En almindelig drøm, som de fleste mennesker oplever, er drømme om ikke at kunne trække vejret, og selv om det utvivlsomt ikke er en behagelig oplevelse, har en hel del mennesker været igennem rædslerne ved mindst én drøm.

Åndedrætsbesvær i drømme er en hyppig afspejling af problemer i det virkelige liv. Disse bizarre, skræmmende og foruroligende drømme forsøger at hjælpe dig med at koncentrere dig om de områder af dit liv, der skal forbedres. Den typiske forklaring på mareridt, hvor du ikke kan trække vejret, er imidlertid, at din sjæl modtager et åndeligt budskab.

Hvis du undrer dig over, hvad disse drømme betyder, er du kommet til det rette sted. Her får du de underliggende temaer og mulige fortolkninger af flere drømmescenarier om at være ude af stand til at trække vejret.

Nogle generelle fortolkninger af drømme om ikke at kunne trække vejret

Generelt betyder din manglende evne til at trække vejret i drømme flere ting i dit vågne liv. Disse drømme sker for at informere din bevidsthed om nogle livskonsekvenser. Her er nogle almindelige fortolkninger.

1. Symbol for spænding, udmattelse og angst

Du kan være ude af stand til at trække vejret i dine drømme, når du er bekymret, ked af det eller anspændt over selv det mest rutineprægede aspekt af dit liv. Det kan have at gøre med den alt for store arbejdsbyrde, dit barns akademiske fremskridt, pengeproblemer eller andre dagligdags bekymringer.

Du kan have svært ved at sove godt om natten på grund af noget, der irriterer dig i løbet af dagen. Derfor skal du udvikle håndteringsmekanismer, fordi det ikke er en mulighed at undgå dine forpligtelser.

2. Din underbevidsthed kalder på din opmærksomhed

Dit indre selv forsøger at få din opmærksomhed med det samme, hvis du ofte drømmer, at du ikke kan trække vejret. Denne drøm kan have svaret på dine problemer, fordi du befinder dig i et vanskeligt scenarie eller er på det forkerte spor. Denne drøm opfordrer dig til at foretage specifikke ændringer i dit liv. Hvis du ignorerer denne drøm, kan det føre til mange vanskeligheder i livet.

3. Symbol for uforløste traumer

Åndedrætsbesvær i drømme kan af og til være tegn på intense følelsesmæssige traumer fra fortiden. Selv om du ikke er kommet dig over det, gør du dit bedste for at overbevise folk om, at du har det godt og er i stand til at leve et normalt liv. Du vil blive ved med at have disse drømme, hvis du ikke tager dig af dine problemer.

Du kan til enhver tid eksplodere uforudsigeligt og skabe uro. Så din underbevidsthed vil have dig til at være bevidst om, hvordan du har det, passe på dig selv og forbedre dig, selv om tingene forbliver stabile.

4. Stress fra arbejde eller relationer

Sådanne drømme kan også forekomme, hvis du har brug for hjælp til at håndtere dine forpligtelser, andres behov og dine forventninger. De enorme opgaver, som du regelmæssigt skal håndtere, får dig til at føle dig kvalt. Fordi du tror, at din uafhængighed er i fare, vil du måske gøre alt for at forsvare dig selv.

Drømmen anbefaler dog, at man overvejer, før man handler. Der er ingen brugbare svar på at stoppe din karriere eller bryde op med dit forhold.

5. Et underliggende sundhedsproblem

Hvis du har åndedrætsbesvær i dine drømme, kan du have problemer med bihulerne. Derudover kan du have obstruktiv søvnapnø, hvis du oplever åndedrætsbesvær eller vejrtrækningsproblemer, mens du sover. Søvnapnø medfører, at din vejrtrækning bliver så overfladisk, at du ikke er i stand til at få tilstrækkelig hvile.

Dette kan resultere i alvorlige sundhedsproblemer, herunder hjerte-kar-problemer eller endog døden. Hvis dette er tilfældet, skal du kontakte en specialist med det samme og begynde at behandle dig selv.

Hvad betyder drømme om ikke at kunne trække vejret i forskellige scenarier?

De nøjagtige symboler og omstændigheder, som hver drøm indeholder, er med til at bestemme dens betydning. Her er nogle typiske åndedrætsrelaterede mareridt og deres fortolkninger.

1. Drøm om at holde vejret og ikke at kunne trække vejret

Denne type drøm kan indikere, at du i øjeblikket har at gøre med en udfordrende omstændighed og forsøger at finde en løsning. Drømmen indikerer, at du er villig til at opgive en ting for at opnå en anden. Den kan også betyde, at du er villig til at opgive din komfort for at forfølge et højere mål.

Alternativt tyder det på, at du er en vedholdende person. Din vedholdenhed forhindrer dig i at give op så let, og som en del af aftalen havde du tidligere tænkt dig at gøre indrømmelser på andre områder af dit liv. Derudover kan det betyde, at dine forudfattede meninger forhindrer dig i at kende sandheden.

2. Drøm om ikke at kunne trække vejret som følge af smerte

Dette repræsenterer, hvordan noget i din hverdag påvirker din selvtillid og selvfølelse. Du forsøger at skjule og endda undertrykke dine følelser på trods af dem.

Det er muligt, at du er ked af det eller har svært ved at håndtere en elsket persons separation. Eller måske tror du, at der ikke kan gøres noget for at få dit liv tilbage på sporet, fordi det er gået skævt.

Tag et øjeblik til at slappe af og overveje årsagerne til disse følelser. Slip alt det, der får dig til at føle dig forfærdelig over dig selv.

3. Drøm om at du ikke kan få vejret

Det kan være et tegn på, at du føler dig ængstelig og bekymret. Du skal undersøge dit liv, gøre tingene langsomt og forsøge at fuldføre dem. Det kan også bringe en tid i erindring, hvor I begge havde disse intense følelser.

Brug de erfaringer, du har gjort dengang, i din nuværende stilling ved at henvise til dem. Derefter vil du nå dit mål.

4. Drøm om at have svært ved at trække vejret

Denne åndedrætsbesvær i din drøm kan indikere, at du oplever ekstrem frygt eller andre problemer. En sådan drøm kan antyde, at du hele tiden må kæmpe, håndtere dine problemer og gøre alt for at overleve. Du må bryde ud af et kvælende forhold eller en situation.

Alternativt kan lignende drømme også betyde den enkle lektion, at livet er fuld af uendelige kampe, og at nøglen til at overleve for den stærkeste er at deltage i evige kampe.

5. Drøm om ikke at kunne trække vejret på grund af røg

Det kan tyde på, at du er meget afhængig af nogen. Det ville være nyttigt, hvis du forsøger at være så selvstændig og uafhængig som muligt. Hvis røgen ligner et røgslør, kan det betyde, at du skjuler noget - eller dig selv - for folk, som du ved er sandt. Du er sandsynligvis bange for, at hvis folk finder ud af sandheden om dig, vil de ikke kunne lide dig.

6. Drøm om din elskede, der ikke kan trække vejret

Det er foruroligende at forestille sig, at en elsket person - f.eks. en ægtefælle, en forælder eller et barn - ikke kan trække vejret. Men drømmen antyder ikke noget dybtliggende, og din elskede person er i sikkerhed. Denne drøm antyder blot, at du konstant bekymrer dig om en elsket person. På denne måde bliver dine problemer oversat til dine drømme.

7. Drøm om at være ude af stand til at trække vejret i et kort stykke tid

Denne drøm kan indikere, at folk snart vil anerkende dig for et fremragende arbejde. Den råder dig også til at værdsætte og omfavne dit liv, mens du stadig har det. Hvis du oplever, at du arbejder uafbrudt, er det på tide at begynde at lægge dine arbejdsnarkomanertendenser til hvile og fokusere på at tilbringe tid med dine kære.

Dette kan også indikere, at din indsats vil blive belønnet godt. Din tendens til at fokusere på dit arbejde vil hjælpe dig med at løse dine udfordringer og opnå forfremmelser, incitamenter eller anerkendelse.

8. Drøm om en person, der kvæler eller kvæler dig

Når du oplever følelsen af at blive kvalt i en drøm og føler, at du ikke kan trække vejret, kan det være et advarselstegn på, at nogen i dit liv har betydelig kontrol over dig. Selv om de får dig til at føle dig underkuet og besejret, er du ude af stand til at gøre oprør mod dem. Det kan være en forælder, en ægtefælle eller en chef.

Du ønsker at flygte, men mangler evnen eller styrken til at gøre det. Derfor er det bedst at udvise forsigtighed, når du er i nærheden af en sådan person. Overvej dine muligheder nøje, før du handler i denne situation.

9. Drøm om ikke at kunne trække vejret under vandet

Det kan være et tegn på, at du kæmper for noget, som du ikke får. Det er også et signal om at tage positive skridt til at ændre dine nuværende forhold. Spørg rundt omkring for at få råd om dine problemer. Overvej at tale med en ægteskabsterapeut eller en parforholdscoach om forholdsspørgsmål.

Du skal måske se dig om efter en ekspert i sundhedsrelaterede emner eller fortælle det til en kollega, du kan stole på, hvis det drejer sig om dit arbejdsliv. Men hvis nogen skubber dig under vandet, er det et tegn på et nyt kapitel i dit liv.

10. Drøm om at forsøge at få vejret og ikke være i stand til at trække vejret

Det kan være et tegn på, at du føler dig bekymret og anspændt. Det kan også være en advarsel om at undersøge dit liv, gå langsommere frem, når du foretager dig noget, og gøre alt for at afslutte det, du er i gang med.

11. Andre mennesker har drømme om, at du ikke kan trække vejret

En elsket person, der har drømme om dig, kan være et tegn på, at du er for fokuseret på dit eget liv, og denne selvoptagede tilgang til livet begynder at påvirke dine relationer. Du har brug for at være mere involveret i dine omgivelsers liv og opbygge sunde relationer.

Afsluttende overvejelser

Drømme om at være ude af stand til at trække vejret kan være skræmmende, så det er vigtigt at være meget opmærksom på, hvad du ser, for at sikre, at du kan forstå drømmen korrekt.

I nogle situationer kan disse drømme være gavnlige. Derfor bør du have tilstrækkelig indsigt i, hvad de indikerer. Handl altid moralsk korrekt og undlad at gøre noget, der kan bringe dit liv i fare.