Да бъдеш следен може да изплаши дори най-силния човек и това, че си следен в съня си, не е по-различно. В повечето случаи тези сънища представляват по-голям проблем от будния ти живот, който се е просмукал в подсъзнанието ти.

С помощта на умело тълкуване можете да разберете по-добре пречките в живота си, като анализирате какво наистина представлява сънят ви.

Как да тълкуваме съня си

Правилното тълкуване на сънищата зависи от най-малките подробности, които можете да си спомните.

Първо, седнете на тихо място и затворете очи. Върнете се назад към съня си и се опитайте да си спомните къде сте били, кой ви е следвал, как сте се чувствали и какво сте видели в заобикалящата ви среда. Дръжте наблизо химикал и хартия, за да запишете всичко, което ви дойде наум.

След като си спомните всичко, което можете, прочетете следващия раздел, за да видите дали някоя от общите теми за това, че ви следват, резонира с вас и вашия сън. Използвайте това като насока, когато се задълбочавате в тълкуването на съня си.

И накрая, разгледайте конкретните подробности в края на това ръководство, за да видите дали сънят ви се припокрива с някой от изброените сюжети. Това ще ви даде по-задълбочен поглед върху значението на съня ви.

Общи теми на проследяването

Когато сънувате, че ви следват или преследват, това обикновено е проява на тревогата или негативните чувства, които изпитвате в реалния живот. Най-често това, че ви следват насън, означава, че пренебрегвате голям проблем, с който трябва да се справите, или че се чувствате застрашени от някой ваш близък. Такива сънища могат да идват от стресови фактори на работното място, у дома или дори на обществени места.

1. Игнорирате проблем в живота си

Да преследваш или да следваш някого се прави в краен случай, когато човекът отпред отказва да спре. Най-често човешките същества са склонни да отлагат или да бягат от големи проблеми или житейски решения. Когато нещата станат непосилни, е по-лесно - поне в момента - да ги заметем под килима, отколкото да се изправим пред тях.

Ако това ви звучи твърде познато, проблемът, който сте пренебрегвали, може да е причината за съня ви, че ви следят. Тези проблеми могат да бъдат проблеми във връзката, ситуация в работата или криза на собствената ви идентичност.

Други проблеми, от които може да бягате, включват сексуални желания, странни импулси или като цяло лоши чувства, които се опитвате да потиснете. Ако ви е трудно да контролирате тези мисли, докато сте будни, те може да ви преследват образно казано през нощта, когато съзнанието ви изпитва липса на контрол.

Други проблеми, които хората пренебрегват, може да са дълбоко вкоренени, като например травма или злоупотреба в детството. Ако сценарият на съня ви наподобява негативно преживяване или стресиращо събитие, което ви е белязало, може да страдате от посттравматично стресово разстройство (ПТСР). Един от често срещаните симптоми на ПТСР са повтарящи се кошмари за събитието.

2. Чувствате се застрашени от някого

Друга причина, поради която може да сънувате, че ви следят, е, че подсъзнанието ви възприема преследвача като заплаха. Това може да е физически агресивен човек, емоционален манипулатор или друг внушителен човек, който иска да ви контролира.

Помислете внимателно за всички хора, които ви притесняват напоследък. Не забравяйте, че те могат да бъдат също толкова скрито негативни, колкото и явно. Вслушайте се в интуицията си и обърнете внимание на всички нови лица, които наскоро са влезли в социалния ви кръг.

Ако някой от тези хора се появи в съня ви, изпитвате неприятни чувства относно присъствието им. Можете или да ги опознаете по-добре, или да изберете да се дистанцирате от тях, ако смятате, че имат лоши намерения.

Въпреки че човек може изглежда да бъде непознат в съня ви, физически е невъзможно мозъкът да създаде образ на непознат човек, докато сънувате. Вместо това, този "непознат" може да е двама или повече души, които познавате, смесени заедно, или човек, когото сте видели за кратко на публично място, но не си спомняте, докато сте будни.

Тълкувания на това да бъдеш следен в съня си

Следните сценарии са най-често срещаните в сънищата за следене. Ако сънят ви е имал един или повече от тези аспекти, можете да разнищите мистериозната ситуация малко по-подробно и да разберете повече за това откъде идва сънят ви.

1. Проследяване от автомобил

Ако в съня си сте били следвани от автомобил, това означава, че след събуждането си сте близо до прегаряне. Сънуващият в този сценарий има чувството, че не може да избяга от проблемите си и че със сигурност ще бъде изпреварен от тях.

Ако в съня си се опитате да избягате с кола, ще започнете опасна игра на котка и мишка, която може да завърши с гибелта им, показвайки колко безпомощна е ситуацията.

Ако ви преследва автомобил и не виждате шофьора, това показва, че преследвачът ви е ежедневният стрес. Време е да се изправите пред проблемите си, да съставите списък с приоритетни задачи и да започнете да се справяте с тях.

2. Следван от едно лице

Ако сте следени - с кола или пеша - от непознат човек, неговият пол може да ви помогне да разберете какво означава сънят ви.

Да бъдеш следван от мъж отразява мъжките обществени ценности, като например да си съсредоточен върху работата и да си твърд. Може да сънувате това, ако напоследък се чувствате неадекватни или твърде емоционални.

Да бъдеш следван от жена отразява женските обществени ценности, като например да се грижиш за междуличностните си отношения или да бъдеш организиран. Ако сънуваш това, може да имаш чувството, че напоследък животът ти е станал хаотичен и може да нямаш романтичната или социалната подкрепа, която би искал.

Ако сте следени от познат, трябва да анализирате задълбочено отношенията си с този човек, тъй като в играта има нерешени проблеми. Възможно е подсъзнателно да подозирате, че другият човек ви ревнува или че иска да ви измъкне.

3. Проследяване от група хора

Да бъдете следени от тълпа в съня си е по-ужасяващо, отколкото само от един преследвач. Със сигурност ще бъдете превъзхождани по численост, ако се стигне до сблъсък, и възможността да избягате е нищожна.

Група хора може да символизира вълна от проблеми, несигурност, тревоги или притеснения, които сега стават непреодолими. Ако тази група ви преследва или достига в съня ви, значи е време да поискате подкрепа в будния си живот. Ако просто ви следват, без да стигнат до вас, все още можете да се справите с тези проблеми сами, ако действате бързо.

Ако разпознаете хората в групата и те са от същото място - например колегите ви или членовете на семейството ви - получавате вътрешно съобщение за това място. Например тълпа от колеги или шефове, които ви следват, може да ви предупреди за дискомфорт, който изпитвате на работното си място, независимо дали е от твърде много отговорности, липса на такива или напрежение между колегите.

4. Проследяване от животно

Следването от животно придобива съвсем друга символика. Видът на животното, което ви следва, може да ви даде представа за близкото ви бъдеще.

Лъвовете в сънищата символизират сила, смелост и власт. Ако лъвът ви преследва, значи е време да се възползвате от тези чувства и да ги увеличите в живота си. Не позволявайте на страха да ви пречи.

Тигрите в съня ви представляват власт, но това може да е липсата на власт или потискането на властта от страна на другите. Във всеки случай е време да започнете да контролирате живота си и да се научите да отстоявате позициите си срещу съвременните хулигани.

Преследването на бик в съня Ви е символ на агресия и сексуално желание. Това може да са Ваши потиснати желания или тайна, която се завръща, за да Ви преследва, както и скрита агресия, която изпитвате към друг човек. Намерете здравословен начин да излезете от гнева, който може да подхранвате, за да се освободите от този товар в подсъзнанието си.

5. Отдалечаване от последователя ви

Видът на съня, в който бягате или намирате убежище от свой последовател, ви осигурява облекчение и символизира способността ви да успеете в близко бъдеще. Използвайте това време, за да работите за постигане на целите си и да си поставяте нови, като увеличавате увереността си по пътя.

Ако някой друг ви е помогнал в съня ви, значи е време да потърсите напътствията на другите в будния си живот, за да получите необходимата ви подкрепа. Опирайте се на мрежата си както в личен план, така и чрез платформите на социалните медии, за да научите повече сега от всякога.

Заключение

Да бъдете следени в съня си от някой, нещо или група хора може да е обезпокоително. Никога не знаете какви са намеренията на преследвача и е неприятно да наблюдавате всяка своя стъпка.

От друга страна, правилното тълкуване на съня ви може да разкрие по-дълбокия смисъл, който се крие зад него. Това може да хвърли светлина върху ежедневния ви стрес, човек, който ви кара да се чувствате неудобно, или по-голям проблем в живота ви, който е останал пренебрегнат.