Вы калі-небудзь прачыналіся ад яркага сну аб сваёй працы, адчувалі стрэс або трывогу з нагоды праекта або тэрміну? Або пра акцыю, якая натхніла вас на наступны дзень? Сны аб працы з'яўляюцца звычайнай з'явай для многіх людзей, і яны часта могуць адлюстроўваць наша жыццё і эмоцыі наяве.

У гэтым артыкуле мы вывучым некаторыя сімвалічныя прычыны, чаму людзі мараць пра працу, і як зразумець гэтыя сны даць зразумець нашы матывацыі, эмоцыі і мэты.

Што значыць, калі вам сніцца праца?

1. Вы маеце справу з вялікім стрэсам

Сны аб працы часта могуць быць праявай вашага стрэсу і турботы аб вашай кар'еры. Гэтыя сны могуць быць спосабам для вашай падсвядомасці апрацаваць гэтыя эмоцыі і знайсці спосабы справіцца з імі, тым больш, што вы маеце справу з імі цэлы дзень.

Калі вы працуеце ў тэрмін або перад цяжкім праектам і ваш бос просіць шмат, вы можаце марыць аб гэтых задачах і ціску, каб выканаць іх. Вам трэба знайсці спосабы справіцца з гэтым і знайсці рашэнні праблем, з якімі вы сутыкаецеся на працы, і гэтыя сны могуць нават даць адчуванне яснасці, якое можа дапамагчы вырашыць праблемы наяве.

2. Вы падаўляеце свае негатыўныя эмоцыі

Калі вы звычайна незадаволены сваёй працай або маеце негатыўныя пачуцці наконт працоўнага асяроддзя, вы можаце марыцьпра працу як спосаб падаўлення гэтых эмоцый і пазбягання сутыкнення з імі ў няспанні. Магчыма, вашы калегі працягваюць паводзіць сябе злымі з вамі, і як бы вы ні стараліся, яны не хочуць прымаць вас у сваю групу.

У доўгатэрміновай перспектыве гэта можа прымусіць вас адчуваць сябе пакінутымі і прыгнечаным, асабліва калі вы дзейнічаеце як быццам нічога страшнага. Хаця падаўленне негатыўных эмоцый можа прынесці часовае палягчэнне, у канчатковым выніку гэта можа прывесці да больш негатыўных наступстваў у доўгатэрміновай перспектыве.

Паспрабуйце пагаварыць з кім-небудзь пра гэта, і нават калі гэтыя людзі працягваюць гэтую гульню, не засяроджвайцеся на іх. Выконвайце сваю працу і засяродзьцеся на тым, каб стаць лепшай версіяй сябе, і добрыя рэчы прыйдуць у вашу працоўную жыццё хутчэй, чым вы думаеце.

3. Вы хочаце адчуць дасягненне

Мары аб працы таксама могуць быць спосабам для чалавека адчуць дасягненне і поспех у кар'еры. Гэтыя сны, звязаныя з працай, могуць быць адлюстраваннем вашага жадання прызнання і поспеху ў вашым прафесійным жыцці.

Што тычыцца мэтаў і амбіцый, сны аб працы могуць быць спосабам для розуму візуалізаваць вашу будучую кар'ерную магчымасць. Гэтыя мары могуць служыць спосабам вывучэння розных магчымасцей і разгляду таго, чаго яны хочуць дасягнуць у сваім прафесійным жыцці ў першую чаргу.

Напрыклад, той, хто заўсёды марыў стаць паспяховым уладальнікам бізнесу, можа мець мары абстварэнне ўласнай кампаніі і дасягненне фінансавага поспеху. Гэтыя мары могуць быць спосабам для чалавека візуалізаваць свае мэты і працаваць над іх рэалізацыяй.

4. У вас ёсць страх няўдачы

З іншага боку, сны аб працы таксама могуць быць адлюстраваннем страху чалавека перад няўдачай або неапраўданнем чаканняў. Нягледзячы на ​​​​тое, што вы працаголік, вы ўсё роўна адчуваеце, што не валодаеце кваліфікацыяй і не здольныя выконваць сваю працу, нягледзячы на ​​доказы адваротнага. Гэта можна ахарактарызаваць як сіндром самазванца, які адчувае сябе ашуканцам і не заслугоўвае поспеху.

Негатыўны сон пра працу можа быць праявай гэтых пачуццяў неадэкватнасці і няўпэўненасці ў сабе. Гэтыя сны могуць быць спосабам для чалавека супрацьстаяць і справіцца са сваімі глыбіннымі пачуццямі няўпэўненасці і няўпэўненасці ў сабе. Вельмі важна прызнаць, што пачуццё няўпэўненасці і няўпэўненасці ў сабе з'яўляюцца нармальнымі і кожны адчувае іх час ад часу.

Паспрабуйце перагледзець свае думкі аб сваіх здольнасцях і дасягненнях. Замест таго, каб зацыклівацца на сваіх уяўных слабасцях і горшым сцэнары, засяродзьцеся на сваіх моцных баках і рэчах, якіх вы дасягнулі дагэтуль, і вы ўбачыце, што гэта больш, чым вы маглі падумаць.

5. Вы не можаце захаваць здаровы баланс паміж працоўным і асабістым жыццём

Калі справа даходзіць да балансу паміж працоўным і асабістым жыццём, мары аб працы могуць быць адлюстраваннем таго, што чалавек спрабуе збалансаваць сваёпрафесійнае і асабістае жыццё. Для многіх людзей знайсці баланс паміж цяперашняй працай і іншымі аспектамі жыцця можа быць складанай задачай.

Праца часта можа займаць значную колькасць часу і энергіі, пакідаючы мала месца для чаго-небудзь іншага. Гэта можа прывесці да пачуцця выгарання і незадаволенасці паўсядзённым жыццём.

Успрымайце гэта як знак сусвету, што вам трэба нешта змяніць, калі вы хочаце вярнуць сваё жыццё. важна аддаць перавагу балансу паміж працоўным і асабістым жыццём, каб захаваць фізічнае і псіхічнае здароўе, таму майце гэта на ўвазе ў наступны раз, калі будзеце

6. Вы перажываеце змены

Калі вы марыце пра працу, гэта можа быць спосабам для розуму апрацаваць і справіцца з гэтым вопытам. Гэта можа ўключаць у сябе пачатак іншай працы, змену кар'еры або перажыванне сур'ёзных змяненняў на бягучай працы чалавека.

Пачатак новай працы можа быць захапляльным, але таксама можа быць напружаным і ашаламляльным, калі чалавек адаптуецца да новага асяроддзі, вывучае новыя задачы і абавязкі і будуе адносіны з калегамі. Мы ведаем, што гэта можа быць страшна, але гэта адзіны спосаб расці і знайсці тое, што вы хочаце рабіць у сваім жыцці і ў чым вы добрыя.

7. У вас ёсць нявырашаныя пачуцці, звязаныя з мінулай працай

Калі праца, якую вы бачыце ў сне, старая, якая вам не падабалася або з якой вы мелі негатыўны досвед, гэта можа быць прыкметай нявырашаных пачуццяў, звязаных зтой вопыт. Сон можа падштурхоўваць вас разабрацца і перапрацаваць любыя застаялыя эмоцыі, звязаныя з працай.

У гэтым выпадку можа быць карысна заняць некаторы час, каб паразважаць над канкрэтнымі перажываннямі, якія выклікае сон. Якія эмоцыі вы ўсё яшчэ носіце з сабой з таго часу?

Калі вы лепш зразумееце глыбінныя эмоцыі, якія выклікае сон, вы зможаце з імі змагацца са здароўем. Паспрабуйце пагаварыць з кімсьці, каму давяраеце, аб сваіх пачуццях, звярнуцца па дапамогу да спецыяліста па псіхічным здароўі або проста прызнаць эмоцыі, якія вы выпрабоўваеце. Магчыма, вы захочаце паспрабаваць разабрацца ў тым, што здарылася, але часам лепш адпусціць рэчы, якія засталіся ў мінулым, і проста радавацца, што яны зрабілі.

8. Вам трэба знайсці новую працу

Магчыма, што сон пра працу, асабліва тую, дзе вы не адчуваеце сябе як дома, можа быць прыкметай таго, што вы адчуваеце сябе незадаволеным або нерэалізаваным на сваёй бягучай працы і можа разглядаць змены. Ваша цяперашняе жыццё больш не адпавядае таму, што вы робіце на працы, і нават калі вы не ненавідзіце яе, ваша падсвядомасць кажа вам, што вы не будзеце адчуваць сябе такім рэалізаваным.

Калі вы былі разглядаеце магчымасць змены кар'еры або адчуваеце незадаволенасць сваёй цяперашняй працай, знайдзіце час, каб вывучыць свае магчымасці і падумаць, што вы шукаеце на новай пасадзе. Вы таксама можаце пагаварыць з акар'ерны настаўнік, каб пераканацца, што выбар, які вы зробіце, з'яўляецца лепшым для вас.

9. Вы баіцеся быць асуджанымі

Класічны сцэнарый мары - пайсці голым у ажыўленае месца, у дадзеным выпадку на працу. Марыць пра тое, каб хадзіць голым на працу, патэнцыйна можа быць сімвалам таго, што вы адчуваеце сябе ўразлівым або выкрытым у кар'еры або асабістым жыцці. Гэта можа азначаць страх быць асуджаным або крытыкаваным з боку іншых, або пачуццё неадэкватнасці або няўпэўненасці.

Калі вы бачылі гэты сон, было б карысна паразважаць над тым, што адбываецца ў вашым жыцці што можа быць прычынай гэтых пачуццяў. Якія-небудзь бягучыя падзеі ці абставіны прымушаюць вас адчуваць сябе асабліва ўразлівымі або непрыкрытымі? Вы сутыкнуліся з якімі-небудзь новымі праблемамі або абавязкамі на працы, якія выклікаюць у вас стрэс або трывогу?

Паспрабуйце засяродзіцца на сваіх моцных баках і дасягненнях і памятайце, што рабіць памылкі - гэта нармальна. Але калі вы па-ранейшаму адчуваеце, што вас асуджаюць або крытыкуюць несправядліва, можа быць карысна ўстанавіць дакладныя межы з вашымі калегамі або кіраўніком.

Выснова

Сны аб працы часта могуць сімвалізаваць вашы пачуцці і адносіны да вашай кар'еры, а таксама вашых прафесійных мэтаў. Яны таксама могуць адлюстроўваць ваша пачуццё адказнасці і прыхільнасці, а часам і любыя вашы страхі або трывогі.

Калі вы марыце пра працу, можа быць карысна звярнуць увагу на канкрэтныя дэталі і эмоцыі, якіятакі сон выклікае, каб атрымаць некаторыя падказкі аб тым, што Сусвет спрабуе сказаць вам і што вам трэба зрабіць далей у вашым жыцці. Мы спадзяемся, што гэты артыкул дапамог вам высветліць некаторыя рэчы, але калі вам усё яшчэ патрэбна дапамога, паведаміце нам аб гэтым у каментарыях.