Ĉu vi vekiĝis terurita post sonĝo pri atakado, kaj nun via koro rapidas kaj viaj littukoj estas malsekaj pro ŝvito? Tiam vi ne estas sola. Ĉi tiuj specoj de sonĝoj estas efektive oftaj kaj povas esti maltrankvilaj, por diri la malpli da.

Sed prefere ol forĵeti ilin kiel simple koŝmaron, gravas konsideri la pli profundan signifon malantaŭ ĉi tiuj sonĝoj. Do ni rigardu la spiritan signifon de sonĝado pri atakado kaj kiel uzi ĉi tiujn sonĝojn kiel ilon por kresko kaj mem-malkovro.

Kion ĝi signifas kiam vi sonĝas pri atakado?

1. Vi traktas multajn malsekurecon

Revoj pri atakado ofte povas esti ligitaj al sentoj de malsekureco en via maldorma vivo. Ĉi tiuj sentoj de vundebleco povas esti rilataj al via sento de memvaloro aŭ necerteco pri via loko en la mondo. Ekzemple, se vi lastatempe spertis gravan vivŝanĝon, kiel novan laboron aŭ translokiĝon al nova urbo, vi eble sentas vin malbone pri via loko kaj via agado.

Ĉiuj spertas malsekurecon de tempo al tempo. , sed kiam ili fariĝas persistaj kaj malhelpas vian ĉiutagan vivon, ili povas esti fonto de mizero. Anstataŭ esti memkritika, provu esti afabla kaj komprenema al vi mem. Memoru, ke ĉiuj faras erarojn kaj spertas malsukcesojn kaj ke estas bone ne esti perfekta la tutan tempon.

Parolu kun fidinda amiko, familio.membro aŭ profesiulo pri mensa sano pri viaj malsekuraĵoj. Nepre zorgu pri via fizika kaj emocia bonfarto, okupiĝu pri agadoj, kiuj nutras vian menson, korpon kaj spiriton, kaj donu al vi tempon por malstreĉiĝi kaj reŝargi.

2. Vi estas maltrankvila pri situacio

Revoj de esti atakita povas esti simbolo de timo kaj angoro en via reala vivo. Ĉi tiuj sonĝoj povas esti manifestiĝo de viaj sentoj de senpoveco. Eble vi sentas vin superfortita aŭ streĉita de viaj respondecoj aŭ cirkonstancoj kaj vi sentas, ke vi estas konstante atakata.

Se via mensa stato ne estas la plej bona, ĉiu eta problemo povas sentiĝi multe pli malbona ol ĝi estas. Kiom ajn vi klopodos ignori ĝin, la angoro ĉiam estos ĉe la malantaŭo de via menso, memorigante vin pri ĉio malbona, kio povas okazi.

Estas grave noti, ke timo kaj angoro estas naturaj kaj normalaj. emocioj, kiujn ĉiuj spertas de tempo al tempo. Tamen, kiam ĉi tiuj sentoj fariĝas persistaj kaj malhelpas vian ĉiutagan vivon, ĝi povas esti signo de suba problemo, kiun vi devas kontroli. Ne lasu ĝin nubi vian feliĉon kaj alporti negativajn sentojn en vian ĉiutagan vivon, kaj lasu vin esti en paco.

3. Vi traktas perdon de kontrolo

Kiam vi sonĝas pri esti atakita, vi estas vundita kaj ajna sento de kapablo povas esti senigita de vi. Tiaj sonĝoj povus sentigi vinsenhelpa, ĉar via subkonscia menso luktas por konservi vin sekura. Kaj ĝuste tiel, la negativaj sekvoj de ne regado de via propra vivo povas deĉenigi iujn negativajn emociojn.

Ĉu ĝi estas pro eksteraj cirkonstancoj, kiel malfacila laboro aŭ defia rilato, aŭ internaj faktoroj, kiel menshigienproblemoj, la sento esti superfortita kaj senpova povas esti malfortiga. Multaj homoj trairas periodojn en siaj vivoj kiam ili sentas, ke ili estas tirataj en malsamaj direktoj kaj ne povas daŭrigi.

Unu el la plej gravaj aferoj, kiujn vi povas fari, estas serĉi subtenon kaj trovi iun por paroli. al. Kunhavigi viajn sentojn kaj ricevi perspektivon de aliaj povas esti nekredeble helpema por venki senton de perdo de kontrolo.

4. Vi subpremas viajn emociojn

Atakaj sonĝoj povas esti potenca signo de la universo, ke io estas malĝusta. Sonĝoj de esti atakita povas esti maniero por via senkonscia menso esprimi emociojn, kiujn vi subpremis. Ĉi tiuj povus esti negativaj emocioj, kiel seniluziiĝoj aŭ malĝojo, aŭ pozitivaj emocioj, kiujn vi timis agnoski.

Eble vi koleras pri iu en via vivo, sed vi subpremis ĉi tiujn sentojn. Tiam vi povas sonĝi esti atakita, kiel maniero por via konscia menso esprimi sin en ĉi tiu streĉa situacio. Ĝi estas natura kaj sanahavas gamon da emocioj, kaj estas bone senti kaj esprimi ilin.

Permesante vin prilabori viajn emociojn, vi povas pli bone kompreni vin kaj viajn bezonojn kaj eviti ĉi tiujn internajn konfliktojn.

5. Vi havas kelkajn pasintajn traŭmatojn

Se vi spertis traŭmaton en la pasinteco, via revo esti atakita povas esti maniero por via senkonscia menso labori tra ĉi tiuj spertoj. Ne estas malofte, ke homoj, kiuj spertis traŭmaton, havas ripetiĝantajn timigajn sonĝojn pri esti damaĝitaj, ĉar ilia konscio provas kompreni ĉi tiujn malfacilajn spertojn.

Estas grave memori, ke se vi luktas kun pasintaj traŭmatoj. , vi ne estas sola. Multaj homoj spertis traŭmaton kaj trovis manierojn elteni kaj resaniĝi. Se vi havas malfacilaĵojn pritrakti vian traŭmaton, vi povas provi paroli kun mensa sano-profesiulo, do vi povas trovi sanan manieron trakti vian senesperecon.

6. Sentoj de dueco

Esti damaĝita en sonĝo povas esti maniero por via senkonscia menso esprimi internan konflikton aŭ ambivalencon. Ekzemple, se vi estas disŝirita inter du malsamaj 2 decidoj vi povas sonĝi esti atakita kiel maniero simboli ĉi tiun internan tumulton.

Interna konflikto povas esti malfacila sperto, ĉar ĝi ofte implikas alfronti konkurantajn valorojn. Eble vi devas elekti inter 3 karieraj vojoj, kiuj ambaŭ estas perfektaj por vi, aŭ inter vivi en malsamaŝtatoj. Tamen, simple agnoskante vian internan konflikton, vi eble povos akiri pli grandan komprenon pri viaj deziroj kaj fari decidojn konformajn al viaj valoroj.

Provu paroli kun iu kaj ricevi duan opinion pri via problemo. . Foje, nova perspektivo povus esti nur la indico, kiun vi bezonas por decidi.

7. Vi timas perdi

Ĉi tiu sonĝo povus montri, ke vi estas tia homo, kiu volas ĉiam esti la unua pri ĉio. Ne gravas kio, vi ĉiam amas ricevi laŭdon por viaj faroj kaj neniam akceptas ion malpli ol perfektan. Sed tia sonĝo povus evidentigi, ke lastatempe vi komencis postresti, kaj ĉi tio influas vin pli ol vi ŝatus montri.

Prenu iom da tempo por pensi pri tio, kion vi volas atingi, kaj certigu, ke viaj celoj estas specifaj, atingeblaj kaj mezureblaj. Fiksi nerealismajn celojn povas starigi vin por frustriĝo. Gravas memori, ke ne estas eble aŭ sane provi venki en ĉio la tutan tempon: anstataŭe, provu koncentriĝi pri tio, kio estas plej grava por vi kaj progresi al viaj longdaŭraj celoj.

8. Vi devas alfronti viajn timojn

Revoj pri atakado povas oferti al vi la ŝancon alfronti kaj venki ajnajn timojn, kiujn vi havas. Se la sonĝa scenaro montras, ke iu atakas vin, sed vi povas defendi vin kontraŭ la agreso, ĉi tiu estas via averta signo.ke vi devas fari la samon en via vivo. Alfrontante viajn timojn en la revmondo, vi povas akiri senton de povigo kiu povas helpi vin navigi defiojn en via maldorma vivo.

Kio estas la specifaj aferoj, kiuj timigas vin, aŭ kiaj estas la situacioj kiuj igas vin. senti sin vundebla aŭ minacata? Ju pli specifa vi povas esti, des pli facile estos elpensi planon por trakti ilin. Alfronti viajn timojn povas esti malfacila procezo, sed ĝi ankaŭ povas esti ĝojiga - farante ĝin, vi povas akiri pli grandan senton de kontrolo en ĉi tiu areo de via vivo.

9. Esploru ombropartojn de vi mem

En psikologio, la "ombro" rilatas al la senkonsciaj aspektoj de la personeco, kiujn ni emas kaŝi aŭ subpremi. Ĉi tiuj inkluzivas negativajn trajtojn, kiel koleregon aŭ honton, aŭ pli pozitivajn trajtojn, kiujn vi povas senti malkomforta esprimi, kiel ambicion aŭ vundeblecon.

Revoj pri atakado povas esti maniero por vi esplori kaj kompreni la ombron. aspektoj de via personeco. Alfrontante ĉi tiujn aspektojn en viaj sonĝoj, vi povas akiri komprenon pri senkonsciaj kondutoj, pri kiuj vi eble ne konscias en via maldorma vivo.

Konkludo

Konklude, sonĝi pri atakado povas esti emocia. sperto. Ĉi tiuj sonĝoj povas esti memorigo pri via vundebleco aŭ via emocia potenco alfronti kaj venki viajn timojn. Revoj pri atakado ankaŭ povas esti maniero por viasubkonscia menso por liberigi restitajn emociojn, trakti pasintajn traŭmatojn aŭ serĉi gvidadon.

Ni esperis, ke ĉi tiu artikolo alportis iom da paco al via menso, sed se vi ankoraŭ havas demandojn, ne timu demandi nin. en la komentoj.