Մարդկանց մեծամասնության տեսած սովորական երազներից են երազները այն մասին, որ չեն կարողանում շնչել, և թեև դա, անկասկած, հաճելի փորձ չէ, շատ մարդիկ անցել են առնվազն մեկի սարսափների միջով:

Շնչառական դժվարություններ: երազներում իրական կյանքում խնդիրների հաճախակի արտացոլումն է: Այս տարօրինակ, վախեցնող և անհանգստացնող երազները փորձում են օգնել ձեզ կենտրոնանալ ձեր կյանքի այն ոլորտների վրա, որոնք բարելավման կարիք ունեն: Այնուամենայնիվ, մղձավանջների բնորոշ բացատրությունը, որոնցում դուք չեք կարող շնչել, այն է, որ ձեր հոգին ստանում է հոգևոր հաղորդագրություն:

Եթե մտածում եք, թե ինչ են նշանակում այս երազները, դուք ճիշտ տեղում եք: Այստեղ դուք կիմանաք հիմքում ընկած թեմաները և հնարավոր մեկնաբանությունները երազների մի քանի սցենարների համար, որոնք ի վիճակի չեն շնչել:

Շնչել չկարողանալու մասին երազների որոշ ընդհանուր մեկնաբանություններ

Ընդհանուր առմամբ Երազում շնչելու ձեր անկարողությունը նշանակում է մի քանի բան ձեր արթուն կյանքում: Այս երազները պատահում են, որպեսզի ձեր գիտակցությունը տեղեկացնեն կյանքի որոշ հետևանքների մասին: Ահա մի քանի տարածված մեկնաբանություններ:

1. Լարվածության, հյուծվածության և անհանգստության խորհրդանիշ

Դուք կարող եք չկարողանաք շնչել ձեր երազներում, երբ անհանգստացած, վրդովված կամ անհանգստացած եք ձեր կյանքի նույնիսկ ամենասովորական կողմով: Դա կարող է կապված լինել չափազանց ծանրաբեռնվածության, ձեր երեխայի ակադեմիական առաջադիմության, դրամական խնդիրների կամ առօրյա այլ խնդիրների հետ:

Դուք կարող եք դժվարություններ ունենալգիշերը հանգիստ քնել այն բանի պատճառով, որը ձեզ նյարդայնացնում է օրվա ընթացքում: Հետևաբար, դուք պետք է մշակեք հաղթահարման մեխանիզմներ, քանի որ ձեր պարտավորություններից խուսափելը տարբերակ չէ:

2. Ձեր ենթագիտակցական միտքը կանչում է ձեր ուշադրությանը

Ձեր ներքին եսը փորձում է անմիջապես գրավել ձեր ուշադրությունը, եթե հաճախ երազում եք, որ չեք կարողանում շնչել: Այս երազանքը կարող է ունենալ ձեր խնդիրների պատասխանը, քանի որ դուք դժվար սցենարի մեջ եք կամ սխալ ուղու վրա: Այս երազը ձեզ հուշում է կյանքի կոնկրետ փոփոխություններ կատարել: Այս երազանքի անտեսումը կարող է հանգեցնել բազմաթիվ դժվարությունների կյանքում:

3. Չլուծված տրավմայի խորհրդանիշ

Երազում շնչառության դժվարությունները երբեմն կարող են նշանակել անցյալի ուժեղ հուզական տրավմա: Թեև դուք չեք ապաքինվել դրանից, դուք անում եք ամեն ինչ՝ մարդկանց համոզելու համար, որ լավ եք և կարող եք նորմալ կյանքով ապրել: Դուք կշարունակեք ունենալ այս երազանքները, եթե չզբաղվեք ձեր խնդիրներով:

Դուք ցանկացած պահի կարող եք անկանխատեսելիորեն պայթել և իրարանցում առաջացնել: Այսպիսով, ձեր ենթագիտակցությունը ցանկանում է, որ դուք գիտակցեք, թե ինչ եք զգում, հոգ տանեք ձեր մասին և բարելավվեք, նույնիսկ եթե ամեն ինչ կայուն է:

4. Սթրես աշխատանքից կամ հարաբերություններից

Նման երազներ կարող են լինել նաև, եթե օգնության կարիք ունեք՝ կառավարելու ձեր պարտավորությունները, այլ մարդկանց կարիքները և ձեր ակնկալիքները: Հսկայական առաջադրանքները, որոնք դուք պարբերաբար ղեկավարում եք, ձեզ խեղդամահության զգացում են առաջացնում: Որովհետև դուք հավատում եք, որ ձեր անկախությունը կավտանգի դեպքում, դուք կարող եք ամեն ինչ անել ինքներդ ձեզ պաշտպանելու համար:

Երազը, այնուամենայնիվ, խորհուրդ է տալիս մտածել նախքան գործողությունը: Կարիերայից հրաժարվելու կամ հարաբերություններից բաժանվելու համար գործնական պատասխաններ չկան:

5. Առողջության հիմքում ընկած խնդիր

Եթե երազում շնչառության դժվարություններ ունեք, ապա կարող եք ունենալ սինուսային խնդիրներ: Բացի այդ, դուք կարող եք ունենալ օբստրուկտիվ քնի apnea, եթե դուք զգում եք շնչառական կամ շնչառական խնդիրներ քնած ժամանակ: Քնի apnea-ն հանգեցնում է նրան, որ ձեր շնչառությունը դառնում է այնքան մակերեսային, որ դուք չեք կարողանում բավարար հանգստանալ:

Դա կարող է հանգեցնել որոշ լուրջ առողջական խնդիրների, այդ թվում՝ սրտանոթային խնդիրների կամ նույնիսկ մահվան: Եթե ​​դա այդպես է, անմիջապես դիմեք մասնագետին և սկսեք բուժել ինքներդ ձեզ:

Ի՞նչ են նշանակում երազներ, որ չկարողանաք շնչել տարբեր սցենարներում:

Հստակ խորհրդանիշներն ու հանգամանքները, որոնցում յուրաքանչյուր երազ պարունակում է օգնություն՝ որոշելու դրա նշանակությունը: Ահա շնչառության հետ կապված մի քանի բնորոշ մղձավանջներ և դրանց մեկնաբանությունները:

1. Երազում շունչդ պահած և շնչել չկարողանալու մասին

Այս տեսակի երազը կարող է ցույց տալ, որ դուք ներկայումս գործ ունեք դժվար հանգամանքների հետ և փորձում եք լուծում գտնել: Այս երազը ցույց է տալիս ձեր պատրաստակամությունը հրաժարվել մի բանից մյուսը ձեռք բերելու համար: Դա կարող է նշանակել նաև ձեր պատրաստակամությունը՝ հրաժարվելու ձեր հարմարավետությունից՝ ավելի բարձր նպատակ հետապնդելու համար:

Այլընտրանքով, դա հուշում է, որ դուքհամառ մարդ. Ձեր համառությունը խանգարում է ձեզ հեշտությամբ թողնել ծխելը, և որպես պայմանավորվածության մաս՝ դուք նախկինում մտադրվել էիք զիջումների գնալ ձեր կյանքի այլ ոլորտներում: Բացի այդ, դա կարող է ենթադրել, որ ձեր կանխորոշված ​​պատկերացումները խանգարում են ձեզ իմանալ ճշմարտությունը:

2. Երազեք ցավի հետևանքով շնչել չկարողանալու մասին

Սա ցույց է տալիս, թե ինչպես է ձեր առօրյա կյանքում ինչ-որ բան ազդում ձեր վստահության և ինքնասիրության վրա: Դուք փորձում եք թաքցնել և նույնիսկ ճնշել ձեր զգացմունքները, չնայած դրանց:

Հնարավոր է, որ դուք վրդովված եք կամ դժվարանում եք հաղթահարել սիրելիի բաժանումը: Կամ գուցե դուք հավատում եք, որ ոչինչ չի կարելի անել ձեր կյանքը հունի մեջ բերելու համար, քանի որ այն շեղվել է:

Մի պահ հանգստացեք և հաշվի առեք այս հույզերի պատճառները: Բաց թողեք այն ամենը, ինչ ստիպում է ձեզ սարսափելի զգալ ձեր հանդեպ:

3. Երազեք, որ չեք կարողանում շունչ քաշել

Սա կարող է ցույց տալ, որ դուք անհանգստության և վախի զգացում ունեք: Դուք պետք է քննեք ձեր կյանքը, գործերը դանդաղ անեք և փորձեք դրանք ավարտին հասցնել: Այն կարող է նաև հիշել անցյալում մի ժամանակ, երբ երկուսդ էլ ունեցել եք այս բուռն ապրումները:

Օգտագործեք այն ժամանակ սովորած դասերը ձեր ներկայիս դիրքում՝ հղում կատարելով դրանց: Դրանից հետո դուք կհասնեք ձեր նպատակին:

4. Երազեք շնչելու համար պայքարելու մասին

Ձեր երազում շնչառության այս դժվարությունը կարող է ցույց տալ, որ դուք ծայրահեղ վախ եք ապրումկամ այլ խնդիրներ: Նման երազը կարող է հուշել, որ դուք պետք է անընդհատ կռվեք, զբաղվեք ձեր հարցերով և գործադրեք բոլոր ջանքերը գոյատևելու համար: Դուք պետք է դուրս գաք խեղդող հարաբերություններից կամ հանգամանքներից:

Այլընտրանքը, նմանատիպ երազները կարող են նաև նշանակել պարզ դաս, որ կյանքը լի է անվերջանալի մարտերով, և որ ամենալավը գոյատևելու բանալին հավերժական պայքարում ներգրավվելն է: մարտական.

5. Երազեք ծխի պատճառով շնչել չկարողանալու մասին

Սա կարող է ցույց տալ, որ դուք մեծ կախվածություն ունեք ինչ-որ մեկից: Օգտակար կլինի, եթե փորձեք լինել հնարավորինս ինքնավստահ և ինքնավար: Եթե ​​ծուխը նման է ծխածածկույթի, դա կարող է նշանակել, որ դուք ինչ-որ բան եք պահում, կամ ինքներդ ձեզ, այն մարդկանցից, ում գիտեք, որ ճիշտ է: Դուք, ամենայն հավանականությամբ, վախենում եք, որ եթե մարդիկ իմանան ձեր մասին ճշմարտությունը, նրանք ձեզ դուր չեն գա:

6. Երազեք այն մասին, որ ձեր սիրելին ի վիճակի չէ շնչել

Անհանգիստ է պատկերացնել, որ սիրելին, օրինակ՝ ամուսինը, ծնողը կամ երեխան, չեն կարողանում շնչել: Բայց երազը խորը ոչինչ չի ենթադրում, և ձեր սիրելին ապահով է: Այս երազը պարզապես հուշում է, որ դուք անընդհատ անհանգստանում եք սիրելիի համար: Այսպիսով, ձեր խնդիրները վերածվում են ձեր երազանքների:

7. Երազեք կարճ ժամանակով շնչել չկարողանալու մասին

Այս երազը կարող է ցույց տալ, որ մարդիկ շուտով կճանաչեն ձեզ հիանալի աշխատանքի համար: Այն նաև խորհուրդ է տալիս գնահատել և ընդունել ձեր կյանքըմինչ դուք դեռ ունեք այն: Եթե ​​գտնում եք, որ անընդհատ աշխատում եք, ժամանակն է սկսել հանգստացնել ձեր աշխատասիրության հակումները և կենտրոնանալ ձեր սիրելիների հետ ժամանակ անցկացնելու վրա:

Սա կարող է նաև ցույց տալ, որ ձեր ջանքերը մեծ վարձատրություն կստանան: Աշխատանքի վրա կենտրոնանալու ձեր հակումը կօգնի ձեզ լուծել ձեր մարտահրավերները և վաստակել առաջխաղացումներ, խրախուսումներ կամ գովեստներ:

8: Երազեք ինչ-որ մեկի մասին, որը խեղդում կամ խեղդում է ձեզ

Երբ երազում խեղդվելու զգացողություն եք ունենում և զգում եք, որ չեք կարողանում շնչել, դա կարող է նախազգուշացնող նշան լինել, որ ձեր կյանքում ինչ-որ մեկը զգալի չափով ունի վերահսկողություն ձեր վրա: Թեև դրանք ստիպում են ձեզ հնազանդ և պարտված զգալ, դուք չեք կարող ապստամբել նրանց դեմ: Սա կարող է լինել ծնող, ամուսին կամ ղեկավար:

Դուք ցանկանում եք փախչել, բայց չունեք դա անելու ունակություն կամ ուժ: Հետևաբար, լավագույնը կլինի զգուշություն ցուցաբերել, երբ նման մարդու կողքին եք։ Այս հանգամանքներում գործելուց առաջ ուշադիր մտածեք ձեր տարբերակները:

9. Երազեք ստորջրյա շնչել չկարողանալու մասին

Սա կարող է նշան լինել, որ դուք պայքարում եք մի բանի համար, որը ձեզ չի սպասում: Դա նաև ազդանշան է դրական գործողություններ ձեռնարկելու՝ ձեր ներկայիս հանգամանքները փոխելու համար: Ձեր խնդիրների վերաբերյալ խորհուրդներ ստանալու համար հարցրեք շուրջը: Մտածեք հարաբերությունների հարցերի շուրջ խոսել ամուսնության թերապևտի կամ հարաբերությունների մարզիչի հետ:

Հնարավոր է, որ ձեզ անհրաժեշտ լինի շուրջը փնտրել մասնագետիառողջության հետ կապված թեմաներ կամ ասեք գործընկերոջը, որին կարող եք վստահել, եթե դա վերաբերում է ձեր մասնագիտական ​​կյանքին: Այնուամենայնիվ, եթե ինչ-որ մեկը ձեզ հրում է ջրի տակ, դա ձեր կյանքում նոր էջերի նշան է:

10: Երազում, թե փորձում եք շունչ քաշել և չեք կարողանում շնչել

Սա կարող է ցույց տալ, որ դուք անհանգստացած և լարված եք զգում: Դա կարող է նաև նախազգուշացում լինել՝ քննել ձեր կյանքը, ավելի դանդաղ շարունակել որևէ բան կատարելիս և գործադրել բոլոր ջանքերը՝ ավարտելու այն, ինչ սկսում եք:

11: Այլ մարդիկ երազում են, որ դուք չեք կարող շնչել

Սիրելի մարդը, որը երազում է ձեր մասին, կարող է նշան լինել, որ դուք չափազանց կենտրոնացած եք ձեր սեփական կյանքի վրա, և կյանքի նկատմամբ այս ինքնամփոփ մոտեցումը սկսում է ազդել ձեր հարաբերությունների վրա. Դուք պետք է ավելի շատ ներգրավվեք ձեր շրջապատի կյանքում և կառուցեք առողջ հարաբերություններ:

Վերջնական մտքեր

Շնչելու անհնարինության մասին երազները կարող են վախեցնել, ուստի կարևոր է մեծ ուշադրություն դարձնել: ինչ եք տեսնում, որպեսզի վստահ լինեք, որ կարող եք ճիշտ հասկանալ երազը:

Որոշ իրավիճակներում այս երազները կարող են օգտակար լինել: Հետևաբար, դուք պետք է համարժեք պատկերացում ունենաք, թե ինչ են նրանք ցույց տալիս: Միշտ վարվեք բարոյապես և ձեռնպահ մնացեք որևէ բան անելուց, որը կարող է վտանգել ձեր կյանքը: