасць на гэтым шляху.

Калі нехта іншы дапамагаў вам у вашым сне, прыйшоў час шукаць кіраўніцтва іншых у вашым жыцці, каб атрымаць неабходная падтрымка. Абапірайцеся на сваю сетку як асабіста, так і праз сацыяльныя медыя-платформы, каб даведацца больш зараз, чым калі-небудзь.

Выснова

Калі за вамі ў сне хтосьці, штосьці або група людзей сочыць, гэта можа выклікаць трывогу . Вы ніколі не ведаеце, якія намеры ў пераследніка, і гэта нязручнасачыце за кожным вашым рухам.

З добрага боку, правільная інтэрпрэтацыя вашага сну можа раскрыць больш глыбокі сэнс яго сну. Гэта можа праліць святло на вашы штодзённыя фактары стрэсу, на чалавека, які выклікае ў вас дыскамфорт, або на больш сур'ёзную праблему ў вашым жыцці, якую вы ігнаруеце.