Per què encara somio amb el meu ex anys després? Us sorprendrà quantes persones es fan aquesta pregunta, atès que al voltant del 35% de les persones en relacions somien amb les seves parelles actuals i anteriors. Un altre 17% de les persones solteres somien amb les seves exparelles.

Tots sabem que els somnis poden ser enigmàtics i desconcertants. Però què passa amb aquells on veus el teu ex? Què volen dir? Són un senyal que encara tens sentiments per ells? O són ​​un avís del teu subconscient per mantenir-te allunyat?

A la publicació d'avui, explorarem per què la gent somien amb el seu exnòvio o exnòvia anys després de la seva ruptura. També oferirem una solució pràctica per ajudar-te a donar sentit a aquests somnis i aprendre a utilitzar-los per dirigir la teva vida en la direcció correcta.

Raons per les quals somies amb el teu ex anys després

1. No has superat el teu ex

La raó més òbvia per la qual encara somies amb el teu ex anys després de la ruptura és que no els has superat. Tot i que pugui semblar que han passat anys des de la ruptura, el fet és que encara portes els teus sentiments per ells, i això es pot manifestar en somnis.

Això és especialment cert quan el teu ex professa el seu amor per tu. i et demana que tornis. Podríeu pensar que això és un signe que el vostre ex et vol tornar, però això està lluny de la veritat. L'analista de somnis, Lauru Quinn Loewenberg, ho explicaaquest és el teu anhel de reactivar la relació.

2. Estàs enfrontant-te a un trauma passat

Superar un ex abusiu o algú que t'ha trencat el cor pot trigar anys. Durant aquest temps, és bastant comú tenir somnis que els involucren. La teva ment subconscient està tenint dificultats per acceptar el passat dolorós, de manera que segueix reproduint els records i els sentiments associats amb aquesta persona en diversos escenaris de somni.

La majoria de vegades el somni implica tornar amb el teu ex tòxic. i recrear la mateixa situació que et va causar tant de dolor.

Aquests somnis també poden ser un signe que els sentiments no resolts de les relacions passades encara et persisteixen, com ara la tristesa, la culpa i el penediment. Tot i que la relació va acabar fa molts anys, el problema encara no està resolt a la teva ment.

Hauràs de reconciliar-te amb el teu passat si vols viure una vida feliç i plena. Intenta fer un diari, parlar amb un terapeuta o amb un amic de confiança i reflexionar sobre per què va acabar la relació, per què et sents culpable per això i per què encara t'afecta tant.

3. El teu subconscient us recorda com se sent l'amor

Somieu sovint amb el vostre primer amor? Si aquest és el cas, el somni tracta sobre els sentiments de la persona més que sobre la persona mateixa. Enamorar-se per primera vegada és emocionant i gairebé surrealista. Algunes persones equiparen la sensació amb fumar crackcocaïna.

Després de molt temps fora del joc, el teu subconscient intentarà despertar les emocions i recordar-te com es va sentir en enamorar-te.

Això també podria ser un senyal que estàs desitjant amor i connexió. Aquest tipus de somnis donen una idea del que sents en el fons, però no ho reconeixes.

Recorda que els humans som éssers socials i una mica de companyonia mai no fa mal a ningú. Així que posa't el teu millor vestit, surt i coneix gent nova a la vida real. Qui sap? Potser començareu una nova relació, trobareu un nou amor i, finalment, us casareu.

4. Tens un conflicte no resolt a la teva vida

Els somnis sobre la teva ex poden ser inverosímils de les teves relacions anteriors. Si somies amb barallar-te amb un ex, podria indicar un problema no resolt a la teva vida despert.

Podria ser amb una parella actual o passada, o potser amb un amic o familiar. El somni és la teva ment subconscient que et diu que abordis la situació abans que se'ns escapi de les mans. De vegades, la batalla podria ser amb un conflicte intern amb les nostres emocions.

Fes una ullada introspectiva al teu estat o circumstàncies emocionals i intenta esbrinar per què et sents com et sents. Si es deu a un problema extern com la vostra relació actual, no tingueu por de parlar amb el vostre cònjuge o amb qui tingueu una disputa per resoldre les coses. Una mica de tancament farà un llarg camíet trobes millor.

5. Vols que el teu ex torni

Somiar amb tenir relacions íntimes amb el teu ex, impregnat de molta passió, indica que encara tens forts sentiments per ella. Pots abordar aquests somnis de dues maneres.

Primer, pots suprimir completament aquests sentiments i seguir endavant amb la teva vida. Aquesta és la millor alternativa si has patit a mans d'un ex manipulador o abusiu. Estàs millor sol o trobar una altra parella romàntica.

La segona línia d'acció és buscar la reconciliació amb el teu ex. Potser la ruptura et va deixar amb un mal gust de boca i vols donar-li una altra oportunitat a les coses. En qualsevol cas, parleu primer amb el vostre ex, i si també hi són, per què no?

Només assegureu-vos que aquesta vegada val la pena. En cas contrari, et sentiràs pitjor que abans de la ruptura inicial. Val a dir que el 14,38% de les parelles que es tornen a unir després d'una ruptura es tornen a trencar durant el primer any.

6. La teva parella actual no t'adapta bé

No és estrany enamorar-te del mateix tipus de persona que era el teu ex. Quan somies amb l'hàbit molest del teu ex, és un senyal que la teva nova parella no és l'adequada per a tu.

El teu subconscient intenta dir-te que no tens cap química amb la teva actual. soci i no sortirà a la llarga. Això és possible perquè en tenen algunsels mateixos trets que tenia el teu ex que t'han descorat.

Per tal que això funcioni, hauràs de ser honest amb tu mateix i revalorar per què t'has sentit atret pel teu ex en primer lloc. Un cop ho descobriu, és hora de canviar d'escenari. Busca algú que no et recordi les teves relacions anteriors i dóna-li una oportunitat.

7. Hi ha un canvi enorme a l'horitzó

Somiar que el teu ex et mata és aterridor i et fa sentir incòmode. Això és una indicació que s'acosta un esdeveniment o un canvi important a la vida.

Podria ser quelcom petit, com ara una nova oportunitat de feina o un trasllat. O pot ser una notícia més gran, com casar-se, tenir un nadó o iniciar la seva pròpia empresa. Independentment dels canvis que us esperen, assegureu-vos d'estar preparat per a ells.

Sigui com sigui, recordeu que cada situació té un costat brillant. No tinguis por d'assumir riscos i tenir un impacte positiu en el teu futur.

8. Esteu arribant a un acord amb el vostre ressentiment

Les ruptures ens poden deixar amb un mal gust de boca. Com a tal, és normal sentir una mica de ressentiment cap al teu ex. Somiar amb matar el teu ex pot ser un signe que estàs acceptant una mala ruptura i intentant perdonar-lo per les transgressions que hagin comès.

Tot i que potser no ho sembli ara mateix, el perdó. és la manera més saludable de passar d'arecent ruptura. Et permet deixar anar qualsevol ressentiment i ressentiment que puguis tenir cap al teu ex. També et permet centrar-te en construir la teva propera relació i viure una vida amorosa abundant.

9. Alguna cosa desagradable està passant a la teva vida actual

Les ruptures són extremadament doloroses i poden afectar enormement la manera com portem la nostra vida diària. Somiar que el teu ex torna a trencar amb tu provoca moltes emocions doloroses i negatives, especialment durant les teves hores de vigília. Això podria significar una d'aquestes dues coses.

En primer lloc, és possible que no estigueu completament sobre el vostre ex. Això és especialment cert si la relació va acabar fa només unes setmanes. Però si vas trencar fa anys, el somni podria significar una cosa completament diferent.

Reviure la teva ruptura en els teus somnis podria significar que actualment estàs passant per una situació desagradable. Potser tens problemes a la feina o les teves relacions amb els teus amics i familiars estan tenses.

Durant aquests moments difícils, és important ignorar la negativitat, mantenir-se positiu i buscar ajuda d'un terapeuta quan sigui necessari. Recordeu que els períodes difícils formen part de l'ésser humà i aviat passaran.

10. Has après una lliçó important en la teva relació anterior

Vas somiar amb salvar el teu ex o rescatar-lo d'una situació perillosa? Si és així, això és un bon senyal i vol dir que heu après un munt d'importantslliçons de la teva relació passada.

Aquest somni indica que t'has fet més savi i madur des de la ruptura i fins i tot pots veure per què les coses van anar malament en primer lloc. Aquesta saviesa nova es pot aplicar a futures relacions perquè no tornis a cometre els mateixos errors.

De vegades, les lliçons apreses transcendeixen les relacions i el romanç. És possible que hàgiu millorat en les activitats empresarials o acadèmiques a causa de l'experiència d'aprenentatge que heu obtingut de la vostra relació passada. En qualsevol cas, utilitzeu les lliçons com a escales per a una vida fructífera i més satisfactòria.

Conclusió

Els somnis d'un ex són força normals i no necessàriament vol dir que encara tingueu sentiments per ells. Aquests somnis poden ser reflex del que va passar en el passat, o podrien significar alguna cosa més profund.

Sigui com sigui, us recomanem que feu una ullada sincera a per què aquests somnis continuen apareixent durant el vostre son. Un cop hàgiu identificat per què hi són, us serà més fàcil sortir del vostre passat i centrar-vos en avançar.

Alguna vegada heu somiat amb el vostre ex? Expliqueu-nos-ho tot a la secció de comentaris a continuació. Ens encantaria escoltar les històries dels vostres somnis.