Сіз жұмысыңыз туралы жарқын арманнан оянып, стрессті сезініп немесе жоба немесе соңғы мерзім туралы алаңдап көрдіңіз бе? Немесе сізді алдағы күнге шабыттандырған жарнама туралы ма? Жұмыс туралы армандар көптеген адамдар үшін жиі кездеседі және олар көбінесе біздің ояу өміріміз бен эмоцияларымызды бейнелей алады.

Бұл мақалада біз адамдардың жұмыс туралы армандайтын кейбір символдық себептерін және бұл армандарды түсінудің қалай болатынын қарастырамыз. мотивацияларымыз, эмоцияларымыз және мақсаттарымыз туралы түсінік беріңіз.

Сіз жұмыс туралы армандағаныңыз нені білдіреді?

1. Сіз көп күйзеліске ұшырайсыз

Жұмыс туралы армандар көбінесе сіздің стресс пен мансапқа қатысты алаңдаушылықтың көрінісі болуы мүмкін. Бұл армандар сіздің санадан тыс санаңыз үшін осы эмоцияларды өңдеуге және олармен күресу жолдарын табуға көмектесуі мүмкін, әсіресе сіз олармен күні бойы айналысатын болсаңыз.

Егер сіз белгіленген мерзімде жұмыс істеп жатсаңыз немесе қиын жобаға тап болсаңыз. және сіздің бастығыңыз көп нәрсені сұрайды, сіз бұл тапсырмаларды және оларды орындау қысымы туралы армандай аласыз. Сіз мұнымен күресудің және жұмыста кездесетін мәселелердің шешімін табуыңыз керек және бұл армандар тіпті ояу өмірдегі алаңдаушылықтарды шешуге көмектесетін айқындық сезімін қамтамасыз етуі мүмкін.

2. Сіз өзіңіздің жағымсыз эмоцияларыңызды басып жатырсыз

Егер сіз әдетте жұмысыңызға риза болмасаңыз немесе жұмыс ортаңызға жағымсыз сезімдеріңіз болса, сіз армандай аласыз.бұл эмоцияларды басу және ояу өміріңізде олармен айналысудан аулақ болу әдісі ретінде жұмыс туралы. Әріптестеріңіз сізді ренжітуді жалғастыра беруі мүмкін және сіз қанша тырыссаңыз да, олар сізді өз тобына қабылдағысы келмеуі мүмкін.

Бұл ұзақ мерзімді перспективада сізді шеттетілген және депрессияға ұшыратуы мүмкін, әсіресе әрекет етсеңіз. ештеңе жоқ сияқты. Теріс эмоцияларды басу уақытша жеңілдету мүмкін болғанымен, сайып келгенде, бұл ұзақ мерзімді перспективада одан да көп жағымсыз салдарға әкелуі мүмкін.

Бұл туралы біреумен сөйлесуге тырысыңыз, тіпті бұл адамдар бұл ойынды жалғастырса да, назар аудармаңыз. оларда. Жұмысыңызды бітіріңіз және өзіңіз бола алатын ең жақсы нұсқа болуға көңіл бөліңіз, сонда сіздің жұмыс өміріңізге жақсы нәрселер сіз ойлағаннан да тезірек келеді.

3. Сіз жетістікке жету сезімін сезінгіңіз келеді

Жұмыс туралы армандар адам үшін өз мансабында жетістік пен сәттілік сезімін сезінудің бір жолы болуы мүмкін. Жұмысқа байланысты бұл армандар сіздің кәсіби өміріңізде танылуға және табысқа ұмтылуыңыздың көрінісі болуы мүмкін.

Мақсаттар мен амбицияларға келетін болсақ, жұмыс туралы армандар сіздің болашақ мансап мүмкіндіктеріңізді елестетудің бір жолы болуы мүмкін. Бұл армандар әр түрлі мүмкіндіктерді зерттеуге және ең алдымен кәсіби өмірінде нені қалайтынын қарастыруға көмектесуі мүмкін.

Мысалы, әрқашан табысты бизнес иесі болуды армандаған адамның армандары болуы мүмкін. туралыөз компаниясын құру және қаржылық табысқа жету. Бұл армандар адамның өз мақсаттарын елестету және оларды шындыққа айналдыру жолында жұмыс істеу тәсілі болуы мүмкін.

4. Сізде сәтсіздіктен қорқасыз

Екінші жағынан, жұмыс туралы армандар адамның сәтсіздіктен қорқуының немесе үміттерін ақтамауының көрінісі болуы мүмкін. Сіз жұмысқа құмар болсаңыз да, керісінше дәлелдерге қарамастан, сіз әлі де өз жұмысыңызға білікті немесе қабілетті емес сияқты сезінесіз. Бұл өзіңізді алаяқ екеніңізді және табысқа лайық емес екеніңізді білдіретін импостер синдромы деп сипаттауға болады.

Жұмыс туралы жағымсыз арман осы жеткіліксіздік пен өзіне деген сенімсіздік сезімдерінің көрінісі болуы мүмкін. Бұл армандар адамның негізгі сенімсіздік пен өз-өзіне сенімсіздік сезімімен бетпе-бет келуі және оны жеңу жолы болуы мүмкін. Өзіне сенімсіздік пен өз-өзіне күмәндану қалыпты жағдай екенін және оны әркім оқтын-оқтын бастан кешіретінін мойындау өте маңызды.

Қабілетіңіз бен жетістіктеріңіз туралы ойларыңызды қайта құруға тырысыңыз. Өзіңіздің әлсіз тұстарыңыз бен ең нашар сценарийлер туралы ойланудың орнына, күшті жақтарыңызға және осы уақытқа дейін қол жеткізген нәрселеріңізге назар аударыңыз, сонда оның сіз ойлағаннан да көп екенін көресіз.

5. Сіз салауатты жұмыс пен өмір тепе-теңдігін сақтай алмайсыз

Жұмыс пен өмірдің тепе-теңдігі туралы айтатын болсақ, жұмыс туралы армандар адамның өз өмірінің теңгеріміне жету үшін күресуінің көрінісі болуы мүмкін.кәсіби және жеке өмір. Көптеген адамдар үшін қазіргі жұмысы мен өмірінің басқа аспектілері арасындағы тепе-теңдікті табу қиын болуы мүмкін.

Жұмыс көбіне көп уақыт пен энергияны алып, басқа ештеңеге аз орын қалдыруы мүмкін. Бұл адамның күнделікті өміріне қанағаттанбау және шаршау сезімін тудыруы мүмкін.

Мұны өміріңізді қайтарғыңыз келсе, бір нәрсені өзгерту керек екендігінің белгісі ретінде қабылдаңыз. физикалық және психикалық денсаулықты сақтау үшін жұмыс пен өмір арасындағы теңгерімге басымдық беру маңызды, сондықтан келесі жолы осыны есте сақтаңыз

6. Сіз өзгерісті бастан өткеріп жатырсыз

Сіз жұмыс туралы армандаған кезде, бұл ақыл-ойдың осы тәжірибелерді өңдеу және жеңу тәсілі болуы мүмкін. Бұған басқа жұмысты бастау, мансапты өзгерту немесе адамның ағымдағы жұмысында үлкен өзгерістерді бастан кешіру кіреді.

Жаңа жұмысты бастау қызықты болуы мүмкін, бірақ адам жаңа жұмысқа бейімделген кезде стресстік және ауыр болуы мүмкін. қоршаған ортаға, жаңа міндеттер мен жауапкершіліктерге үйренеді және әріптестермен қарым-қатынас орнатады. Біз бұл қорқынышты болуы мүмкін екенін білеміз, бірақ бұл өсудің және өміріңізде не істегіңіз келетінін және өзіңіздің шебер екеніңізді табудың жалғыз жолы.

7. Бұрынғы жұмысыңыздан шешілмеген сезімдеріңіз бар

Егер түсіңізде көрген жұмысыңыз сізге ұнамаған немесе жағымсыз тәжірибелер болған ескі жұмыс болса, бұл сізге қатысты шешілмеген сезімдердің белгісі болуы мүмкін.сол тәжірибе. Түс сізді жұмысқа байланысты кез келген ұзаққа созылған эмоцияларды шешуге және өңдеуге итермелеуі мүмкін.

Мұндай жағдайда, арман тудыратын нақты тәжірибелер туралы ойлануға біраз уақыт бөлу пайдалы болуы мүмкін. Сол кезден бастап сіз әлі де қандай эмоцияларды алып жүрсіз?

Сіз арман тудыратын негізгі эмоцияларды жақсырақ түсінгеннен кейін, оларды сауатты түрде шешуге болады. Өзіңіздің сезімдеріңіз туралы сенетін адаммен сөйлесіп көріңіз, психикалық денсаулық сақтау маманының көмегіне жүгініңіз немесе жай ғана бастан кешіріп жатқан эмоцияларыңызды мойындаңыз. Сіз не болғанын түсінуге тырысқыңыз келуі мүмкін, бірақ кейде өткен нәрселерден бас тартып, олардың орындалғанына қуанған дұрыс.

8. Сізге жаңа жұмыс табу керек

Мүмкін, жұмыс туралы арманыңыз, әсіресе өзіңізді үйде сезінбейтін, сіздің қазіргі жұмысыңызға қанағаттанбағаныңызды немесе орындалмағаныңызды білдіретін белгі болуы мүмкін. өзгертуді қарастыру. Сіздің қазіргі өміріңіз енді жұмыс үшін істеп жатқан нәрсеңізбен сәйкес келмейді, тіпті егер сіз оны жек көрмесеңіз де, сіздің ішкі санаңыз сізге өзіңізді бұлай қанағаттандырылған деп санамайтыныңызды айтады.

Егер сіз бұрын болған болсаңыз. мансапты өзгертуді ескере отырып немесе ағымдағы жұмысыңызға көңіліңіз толмаса, опцияларыңызды зерттеуге және жаңа лауазымда не іздеп жатқаныңызды қарастыруға біраз уақыт бөліңіз. Сіз сондай-ақ сөйлесе аласызмансап бойынша тәлімгер, сіз жасаған таңдау сіз үшін ең жақсы таңдау екеніне көз жеткізу үшін.

9. Сіз сотталудан қорқасыз

Классикалық арман сценарийі бос емес жерге, бұл жағдайда сіздің жұмысыңызға жалаңаш барады. Жұмыста жалаңаш жүруді армандау сіздің мансабыңызда немесе жеке өміріңізде осал немесе әсер етудің символы болуы мүмкін. Бұл басқалар тарапынан сотталу немесе сынға ұшыраудан қорқуды немесе жеткіліксіздік немесе сенімсіздік сезімін білдіруі мүмкін.

Егер сіз мұндай армандаған болсаңыз, өміріңізде не болып жатқанын ойлауға біраз уақыт бөлу пайдалы болуы мүмкін. бұл сезімдерді тудыруы мүмкін. Қандай да бір ағымдағы оқиғалар немесе жағдайлар сізді ерекше осал немесе ашық сезінуге мәжбүр етеді ме? Жұмысыңызда стресс немесе алаңдаушылық тудыратын қандай да бір жаңа қиындықтар немесе жауапкершіліктерге тап болдыңыз ба?

Күшті және жетістіктеріңізге назар аударуға тырысыңыз және қателесу дұрыс екенін есте сақтаңыз. Бірақ әлі де сізді әділетсіз айыптап немесе сынап жатқандай сезінсеңіз, әріптестеріңізбен немесе менеджеріңізбен нақты шекаралар белгілеу пайдалы болуы мүмкін.

Қорытынды

Жұмыс туралы армандар көбінесе сіздің сезімдеріңізді және сезімдеріңізді бейнелейді. мансапқа, сондай-ақ кәсіби мақсаттарыңызға деген көзқарас. Олар сондай-ақ сіздің жауапкершілік пен міндеттеме сезіміңізді, кейде сізде болуы мүмкін кез келген қорқыныш пен алаңдаушылықты көрсетуі мүмкін.

Егер сіз жұмыс туралы армандайтын болсаңыз, нақты бөлшектер мен эмоцияларға назар аудару пайдалы болуы мүмкін.мұндай арман ғалам сізге не айтқысы келетіні және сіздің өміріңізде не істеу керектігі туралы кейбір түсініктер алу үшін тудырады. Бұл мақала кейбір нәрселерді шешуге көмектесті деп үміттенеміз, бірақ әлі де көмек қажет болса, түсініктемелерде бізге хабарлаңыз.