თვალთვალებამ შეიძლება შეაშინოს ყველაზე ძლიერი ადამიანიც კი და სიზმარში მოყოლა არაფრით განსხვავდება. უმეტეს შემთხვევაში, ეს სიზმრები წარმოადგენენ უფრო დიდ პრობლემას თქვენი გაღვიძებული ცხოვრებიდან, რომელიც ხვდება თქვენს ქვეცნობიერ გონებაში.

კვალიფიციური ინტერპრეტაციის გამოყენებით, შეგიძლიათ უკეთ გაიგოთ თქვენი ცხოვრების დაბრკოლებები გაანალიზებით, თუ რას წარმოადგენს თქვენი ოცნება.

როგორ განვმარტოთ თქვენი ოცნება

სიზმრის სწორი ინტერპრეტაცია დამოკიდებული იქნება იმ მცირე დეტალებზე, რომელთა დამახსოვრებაც შეგიძლიათ.

პირველ რიგში, დაჯექით წყნარ ადგილას და დახუჭეთ თვალები. დაფიქრდით თქვენს ოცნებაზე და შეეცადეთ დაიმახსოვროთ სად იყავით, ვინ მოგყვებოდათ, როგორ გრძნობდით თავს და რას ხედავდით თქვენს გარემოცვაში. იქონიეთ კალამი და ქაღალდი ახლოს, რომ ჩაწეროთ ყველაფერი, რაც მოგახსენდებათ.

როდესაც ყველაფერს გაიხსენებთ, წაიკითხეთ შემდეგი განყოფილება, რათა ნახოთ, არის თუ არა თქვენთვის და თქვენი ოცნებასთან დაკავშირებული რაიმე საერთო თემა. გამოიყენეთ ეს, როგორც სახელმძღვანელო თქვენი ოცნების ინტერპრეტაციის ჩასატარებლად.

და ბოლოს, შეამოწმეთ კონკრეტული დეტალები ამ სახელმძღვანელოს ბოლოს, რათა ნახოთ, ემთხვევა თუ არა თქვენი ოცნება რომელიმე ჩამოთვლილ ნაკვეთს. ეს საშუალებას მოგცემთ უფრო ღრმად შეხედოთ თქვენი ოცნების მნიშვნელობას.

ჩვეულებრივი თემები, რომლებიც ადევნებთ თვალყურს

როდესაც ოცნებობთ, რომ მოგდევნ ან მოგდევნ, ეს ჩვეულებრივ თქვენი სხეულის შფოთვის ან უარყოფითი გრძნობების გამოვლინებაა. განიცდის რეალურ ცხოვრებაში. უფრო ხშირად, ვიდრე არა, სიზმარში მოყოლა ნიშნავს, რომ უგულებელყოფთ ადიდი პრობლემა, რომელიც უნდა მოგვარდეს ან რომ თქვენ გრძნობთ საფრთხეს ვინმე ახლობელი. ასეთი სიზმრები შეიძლება მოდიოდეს სტრესორებისგან სამსახურში, სახლში ან თუნდაც საჯარო სივრცეში.

1. თქვენ უგულებელყოფთ თქვენს ცხოვრებაში არსებულ პრობლემას

ვინმეს დევნა ან გაყოლება კეთდება, როგორც უკანასკნელი საშუალება, როდესაც წინა პირი უარს ამბობს გაჩერებაზე. უფრო ხშირად, ვიდრე არა, ადამიანები აჭიანურებენ ან გაურბიან დიდ პრობლემებს ან ცხოვრებისეულ გადაწყვეტილებებს. როცა ყველაფერი ძლიერდება, უფრო ადვილია - ყოველ შემთხვევაში ამ მომენტში - ხალიჩის ქვეშ ჩასვლა, ვიდრე მათთან პირისპირ.

თუ ეს ზედმეტად ნაცნობად ჟღერს, ის საკითხი, რომელსაც თქვენ უგულებელყოფთ, შეიძლება იყოს ის, რამაც აიძულა თქვენი ოცნება. მიყოლისა. ეს საკითხები შეიძლება იყოს ურთიერთობების პრობლემები, სამუშაო სიტუაცია ან საკუთარი იდენტობის კრიზისი.

სხვა საკითხები, რომელთაგან შეიძლება გაურბოდეთ, მათ შორის სექსუალური სურვილები, უცნაური იმპულსები ან ზოგადად ცუდი გრძნობები, რომელთა დათრგუნვას ცდილობდით. თუ გაგიჭირდებათ ამ აზრების გაკონტროლება სიფხიზლის დროს, შეიძლება ფიგურალურად გამოგდევნოთ ისინი ღამით, როდესაც თქვენი ცნობიერი გონება განიცდის კონტროლის ნაკლებობას.

სხვა პრობლემები, რომლებსაც ადამიანები უგულებელყოფენ, შეიძლება იყოს ღრმა ფესვები, როგორიცაა ბავშვობა. ტრავმა ან ძალადობა. თუ თქვენი სიზმრის სცენარი წააგავს ნეგატიურ გამოცდილებას ან სტრესულ მოვლენას, რომელიც გამოგაჩნდათ, შესაძლოა გაწუხებთ პოსტტრავმული სტრესული აშლილობა (PTSD). PTSD-ის ერთ-ერთი გავრცელებული სიმპტომია მოვლენის შესახებ კოშმარების განმეორება.

2.ვიღაცის მხრიდან საფრთხეს გრძნობთ

კიდევ ერთი მიზეზი, რის გამოც თქვენ შეიძლება ოცნებობდეთ, რომ გაჰყვეთ, არის თუ თქვენი ქვეცნობიერი აღიქვამს მდევარს, როგორც საფრთხეს. ეს შეიძლება იყოს ფიზიკურად აგრესიული ადამიანი, ემოციური მანიპულატორი, ან სხვაგვარად შთამბეჭდავი ადამიანი, რომელსაც სურს თქვენი კონტროლი.

დაფიქრდით ნებისმიერ ადამიანზე, ვინც ამ ბოლო დროს გაწუხებთ. გახსოვდეთ, რომ ისინი შეიძლება იყოს ისეთივე ფარულად ნეგატიური, როგორც აშკარაა. მოუსმინეთ თქვენს შინაგან გრძნობებს და ყურადღება მიაქციეთ ნებისმიერ ახალ სახეს, რომელიც ახლახან შემოვიდა თქვენს სოციალურ წრეში.

თუ ამ ადამიანებიდან რომელიმე გამოჩნდება თქვენს სიზმარში, თქვენ გაქვთ უსიამოვნო გრძნობები მათი ყოფნის გამო. თქვენ შეგიძლიათ უკეთ გაეცნოთ მათ ან აირჩიოთ მათგან დისტანცირება, თუ ფიქრობთ, რომ მათ აქვთ ცუდი განზრახვები.

მაშინ, როცა ადამიანი შეიძლება ჩანდეს უცხოდ. თქვენს სიზმარში ფიზიკურად შეუძლებელია ტვინმა მოაგონოს უცნობი ადამიანის გამოსახულება სიზმრის დროს. ამის ნაცვლად, ეს „უცხო“ შეიძლება ორი ან მეტი ადამიანი, რომელსაც იცნობთ, ერთმანეთში აირია ან ადამიანი, რომელიც მოკლედ გინახავთ საზოგადოებაში, მაგრამ არ გახსოვთ სიფხიზლის დროს.

სიზმარში მოყოლის ინტერპრეტაციები

შემდეგი სცენარები ყველაზე გავრცელებულია სიზმრების შემდეგ. თუ თქვენს სიზმარში იყო ერთი ან მეტი ამ ასპექტიდან, შეგიძლიათ უფრო დეტალურად გააანალიზოთ იდუმალი სიტუაცია და გაიგოთ მეტი, თუ საიდან გაჩნდა თქვენი ოცნება.

1. მიჰყვება ამანქანა

თუ სიზმარში მანქანა მოგყვებათ, ეს ნიშნავს, რომ გაღვიძებისთანავე გადაწვას უახლოვდებით. მეოცნებე ამ სცენარში გრძნობს, რომ ვერ ახერხებს პრობლემების გადალახვას და რომ მათ აუცილებლად გადალახავს.

თუ სიზმარში მანქანით გაქცევას ცდილობთ, დაიწყებთ სახიფათო თამაშს. კატა და თაგვი, რომელიც შეიძლება დასრულდეს მათი დაღუპვით, რაც გვიჩვენებს, თუ რამდენად უმწეოა სიტუაცია.

თუ თქვენ მოგყვებათ მანქანა და ვერ ხედავთ მძღოლს, ეს მიუთითებს ყოველდღიურ სტრესებზე, როგორც თქვენს მდევარზე. დროა შეხვდეთ თქვენს პრობლემებს, შეადგინოთ პრიორიტეტული სამუშაოების სია და დაიწყოთ პრობლემების მოგვარება.

2. მიჰყვება ერთი ადამიანი

თუ თქვენ მოგყვებათ - მანქანით ან ფეხით - ადამიანი, რომელსაც არ იცნობთ, მათმა სქესმა შეიძლება ნათელი მოჰფინოს იმას, თუ რას ნიშნავს თქვენი ოცნება.

მამაკაცის მოყოლა ასახავს მამაკაცურ სოციალურ ღირებულებებს, როგორიცაა სამუშაოზე ორიენტირება და სიმკაცრე. შეიძლება ამაზე იოცნებოთ, თუ ამ ბოლო დროს თავს არაადეკვატურად ან ზედმეტად ემოციურად გრძნობთ.

ქალის მოყოლა ასახავს ქალურ სოციალურ ღირებულებებს, როგორიცაა ზრუნვა ინტერპერსონალურ ურთიერთობებზე ან ორგანიზებულობის შენარჩუნება. თუ ამაზე ოცნებობთ, შეიძლება იგრძნოთ, რომ თქვენი ცხოვრება ბოლო დროს არეულია და არ გქონდეთ ისეთი რომანტიული ან სოციალური მხარდაჭერა, როგორიც გსურთ.

თუ თქვენ მოჰყვებათ ვინმე ნაცნობი, უნდა გააანალიზოთ. თქვენი ურთიერთობა იმ ადამიანთან ღრმად, რადგან გადაუჭრელიასათამაშო საკითხები. შეიძლება ქვეცნობიერად ეჭვი გეპარებოდეს, რომ სხვა ადამიანი შენზე ეჭვიანობს, ან ის შენს დასაჭერად აპირებს.

3. ადამიანთა ჯგუფის მიყოლა

სიზმარში ბრბოს მიყოლა უფრო საშინელია, ვიდრე მხოლოდ ერთი მდევარი. დარწმუნებული ხართ, რომ რიცხოვნობით მეტი იქნებით, თუ ჩხუბი მოხდება და გაქცევის შესაძლებლობა თითქმის არ არის.

ადამიანთა ჯგუფს შეუძლია სიმბოლურად გამოხატოს პრობლემების, დაუცველობის, შფოთვის ან საზრუნავების ტალღა, რომელიც ახლა ძლიერდება. თუ ეს ჯგუფი შენს სიზმარში დასდევს ან მიაღწევს თქვენ, დროა ითხოვოთ მხარდაჭერა თქვენს გაღვიძებულ ცხოვრებაში. თუ ისინი უბრალოდ გამოგყვებიან ისე, რომ თქვენამდე არ მოგივიდეთ, თქვენ მაინც შეძლებთ ამ პრობლემების გადაჭრას საკუთარ თავზე, თუ სწრაფად იმოქმედებთ.

თუ იცნობთ ჯგუფში შემავალ ადამიანებს და ისინი ერთი და იგივე ადგილიდან არიან – როგორც თქვენი თანამშრომლები ან ოჯახის წევრები - თქვენ იღებთ შიდა შეტყობინებას იმ ადგილის შესახებ. მაგალითად, თანამშრომლების ან უფროსების ბრბომ შეიძლება გაგაფრთხილოთ სამუშაო ადგილზე დისკომფორტის შესახებ, იქნება ეს ზედმეტი პასუხისმგებლობის გამო, ნაკლებობა ან დაძაბულობა კოლეგებს შორის.

4. ცხოველის მიყოლა

ცხოველის მიყოლა სულ სხვა სიმბოლიკას იღებს. ცხოველის ტიპი, რომელიც თქვენ მოგყვებათ, შეიძლება მოგაწოდოთ თქვენი უახლოესი მომავლის შესახებ.

ლომები სიზმრებში სიძლიერის, გამბედაობისა და ძალაუფლების სიმბოლოა. თუ ლომი მოგყვებათ, ამის დროაშეეხეთ ამ გრძნობებს და გაზარდეთ ისინი თქვენს ცხოვრებაში. არ მისცეთ უფლება შიშს ხელი შეუშალოს.

თქვენს სიზმარში ვეფხვები წარმოადგენენ ავტორიტეტს, მაგრამ ეს შეიძლება იყოს თქვენი ავტორიტეტის ნაკლებობა ან სხვების მჩაგვრელი ავტორიტეტი. ნებისმიერ შემთხვევაში, დროა დაიწყოთ უფრო მეტი კონტროლი თქვენს ცხოვრებაზე და ისწავლოთ პოზიციის დგომა თქვენი თანამედროვე მოძალადეების წინააღმდეგ.

სიზმარში ხარის დევნა ნიშნავს აგრესიას და სექსუალურ სურვილს. ეს შეიძლება იყოს თქვენი საკუთარი დათრგუნული სურვილები ან საიდუმლო, რომელიც დაგიბრუნდებათ, ისევე როგორც ფარული აგრესია სხვა ადამიანის მიმართ. იპოვეთ ჯანსაღი გზა ნებისმიერი ბრაზისგან თავის დასაღწევად, რომელსაც შესაძლოა ხელი შეუწყოთ, რათა გაათავისუფლოთ ეს ტვირთი თქვენს ქვეცნობიერში.

5. თქვენი მიმდევრისგან თავის დაღწევა

ერთგვარი სიზმარი, სადაც გაქცევთ ან თავშესაფარს პოულობთ თქვენი მიმდევრისგან, შვებას იძლევა და სიმბოლოა თქვენი წარმატების მიღწევა უახლოეს მომავალში. გამოიყენეთ ეს დრო თქვენი მიზნების მისაღწევად და ახლის დასაყენებლად, გზაში გაზარდეთ თავდაჯერებულობა.

თუ ვინმე სხვა დაგეხმარათ სიზმარში, დროა მოიძიოთ სხვების ხელმძღვანელობა თქვენს გაღვიძებულ ცხოვრებაში, რათა მიიღოთ მხარდაჭერა გჭირდებათ. დაეყრდნოთ თქვენს ქსელს როგორც პირადად, ასევე სოციალური მედიის პლატფორმების საშუალებით, რათა გაიგოთ მეტი ახლა, ვიდრე ოდესმე.

დასკვნა

სიზმარში ვიღაცის, რაღაცის ან ადამიანების ჯგუფის მიერ თვალყურის დევნება შეიძლება შემაშფოთებელი იყოს . არასოდეს იცი, რა არის მდევნელის განზრახვა და ეს არასასიამოვნოათვალყური ადევნეთ თქვენს ყოველ მოძრაობას.

ნათელი მხრივ, თქვენი ოცნების სწორად ინტერპრეტაციამ შეიძლება გამოავლინოს მის უკან არსებული ღრმა მნიშვნელობა. ამან შეიძლება ნათელი მოჰფინოს თქვენს ყოველდღიურ სტრესს, ადამიანს, რომელიც დისკომფორტს გიქმნის, ან უფრო დიდ პრობლემას თქვენს ცხოვრებაში, რომელიც იგნორირებულია.