Dlaczego po latach wciąż śni mi się mój były? Zdziwiłbyś się, jak wiele osób zadaje sobie to pytanie, biorąc pod uwagę, że około 35% osób w związkach śni o swoich obecnych i byłych partnerach. Kolejne 17% singli śni o swoich byłych partnerach.

Wszyscy wiemy, że sny mogą być enigmatyczne i zagadkowe. Ale co z tymi, w których widzisz swojego byłego? Co one oznaczają? Czy są znakiem, że wciąż coś do nich czujesz? A może są ostrzeżeniem od twojego podświadomego umysłu, żeby trzymać się z daleka?

W dzisiejszym poście zbadamy, dlaczego ludzie marzą o swoim byłym chłopaku lub byłej dziewczynie lata po ich zerwaniu. Przedstawimy również praktyczne rozwiązanie, które pomoże ci nadać sens tym marzeniom i nauczyć się, jak wykorzystać je do kierowania swoim życiem we właściwym kierunku.

Powody, dla których śnisz o swoim byłym po latach

1. Nie skończyłaś ze swoim byłym

Najbardziej oczywistym powodem, dla którego nadal marzysz o swoim ex lata po rozpadzie, jest to, że nie jesteś nad nimi. Nawet jeśli może się wydawać, że lata minęły od rozpadu, faktem jest, że nadal nosisz swoje uczucia dla nich, a to może się przejawiać w snach.

Jest to szczególnie prawdziwe, gdy twój ex wyznaje ci miłość i błaga, abyś wrócił. Możesz myśleć, że jest to znak, że twój ex chce cię z powrotem, ale jest to dalekie od prawdy. Analityk snów, Lauru Quinn Loewenberg, wyjaśnia, że jest to twoja tęsknota za ponownym rozpaleniem związku.

2. radzisz sobie z traumą z przeszłości

Pozbycie się obraźliwego ex lub kogoś, kto złamał ci serce, może trwać latami. W tym czasie dość powszechne jest posiadanie snów, które ich dotyczą. Twój podświadomy umysł ma trudny czas pogodzenia się z bolesną przeszłością, więc wciąż odtwarza wspomnienia i uczucia związane z tą osobą w różnych scenariuszach sennych.

Najczęściej sen obejmuje powrót z toksycznym ex i odtworzenie tej samej sytuacji, która sprawiła ci tyle bólu.

Te sny mogą być również oznaką, że nierozwiązane uczucia z przeszłych związków nadal utrzymują się w tobie, takie jak smutek, poczucie winy i żal. Nawet jeśli związek zakończył się wiele lat temu, kwestia jest nadal nierozwiązana w twoim umyśle.

Będziesz musiał pogodzić się ze swoją przeszłością, jeśli chcesz prowadzić szczęśliwe i satysfakcjonujące życie. Spróbuj pisać dziennik, porozmawiać z terapeutą lub zaufanym przyjacielem i zastanowić się, dlaczego związek się zakończył, dlaczego czujesz się winny z tego powodu i dlaczego nadal tak bardzo cię dotyka.

3. twoja podświadomość przypomina ci, co czuje miłość

Czy często śnisz o swojej pierwszej miłości? Jeśli tak jest, to sen dotyczy raczej uczuć tej osoby niż samej osoby. Zakochanie się po raz pierwszy jest radosne i niemal surrealistyczne. Niektórzy ludzie równają to uczucie z paleniem cracku.

Po długim czasie poza grą, twój podświadomy umysł będzie próbował rozniecić emocje i przypomnieć ci, jak to było się zakochać.

Może to być również znak, że tęsknisz za miłością i połączeniem. Tego typu sny dają wgląd w to, co czujesz w głębi duszy, ale nie potrafisz tego przyznać.

Pamiętaj, że ludzie są istotami społecznymi, a trochę towarzystwa nigdy nikogo nie boli. Więc załóż swój najlepszy strój, wyjdź i poznaj nowych ludzi w prawdziwym życiu. Kto wie, może zaczniesz nowy związek, znajdziesz nową miłość i ostatecznie zawiążesz węzeł.

4. masz nierozwiązany konflikt w swoim życiu

Sny o swoim byłym mogą być dalekie od twoich poprzednich związków. Jeśli śnisz o walce z byłym, może to wskazywać na nierozwiązany problem w twoim życiu na jawie.

Może to być z obecnym lub przeszłym partnerem, a może z przyjacielem lub członkiem rodziny. Sen jest twój podświadomy umysł mówi ci, aby zająć się sytuacją, zanim wymknie się spod kontroli. Czasami walka może być z wewnętrznym konfliktem z naszymi emocjami.

Przyjrzyj się introspekcyjnie swojemu stanowi emocjonalnemu lub okolicznościom i spróbuj dowiedzieć się, dlaczego czujesz się tak, jak się czujesz. Jeśli jest to spowodowane kwestią zewnętrzną, taką jak twój obecny związek, nie bój się porozmawiać ze swoim małżonkiem lub kimkolwiek, z kim się kłócisz, aby wyprasować sprawy. Odrobina zamknięcia przejdzie długą drogę w kierunku sprawienia, że poczujesz się lepiej.

5. chcesz, żeby twój były wrócił

Śnienie o intymnych relacjach z byłym, przepojonych dużą ilością namiętności, wskazuje, że nadal darzysz go silnymi uczuciami. Do takich snów możesz podejść na dwa sposoby.

Po pierwsze, możesz całkowicie stłumić te uczucia i ruszyć dalej ze swoim życiem. Jest to lepsza alternatywa, jeśli cierpiałeś z rąk manipulującego lub obraźliwego ex. Lepiej jest samemu lub znaleźć innego romantycznego partnera.

Drugi kierunek działań jest dążenie do pojednania z ex. Może rozpad zostawił cię ze złym smakiem w ustach i chcesz dać rzeczom kolejną szansę. W każdym razie, porozmawiaj z ex pierwszy, a jeśli są na pokładzie też, to dlaczego nie?

Tylko upewnij się, że tym razem warto. W przeciwnym razie poczujesz się gorzej niż przed początkowym rozpadem. Warto zauważyć, że 14,38% par, które wracają do siebie po rozstaniu, rozpada się ponownie w ciągu pierwszego roku.

6. Twój obecny partner nie jest dla Ciebie odpowiedni.

Nierzadko zdarza się, że zakochujesz się w tym samym typie osoby, którą był twój były. Kiedy śnisz o irytującym nawyku swojego byłego, to znak, że twój nowy partner nie jest dla ciebie odpowiedni.

Twój podświadomy umysł próbuje powiedzieć, że nie masz żadnej chemii z obecnym partnerem i to nie będzie działać na dłuższą metę. Jest to możliwe, ponieważ mają niektóre z tych samych cech twój ex miał, że umieścić cię off.

Aby to zadziałało, będziesz musiał być szczery ze sobą i ponownie ocenić, dlaczego byłeś przyciągany do swojego byłego w pierwszej kolejności. Kiedy już to rozgryziesz, wtedy nadszedł czas na zmianę scenerii. Znajdź kogoś, kto nie będzie przypominał ci o swoich przeszłych związkach i daj im szansę.

7. na horyzoncie widać ogromną zmianę

Sen o tym, że twój były cię zabije jest przerażający i pozostawia uczucie niepokoju. Jest to wskazówka, że duże wydarzenie życiowe lub zmiana nadchodzi na twojej drodze.

Może to być coś małego, jak nowa możliwość pracy lub zmiana miejsca zamieszkania. Może to być też coś większego, jak ślub, narodziny dziecka lub rozpoczęcie własnej działalności gospodarczej. Bez względu na to, jakie zmiany czekają Cię w życiu, upewnij się, że jesteś na nie przygotowany.

Niezależnie od tego, co się stało, pamiętaj, że w każdej sytuacji jest jakaś jasna strona. Nie bój się podejmować ryzyka i pozytywnie wpływać na swoją przyszłość.

8. godzisz się ze swoją urazą

Rozstania mogą pozostawić nam niesmak w ustach. W związku z tym normalne jest, że odczuwamy pewną niechęć do swojego byłego. Sen o zabiciu swojego byłego może być znakiem, że dochodzisz do siebie po złym rozstaniu i próbujesz wybaczyć mu wszelkie przewinienia, które mógł popełnić.

Chociaż może się to nie wydawać w tej chwili, przebaczenie jest najzdrowszym sposobem, aby przejść od niedawnego rozpadu. Pozwala to puścić wszelkie trudne uczucia i urazy, które możesz mieć w stosunku do swojego ex. Pozwala to również skupić się na budowaniu swojego następnego związku i żyć obfitym życiem miłosnym.

9. coś nieprzyjemnego dzieje się w twoim obecnym życiu

Rozstania są niezwykle bolesne i mogą zebrać ogromne żniwo na tym, jak prowadzimy nasze codzienne życie. Sen o tym, że Twój były znowu zrywa z Tobą wyzwala wiele raniących i negatywnych emocji, zwłaszcza w godzinach czuwania. Może to oznaczać jedną z dwóch rzeczy.

Po pierwsze, możesz nie być całkowicie nad swoim byłym. Jest to szczególnie prawdziwe, jeśli związek zakończył się zaledwie kilka tygodni temu. Ale jeśli zerwałeś lata temu, sen może oznaczać coś zupełnie innego.

Przeżywanie rozstania we śnie może oznaczać, że obecnie przechodzisz przez nieprzyjemną sytuację. Może masz problemy w pracy lub Twoje relacje z przyjaciółmi i rodziną są napięte.

W tych próbnych czasach ważne jest, aby ignorować negatywność, pozostać pozytywnym i szukać pomocy u terapeuty w razie potrzeby. Pamiętaj, że trudne okresy są częścią bycia człowiekiem i wkrótce miną.

10. nauczyłeś się ważnej lekcji w poprzednim związku

Czy marzyłeś o uratowaniu swojego byłego lub uratowaniu go z niebezpiecznej sytuacji? Jeśli tak, to jest to dobry znak i oznacza, że nauczyłeś się tony ważnych lekcji ze swojego przeszłego związku.

Ten sen wskazuje, że od czasu rozstania stałeś się mądrzejszy i dojrzalszy, a nawet jesteś w stanie dostrzec dlaczego sprawy poszły na południe. Ta nowo odkryta mądrość może być następnie zastosowana w przyszłych związkach, abyś nie popełnił tych samych błędów ponownie.

Czasami nauka wykracza poza związki i romanse. Być może stałeś się lepszy w biznesie lub akademickich dążeniach dzięki doświadczeniu, które dostałeś od swojego poprzedniego związku. Niezależnie od tego, użyj lekcji jako drabiny do owocnego i bardziej satysfakcjonującego życia.

Wniosek

Sny o byłym są całkiem normalne i nie muszą oznaczać, że nadal żywisz do nich uczucia. Takie sny mogą być odzwierciedleniem tego, co wydarzyło się w przeszłości, lub mogą oznaczać coś głębszego.

Niezależnie od tego, co się stało, zalecamy uczciwe spojrzenie na to, dlaczego te sny wciąż pojawiają się w twoim śnie. Kiedy zidentyfikujesz, dlaczego tam są, łatwiej będzie ci przejść od przeszłości i skupić się na poruszaniu się do przodu.

Czy kiedykolwiek wcześniej śniłeś o swoim byłym? Opowiedz nam o tym wszystkim w sekcji komentarzy poniżej. Chętnie usłyszymy twoje historie związane ze snami.