Les rêves sont un moyen puissant pour notre subconscient de communiquer avec nous. Ils peuvent nous dire comment nous nous portons dans le moment présent, ce à quoi nous devons faire attention et nous envoyer des avertissements sur l'avenir.

Rêver d'être piégé, perdu ou bloqué dans un rêve peut être l'un des rêves les plus terrifiants et les plus frustrants. Vous pouvez vous réveiller épuisé, inquiet et vulnérable - qu'est-ce que cela signifie exactement ?

Cet article explore les douze raisons les plus courantes pour lesquelles vous faites ces rêves, met en évidence les moyens d'appliquer leur signification à votre vie éveillée et suggère ce qu'il faut faire pour les surmonter.

12 significations du sentiment de blocage dans un rêve

1. vous devez tourner la page

Si vous vous sentez bloqué et que vous ne pouvez pas bouger ou vous libérer, il y a de fortes chances que vous ressentiez la même chose dans votre vie éveillée.

Il y a quelque chose ou quelqu'un dans votre vie qui vous retient. Peut-être n'arrivez-vous pas à tourner la page sur un événement passé ou sur une personne qui vous a fait du mal et que vous n'arrivez pas à pardonner ?

Votre rêve vous demande de travailler à la fermeture. Trouvez une résolution pacifique qui vous permette d'aller de l'avant. Vous ne pouvez que mettre un pied en avant et vous libérer de vos entraves.

2. vous avez besoin d'un nouveau regard sur les choses

Parfois, nos rêves nous montrent énergiques, actifs et essayant de trouver un moyen de nous libérer. Peut-être vous libérez-vous de vos liens, de votre prison, ou essayez d'échapper à une structure labyrinthique. Ce type de rêve suggère que vous travaillez sur un problème de vie et que vous devez trouver un nouveau moyen de le surmonter.

Parfois, les efforts que vous déployez ne fonctionnent tout simplement pas. Et le sentiment constant d'être bloqué s'accroît. Essayez de trouver de nouvelles perspectives sur les situations, et ne vous engagez dans un nouveau plan que lorsque vous avez tous les éléments en main.

Cela dit, si vous vous libérez dans votre rêve, cela peut être un bon présage que vous trouverez bientôt une solution à un problème actuel dans votre vie.

3. il faut se donner la priorité dans la vie

Parfois, nous rêvons d'être coincés avec d'autres personnes. Cela peut être une épreuve émotionnelle, car il s'agit généralement de personnes auxquelles nous tenons et que nous aimons profondément. Et plutôt que d'essayer de nous sauver nous-mêmes, nous nous concentrons d'abord sur leurs besoins.

Rêver de personnes dépendantes comme vos enfants peut symboliser votre amour et votre affection pour eux. Mais votre subconscient vous rappelle de ne pas ignorer vos besoins. Vous renoncez à votre survie en essayant de les sauver dans ce rêve.

Réfléchissez à ce que vous pouvez et ne pouvez pas faire pour eux, et prenez du temps pour vous - vous avez aussi besoin de soins et de compassion.

4. votre relation peut avoir besoin d'aide

Si vous rêvez que votre partenaire est coincé, examinez ce que vous ressentez dans le rêve. Si sa présence vous rassure, cela suggère que vous êtes en harmonie et que vous pouvez surmonter tous les obstacles que vous rencontrez ensemble. Mais si le fait d'être coincé avec lui est une source d'anxiété ou de frustration, votre rêve vous demande de trouver de nouveaux moyens de raviver votre relation et de profiter à nouveau de la compagnie de l'autre.

5. vous pouvez être isolé

Le fait d'être piégé dans un rêve peut donner l'impression d'être isolé et menaçant. Vous avez beau crier à l'aide, vos appels restent sans réponse, ce qui symbolise votre isolement. Vous vous sentez seul, à la dérive, et vous avez l'impression que personne n'est là pour vous apporter son soutien.

Votre subconscient vous demande de vous ouvrir davantage aux autres, de renouer avec de vieilles amitiés et de commencer à être plus présent dans leur vie. En travaillant sur ces relations, vous aurez plus d'alliés dans votre coin lorsque vous vous sentirez bloqué.

6. se méfier des engagements futurs

Parfois, notre subconscient nous avertit d'un événement futur qui se développe en coulisses. Dans ce cas, on vous demande de vous méfier d'engagements futurs qui peuvent, en fait, vous piéger et vous lier.

Peut-être que quelqu'un va vous demander une grande faveur ou que vous allez prendre de nouvelles responsabilités dans votre vie ? Votre rêve vous demande de réfléchir longuement et attentivement à ce sujet. D'un côté, les nouvelles opportunités peuvent sembler invitantes, mais parfois elles peuvent nous entraver en fin de compte, nous enfermant sur place. Soyez prudent.

7. vous avez besoin d'une nouvelle orientation dans votre vie

Parfois, nous pouvons être bloqués dans la vie si nous n'avons pas de direction. Votre rêve vous commande de planifier vos objectifs. Pensez à de nouvelles façons de vous épanouir à nouveau dans la vie. Relevez de nouveaux défis, et n'ayez pas peur de mélanger les choses.

Vous avez peut-être l'impression d'occuper un emploi sans avenir, de vivre une relation sans amour ou d'avoir besoin d'un peu d'enthousiasme pour vous rappeler que vous êtes en vie.

Même en modifiant légèrement votre routine matinale, vous pouvez vous revigorer. Devenez curieux et faites quelque chose d'inattendu. Ce n'est qu'ainsi que vous pourrez vous décoller et enfin recommencer à bouger.

8. vous avez besoin de vous désintéresser de la vie - immédiatement

L'un des rêves les plus courants de blocage est celui du "faux réveil" : vous pensez vous être réveillé d'un rêve, vous continuez votre routine matinale et vous réalisez finalement que vous êtes toujours dans un rêve. Ce sentiment, semblable à celui d'Inception, peut être angoissant, car vous ne pouvez pas faire confiance à vos sens.

Ce rêve est un véritable appel à la détente, à la récupération et au déstressage. En ce moment, votre esprit est trop actif et vous n'arrivez pas à prendre des décisions logiques, à vous concentrer ou à contrôler vos pensées. Prenez du temps pour vous et déchargez-vous de vos frustrations ou de vos angoisses. Un esprit clair permet de faire des rêves clairs.

9. vous devez prendre soin de votre santé mentale

Si vous rêvez continuellement d'être bloqué, en particulier dans des situations dangereuses comme les sables mouvants, la noyade ou les tremblements de terre, cela signifie que vous traversez actuellement une période difficile de votre vie.

Le fait que vous soyez en danger suggère que vous avez un niveau d'anxiété élevé et que vous ne gérez pas bien une situation actuelle. Vous êtes peut-être en train de lutter contre un épisode dépressif ou de vivre un deuil. Ces émotions négatives se répercutent dans votre vie de tous les jours lorsque vous vous réveillez avec des sueurs froides.

Votre rêve vous demande de vous détendre davantage, de trouver des moyens de vous exprimer et de canaliser la positivité dans votre vie.

10. vous avez une maladie sous-jacente qui se développe

Bien que les rêves soient souvent symboliques dans leurs messages, ils peuvent également représenter des conditions sous-jacentes ayant un impact sur votre vie actuelle. De nombreux experts du sommeil affirment que les rêves lucides de blocage et les formes de paralysie du sommeil peuvent résulter de l'insomnie et de la privation de sommeil.

En effet, nos cycles REM s'intensifient et durent beaucoup plus longtemps lorsque nous sommes privés de sommeil. Ces rêves peuvent sembler incroyablement vivants et troublants.

Si vos rêves vous font paniquer, votre esprit conscient exige que vous vous reposiez davantage. Arrêtez de prendre de mauvaises habitudes comme vous coucher tard, boire beaucoup de caféine ou utiliser votre téléphone au lit. Instaurez une routine stricte mais apaisante pour détendre votre esprit avant le coucher.

11. faites attention à qui vous pouvez faire confiance

Parfois, au cours d'un rêve piégé, nous voyons nos proches à nos côtés. Et lorsque nous les appelons à l'aide, ils ne répondent pas, ou pire, ils nous ignorent.

Cela peut être un signe révélateur de votre insécurité vis-à-vis des personnes qui vous entourent. Lorsque vous êtes en difficulté, vous n'avez pas l'impression de pouvoir compter sur elles pour vous aider. Ou peut-être n'ont-elles pas votre intérêt en tête ?

Dans le prolongement de ce rêve, méfiez-vous des personnes en qui vous avez confiance. Développez de meilleures amitiés et donnez la priorité aux personnes qui vous ont montré par le passé que vous pouviez compter sur elles.

12. vous deviendrez plus confiant et plus compétent

L'un des aspects positifs les plus méconnus du fait d'être bloqué dans un rêve est qu'il peut également représenter votre autodétermination, votre volonté et votre confiance en vous.

Lorsque vous êtes bloqué dans une boucle de rêve et que vous en prenez conscience, vous récupérez d'énormes quantités de pouvoir. Vous avez un problème - maintenant, comment allez-vous le résoudre ?

De nombreux experts du sommeil suggèrent des actions déclencheuses pour vous réveiller (par exemple, vous demander de bouger dans la vie réelle, cligner des yeux ou bouger). Développer ces mécanismes pour vous réveiller signifie que vous devenez plus confiant dans la vie et plus autonome.

Conclusion

Comme nous l'avons appris, les rêves peuvent être une porte d'entrée dans notre subconscient, reflétant nos désirs les plus profonds et nos insécurités. Il est essentiel de garder l'esprit ouvert quant à leur signification.

D'une part, le fait d'être bloqué dans un rêve peut refléter ce que vous ressentez : vous êtes peut-être sans direction et avez besoin d'un nouvel objectif dans votre vie.

Les rêves piégés peuvent également indiquer l'apparition de troubles du sommeil. Vous devez donc examiner de près votre mode de vie et votre vie quotidienne et chercher des moyens d'améliorer votre état d'esprit et votre hygiène du sommeil.