Звукот на смеа може да донесе насмевка кај секого. Така комуницираме едни со други кога се чувствуваме на врвот на светот. Но, секое кикотење има свое место, а понекогаш кога се смееме во одредени ситуации, може длабоко да открие.

Смеењето во сон е неверојатно честа појава за многу луѓе. И иако секогаш се гледа како толку позитивна работа, кога тоа се случува за време на спиењето - некои луѓе почнуваат да се грижат.

Што значи необјаснето смеење? Зошто тоа се случува само кога спиете? И дали е тоа симптом на многу поголем проблем?

Денес ќе се обидеме да ви го смириме умот. Ќе ја разгледаме основната симболика на тоа што значи да се смееш кога спиеш и ќе ги истражиме различните интерпретации што можеш да ги примениш во твојот секојдневен живот.

Науката зад смеењето во сон

Смеењето во сон е познато како хипногелија и често се смета за безопасен феномен. Научниците и лекарите веруваат дека можеби сте доживеале нешто хумористично или чудно за време на спиењето со брзо движење на очите, познато како РЕМ спиење.

За време на РЕМ, нашата мозочна активност расте и ги обработува спомените, ситуациите и емоциите во живописни слики. Честопати ќе се смееме повеќе во последните фази од сонот и лесно може да се разбудиме за време на тоа.

Во ретки случаи, смеењето при спиење е поврзано со некои невролошки нарушувања, вклучувајќи геластични напади, Паркинсонова болест,катаплексија, лишување од сон, мозочен удар и парасомнија.

7 значења зад смеењето во сон

1. Се чувствувате задоволни и радосни

Прво, ајде да го земеме чинот на смеење на номинална вредност. Тоа често е поттикнат одговор на нешто смешно, среќно и позитивно. Вашето однесување често сугерира дека сте на добро место во животот, а во повеќето случаи кога некој се смее кога спие, тоа е силен симбол на нивното задоволство.

Кога се смееме, предизвикуваме неколку корисни настани во нашите тела. Внесуваме воздух богат со кислород, ги стимулираме белите дробови, мускулите и централниот нервен систем, а нашиот мозок ослободува ендорфини со добро расположение во нашиот систем.

Следно, размислете колку сте ранливи кога спиете. Вашето тело реагира толку позитивно сугерира дека се чувствувате на добро место во моментов. Нема закана или опасност во близина - вашиот дом е безбедно место каде што можете да се опуштите и да уживате.

2. Го гледате доброто кај луѓето

Често велиме дека насмевката и смеата се заразни. Природно нè привлекуваат луѓе кои се среќни во својот живот и на кои им е забавно да се биде во близина.

Ако се смеете во сон, ова може да симболизира дека сте оптимистичка личност која го гледа доброто во луѓето и секогаш останува на позитивната страна на животот.

Може да се гледате како комична личност, класен кловн или некој кој секогаш има духовит удар да испорача. Но и луѓетодојде кај вас за позитивно уверување, удобност и поддршка. Вие сте столб во вашето семејство и заедница, а луѓето се благодарни за вашата животворна енергија.

Но, не претерувајте. Ваквото однесување во сон сугерира дека можеби ќе треба да се „одморите“ од оваа личност во некоја фаза. Внимавајте луѓето да не се одземаат премногу од вас и сè што можете да бидете е животот и душата на забавата. Во ред е понекогаш да се биде тивок.

3. Вие сте дете во душата - или сакате да бидете!

Ако се смеете додека спиете, ова симболизира дека сте прилагодени на вашето внатрешно дете. Ги гледате позитивните страни во животот, па дури и кога спиете, останувате во оптимистичко и оптимистичко расположение.

Тоа исто така може да симболизира дека сте сонувач. Како дете, имате големи планови и фантазии за тоа каков ќе биде вашиот живот. Ако сте постара личност, овие планови можеби се однесуваат на вашето семејство, децата и внуците.

Друго толкување може да биде дека сакате да се вратите во вашето детство. Кога сме помлади, животот често се чувствува поедноставен. За нас се грижеа другите. Имаме бескрајно време за забава и дружба пред да почне работата.

Можеби мора да смислите начини да внесете забава во вашиот секојдневен живот. Вашите соништа би можеле да се обидат да ве инспирираат да бидете посреќни отколку што навистина сте.

4. Ако месечарите додека се смеете - вие сте во немир

Месечарењето сè уште е во голема мерапогрешно разбрано нарушување на спиењето. Тоа се случува за време на спиењето NREM (не-брзо движење на очите) и се смета дека е вистински одговор на однесувањето на стресот и анксиозноста во нашите будни животи.

Иако спиете, вие сте поттикнати на движење без ваша согласност. Тоа е како вашето тело да презема акција против вашата потсвест. Можеби ова симболизира дека се чувствувате растргнат на два дела токму сега; Дали има некоја одлука што треба да ја донесете што ве нервира?

Можете и да имате немирен ум поради работата или љубовта и физички да се обидувате да се повлечете од вашите проблеми. Но, ако се смеете, зарем тоа не значи дека сè ќе биде во ред? Не баш.

Иако често ја мислиме смеата како среќа, таа понекогаш може да биде реакција на страв, нелагодност и нешто несмешно. Нашата реакција на цревата на смеење може да биде последна шанса да се смириме во тешките моменти. Најдобро би било да внимавате на овие стравови од спиење со претпазливост и да го ублажите стресот во вашиот буден живот.

5. Можеби не ги сфаќате работите толку сериозно како што треба

Во зависност од соништата што ги доживувате, одговорот на смеа на сериозни или вознемирувачки кошмари може да симболизира дека не го сфаќате вашиот живот или себеси премногу сериозно во моментов .

Ова може да има два исходи. Позитивниот ментален став може да ни помогне да собереме сила за да ги надминеме сите животни пречки. А смеењето може да ве увери дека ќе го направите тоапоминете низ вознемирувачки времиња.

Но, смеата може да направи само толку многу; ако тоа е вашата единствена патерица на која треба да се потпрете, едноставно ја ставате главата во песок поради нешто. Честопати, кога се чувствуваме вака, смеата е проследена со наизменично гракање - симболизирајќи ја вознемиреноста што ја чувствувате и должината на која ќе се обидете и да ставите храбро лице на работите.

Можете да се обидете да ги надминете што и да ве мачи ноќниот терор со директно решавање на вашите проблеми. Но, смеењето на нешто сериозно може да го намали неговото влијание врз вас и сигурно нема да ви помогне да дојдете до решение.

6. Сакате повеќе позитивност во вашиот живот од пријателите и семејството

Како што знаеме, се смееме од многу причини. Но, на духовно ниво, тоа добива уште позначајно значење кога спиеме.

Смеата може да биде повик до луѓето во близина. Како „борбен крик“, ги предупредувате луѓето во близина дека сте забавни, пријателски расположени и отворени за врска. Со смеење во сон, се обидувате да ги пренесете вашите потреби на многу директен и звучен начин.

Можеби додека сонувате, вашата смеа е физички одговор на вашите животни потреби во моментов - сакате да бидете посреќни . Ако спиете покрај партнер, тоа би можело да биде покана до неговата потсвест. Ако вие или двајцата се разбудите од звукот, тоа е буквално повик за „будење“ за да бидете поубави еден со друг.

Слично на тоа, може и ние да се смееме кога се слушаме себеси.Можеби не сте се смееле долго време. Животот може да биде тежок. Копнееш повторно да бидеш среќен. Нашиот свет од соништата ни дозволува да ги канализираме овие желби, а со тоа што ќе се „слушате“ како се смеете, вие се обидувате да го манифестирате тоа повеќе во вашиот буден живот.

7. Вашата физичка состојба е под закана

Бидејќи соништата честопати се директна порака од нашата потсвест, ние исто така мора да имаме идеја дека секоја форма на нарушување на спиењето е предупредување за нашето општо здравје. Спиењето е од суштинско значење, но често е занемарено време од вашиот ден. Тоа е кога треба да се одмориме, да се опоравиме и да си ги вратиме силите за следниот ден.

А сепак, нашите зафатени животи ни ги ускратуваат драгоцените часови на спиење. Не е ни чудо што многу луѓе почнуваат да развиваат невролошки состојби како нарколепсија, несоница, парализа на спиење, халуцинации или зависност од алкохол.

Иако смеењето при спиење е позитивно за повеќето случаи, побарајте дијагноза ако смеата почнува да ве загрижува. Тоа може да биде симптом на невролошки нарушувања - и лековите може да бидат од витално значење за вашето закрепнување.

Заклучок

Како што знаеме, смеењето за време на спиењето е чест феномен што многумина од нас го несвесни што ги правиме повеќето ноќи. Чувството на веселба што го добиваме во светот на соништата предизвикува физичка реакција, каде што сме опуштени и се чувствуваме добро.

Придобивките од смеата за време на спиењето се огромни - нашиот мозок, бели дробови и мускули се поддржани и негувани како наше телосе опоравува од настаните во денот. Нашата смисла за хумор е толку силна што патува низ нашата потсвест.

Тоа рече, во мал број случаи, смеењето при спиење има потенцијал да се развие во нешто друго. Ако го попречува квалитетот на вашиот сон, размислете за зачестеноста на смеењето и известете го вашиот лекар. После а, вашето физичко и ментално здравје не е ништо за смеење!