Ein häufiger Traum, den die meisten Menschen erleben, ist der Traum, nicht atmen zu können, und obwohl dies zweifellos keine angenehme Erfahrung ist, haben viele Menschen zumindest einen dieser Träume durchlebt.

Atembeschwerden in Träumen spiegeln häufig Probleme im wirklichen Leben wider. Diese bizarren, beängstigenden und beunruhigenden Träume sollen Ihnen helfen, sich auf die Bereiche Ihres Lebens zu konzentrieren, die verbessert werden müssen. Die typische Erklärung für Albträume, in denen Sie nicht atmen können, ist jedoch, dass Ihre Seele eine spirituelle Botschaft empfängt.

Wenn Sie sich fragen, was diese Träume bedeuten, sind Sie hier genau richtig. Hier erfahren Sie die zugrunde liegenden Themen und mögliche Interpretationen für verschiedene Traumszenarien, in denen Sie nicht atmen können.

Einige allgemeine Deutungen von Träumen, in denen es darum geht, nicht atmen zu können

Im Allgemeinen bedeutet die Unfähigkeit, im Traum zu atmen, verschiedene Dinge in Ihrem Wachleben. Diese Träume informieren Ihr Bewusstsein über einige Auswirkungen auf Ihr Leben. Hier sind einige gängige Interpretationen.

1. ein Symbol für Anspannung, Erschöpfung und Ängste

Es kann sein, dass Sie in Ihren Träumen nicht atmen können, wenn Sie besorgt, verärgert oder angespannt sind, selbst wenn es sich um den alltäglichsten Aspekt Ihres Lebens handelt, wie z. B. die übermäßige Arbeitsbelastung, die schulischen Fortschritte Ihres Kindes, Geldprobleme oder andere alltägliche Sorgen.

Vielleicht fällt es Ihnen schwer, nachts ruhig zu schlafen, weil Sie tagsüber etwas gereizt hat. Deshalb müssen Sie Bewältigungsmechanismen entwickeln, weil es keine Option ist, sich vor Ihren Verpflichtungen zu drücken.

2) Ihr Unterbewusstsein fordert Ihre Aufmerksamkeit

Wenn Sie häufig träumen, dass Sie nicht atmen können, versucht Ihr inneres Selbst, Ihre Aufmerksamkeit zu erregen. Dieser Traum könnte die Antwort auf Ihre Probleme enthalten, weil Sie sich in einer schwierigen Situation befinden oder auf dem falschen Weg sind. Dieser Traum fordert Sie auf, bestimmte Veränderungen in Ihrem Leben vorzunehmen. Die Nichtbeachtung dieses Traums kann zu zahlreichen Schwierigkeiten im Leben führen.

3. symbolisiert ein ungelöstes Trauma

Atembeschwerden in Träumen können gelegentlich auf ein schweres emotionales Trauma in der Vergangenheit hindeuten. Obwohl Sie sich davon nicht erholt haben, tun Sie Ihr Bestes, um andere davon zu überzeugen, dass es Ihnen gut geht und Sie ein normales Leben führen können. Sie werden diese Träume immer wieder haben, wenn Sie Ihre Probleme nicht bewältigen.

Sie könnten jederzeit unvorhersehbar explodieren und für Aufruhr sorgen. Ihr Unterbewusstsein möchte also, dass Sie sich Ihrer Gefühle bewusst sind, auf sich aufpassen und sich verbessern, auch wenn die Dinge stabil bleiben.

4. arbeitsbedingter oder beziehungsbedingter Stress

Solche Träume können auch auftreten, wenn Sie Hilfe bei der Bewältigung Ihrer Verpflichtungen, der Bedürfnisse anderer Menschen und Ihrer Erwartungen brauchen. Die enormen Aufgaben, die Sie regelmäßig bewältigen, verursachen bei Ihnen das Gefühl, zu ersticken. Weil Sie glauben, dass Ihre Unabhängigkeit in Gefahr ist, würden Sie alles tun, um sich zu verteidigen.

Der Traum rät jedoch, erst zu überlegen und dann zu handeln: Es gibt keine praktikablen Antworten auf die Frage, ob Sie Ihre Karriere aufgeben oder sich von Ihrer Beziehung trennen sollen.

5. ein zugrunde liegendes Gesundheitsproblem

Wenn Sie in Ihren Träumen Atembeschwerden haben, haben Sie möglicherweise Probleme mit den Nebenhöhlen. Wenn Sie während des Schlafs Probleme mit der Atmung oder den Atemwegen haben, liegt möglicherweise eine obstruktive Schlafapnoe vor. Bei der Schlafapnoe wird die Atmung so flach, dass Sie sich nicht ausreichend erholen können.

Dies kann zu schwerwiegenden gesundheitlichen Problemen führen, einschließlich Herz-Kreislauf-Problemen oder sogar zum Tod. Wenn dies der Fall ist, sollten Sie sofort einen Spezialisten aufsuchen und mit der Behandlung beginnen.

Was bedeuten Träume, nicht atmen zu können, in verschiedenen Szenarien?

Die genauen Symbole und Umstände, die jeder Traum enthält, helfen, seine Bedeutung zu bestimmen. Hier sind einige typische atembezogene Albträume und ihre Interpretationen.

1. davon träumen, den Atem anzuhalten und nicht atmen zu können

Diese Art von Traum kann darauf hindeuten, dass Sie gerade mit einer schwierigen Situation konfrontiert sind und versuchen, eine Lösung zu finden. Dieser Traum deutet auf Ihre Bereitschaft hin, eine Sache aufzugeben, um eine andere zu erhalten. Er könnte auch bedeuten, dass Sie bereit sind, Ihre Bequemlichkeit aufzugeben, um ein höheres Ziel zu verfolgen.

Oder es deutet darauf hin, dass Sie ein hartnäckiger Mensch sind. Ihre Hartnäckigkeit hindert Sie daran, einfach aufzugeben, und als Teil der Abmachung hatten Sie zuvor vor, in anderen Bereichen Ihres Lebens Zugeständnisse zu machen. Außerdem könnte es bedeuten, dass Ihre vorgefassten Meinungen Sie daran hindern, die Wahrheit zu erkennen.

2. davon träumen, aufgrund von Schmerzen nicht mehr atmen zu können

Dies zeigt, wie etwas in Ihrem täglichen Leben Ihr Selbstvertrauen und Ihr Selbstwertgefühl beeinträchtigt. Sie versuchen, Ihre Gefühle zu verbergen oder sogar zu unterdrücken, obwohl sie vorhanden sind.

Vielleicht sind Sie verärgert oder haben Schwierigkeiten, die Trennung eines geliebten Menschen zu verkraften, oder Sie glauben, dass Sie nichts tun können, um Ihr Leben wieder in den Griff zu bekommen, weil es aus den Fugen geraten ist.

Nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um sich zu entspannen und über die Ursachen dieser Gefühle nachzudenken. Lassen Sie alles los, was Ihnen ein schlechtes Gewissen bereitet.

3. davon träumen, nicht mehr zu Atem zu kommen

Das kann darauf hindeuten, dass Sie sich ängstlich und besorgt fühlen. Sie müssen Ihr Leben überprüfen, die Dinge langsam angehen und versuchen, sie zu Ende zu bringen. Es könnte auch an eine Zeit in der Vergangenheit erinnern, als Sie beide diese intensiven Gefühle hatten.

Nutzen Sie die damals gelernten Lektionen in Ihrer jetzigen Position, indem Sie sich auf sie beziehen. Danach werden Sie Ihr Ziel erreichen.

4. davon träumen, nach Luft zu ringen

Diese Atemnot in Ihrem Traum kann darauf hinweisen, dass Sie unter extremer Angst oder anderen Problemen leiden. Ein solcher Traum kann darauf hindeuten, dass Sie ständig kämpfen, sich mit Ihren Problemen auseinandersetzen und alle Anstrengungen unternehmen müssen, um zu überleben. Sie müssen aus einer erdrückenden Beziehung oder Situation ausbrechen.

Ähnliche Träume können aber auch die einfache Lektion bedeuten, dass das Leben voller nie endender Kämpfe ist und dass der Schlüssel zum Überleben des Stärkeren darin besteht, sich auf einen ständigen Kampf einzulassen.

5. davon träumen, wegen des Rauchs nicht atmen zu können

Das kann darauf hindeuten, dass Sie in hohem Maße von jemandem abhängig sind. Es wäre hilfreich, wenn Sie versuchen würden, so selbständig und unabhängig wie möglich zu sein. Wenn der Rauch wie ein Rauchvorhang aussieht, könnte das bedeuten, dass Sie etwas - oder sich selbst - vor Menschen verbergen, von denen Sie wissen, dass es wahr ist. Wahrscheinlich haben Sie Angst, dass man Sie nicht mag, wenn man die Wahrheit über Sie erfährt.

6. davon träumen, dass der geliebte Mensch nicht mehr atmen kann

Es ist beunruhigend, sich vorzustellen, dass ein geliebter Mensch - z. B. ein Ehepartner, ein Elternteil oder ein Kind - nicht mehr atmen kann. Der Traum impliziert jedoch nichts Tiefgreifendes, und der geliebte Mensch ist in Sicherheit. Dieser Traum deutet lediglich darauf hin, dass Sie sich ständig Sorgen um einen geliebten Menschen machen. Auf diese Weise werden Ihre Probleme in Ihre Träume übertragen.

7. davon träumen, für kurze Zeit nicht atmen zu können

Dieser Traum könnte darauf hindeuten, dass die Menschen Sie bald für Ihre hervorragende Arbeit anerkennen werden. Er rät Ihnen auch, Ihr Leben zu schätzen und zu genießen, solange Sie es noch haben. Wenn Sie sich dabei ertappen, dass Sie ununterbrochen arbeiten, ist es an der Zeit, Ihre arbeitssüchtigen Tendenzen zur Ruhe zu bringen und sich darauf zu konzentrieren, Zeit mit Ihren Lieben zu verbringen.

Ihre Tendenz, sich auf Ihre Arbeit zu konzentrieren, wird Ihnen helfen, Ihre Herausforderungen zu lösen und Beförderungen, Anreize oder Auszeichnungen zu erhalten.

8. von jemandem träumen, der dich würgt oder stranguliert

Wenn Sie im Traum das Gefühl haben, erstickt zu werden und nicht mehr atmen zu können, kann dies ein Warnzeichen dafür sein, dass jemand in Ihrem Leben Sie stark kontrolliert. Obwohl Sie sich unterdrückt und besiegt fühlen, sind Sie nicht in der Lage, sich dagegen aufzulehnen. Dies könnte ein Elternteil, ein Ehepartner oder ein Chef sein.

Sie möchten fliehen, haben aber nicht die Fähigkeit oder die Kraft dazu. Deshalb sollten Sie vorsichtig sein, wenn Sie sich in der Nähe einer solchen Person aufhalten. Überlegen Sie sich genau, was Sie tun können, bevor Sie in dieser Situation handeln.

9. davon träumen, unter Wasser nicht atmen zu können

Dies kann ein Zeichen dafür sein, dass Sie um etwas kämpfen, das Ihnen nicht zusteht. Es ist auch ein Signal, positive Maßnahmen zu ergreifen, um Ihre gegenwärtige Situation zu ändern. Wenn Sie Rat zu Ihren Problemen suchen, fragen Sie sich um. Ziehen Sie in Erwägung, mit einem Ehetherapeuten oder Beziehungscoach über Beziehungsfragen zu sprechen.

Vielleicht müssen Sie sich nach einem Experten für Gesundheitsthemen umsehen oder einem Kollegen Ihres Vertrauens davon erzählen, wenn es um Ihr Berufsleben geht. Wenn Sie jedoch jemand unter Wasser drückt, ist das ein Zeichen für einen neuen Abschnitt in Ihrem Leben.

10. davon träumen, dass Sie versuchen, nach Luft zu schnappen und nicht atmen können

Dies kann ein Hinweis darauf sein, dass Sie sich Sorgen machen und angespannt sind. Es kann auch eine Warnung sein, Ihr Leben zu überprüfen, langsamer voranzugehen, wenn Sie etwas erreichen wollen, und sich zu bemühen, das zu beenden, was Sie begonnen haben.

11. andere Menschen träumen davon, dass Sie nicht atmen können

Wenn ein geliebter Mensch von Ihnen träumt, könnte das ein Zeichen dafür sein, dass Sie sich zu sehr auf Ihr eigenes Leben konzentrieren, und diese egozentrische Lebenseinstellung beginnt, Ihre Beziehungen zu beeinträchtigen. Sie müssen sich mehr auf das Leben Ihrer Mitmenschen einlassen und gesunde Beziehungen aufbauen.

Abschließende Überlegungen

Träume, in denen es darum geht, nicht atmen zu können, können beängstigend sein. Deshalb ist es wichtig, dass Sie genau darauf achten, was Sie sehen, um sicherzustellen, dass Sie den Traum richtig verstehen können.

In manchen Situationen können diese Träume von Vorteil sein. Deshalb sollten Sie wissen, worauf sie hinweisen. Handeln Sie immer moralisch und unterlassen Sie alles, was Ihr Leben gefährden könnte.