Ak je modlitba najvyšším úkonom mnohých duchovných cvičení, prečo mnohí ľudia počas modlitby zívajú? Čo znamená zívanie počas modlitby?

Len málo vecí je tak bežných ako zívanie. Ľudia a iné stavovce ho vykonávajú ešte v maternici.

Zívanie môže byť vnímané ako prejav hrubosti a hrubého správania, pretože ukazuje, že sa človek nudí a nemá záujem, ale mnoho ľudí by prekvapilo, že z duchovného hľadiska je zívanie počas modlitby gestom, ktoré môže mať niekoľko významov.

Prečítajte si viac o rôznych názoroch a interpretáciách zívania počas modlitby.

Duchovný význam zívania počas modlitby

V duchovnom kontexte môže byť zívanie priamo spojené s energiami, ktoré nás obklopujú. Tieto pozitívne alebo negatívne energie sa môžu snažiť vstúpiť do nášho tela, do vnútra nášho tela alebo len tak blízko, aby ovplyvnili našu spiritualitu.

1. Pozývanie pozitívnej energie a duchovného vedenia

Keď počas zívania otvárate ústa na nádych a výdych, otvárate tým aj svoje telo na prijímanie pozitívnej energie a duchovného vedenia. Vytvára to tiež pocit pohody.

Tie vám môžu pomôcť sústrediť sa na modlitby a viesť vás na vašej duchovnej ceste. Zívanie počas modlitby vám tiež môže pomôcť pripraviť cestu k uvedomelejšej existencii.

2. Únava a stres

Z fyziologického hľadiska ľudia zívajú, keď sú unavení, ospalí, hladní alebo vystavení stresorom. Keď sa modlíte za týchto okolností, zívanie môže byť mechanizmom, ktorý poskytne úľavu od stresu a napätia.

Keď sa počas zívania zhlboka nadýchnete, vaše ústa sa otvoria dokorán a vstup väčšieho množstva kyslíka môže tiež pomôcť vyčistiť pľúca a zároveň uvoľniť oxid uhličitý a negatívne vibrácie pri výdychu. Nakoniec sa ocitnete v stave bdelosti, takže sa môžete viac sústrediť na modlitbu a meditáciu.

Možno ste si tiež všimli, že keď sa počas modlitby alebo meditácie intenzívne sústredíte, máte tendenciu častejšie zívať, pretože váš mozog potrebuje viac energie na sústredenie.

Hebrejské slovo pre ducha je "nišama", čo je zároveň slovo pre "dych". Hebreji verili, že zívanie počas modlitby uvoľňuje ducha.

3. Neistota alebo nepohodlie

Duchovný význam zívania počas modlitby je bežná prax, ktorá podľa mnohých ľudí poukazuje na úzkosť, nepohodlie a menšiu sebadôveru. Neustále zívanie počas modlitby môže poukazovať na duchovný stav človeka, ktorý môže byť plný obáv a neistoty.

Môže to znamenať, že duchovný stav zívajúceho môže byť naplnený pochybnosťami alebo neistotou. Keď sa takto cítite, skúste tráviť viac času s prírodou a vdychovať pozitívne vibrácie a energie.

4. Prijímanie božskej energie

Zívanie počas modlitby môže znamenať aj prijímanie božskej energie. Keď pri modlitbe zatvoríte oči a skloníte hlavu, zívanie prejavuje energiu od Boha alebo duchovnej bytosti, ku ktorej sa modlíte.

Znamená to silné spojenie medzi vami a Božstvom a odpoveď na vaše prosby a modlitby. Zívanie počas modlitby môže byť znamením, že vaše modlitby sú vypočuté.

Ak po modlitbe zívanie zmizne, môže to potvrdzovať, že negatívne vibrácie a zlé energie boli modlitbou odstránené.

5. Uvoľnenie negatívnej energie

Niekedy môže zívanie počas modlitby znamenať uvoľnenie negatívnej energie pri výdychu.

Hoci je modlitba mocným nástrojom duchovného osvietenia a osobného rozvoja, myseľ môže počas modlitby blúdiť. Zívaním sa zbavujete negativity a zostávate naladení na svoju božskú úlohu, aby ste mohli napredovať bez toho, aby vás ťahala dole batožina z minulosti.

Keď máte pocit, že vás zaťažuje negatívna energia vo vašom okolí, odporúčame vám zívnuť, aby ste uvoľnili všetku negatívnu energiu, a budete sa cítiť ľahšie a pokojnejšie.

6. Znak pozitívnej vnímavosti

Ďalším duchovným významom zívania počas modlitby môže byť vaša ochota a vášeň pre niečo nové, vrátane nových myšlienok a skúseností. Môže to ukazovať vašu otvorenosť a ochotu vyskúšať niečo, čo ste predtým neskúšali robiť.

7. Pokora

Pokora je cnosť, ktorá sa praktizuje pri modlitbe. Niektorí ľudia veria, že zívanie počas modlitby symbolizuje pokoru pred Bohom. V skutočnosti sa uvádza, že ľudia, ktorí počas modlitby zívajú, majú vyššiu úroveň duchovnosti v porovnaní s tými, ktorí toľko nezívajú.

8. Nuda

Zívanie môže naznačovať stav úzkosti človeka. Môže tiež znamenať nudu alebo nezáujem o dianie.

Ak počas stretnutia s partnerom neustále zívate, hoci nie ste ospalí ani unavení, môže to byť spôsobené tým, že sa nudíte, pretože váš vzťah už nie je taký vzrušujúci ako kedysi.

Zívanie môže byť spôsobom, ktorým vám váš duch vysiela signály, že sa už necítite vo vzťahu spokojní a úplní. Počúvanie tohto duchovného prebudenia vám môže pomôcť pozrieť sa na situáciu z inej perspektívy a byť schopný prijať vhodné opatrenia na riešenie situácie.

9. Nechajte ísť a nechajte Boha

V duchovnej komunite sa verí, že zívanie symbolizuje uvoľnenie a odovzdanie vlády Bohu, ktorý vám môže poskytnúť božský odpočinok a úľavu.

Zívanie počas modlitby môže znamenať absolútnu dôveru v Boha, keď sa ocitnete v situáciách, ktoré sú príliš ťažké a komplikované na to, aby ste ich vyriešili.

Odísť a zveriť svoje problémy a starosti Dobrému Bohu môže byť oslobodzujúce a môže vám priniesť pokoj v duši.

10. Negatívna energia

Ak pred rovnakou osobou - členom rodiny, priateľom, spolupracovníkom atď. - zívate viac, ako je potrebné, môže to znamenať, že vám táto osoba kradne časť energie.

Desaťnásobné zívanie môže tiež znamenať, že daná osoba môže mať negatívne energie, ktoré sú dostatočne silné na to, aby vás ovplyvnili a ovplyvnili vašu spiritualitu. Udržiavanie si odstupu od danej osoby alebo vykonanie rituálu na duchovnú očistu môže pomôcť zastaviť negatívne energie a neustále zívanie.

11. Nedostatok kyslíka

Johan de Gorter (1755) opísal zívanie ako zrýchlenie prietoku krvi pre okysličenie mozgu. To malo zlepšiť okysličenie mozgu, ako reakciu na mozgovú anémiu. Moderná veda však zistila nepresnosť tejto hypotézy. U účastníkov štúdie nedošlo k žiadnej inhibícii v rýchlosti dýchania.

Jedna z teórií, ktorú sformuloval Hippokrates (1595), naznačovala, že "vietor je príčinou všetkých chorôb", pretože si všimol, že "neustále zívanie apoplexie dokazuje, že vzduch je príčinou apoplexie".

12. Hroziace nebezpečenstvo

Niektorí ľudia zízajú, keď im inštinkt napovedá, že sa nachádzajú v nebezpečnej situácii. Platí to aj vtedy, keď ste pod veľkým stresom.

Keď budete počúvať tento duchovný signál, budete schopní racionálne pristupovať k potenciálnemu nebezpečenstvu alebo stresovej situácii, ktorej môžete čeliť, aby ste boli správne pripravení.

13. Stres počas modlitby

Niektorí ľudia môžu modlitbu namiesto toho, aby bola časom na spoločenstvo s Bohom, vnímať skôr ako povinnosť než ako potrebu. Preto odriekanie dlhých modlitieb, čítanie žalmov a sústredenie sa na to, čo sa hovorí, môže byť pre nich psychicky stresujúce.

Keď nie ste tak vnímaví k tomu, čo robíte, môže to byť dvojnásobne náročnejšie a bude si to vyžadovať viac úsilia na sústredenie. Mozog reaguje uvoľnením neurotransmitera dopamínu, ktorý môže pomôcť zvýšiť motiváciu a sústredenie. Môže tiež stimulovať uvoľňovanie oxytocínu, ktorý môže pomôcť znížiť úzkosť.

14. Rozptýlenie

Počas modlitby alebo meditácie je človek zvyčajne v uvoľnenom stave. Počas tohto obdobia sú telo a duch zraniteľní voči pokušeniu zlými duchmi. Keď človek začne opakovane zívať, dochádza k odpútaniu pozornosti od modlitby a uctievania. Uvedomovanie si toho, čo sa deje, môže ďalej vyvolať úzkosť a strach z posadnutia, čím sa spustí ďalšie zívanie.

V arabských krajinách islam považuje zívanie za znak vstupu satana do tela a kýchanie za znak jeho odchodu z tela. Toto bol výsledok štúdie, ktorú vykonal Pierre Saintyves v roku 1921.

15. Bitka energií

Pri modlitbe sa snažíte sústrediť svoju energiu a vedomie na Boha. Proti tomuto vzostupnému toku však pôsobí energia, ktorá je vo vašom tele a vedomí ťahaná smerom nadol. Toto neustále preťahovanie sa môže byť fyzicky a psychicky vyčerpávajúce a môže spôsobiť, že sa budete cítiť ospalí a zívajúci.

Hlboký nádych pri zívaní môže pomôcť udržať nervový systém v rovnováhe a pokoji, takže sa počas modlitby alebo meditácie lepšie sústredíte a koncentrujete. Môže tiež zvýšiť vašu pozornosť a jasnosť mysle.

16. Náboženské presvedčenie

Za čias pápeža Gregora (okolo roku 590 n. l.) zúrila v Európe epidémia dýmějového moru a ľudia si vytvorili zvyk robiť pri zívaní pred ústami znamenie kríža, pretože verili, že zívanie je smrteľné. Hovorilo sa, že keď muži náhle zomrú na bubon, ktorý sa im vytvoril v slabinách, ich duše opúšťajú telo, keď kýchajú alebo zívajú.

V Rakúsku starší človek urobí na zívajúce dieťa znamenie kríža, aby zabránil vniknutiu choroby a nešťastia cez ústa.

Maročania si dávali ruku na otvorené ústa zo strachu, že do nich vstúpi Satan a ovládne ich telo. Verili tiež, že Satan bude močiť do ich doširoka otvorených úst.

V Indii sa verí, že duchovia (označovaní ako "bhut") vstupujú do tela cez ústa, a preto je zívanie nebezpečné. Indické kultúry tiež verili, že duša môže počas zívania uniknúť, a preto je bežným zvykom dať si ruku pred ústa a povedať "Narayan!", čo znamená "Dobrý Boh!").

V starovekej mayskej civilizácii sa verilo, že zívanie odráža podvedomé sexuálne túžby človeka. W. Seuntjens vytvoril sentenciu, že sémantický a etymologický význam "syndrómu rozťahaného zívania" je "túžba a "túžba po".

Výstup

Zívanie totiž nie je len fyziologickou funkciou tela. Tento zvyk môže mať aj duchovný význam a môže byť zakotvený v mnohých poverách, ako aj v rôznych kultúrnych vierach a zvykoch.

Ak chcete pomôcť určiť duchovný význam svojho zívania, zamyslite sa nad tým, čo práve prežívate vo svojom živote. Čo zamestnáva vašu myseľ a ducha - vaše vzťahy, práca, duchovný rozvoj atď.

Analýza toho, čo spúšťa vaše zívanie, vám môže pomôcť nájsť odpovede na to, čo ovplyvňuje vašu spiritualitu práve v tomto okamihu vášho života.