Un somni comú que experimenta la majoria de la gent és els somnis de no poder respirar i, tot i que sens dubte no és una experiència agradable, un bon nombre de persones han passat pels horrors d'almenys un.

Dificultats per respirar. en els somnis són un reflex freqüent dels problemes de la vida real. Aquests somnis estranys, aterridors i inquietants intenten ajudar-vos a concentrar-vos en les àrees de la vostra vida que necessiten millorar. Tanmateix, l'explicació típica dels malsons en què no pots respirar és que la teva ànima està rebent un missatge espiritual.

Si et preguntes què signifiquen aquests somnis, estàs al lloc correcte. Aquí aprendràs els temes subjacents i les possibles interpretacions de diversos escenaris onírics de no poder respirar.

Algunes interpretacions generals dels somnis sobre no poder respirar

En general , la teva incapacitat per respirar en somnis significa diverses coses a la teva vida despert. Aquests somnis succeeixen per notificar a la vostra consciència algunes implicacions vitals. Aquí hi ha algunes interpretacions habituals.

1. Símbol de la tensió, l'esgotament i l'ansietat

És possible que no pugueu respirar els vostres somnis quan esteu preocupats, molestos o inquiets fins i tot per l'aspecte més rutinari de la vostra vida. Pot ser que tingui a veure amb la càrrega de treball excessiva, el progrés acadèmic del vostre fill, problemes de diners o altres preocupacions quotidianes.

Potser tenir problemes ambdormir profundament a la nit per alguna cosa que t'irrita durant el dia. Per tant, has de desenvolupar mecanismes d'afrontament perquè evitar les teves obligacions no és una opció.

2. La teva ment subconscient demana la teva atenció

El teu jo interior està intentant cridar la teva atenció immediatament si sovint somies que no pots respirar. Aquest somni pot tenir la resposta als vostres problemes perquè esteu en un escenari difícil o en el camí equivocat. Aquest somni us demana a fer canvis específics a la vostra vida. No tenir en compte aquest somni pot comportar nombroses dificultats a la vida.

3. Símbol d'un trauma no resolt

Les dificultats per respirar en els somnis poden significar ocasionalment un trauma emocional intens del passat. Encara que no us n'heu recuperat, feu tot el possible per convèncer la gent que esteu bé i capaços de viure una vida normal. Continuaràs tenint aquests somnis si no t'enfrontes als teus problemes.

Podries explotar de manera imprevisible en qualsevol moment i crear una commoció. Així que el teu subconscient vol que siguis conscient de com et sents, cuida't i millora encara que les coses es mantenen estables.

4. Estrès del treball o de les relacions

Aquests somnis també poden ocórrer si necessites ajuda per gestionar les teves obligacions, les necessitats d'altres persones i les teves expectatives. Les enormes tasques que gestiones regularment et fan sentir ofegat. Perquè creus que està en la teva independènciaperill, pots fer qualsevol cosa per defensar-te.

El somni, però, aconsella deliberar abans d'actuar. No hi ha respostes viables per deixar la teva carrera o per separar-te de la teva relació.

5. Un problema de salut subjacent

Si teniu dificultats per respirar en els vostres somnis, és possible que tingueu problemes de sinus. A més, és possible que tingueu apnea obstructiva del son si teniu problemes respiratoris o respiratoris mentre dorms. L'apnea del son fa que la respiració sigui tan superficial que no puguis descansar adequadament.

Això pot provocar problemes de salut greus, com ara problemes cardiovasculars o fins i tot la mort. Si aquest és el cas, aconseguiu un especialista una vegada i comenceu a tractar-vos.

Què signifiquen els somnis de no poder respirar en diferents escenaris?

Els símbols i circumstàncies exactes que cada somni conté ajuda per determinar la seva importància. Aquests són alguns malsons típics relacionats amb la respiració i les seves interpretacions.

1. Somi de contenir la respiració i no poder respirar

Aquest tipus de somni pot indicar que actualment estàs davant d'una circumstància difícil i estàs intentant trobar una solució. Aquest somni indica la vostra disposició a renunciar a una cosa per obtenir-ne una altra. També podria significar la vostra voluntat de renunciar a la vostra comoditat per perseguir un objectiu superior.

Com a alternativa, suggereix que sou unpersona persistent. La teva tenacitat t'impedeix deixar de fumar fàcilment i, com a part de l'acord, abans havies pensat fer concessions en altres àmbits de la teva vida. A més, pot implicar que les vostres idees preconcebudes us impedeixen saber la veritat.

2. Somiar amb no poder respirar com a resultat del dolor

Això representa com alguna cosa del teu dia a dia afecta la teva confiança i el teu sentit de si mateix. Intentes ocultar i fins i tot suprimir les teves emocions malgrat elles.

És possible que estiguis molest o que et resulti difícil afrontar la separació d'un ésser estimat. O potser creus que no es pot fer res per recuperar la teva vida perquè ha anat malament.

Preneu-vos un moment per relaxar-vos i considerar les causes d'aquestes emocions. Deixa anar qualsevol cosa que et faci sentir horrible amb tu mateix.

3. Somia amb no recuperar la respiració

Això pot indicar que et sents ansiós i aprensiu. Has d'examinar la teva vida, fer les coses lentament i intentar completar-les. També pot recordar un moment del passat en què tots dos vau tenir aquests sentiments intensos.

Utilitzeu les lliçons apreses aleshores en la vostra posició actual fent referència a elles. Arribareu al vostre objectiu després d'això.

4. Somiar amb dificultats per respirar

Aquesta dificultat per respirar en el teu somni pot indicar que estàs experimentant una por extremao altres problemes. Aquest somni pot suggerir que heu de lluitar contínuament, fer front als vostres problemes i fer tots els esforços per sobreviure. Heu de sortir d'una relació o circumstància sufocant.

Alternativament, somnis similars també poden significar la lliçó senzilla que la vida està plena de batalles interminables i que la clau per sobreviure al més apte és participar en una vida perpètua. combat.

5. Somiar amb no poder respirar a causa del fum

Això pot indicar que ets molt dependent d'algú. Seria útil si intentes ser el més autònom i autosuficient possible. Si el fum sembla una cortina de fum, podria significar que estàs guardant alguna cosa, o a tu mateix, de persones que saps que és veritat. El més probable és que tinguis por que si la gent descobreix la veritat sobre tu, no els agradarà.

6. Somiar que el teu ésser estimat no pot respirar

És inquietant imaginar que un ésser estimat, com ara un cònjuge, un pare o un fill, no pot respirar. Però el somni no implica res de profund i el teu ésser estimat està segur. Aquest somni només suggereix que et preocupes constantment per un ésser estimat. D'aquesta manera, els teus problemes es tradueixen en els teus somnis.

7. Somiar amb no poder respirar una estona

Aquest somni pot indicar que la gent aviat et reconeixerà per una feina excel·lent. També us aconsella que aprecieu i abraceu la vostra vidamentre encara el tens. Si us trobeu treballant sense parar, és hora de començar a deixar reposar les vostres tendències a l'addicció a la feina i centrar-vos a passar temps amb els vostres éssers estimats.

Això també pot indicar que els vostres esforços es veuran molt recompensats. La teva tendència a centrar-te en la teva feina t'ajudarà a resoldre els teus reptes i a guanyar promocions, incentius o reconeixements.

8. Somieu que algú us ofega o estrangula

Quan experimenteu la sensació d'estar ofegat en un somni i sentiu que no podeu respirar, pot ser un senyal d'advertència que algú a la vostra vida té control sobre tu. Tot i que et fan sentir sotmès i derrotat, no pots revoltar-te contra ells. Pot ser un pare, un cònjuge o un cap.

Vols escapar però no tens la capacitat o la força per fer-ho. Per tant, el millor seria tenir precaució sempre que estigueu al voltant d'aquesta persona. Considereu les vostres opcions acuradament abans d'actuar en aquesta circumstància.

9. Somiar amb no poder respirar sota l'aigua

Això pot ser un signe que estàs lluitant per alguna cosa que no t'arriba. També és un senyal per prendre mesures positives per alterar les vostres circumstàncies actuals. Per obtenir consells sobre els vostres problemes, pregunteu. Penseu en parlar amb un terapeuta matrimonial o un entrenador de relacions sobre qüestions relacionals.

És possible que hàgiu de buscar un expert entemes relacionats amb la salut o digueu-li a un company de confiança si es refereix a la vostra vida professional. Tanmateix, si algú t'empeny sota l'aigua, és un signe d'un nou capítol a la teva vida.

10. Somiar d'intentar agafar la respiració i no poder respirar

Això pot indicar que et sents preocupat i tens. També pot ser un avís per examinar la teva vida, avançar més lentament mentre aconsegueixes qualsevol cosa i fer tot el possible per acabar el que estàs començant.

11. Altres persones que somien que no pots respirar

Un ésser estimat que somia amb tu podria ser un signe que estàs massa concentrat en la teva pròpia vida, i aquest enfocament egoista de la vida comença a ser afecta les teves relacions. Necessites estar més implicat en la vida dels qui t'envolten i construir relacions saludables.

Pensaments finals

Els somnis sobre no poder respirar poden ser aterridors, per la qual cosa és important prestar molta atenció a el que veus per assegurar-te que pots entendre correctament el somni.

En algunes situacions, aquests somnis poden ser beneficiosos. Per tant, hauríeu de tenir una visió adequada del que indiquen. Actueu sempre amb moralitat i absteniu-vos de fer qualsevol cosa que pugui posar en perill la vostra vida.