Če je molitev najvišje dejanje mnogih duhovnih praks, zakaj mnogi ljudje med molitvijo zijajo? Kaj pomeni zijati med molitvijo?

Le malo stvari je tako pogostih kot zijanje. Ljudje in drugi vretenčarji ga izvajajo že v maternici.

Zorenje lahko razumemo kot nevljudno in grobo vedenje, saj kaže, da se oseba dolgočasi in je nezainteresirana, vendar bi bili mnogi presenečeni, če bi vedeli, da je z duhovnega vidika zorenje med molitvijo gesta, ki ima lahko več pomenov.

V nadaljevanju si preberite več o različnih verovanjih in razlagah zevanja med molitvijo.

Duhovni pomen zijanja med molitvijo

V duhovnem kontekstu je lahko zijanje neposredno povezano z energijami, ki nas obkrožajo. Te pozitivne ali negativne energije lahko poskušajo vstopiti v naše telo, so v našem telesu ali pa so le dovolj blizu, da vplivajo na našo duhovnost.

1. Povabilo pozitivne energije in duhovnega vodstva

Z odpiranjem ust za vdih in izdih med zrenjem odprete svoje telo za sprejemanje pozitivne energije in duhovnega vodstva. To ustvarja tudi občutek dobrega počutja.

To vam lahko pomaga pri osredotočanju na molitev in vas vodi na vaši duhovni poti. Zorenje med molitvijo lahko tudi pomaga utreti pot k bolj pozornemu življenju.

2. Utrujenost in stres

Fiziološko gledano ljudje zijajo, kadar so utrujeni, zaspani, lačni ali izpostavljeni stresnim dejavnikom. V teh okoliščinah je lahko zijanje mehanizem za razbremenitev stresa in napetosti.

Ko med zrenjem globoko vdihnete, se vaša usta široko odprejo in vstop večje količine kisika lahko pomaga očistiti pljuča, hkrati pa se ob izdihu sprostijo ogljikov dioksid in negativne vibracije. Sčasoma se boste znašli v stanju budnosti, zato se boste lahko bolj osredotočili na molitev in meditacijo.

Prav tako ste morda opazili, da med molitvijo ali meditacijo, ko se močno osredotočate, pogosteje zijate, saj vaši možgani potrebujejo več energije, da se lahko osredotočijo.

Hebrejska beseda za duha je "nišama" in pomeni tudi "dih". Hebrejci so verjeli, da zrenje med molitvijo sprošča duha.

3. Negotovost ali nelagodje

Duhovni pomen zevanja med molitvijo je pogosta praksa, ki po mnenju mnogih kaže na tesnobo, nelagodje in manjšo samozavest. Nenehno zevanje med molitvijo lahko kaže na duhovno stanje osebe, ki je lahko polno skrbi in negotovosti.

To lahko pomeni, da je duhovno stanje zijalke morda polno dvomov ali negotovosti. Ko se tako počutite, poskusite več časa preživeti v naravi ter vdihavati pozitivne vibracije in energije.

4. Sprejemanje božanske energije

Ko med molitvijo zaprete oči in sklonite glavo, se z zjokanjem manifestira energija Boga ali duhovnega bitja, h kateremu molite.

To pomeni močno povezavo med vami in Božanstvom ter odgovor na vaše prošnje in molitve. Zorenje med molitvijo je lahko znak, da so vaše molitve uslišane.

Če zijanje po molitvi izgine, to potrjuje, da so bile negativne vibracije in zlobne energije odpravljene z molitvijo.

5. Sprostitev negativne energije

Včasih lahko zvenenje med molitvijo pomeni sproščanje negativne energije ob izdihu.

Čeprav je molitev močno orodje za duhovno razsvetljenje in osebni razvoj, lahko um med molitvijo blodi. Z zrenjem sprostite negativnost in ostanete uglašeni na svojo božansko nalogo, tako da se lahko premaknete naprej, ne da bi vas vlekla prtljaga iz preteklosti.

Ko začutite, da vas bremeni negativna energija v vaši okolici, je priporočljivo zjokati, da sprostite vso negativno energijo, in počutili se boste lažje in bolj umirjeno.

6. Znak pozitivne dovzetnosti

Drug duhovni pomen zijanja med molitvijo je lahko vaša pripravljenost in strast do nečesa novega, vključno z novimi idejami in izkušnjami. Pokaže lahko vašo odprtost in pripravljenost poskusiti nekaj, česar še niste poskusili storiti.

7. Ponižnost

Ponižnost je vrlina, ki se prakticira z molitvijo. Nekateri ljudje verjamejo, da zrenje med molitvijo simbolizira ponižnost pred Bogom. Dejansko so poročali, da imajo ljudje, ki zrenejo med molitvijo, v primerjavi s tistimi, ki ne zrenejo toliko, večjo stopnjo duhovnosti.

8. Nudenje

Zvenenje lahko kaže na stanje tesnobe osebe, lahko pa pomeni tudi dolgočasje ali pomanjkanje zanimanja za dogajanje.

Če med druženjem s partnerjem nenehno zijate, čeprav niste zaspani ali utrujeni, je mogoče, da se dolgočasite, ker vajino razmerje ni več tako vznemirljivo, kot je bilo nekoč.

Zijanje je lahko način, s katerim vam vaš duh sporoča, da se v odnosu ne počutite več zadovoljni in popolni. Poslušanje tega duhovnega prebujanja vam lahko pomaga, da na situacijo pogledate z druge perspektive in lahko sprejmete ustrezne ukrepe za rešitev situacije.

9. Pustite in pustite Boga

V duhovni skupnosti naj bi zijanje simboliziralo odpuščanje in prepuščanje vajeti Bogu, ki vam lahko zagotovi božanski počitek in olajšanje.

Če med molitvijo zijaš, lahko pomeni, da popolnoma zaupaš Bogu, ko se znajdeš v situacijah, ki so pretežke in zapletene, da bi jih rešil.

Če svoje težave in skrbi prepustite dobremu Bogu, je to lahko osvobajajoče in vam lahko zagotovi mir v duši.

10. Negativna energija

Če pred isto osebo - družinskim članom, prijateljem, sodelavcem itd. - zijate več, kot je potrebno, to lahko pomeni, da vam ta oseba krade del energije.

Večkratno zijanje lahko pomeni tudi, da ima oseba negativne energije, ki so dovolj močne, da vplivajo na vas in vašo duhovnost. Če se od osebe oddaljite ali izvedete obred za duhovno očiščenje, lahko pomagate ustaviti negativne energije in nenehno zijanje.

11. Pomanjkanje kisika

Johan de Gorter (1755) je opisal, da zivanje pospešuje pretok krvi za oksigenacijo možganov. To naj bi izboljšalo oksigenacijo možganov kot odgovor na možgansko anemijo. Vendar je sodobna znanost ugotovila netočnost te hipoteze. Pri udeležencih študije ni bilo zaznati zaviranja hitrosti dihanja.

Ena od teorij, ki jo je oblikoval Hipokrat (1595), pravi, da je "veter vzrok vseh bolezni", saj je zapisal, da "nenehno zijanje apopleksikov dokazuje, da je zrak vzrok apopleksij".

12. Prihajajoča nevarnost

Nekateri ljudje zijajo, ko jim instinkti sporočajo, da so v nevarnem položaju. To velja tudi, kadar ste pod velikim stresom.

Ko prisluhnete temu duhovnemu napotku, boste lahko racionalno pristopili k morebitni nevarnosti ali stresni situaciji, s katero se boste soočili, in se tako ustrezno pripravili.

13. Stres med molitvijo

Namesto da bi bila molitev čas za komunikacijo z Bogom, lahko nekateri ljudje na molitev gledajo kot na obveznost in ne kot na potrebo. Zato so lahko dolge molitve in branje psalmov ter osredotočanje na to, kar se govori, zanje psihično naporni.

Kadar niste tako dovzetni za to, kar počnete, je to lahko dvojno obremenjujoče in bo za osredotočenost potreben večji napor. Možgani se odzovejo s sproščanjem nevrotransmiterja dopamina, ki lahko pomaga povečati motivacijo in osredotočenost. Spodbudi lahko tudi sproščanje oksitocina, ki lahko pomaga zmanjšati tesnobo.

14. Odvračanje pozornosti

Med molitvijo ali meditacijo je oseba običajno v sproščenem stanju. V tem času sta telo in duh ranljiva za skušnjave zlih duhov. Ko oseba začne večkrat zijati, se odvrne od molitve in čaščenja. Zavedanje tega, kaj se dogaja, lahko dodatno povzroči tesnobo in strah pred obsedenostjo ter tako sproži še več zijanja.

V arabskih deželah islam meni, da je zijanje znak vstopa satana v telo, kihanje pa znak njegovega izstopa iz telesa. To je rezultat študije, ki jo je leta 1921 opravil Pierre Saintyves.

15. Bitka energij

Pri molitvi poskušate svojo energijo in zavest osredotočiti na Boga. Toda proti temu toku navzgor deluje energija, ki jo vaše telo in zavest vlečeta navzdol. Ta nenehna vleka energije je lahko telesno in duševno izčrpavajoča in lahko povzroči, da se počutite zaspani in zijate.

Z globokim vdihom med zjokanjem lahko poskrbite za ravnovesje in umirjenost živčnega sistema, tako da ste med molitvijo ali meditacijo bolj zbrani in osredotočeni. To lahko poveča tudi vašo pozornost in miselno jasnost.

16. Verska prepričanja

V času papeža Gregorja (okoli leta 590) je v Evropi divjala epidemija bubonske kuge in ljudje so se navadili, da so med zjokanjem pred usti naredili znak križa, saj so verjeli, da je zjokanje usodno. Govorili so, da ko moški nenadoma umrejo zaradi bubona, ki se jim razvije v dimljah, njihova duša zapusti telo, ko kihnejo ali zijajo.

V Avstriji starejša oseba naredi znak križa na zijajočega otroka, da bi preprečila vdor bolezni in nesreče skozi usta.

Maročani si z roko prekrijejo odprta usta, ker se bojijo, da bi satan vstopil v telo in se ga polastil. Verjeli so tudi, da bo satan uriniral v njihova široko odprta usta.

V Indiji verjamejo, da duhovi (imenovani "bhuti") vstopajo v telo skozi usta, zato je zorenje nevarno. Prav tako so indijske kulture verjele, da lahko duša med zorenjem pobegne, zato je običajna praksa, da se roka položi pred usta in reče "Narayan!", kar pomeni "Dobri Bog!").

V civilizaciji starih Majev so verjeli, da zivanje odraža človekove podzavestne spolne želje. W. Seuntjens je ustvaril maksimo, da je semantični in etimološki pomen "sindroma raztegnjenega zijanja" "želja in "hrepenenje".

Izvleček

Zorenje namreč ni le fiziološka funkcija telesa, ampak ima lahko tudi duhovni pomen in je utemeljeno v številnih vraževerjih ter različnih kulturnih verovanjih in praksah.

Da bi lažje ugotovili duhovni pomen svojega zijanja, pomislite, kaj trenutno doživljate v svojem življenju. Kaj zaposluje vaš um in duha - vaši odnosi, delo, duhovni razvoj itd.?

Če analizirate, kaj sproži vaše zijanje, lahko dobite odgovore na vprašanje, kaj vpliva na vašo duhovnost v tem trenutku vašega življenja.