దాడి చేయబడ్డారనే కల తర్వాత మీరు భయంతో మేల్కొన్నారా, ఇప్పుడు మీ గుండె పరుగెత్తుతోంది మరియు మీ షీట్‌లు చెమటతో తడిసిపోయాయి? అప్పుడు మీరు ఒంటరిగా లేరు. ఈ రకమైన కలలు వాస్తవానికి సాధారణం మరియు కనీసం చెప్పాలంటే కలవరపెట్టవచ్చు.

కానీ వాటిని కేవలం ఒక పీడకలగా కొట్టిపారేయడం కంటే, ఈ కలల వెనుక ఉన్న లోతైన అర్థాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. కాబట్టి దాడికి గురవడం గురించి కలలు కనడం యొక్క ఆధ్యాత్మిక ప్రాముఖ్యతను చూద్దాం మరియు ఈ కలలను పెరుగుదల మరియు స్వీయ-ఆవిష్కరణకు సాధనంగా ఎలా ఉపయోగించాలో చూద్దాం.

మీరు దాడి గురించి కలలుగన్నట్లయితే దాని అర్థం ఏమిటి?

1. మీరు చాలా అభద్రతలతో వ్యవహరిస్తారు

దాడి చేయబడే కలలు తరచుగా మీ మేల్కొనే జీవితంలో అభద్రతా భావాలతో ముడిపడి ఉండవచ్చు. ఈ దుర్బలత్వ భావాలు మీ స్వీయ-విలువ భావానికి లేదా ప్రపంచంలో మీ స్థానం గురించి అనిశ్చితికి సంబంధించినవి కావచ్చు. ఉదాహరణకు, మీరు ఇటీవల కొత్త ఉద్యోగం లేదా కొత్త నగరానికి వెళ్లడం వంటి పెద్ద జీవిత మార్పును ఎదుర్కొన్నట్లయితే, మీ స్థలం మరియు మీ పనితీరు గురించి మీరు బాధపడవచ్చు.

ప్రతి ఒక్కరూ ఎప్పటికప్పుడు అభద్రతాభావాన్ని అనుభవిస్తారు , కానీ వారు పట్టుదలతో మరియు మీ రోజువారీ జీవితంలో జోక్యం చేసుకున్నప్పుడు, వారు బాధకు మూలం కావచ్చు. స్వీయ-విమర్శకు బదులుగా, మీ పట్ల దయగా మరియు అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. ప్రతి ఒక్కరూ తప్పులు చేస్తారని మరియు ఎదురుదెబ్బలు అనుభవిస్తారని గుర్తుంచుకోండి మరియు అన్ని వేళలా పరిపూర్ణంగా ఉండకపోవడమే మంచిది.

నమ్మకమైన స్నేహితుడు, కుటుంబంతో మాట్లాడండిమీ అభద్రత గురించి సభ్యుడు లేదా మానసిక ఆరోగ్య నిపుణులు. మీ శారీరక మరియు మానసిక శ్రేయస్సును జాగ్రత్తగా చూసుకోండి, మీ మనస్సు, శరీరం మరియు ఆత్మను పోషించే కార్యకలాపాలలో పాల్గొనండి మరియు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మరియు రీఛార్జ్ చేయడానికి మీకు సమయాన్ని కేటాయించండి.

2. మీరు పరిస్థితి గురించి ఆత్రుతగా ఉన్నారు

దాడి చేయబడే కలలు మీ నిజ జీవితంలో భయం మరియు ఆందోళనకు చిహ్నంగా ఉండవచ్చు. ఈ కలలు మీ శక్తిహీనత యొక్క భావాలకు అభివ్యక్తి కావచ్చు. బహుశా మీరు మీ బాధ్యతలు లేదా పరిస్థితుల వల్ల అధికంగా లేదా ఒత్తిడికి గురవుతున్నారు మరియు మీరు నిరంతరం దాడికి గురవుతున్నట్లు మీకు అనిపిస్తుంది.

మీ మానసిక స్థితి ఉత్తమంగా లేకుంటే, ప్రతి చిన్న సమస్య దాని కంటే చాలా దారుణంగా అనిపించవచ్చు. మీరు దానిని విస్మరించడానికి ఎంత ప్రయత్నించినా, ఆందోళన ఎల్లప్పుడూ మీ మనస్సులో వెనుకబడి ఉంటుంది, జరిగే చెడు ప్రతిదీ మీకు గుర్తుచేస్తుంది.

భయం మరియు ఆందోళన సహజం మరియు సాధారణం అని గమనించడం ముఖ్యం ప్రతి ఒక్కరూ ఎప్పటికప్పుడు అనుభవించే భావోద్వేగాలు. అయినప్పటికీ, ఈ భావాలు నిరంతరంగా మారినప్పుడు మరియు మీ రోజువారీ జీవితంలో జోక్యం చేసుకుంటే, మీరు తనిఖీ చేయవలసిన అంతర్లీన సమస్యకు ఇది సంకేతం కావచ్చు. ఇది మీ ఆనందాన్ని కప్పివేసి, ప్రతికూల భావాలను మీ రోజువారీ జీవితంలోకి తీసుకురావద్దు మరియు మిమ్మల్ని మీరు ప్రశాంతంగా ఉండనివ్వండి.

3. మీరు నియంత్రణ కోల్పోవడాన్ని ఎదుర్కొంటారు

మీరు దాడికి గురవడం గురించి కలలుగన్నప్పుడు, మీరు గాయపడతారు మరియు మీ నుండి ఏదైనా సామర్థ్య భావనను తీసివేయవచ్చు. అలాంటి కలలు మీకు అనుభూతిని కలిగిస్తాయినిస్సహాయంగా, మీ ఉపచేతన మనస్సు మిమ్మల్ని సురక్షితంగా ఉంచడానికి కష్టపడుతుంది. అలాగే, మీ స్వంత జీవితాన్ని అదుపులో ఉంచుకోకపోవడం వల్ల కలిగే ప్రతికూల పరిణామాలు కొన్ని ప్రతికూల భావోద్వేగాలను ప్రేరేపించగలవు.

అది కష్టమైన ఉద్యోగం లేదా సవాలుగా ఉన్న సంబంధం లేదా అంతర్గత కారకాలు వంటి బాహ్య పరిస్థితుల వల్ల కావచ్చు. మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలు, నిష్ఫలంగా మరియు శక్తిహీనంగా ఉన్న భావన బలహీనపరుస్తుంది. చాలా మంది వ్యక్తులు తమ జీవితాల్లో పీరియడ్స్‌ను ఎదుర్కొంటారు. కు. మీ భావాలను పంచుకోవడం మరియు ఇతరుల నుండి దృక్పథాన్ని పొందడం అనేది నియంత్రణ కోల్పోయే భావాన్ని అధిగమించడంలో చాలా సహాయకారిగా ఉంటుంది.

4. మీరు మీ భావోద్వేగాలను అణచివేస్తున్నారు

దాడి కలలు ఏదో తప్పు జరిగిందని విశ్వం నుండి శక్తివంతమైన సంకేతం కావచ్చు. దాడికి గురైన కలలు మీ అపస్మారక మనస్సుకు మీరు అణచివేస్తున్న భావోద్వేగాలను వ్యక్తీకరించడానికి ఒక మార్గం కావచ్చు. ఇవి నిరాశలు లేదా విచారం వంటి ప్రతికూల భావోద్వేగాలు కావచ్చు లేదా మీరు అంగీకరించడానికి భయపడే సానుకూల భావోద్వేగాలు కావచ్చు.

బహుశా మీరు మీ జీవితంలో ఒకరిపై కోపంగా ఉండవచ్చు, కానీ మీరు ఈ భావాలను అణచివేస్తూ ఉంటారు. ఈ ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితిలో మీ స్పృహ వ్యక్తీకరించడానికి ఒక మార్గంగా మీరు దాడికి గురికావాలని కలలు కనవచ్చు. ఇది సహజమైనది మరియు ఆరోగ్యకరమైనదిభావోద్వేగాల శ్రేణిని కలిగి ఉండండి మరియు వాటిని అనుభూతి చెందడం మరియు వ్యక్తీకరించడం సరైందే.

మీ భావోద్వేగాలను ప్రాసెస్ చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించడం ద్వారా, మీరు మిమ్మల్ని మరియు మీ అవసరాలను బాగా అర్థం చేసుకోవచ్చు మరియు ఈ అంతర్గత వైరుధ్యాలను నివారించవచ్చు.

5. మీకు కొన్ని గత గాయాలు ఉన్నాయి

మీరు గతంలో గాయాన్ని అనుభవించినట్లయితే, దాడికి గురికావాలనే మీ కల మీ అపస్మారక మనస్సు ఈ అనుభవాల ద్వారా పని చేయడానికి ఒక మార్గం కావచ్చు. గాయం అనుభవించిన వ్యక్తులు హాని గురించి పదే పదే భయానక కలలు కనడం అసాధారణం కాదు, ఎందుకంటే వారి స్పృహ ఈ కష్టమైన అనుభవాలను అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తుంది.

మీరు గత గాయాలతో పోరాడుతున్నట్లయితే గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం. , నువ్వు ఒంటరి వాడివి కావు. చాలా మంది వ్యక్తులు గాయాన్ని ఎదుర్కొన్నారు మరియు తట్టుకోవడానికి మరియు నయం చేయడానికి మార్గాలను కనుగొన్నారు. మీ ట్రామాను ప్రాసెస్ చేయడంలో మీకు ఇబ్బంది ఉంటే, మీరు మానసిక ఆరోగ్య నిపుణులతో మాట్లాడటానికి ప్రయత్నించవచ్చు, తద్వారా మీరు మీ నిస్సహాయతను అధిగమించడానికి ఆరోగ్యకరమైన మార్గాన్ని కనుగొనవచ్చు.

6. ద్వంద్వ భావాలు

ఒక కలలో హాని కలిగించడం అనేది మీ అపస్మారక మనస్సు అంతర్గత సంఘర్షణ లేదా సందిగ్ధతను వ్యక్తీకరించడానికి ఒక మార్గం. ఉదాహరణకు, మీరు రెండు వేర్వేరు 2 నిర్ణయాల మధ్య నలిగిపోతే, ఈ అంతర్గత గందరగోళానికి ప్రతీకగా దాడికి గురికావాలని కలలు కంటారు.

అంతర్గత సంఘర్షణ అనేది చాలా కష్టమైన అనుభవం, ఎందుకంటే ఇది తరచుగా పోటీ విలువలను ఎదుర్కోవాల్సి ఉంటుంది. బహుశా మీరు మీ కోసం సరైన 3 కెరీర్ మార్గాల మధ్య ఎంచుకోవలసి ఉంటుంది లేదా విభిన్నంగా జీవించవచ్చురాష్ట్రాలు. అయితే, మీ అంతర్గత సంఘర్షణను గుర్తించడం ద్వారా, మీరు మీ కోరికలను మరింతగా అర్థం చేసుకోగలుగుతారు మరియు మీ విలువలకు అనుగుణంగా నిర్ణయాలు తీసుకోగలరు.

ఎవరితోనైనా మాట్లాడి, మీ సమస్యపై రెండవ అభిప్రాయాన్ని పొందడానికి ప్రయత్నించండి. . కొన్నిసార్లు, కొత్త దృక్పథం మీరు మీ మనస్సును ఏర్పరచుకోవడానికి అవసరమైన క్లూ మాత్రమే కావచ్చు.

7. మీరు ఓడిపోతారని భయపడుతున్నారు

ఈ కల మీరు ఎల్లప్పుడూ ప్రతి విషయంలోనూ మొదటి స్థానంలో ఉండాలని కోరుకునే వ్యక్తి అని చూపవచ్చు. ఏది ఏమైనప్పటికీ, మీరు ఎల్లప్పుడూ మీ పనులకు ప్రశంసలు పొందడాన్ని ఇష్టపడతారు మరియు పరిపూర్ణత కంటే తక్కువ దేనినీ అంగీకరించరు. కానీ ఇలాంటి కల మీరు ఈ మధ్యకాలంలో వెనుకబడిపోవడం ప్రారంభించినట్లు వెలుగులోకి తీసుకురావచ్చు మరియు ఇది మీరు చూపించాలనుకున్న దానికంటే ఎక్కువగా మిమ్మల్ని ప్రభావితం చేస్తోంది.

మీరు ఏమి సాధించాలనుకుంటున్నారో ఆలోచించడానికి కొంత సమయం కేటాయించండి, మరియు మీ లక్ష్యాలు నిర్దిష్టమైనవి, సాధించగలిగేవి మరియు కొలవగలవని నిర్ధారించుకోండి. అవాస్తవిక లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకోవడం వల్ల మీరు నిరాశకు గురవుతారు. అన్ని సమయాలలో అన్నింటిలో గెలవడానికి ప్రయత్నించడం సాధ్యం కాదు లేదా ఆరోగ్యకరమైనది కాదని గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం: బదులుగా, మీకు అత్యంత ముఖ్యమైన వాటిపై దృష్టి పెట్టడానికి ప్రయత్నించండి మరియు మీ దీర్ఘకాలిక లక్ష్యాల వైపు పురోగతి సాధించండి.

8. మీరు మీ భయాలను ఎదుర్కోవాలి

దాడి గురించి కలలు మీకు ఏవైనా భయాలను ఎదుర్కోవడానికి మరియు అధిగమించడానికి మీకు అవకాశాన్ని అందిస్తాయి. కలల దృశ్యం ఎవరైనా మీపై దాడి చేస్తున్నట్లు చూపిస్తే, కానీ మీరు దూకుడు నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవచ్చు, ఇది మీ హెచ్చరిక సంకేతంమీరు మీ జీవితంలో కూడా అదే చేయాలి అని. కలల ప్రపంచంలో మీ భయాలను ఎదుర్కోవడం ద్వారా, మీరు మీ మేల్కొనే జీవితంలో సవాళ్లను నావిగేట్ చేయడంలో మీకు సహాయపడే సాధికారత యొక్క భావాన్ని పొందవచ్చు.

మిమ్మల్ని భయపెట్టే నిర్దిష్ట అంశాలు ఏమిటి లేదా మిమ్మల్ని ఏయే పరిస్థితులు సృష్టించాయి హాని లేదా బెదిరింపుగా భావిస్తున్నారా? మీరు ఎంత నిర్దిష్టంగా ఉండగలిగితే, వాటిని పరిష్కరించడానికి ఒక ప్రణాళికను రూపొందించడం సులభం అవుతుంది. మీ భయాలను ఎదుర్కోవడం ఒక సవాలుతో కూడుకున్న ప్రక్రియ కావచ్చు, కానీ అది సంతృప్తికరంగా కూడా ఉంటుంది - దీన్ని చేయడం ద్వారా, మీరు మీ జీవితంలోని ఈ ప్రాంతంలో మరింత నియంత్రణను పొందవచ్చు.

9. మీ యొక్క నీడ భాగాలను అన్వేషించండి

మనస్తత్వశాస్త్రంలో, "నీడ" అనేది మనం దాచడానికి లేదా అణచివేయడానికి ఇష్టపడే వ్యక్తిత్వం యొక్క అపస్మారక అంశాలను సూచిస్తుంది. వీటిలో ఆవేశం లేదా అవమానం వంటి ప్రతికూల లక్షణాలు లేదా ఆశయం లేదా దుర్బలత్వం వంటి మీకు అసౌకర్యంగా అనిపించే సానుకూల లక్షణాలు ఉన్నాయి.

దాడి గురించి కలలు మీరు నీడను అన్వేషించడానికి మరియు అర్థం చేసుకోవడానికి ఒక మార్గం కావచ్చు. మీ వ్యక్తిత్వం యొక్క అంశాలు. మీ కలలలో ఈ అంశాలను ఎదుర్కోవడం ద్వారా, మీ మేల్కొనే జీవితంలో మీకు తెలియని అపస్మారక ప్రవర్తనల గురించి మీరు అంతర్దృష్టిని పొందవచ్చు.

ముగింపు

ముగింపుగా, దాడి గురించి కలలు కనడం ఒక భావోద్వేగం కావచ్చు. అనుభవం. ఈ కలలు మీ బలహీనతను లేదా మీ భయాలను ఎదుర్కోవడానికి మరియు అధిగమించడానికి మీ భావోద్వేగ శక్తిని గుర్తు చేస్తాయి. దాడి గురించి కలలు కూడా మీ కోసం ఒక మార్గం కావచ్చుసబ్‌కాన్షియస్ మైండ్ అతుక్కొని ఉన్న భావోద్వేగాలను వదిలించుకోవడానికి, గత బాధలను ఎదుర్కోవడానికి లేదా మార్గనిర్దేశం చేయడానికి.

ఈ కథనం మీ మనసుకు కొంత శాంతిని కలిగిస్తుందని మేము ఆశిస్తున్నాము, అయితే మీకు ఇంకా ప్రశ్నలు ఉంటే, మమ్మల్ని అడగడానికి బయపడకండి వ్యాఖ్యలలో.