အိပ်မက်တစ်ခု တိုက်ခိုက်ခံရပြီးနောက် ကြောက်ရွံ့ထိတ်လန့်စွာ နိုးထလာခဲ့ပြီး ယခု သင့်နှလုံးခုန်သံနှင့် သင့်အိပ်ယာခင်းများသည် ချွေးများဖြင့် စိုရွှဲနေပါသလား။ ဒါဆိုရင် သင်တစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ဘူး။ အနည်းဆုံးပြောရလျှင် ဤအိမ်မက်အမျိုးအစားများသည် သာမန်ဖြစ်ပြီး စိတ်မငြိမ်မသက်ဖြစ်နိုင်သည်။

သို့သော် ၎င်းတို့ကို အိပ်မက်ဆိုးတစ်ခုအဖြစ် ရိုးရိုးရှင်းရှင်းထားရမည့်အစား၊ ဤအိပ်မက်များ၏နောက်ကွယ်တွင် ပိုမိုနက်နဲသောအဓိပ္ပာယ်ကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန် အရေးကြီးပါသည်။ ထို့ကြောင့် တိုက်ခိုက်ခံရခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်း၏ ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ အရေးပါပုံကို ကြည့်ပြီး ဤအိပ်မက်များကို ကြီးထွားရန်နှင့် မိမိကိုယ်ကို ရှာဖွေတွေ့ရှိရန်အတွက် ကိရိယာတစ်ခုအဖြစ် မည်သို့အသုံးပြုရမည်ကို ကြည့်ရှုကြပါစို့။

အတိုက်ခံရခြင်းအကြောင်းကို အိပ်မက်မက်သောအခါ ဘာကိုဆိုလိုသနည်း။

၁။ သင်သည် မလုံခြုံမှုများစွာကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းတတ်သည်

အတိုက်ခိုက်ခံရခြင်း အိပ်မက်များသည် သင့်နိုးထလာချိန်တွင် မလုံခြုံသောခံစားချက်များနှင့် မကြာခဏ ဆက်စပ်နေနိုင်သည်။ ဤအားနည်းချက်၏ခံစားချက်များသည် သင့်ကိုယ်ကိုကိုယ်တန်ဖိုးထားမှု သို့မဟုတ် ကမ္ဘာပေါ်ရှိ သင့်နေရာနှင့်ပတ်သက်၍ မသေချာမရေရာမှုများနှင့် ဆက်စပ်နေနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်သည် အလုပ်သစ် သို့မဟုတ် မြို့သစ်သို့ ပြောင်းရွှေ့ခြင်းကဲ့သို့သော ကြီးကြီးမားမားသော ဘဝအပြောင်းအလဲကို မကြာသေးမီက ကြုံတွေ့ခဲ့ရပါက၊ သင့်နေရာနှင့် သင့်စွမ်းဆောင်ရည်အတွက် ဆိုးရွားသည်ဟု ခံစားရနိုင်ပါသည်။

လူတိုင်းသည် အခါအားလျော်စွာ မလုံခြုံမှုများကို တွေ့ကြုံခံစားရတတ်ပါသည်။ သို့သော် ၎င်းတို့သည် မြဲမြံနေပြီး သင်၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် အနှောင့်အယှက်ဖြစ်လာသောအခါ၊ ၎င်းတို့သည် ဒုက္ခ၏ရင်းမြစ်ဖြစ်လာနိုင်သည်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဝေဖန်နေမယ့်အစား ကိုယ့်ကိုကိုယ် ကြင်နာနားလည်ဖို့ ကြိုးစားပါ။ လူတိုင်းသည် အမှားများနှင့် အဆင်မပြေမှုများ ကြုံတွေ့ရပြီး တစ်ချိန်လုံး ပြီးပြည့်စုံနေရန် မဖြစ်နိုင်ကြောင်း သတိရပါ။

ယုံကြည်ရသော သူငယ်ချင်း၊ မိသားစုနှင့် စကားပြောပါ။သင်၏မလုံခြုံမှုများနှင့် ပတ်သက်၍ အဖွဲ့ဝင် သို့မဟုတ် စိတ်ကျန်းမာရေးပညာရှင်။ သင်၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သုခချမ်းသာကို ဂရုစိုက်ပါ၊ သင့်စိတ်၊ ခန္ဓာကိုယ်နှင့် စိတ်ဓာတ်ကို အာဟာရဖြစ်စေသော လှုပ်ရှားမှုများတွင် ပါဝင်ပါ၊ အပန်းဖြေရန်နှင့် အားပြန်သွင်းရန် သင့်ကိုယ်သင် အချိန်ပေးပါ။

၂။ သင်သည် အခြေအနေတစ်ခုအတွက် စိတ်ပူပန်နေပါသည်

တိုက်ခိုက်ခံရခြင်း အိပ်မက်များသည် သင့်လက်တွေ့ဘဝတွင် ကြောက်ရွံ့မှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှု၏ သင်္ကေတတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒီအိပ်မက်တွေဟာ မင်းရဲ့ စွမ်းအားမဲ့တဲ့ ခံစားချက်တွေကို ထင်ရှားစေနိုင်ပါတယ်။ မင်းရဲ့တာဝန်တွေ ဒါမှမဟုတ် အခြေအနေတွေကြောင့် စိတ်ဖိစီးမှုတွေ ခံစားနေရပြီး မင်း အဆက်မပြတ် တိုက်ခိုက်ခံနေရသလို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။

မင်းရဲ့ စိတ်အခြေအနေက အကောင်းဆုံးမဟုတ်ရင် ပြဿနာလေးတွေက ပိုဆိုးသွားနိုင်ပါတယ်။ အဲဒါကို လျစ်လျူရှုဖို့ ဘယ်လောက်ပဲ ကြိုးစားနေပါစေ စိုးရိမ်စိတ်က သင့်စိတ်ထဲမှာ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်တဲ့ မကောင်းမှုတွေအားလုံးကို သတိပေးနေမှာပါ။

ကြောက်ရွံ့မှုနဲ့ စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေက သဘာဝနဲ့ ပုံမှန်ဖြစ်တယ်ဆိုတာ သတိပြုဖို့ အရေးကြီးတယ်။ လူတိုင်းမှာ အချိန်အခါအလိုက် ခံစားရတဲ့ ခံစားချက်တွေပါ။ သို့သော် ဤခံစားချက်များ ဆက်တိုက်ဖြစ်လာပြီး သင့်နေ့စဉ်ဘ၀ကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသောအခါ၊ ၎င်းသည် သင်စစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည့် အရင်းခံပြဿနာတစ်ခု၏ လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင့်ပျော်ရွှင်မှုကို တိမ်မြုပ်စေကာ သင့်နေ့စဉ်ဘဝထဲသို့ အပျက်သဘောခံစားချက်များ ယူဆောင်လာပြီး သင့်ကိုယ်သင် ငြိမ်းချမ်းပါစေ။

၃။ သင်ထိန်းချုပ်မှုဆုံးရှုံးခြင်း

တိုက်ခိုက်ခံရခြင်းအကြောင်းကို အိပ်မက်မက်သောအခါတွင် သင်သည် ထိခိုက်နာကျင်ခံစားရပြီး မည်သည့်စွမ်းရည်ကိုမဆို သင့်ထံမှ ဖယ်ထုတ်နိုင်သည်။ ဒီလိုအိပ်မက်တွေက သင့်ကို ခံစားရစေနိုင်ပါတယ်။မင်းရဲ့မသိစိတ်က မင်းဘေးကင်းဖို့ ရုန်းကန်နေရလို့ ကူကယ်ရာမဲ့။ ထိုနည်းလည်းကောင်းပင်၊ သင့်ဘဝကို မထိန်းချုပ်နိုင်ခြင်း၏ အနုတ်လက္ခဏာဆောင်သော အကျိုးဆက်များသည် အပျက်သဘောဆောင်သော စိတ်ခံစားမှုအချို့ကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

ခက်ခဲသော အလုပ်တစ်ခု သို့မဟုတ် စိန်ခေါ်မှုရှိသော ဆက်ဆံရေးကဲ့သို့သော ပြင်ပအခြေအနေများကြောင့်ဖြစ်စေ၊ စိတ်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ပြဿနာများ၊ လွှမ်းခြုံခြင်းနှင့် စွမ်းအားမဲ့ခြင်းစသည့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာများကို နှောင့်နှေးစေနိုင်သည်။ လူများစွာသည် မတူညီသောလမ်းကြောင်းတစ်ခုသို့ ဆွဲငင်ခံရသည်ဟု ခံစားရပြီး မလိုက်နိုင်ဟု ခံစားရသောအခါ ၎င်းတို့၏ဘ၀တွင် အချိန်အပိုင်းအခြားများကို ဖြတ်သန်းကြရသည်။

သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သည့် အရေးကြီးဆုံးအရာတစ်ခုမှာ ပံ့ပိုးကူညီမှုနှင့် စကားပြောဆိုရန် တစ်စုံတစ်ဦးကို ရှာဖွေရန်ဖြစ်သည်။ သို့ သင့်ခံစားချက်များကို မျှဝေခြင်း နှင့် အခြားသူများထံမှ ရှုထောင့်ကို ရယူခြင်းသည် ထိန်းချုပ်မှု ပျောက်ဆုံးခြင်းကို ကျော်လွှားရာတွင် မယုံနိုင်လောက်အောင် အထောက်အကူ ဖြစ်စေပါသည်။

၄။ မင်းရဲ့စိတ်ခံစားမှုတွေကို ဖိနှိပ်နေတယ်

အိပ်မက်တွေကို တိုက်ခိုက်တာက တစ်ခုခုမှားနေပြီဆိုတာ စကြာဝဠာထဲက အားကောင်းတဲ့ လက္ခဏာတစ်ခုပါပဲ။ တိုက်ခိုက်ခံရခြင်း အိပ်မက်များသည် သင့်မသိစိတ်မှ ဖိနှိပ်ခံထားရသော စိတ်ခံစားချက်များကို ဖော်ပြရန် နည်းလမ်းတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ ဒါတွေက စိတ်ပျက်စရာတွေ၊ ဝမ်းနည်းမှုတွေ ဒါမှမဟုတ် အသိအမှတ်ပြုဖို့ ကြောက်ရွံ့နေတဲ့ အပြုသဘောဆောင်တဲ့ စိတ်ခံစားမှုတွေ ဖြစ်နိုင်တယ်။

သင့်ဘဝမှာ တစ်စုံတစ်ယောက်အတွက် ဒေါသထွက်နေတာမျိုး ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်ပေမယ့် အဲဒီခံစားချက်တွေကို မျိုသိပ်ထားရပါတယ်။ ထို့ကြောင့် ဤစိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေတွင် သင့်အသိစိတ်က သူ့ကိုယ်သူဖော်ပြရန် နည်းလမ်းတစ်ခုအနေဖြင့် တိုက်ခိုက်ခြင်းကို ခံရရန် အိပ်မက်မက်နိုင်သည်။ သဘာဝအတိုင်းဖြစ်ပြီး ကျန်းမာစေပါသည်။စိတ်ခံစားမှုအမျိုးမျိုးရှိကာ ၎င်းတို့ကို ခံစားဖော်ပြရန် အဆင်ပြေပါသည်။

သင့်စိတ်ခံစားချက်များကို စီမံဆောင်ရွက်ပေးခြင်းဖြင့် သင့်ကိုယ်သင် ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ နားလည်နိုင်ပြီး ဤအတွင်းရေးပဋိပက္ခများကို ရှောင်ရှားနိုင်ပါသည်။

၅။ သင့်တွင်အတိတ်စိတ်ဒဏ်ရာများရှိနေသည်

အတိတ်တွင် စိတ်ဒဏ်ရာများကြုံဖူးပါက၊ တိုက်ခိုက်ခံရခြင်း၏အိပ်မက်သည် ဤအတွေ့အကြုံများကိုဖြတ်ကျော်ရန် သင့်မသိစိတ်မှလုပ်ဆောင်ရန်နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။ စိတ်ဒဏ်ရာကို ခံစားခဲ့ရသူများတွင် ၎င်းတို့၏ အသိစိတ်က ဤခက်ခဲသော အတွေ့အကြုံများကို နားလည်ရန် ကြိုးပမ်းနေသောကြောင့် ထိခိုက်ခံရခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ ထပ်ခါတလဲလဲ ကြောက်မက်ဖွယ်အိပ်မက်များ ကြုံဖူးကြသူများအတွက် အထူးအဆန်းမဟုတ်ပေ။

အတိတ်က ဒဏ်ရာများဖြင့် ရုန်းကန်နေရပါက သတိရရန် အရေးကြီးပါသည်။ , မင်းတစ်ယောက်တည်းမဟုတ်ဘူး။ လူများစွာသည် စိတ်ဒဏ်ရာများကို တွေ့ကြုံခံစားခဲ့ရပြီး ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းရန် နည်းလမ်းများကို ရှာဖွေခဲ့ကြသည်။ သင့်တွင် စိတ်ဒဏ်ရာကို ကုသရန် ခက်ခဲနေပါက စိတ်ကျန်းမာရေး ပညာရှင်တစ်ဦးနှင့် စကားပြောကြည့်ပါက သင့်မျှော်လင့်ချက်ကင်းမဲ့မှုကို ဖြေရှင်းရန် ကျန်းမာသောနည်းလမ်းကို ရှာဖွေနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

၆။ ထပ်တူထပ်မျှသောခံစားချက်များ

အိပ်မက်ထဲတွင် ထိခိုက်နစ်နာရခြင်းသည် သင့်မသိစိတ်က အတွင်းပိုင်းပဋိပက္ခ သို့မဟုတ် မယောင်မလည်ဖြစ်ခြင်းကို ဖော်ပြရန်နည်းလမ်းတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်သည် မတူညီသော ဆုံးဖြတ်ချက် ၂ ခုကြားတွင် ကွဲလွဲနေပါက ဤအတွင်းစိတ်မငြိမ်မသက်မှုကို ကိုယ်စားပြုသည့်နည်းလမ်းအဖြစ် တိုက်ခိုက်ခံရခြင်းကို အိပ်မက်မက်နိုင်သည်။

အတွင်းပိုင်းပဋိပက္ခသည် ပြိုင်ဆိုင်မှုတန်ဖိုးများကို ရင်ဆိုင်ရလေ့ရှိသောကြောင့် ခက်ခဲသောအတွေ့အကြုံတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။ မင်းအတွက်ရော ပြီးပြည့်စုံတဲ့ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းလမ်းကြောင်း 3 ခုကြားမှာ ဒါမှမဟုတ် မတူညီတဲ့ နေထိုင်မှုကြားမှာ ရွေးချယ်ရပါလိမ့်မယ်။ပြည်နယ်များ သို့သော်လည်း သင့်အတွင်းပိုင်းပဋိပက္ခကို အသိအမှတ်ပြုရုံဖြင့်၊ သင်သည် သင့်ဆန္ဒများကို ပိုမိုနားလည်သဘောပေါက်နိုင်ပြီး သင့်တန်ဖိုးများနှင့် ကိုက်ညီသော ဆုံးဖြတ်ချက်များချနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် စကားပြောရန်ကြိုးစားပြီး သင့်ပြဿနာနှင့်ပတ်သက်၍ ဒုတိယသဘောထားကို ရယူပါ။ . တခါတရံတွင်၊ ရှုထောင့်အသစ်တစ်ခုသည် သင့်စိတ်ထဲထည့်သွင်းရန်လိုအပ်သည့် သဲလွန်စတစ်ခုသာဖြစ်နိုင်သည်။

၇။ မင်းဆုံးရှုံးရမှာကြောက်တယ်

ဒီအိပ်မက်က မင်းဟာအရာရာတိုင်းကို အမြဲတမ်းပထမဖြစ်လိုတဲ့လူအမျိုးအစားဖြစ်တယ်ဆိုတာ ပြသနိုင်တယ်။ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ မင်းရဲ့လုပ်ဆောင်မှုတွေအတွက် ချီးမွမ်းခြင်းကို အမြဲနှစ်သက်ပြီး ပြီးပြည့်စုံမှုထက်နည်းတဲ့အရာကို ဘယ်တော့မှ လက်မခံပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ဒီလိုအိပ်မက်မျိုးဟာ မကြာခင်မှာ သင်နောက်ကျသွားတော့တာကို ပေါ်လွင်စေနိုင်ပြီး ဒါက သင်ပြချင်တာထက် သင့်ကိုပိုပြီး အကျိုးသက်ရောက်စေပါတယ်။

သင်အောင်မြင်ချင်တဲ့အရာကို စဉ်းစားဖို့ အချိန်တစ်ခုယူပါ၊ သင်၏ပန်းတိုင်များသည် တိကျသေချာသည်၊ ရနိုင်သည်၊ တိုင်းတာနိုင်သည်ကို သေချာပါစေ။ လက်တွေ့မကျသော ပန်းတိုင်များကို သတ်မှတ်ခြင်းသည် သင့်အား စိတ်ပျက်စေနိုင်သည်။ အရာအားလုံးကို တစ်ချိန်လုံးအနိုင်ရအောင်ကြိုးစားဖို့ မဖြစ်နိုင်ဘူး ဒါမှမဟုတ် ကျန်းမာဖို့မဖြစ်နိုင်ဘူးဆိုတာ သတိရဖို့ အရေးကြီးပါတယ်- အဲဒီအစား သင့်အတွက် အရေးကြီးဆုံးအရာကို အာရုံစိုက်ပြီး သင့်ရေရှည်ပန်းတိုင်တွေဆီ တိုးတက်အောင်လုပ်ပါ။

၈။ မင်းရဲ့ကြောက်စိတ်တွေကိုရင်ဆိုင်ဖို့လိုတယ်

အတိုက်ခံရတာနဲ့ပတ်သက်တဲ့အိပ်မက်တွေက မင်းမှာရှိနေတဲ့ကြောက်ရွံ့မှုတွေကို ရင်ဆိုင်ကျော်လွှားဖို့အခွင့်အရေးပေးလိမ့်မယ်။ အိပ်မက်ဇာတ်လမ်းက တစ်စုံတစ်ယောက်က သင့်ကို တိုက်ခိုက်နေတာကို ပြသနေပေမယ့် ရန်လိုမှုကနေ သင့်ကိုယ်သင် ခုခံကာကွယ်နိုင်မယ်ဆိုရင် ဒါဟာ သင့်သတိပေးချက်ပါပဲ။မင်းဘဝမှာ ဒီလိုပဲ လုပ်ရမယ်။ အိပ်မက်ကမ္ဘာတွင် သင်၏ကြောက်ရွံ့မှုများကို ရင်ဆိုင်ခြင်းဖြင့် သင့်နိုးကြားလာရသည့်ဘဝတွင် စိန်ခေါ်မှုများကို လမ်းညွှန်ပေးနိုင်သည့် စွမ်းပကားကို သင်ရရှိနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

သင့်ကိုကြောက်လန့်စေသော သီးခြားအရာများကား အဘယ်နည်း၊ သို့မဟုတ် သင့်အားဖြစ်စေသော အခြေအနေများကား အဘယ်နည်း။ ထိခိုက်လွယ်ခြင်း သို့မဟုတ် ခြိမ်းခြောက်ခြင်းဟု ခံစားရပါသလား။ သင်ပိုမိုတိကျလေလေ၊ ၎င်းတို့အား ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် အစီအစဥ်တစ်ခုပြုလုပ်ရန် ပိုမိုလွယ်ကူလေဖြစ်သည်။ မင်းရဲ့ကြောက်ရွံ့မှုတွေကိုရင်ဆိုင်ခြင်းက စိန်ခေါ်တဲ့လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုဖြစ်နိုင်ပေမယ့် ကျေနပ်စရာလည်းဖြစ်နိုင်ပါတယ်- အဲဒါကိုလုပ်ခြင်းအားဖြင့် မင်းဘဝရဲ့ဒီနယ်ပယ်မှာ ပိုပြီးထိန်းချုပ်နိုင်တဲ့ခံစားချက်ကို ရရှိလာနိုင်ပါတယ်။

၉။ သင်ကိုယ်တိုင်၏ အရိပ်အစိတ်အပိုင်းများကို စူးစမ်းလေ့လာပါ

စိတ်ပညာတွင်၊ "အရိပ်" သည် ကျွန်ုပ်တို့ ဖုံးကွယ်ထားရန် သို့မဟုတ် ဖိနှိပ်လေ့ရှိသည့် ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး၏ မသိစိတ်သွင်ပြင်များကို ရည်ညွှန်းသည်။ ၎င်းတို့တွင် ဒေါသ သို့မဟုတ် အရှက်ခွဲခြင်းကဲ့သို့ အဆိုးမြင်လက္ခဏာများ သို့မဟုတ် ရည်မှန်းချက် သို့မဟုတ် အားနည်းချက်အဖြစ် သင်ဖော်ပြရန် စိတ်မသက်မသာခံစားရနိုင်သည့် အပြုသဘောဆောင်သော စရိုက်များ ပါဝင်သည်။

အတိုက်ခံရခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ အိပ်မက်များသည် အရိပ်ကို စူးစမ်းနားလည်ရန် နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။ သင့်ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးဆိုင်ရာ ကဏ္ဍများ။ သင့်အိပ်မက်ထဲတွင် ဤအရာများကို ရင်ဆိုင်ခြင်းဖြင့် သင့်နိုးထလာချိန်တွင် သင်သတိမထားမိနိုင်သည့် သတိလစ်သည့်အပြုအမူများကို ထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

နိဂုံးချုပ်

နိဂုံးချုပ်အားဖြင့်၊ တိုက်ခိုက်ခံရခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် စိတ်ခံစားမှုတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။ အတွေ့အကြုံ။ ဤအိပ်မက်များသည် သင်၏ အားနည်းချက်ကို အမှတ်ရနေနိုင်သည်၊ သို့မဟုတ် သင်၏ကြောက်ရွံ့မှုများကို ရင်ဆိုင်ကျော်လွှားရန် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စွမ်းအားရှိသည်။ တိုက်ခိုက်ခံရခြင်းနှင့်ပတ်သက်သော အိပ်မက်များသည် သင့်အတွက် နည်းလမ်းတစ်ခုလည်း ဖြစ်နိုင်သည်။သိမ်ငယ်စိတ်များ လွတ်မြောက်ရန်၊ အတိတ်က စိတ်ဒဏ်ရာများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် သို့မဟုတ် လမ်းညွှန်မှုရယူရန် မသိစိတ်သည် သင့်စိတ်ကို ငြိမ်းချမ်းစေမည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့ မျှော်လင့်ထားသော်လည်း သင့်တွင် မေးခွန်းများရှိနေသေးပါက ကျွန်ုပ်တို့ကို မေးရန် မကြောက်ပါနှင့်။ မှတ်ချက်များတွင်။