Длабоко вознемирувачко и вознемирувачко искуство, сонот за силување е нешто што никој не сака да го доживее. Во контекст на сон, силувањето може да симболизира чувство на немоќ или недостаток на контрола во некој аспект од вашиот буден живот. Исто така, може да манифестира емоции на вина, срам или страв.

Без оглед на значењето на сонот, важно е да разговарате за тоа со пријател или терапевт, а со тоа можете да ги надминете вашите чувства . Продолжете да читате за да видите кои се значењата зад овој кошмар и како да ја разберете вашата потсвест.

Сонувајте да добиете значења за силување

1. Се чувствувате како да не сте контролирани

Сонот за силување може да биде директна врска со начинот на кој се чувствувате во вашиот буден живот. Можно е кога сонувате дека сте силувани да го симболизира чувството на губење контрола во некој аспект од вашиот живот. Можеби повеќе не ви се допаѓа вашата работа, но не можете да си дозволите да барате нова, или можеби сте заглавени во врска за која повеќе не се грижите, но се чини дека не можете да најдете излез.

Ако се чувствувате како да сте ја изгубиле контролата врз вашиот живот, може да биде корисно да одвоите малку време за да размислите за областите каде што можеби се чувствувате преоптоварени или несигурни. Започнете да поставувате цели, да креирате распоред или рутина, да барате поддршка од пријателите и семејството и да наоѓате здрави начини за вашите емоции,како вежбање или пишување дневник.

Исто така, важно е да запомните да бидете љубезни кон себе и да практикувате грижа за себе бидејќи вие сте единствената личност која не може да одлучи дали сакате помош. Генерално, клучот за враќање на контролата врз вашиот живот е да се фокусирате на она што можете да го промените и да преземете мали, доследни чекори кон подобрување на вашата благосостојба.

2. Некој ве искористува

Ако сонувате за силување, важно е да запомните дека тоа не значи дека сте во опасност од вашиот силувач - тоа едноставно значи дека се чувствувате ранливи и беспомошни. Овој сон исто така може да биде одраз на нешто што се случува во вашиот живот во моментов. Тоа може да биде предупредување дека некој ве искористува или дека на некој начин доживувате злоупотреба.

Таквите соништа се тука за да ве известат дека треба да возвратите и да се обидете да добиете помош. Ако се чувствувате како да ве искористуваат, може да биде корисно да одвоите малку време за да размислите за ситуацијата и да идентификувате кој прави да се чувствувате вака. Може да биде корисно да размислите дали вашите граници се почитуваат, дали со вас се однесува фер и дали сте способни да се наметнете и да ги пренесете вашите потреби.

Ако се чувствувате удобно, обидете се да разговарате со личноста или инволвирани луѓе и изразете ги вашите грижи за нивното однесување. Ако ситуацијата опстојува или ако не се чувствувате безбедно да разговарате со лицето,може да биде корисно да се побара поддршка од терапевт или друга личност на авторитет.

3. Близок пријател може да ве изневери

Сонот за сексуален напад, особено ако агресијата доаѓа од некој ваш близок, може да биде предупредување од универзумот дека близок пријател можеби сака да ве повреди во блиска иднина. Ако чувствувате дека некој пријател може да ве изневери, разочарувањето може силно да ве погоди.

Важно е да запомните дека не можете да ги контролирате постапките на другите, но можете да контролирате како реагирате на ситуацијата. Ако не сте сигурни за намерите на вашиот пријател и ако се чувствувате доволно безбедно за да го направите тоа, може да биде корисно да имате отворен и искрен разговор со него за вашите грижи. Ова може да обезбеди можност за вашиот пријател да разјасни како се чувствува и вие да ја изразите својата перспектива.

Од друга страна, ако чинот на силување доаѓа од некој што носи маска, треба да внимавате и да внимавајте каде одите и новите луѓе што ќе ги запознаете.

4. Ќе поминете низ тежок период

Сонот за силување може да покаже дека ќе поминете низ тешки времиња и ќе треба да ја соберете целата своја сила за да ги избегнете пречките на вашиот пат. Ова толкување на сонот може да ве предупреди да се подготвите и да бидете фокусирани на вашиот пат и цели. Сè додека ја држите главата горе и не дозволувате некој друг да ви каже кој сте, ќе можете да стигнете до целтапостава

Ако знаете дека ќе минете низ тешки времиња, има неколку работи што можете да ги направите за да се подготвите и да се справите со предизвиците што претстојат. Планирајте однапред, разговарајте со вашите пријатели и грижете се за вашето ментално здравје, но на крајот фокусирајте се само на сегашноста и на она што можете да го контролирате, а сè друго нека биде во рацете на универзумот.

5. Имате проблеми со вашата самодоверба

За некои луѓе, сонувањето за силување може да биде манифестација на нивната потсвест и нивната ниска самодоверба во реалниот живот. Можеби прекршувањето предизвикало чувства на понижување и емоции што сакавте да ги сокриете затоа што се чувствувате како да не сте достојни.

Мразите нешта за себе и секогаш се обидувате да ги скриете, бидејќи се чувствувате како ваши вистински самиот себе не заслужува да биде виден. Но, таквите соништа ви кажуваат дека треба да го направите спротивното: грижата за вашето физичко и ментално здравје е важен дел од зајакнувањето на вашата самодоверба. Вклучете се во активности во кои уживате и кои ви помагаат да се опуштите и да се ослободите од стресот и да се опкружите со луѓе кои ве поддржуваат.

6. Треба да започнете сами да донесувате одлуки

Без разлика на околностите, сонот да бидете жртва на силување се состои во тоа вашиот агресор да ви ги одземе автономијата и изборот. Но, ова може да биде знак дека треба да промените нешто во вашиот буден живот: секогаш дозволувате другите луѓе да го направат изборот завие, и сакате да се преправате дека не ви пречи.

Но, ова сценарио може да ја означи вашата потсвесна желба да ја преземете контролата врз сопствениот живот и да направите свој избор, наместо да им дозволите на другите да диктираат вашите одлуки и постапки. Обидот да го промените целиот свој живот одеднаш може да биде огромно и нереално. Наместо тоа, фокусирајте се на преземање мали, податливи чекори кон вашите цели. Ова може да ви помогне да напредувате без да се чувствувате преоптоварени и да ја вратите контролата врз ситуацијата.

7. Имате неизлечена траума од минатото

Можно е сонувањето за обид за силување, особено ако е од непознато лице, може да биде поврзано со неизлечена траума или минати искуства. За некои луѓе, ова може да биде манифестација на дејство што некој го направил во минатото кога ја искористил вашата ранливост, од поранешно момче до странец.

Ако сте доживеале нешто слично во минатото и ако сонувате за силување, важно е да се грижите за вашето ментално здравје и благосостојба пред да биде предоцна. Може да биде корисно да разговарате со терапевт кој може да обезбеди поддршка и насоки додека работите преку вашите минати искуства. Можеби сакате да прибегнете кон одмазда, но никогаш не е вистинската работа.

Со време и поддршка, можете да ги надминете овие предизвици и да продолжите напред со чувство на мир, издржливост и мудрост.

8. Вие го потиснувате вашеточувства

Овој сон може да биде симбол дека имате некои емотивни или сексуални чувства кон спротивниот пол кои сте ги потиснувале. Вашата гордост нема да ви дозволи да зборувате за нив или да им покажете, и се надевате дека тие би можеле да исчезнат, но тоа не е секогаш така.

Првиот чекор во справувањето со потиснатите емоции е да идентификувате што се чувствувате: одвојте малку време да седнете со вашите емоции и обидете се да ги означите што е можно попрецизно. Може да биде корисно да разговарате со некого за вашите чувства, без разлика дали тоа е близок пријател или член на семејството. Зборувањето за вашите емоции може да ви помогне да ги ослободите и да се чувствувате слушнати и разбрани.

Обидете се да користите креативни места како уметност, пишување или музика за да ги изразите своите чувства и да ги споделите на здрав начин, но ако сè уште се чувствувате преоптоварено, може да биде корисно да побарате поддршка од професионалец за ментално здравје.

Заклучок

Како заклучок, сонот за силување може да има различни значења и толкувања, во зависност од вас и како избирате да го видите. За некои луѓе, сонувањето за силување може да биде манифестација на траума од минатото или потсвесни стравови, додека за други тоа може да биде одраз на нивните несвесни чувства.

Ако сонувате за силување, важно е да земете тоа сериозно и разговарајте со некој кој може да обезбеди поддршка и водство. Ако сè уште имате прашања, кажете ни вокоментари и ние ќе ви одговориме.